Kotona työskentelemisessä voi olla enemmän esteitä kuin luulet, ja ne heikentävät tuottavuuttasi työssäsi. Joten kuinka välttää tottumuksia, jotka vaikuttavat työsuoritukseen?
Kotona työskentely voi vaatia enemmän kurinalaisuutta kuin toimistotyöskentely, koska kotona kohtaat enemmän häiriötekijöitä: kiusallisia lapsia, meluisia naapureita, ei pysty organisoimaan aikaasi... Jotta voit työskennellä tehokkaasti kotoa käsin, sinun on oltava pystyt keskittymään ja järjestämään työsi ja vapaa-aikasi etukäteen, varsinkin jos jaat tilaa muiden kanssa. Tässä on 5 tapaa, joita tulee välttää varmistaaksesi, että voit työskennellä kotona tehokkaammin.
Kotona työskenteleminen voi aiheuttaa enemmän häiriöitä kuin uskotkaan.
Älä jaa työaikaa perheenjäsenten kanssa
Yksi kotoa työskentelyn suurimmista haasteista on keskittyminen ympärilläsi olevien lukemattomien häiriötekijöiden edessä. Monet häiriötekijät tulevat muilta perheenjäseniltä.
Tämän välttämiseksi kaikkien perheenjäsenten tulisi sopia kaikille yhteinen työaika- ja lepoaika. Jos kaikki työskentelevät samaan aikaan, vältyt todennäköisemmin häiriöiltä.
Valitse väärä työtila
Hiljaisen työtilan ansiosta voit keskittyä tehokkaammin.
Tärkeä osa tehokasta kotoa työskentelyä on varmistaa, että valitset työpaikallesi parhaan paikan.
Etsi kodistasi yksityisempi tila, varsinkin jos joudut soittamaan paljon puheluita tai pitämään online-kokouksia. Ihannetapauksessa, jos sinulla on oma huone ja suljet oven, osoitat muille, että et halua tulla keskeytetyksi, jolloin pääset todennäköisemmin jatkamaan päivää kuin olisit toimistossa.
Et suunnittele päivääsi kunnolla
Päivän suunnittelu etukäteen on yksinkertaisin ja yksinkertaisin työkalu tuottavuuden lisäämiseen.
"Työpäiväsi suunnittelu pitää sinut keskittyneenä tavoitteisiisi ja antaa sinulle hyvät mahdollisuudet saavuttaa ne", neurokirurgi Mark McLaughlin sanoi Insiderille.
Voit tehdä tämän käyttämällä puhelimesi sovelluksia, mutta älä luovu perinteisen paperisuunnittelijan käyttämisestä. Jotkut tutkimukset osoittavat, että käsin kirjoittaminen auttaa säilyttämään tiedot paremmin.
Ei priorisoida työtä
Työjärjestys on keskeinen työkalu työn tuottavuuden parantamiseen.
Jotta voit olla tuottavampi, sinun on tiedettävä tarkasti, mitä sinun on tehtävä, ja viettää siihen paljon aikaa. Toisin sanoen sinun on osattava priorisoida tehtävät, jotta voit hallita työpäivääsi oikein.
Kun priorisoit tehtäviäsi, aloita monimutkaisimmista ja jätä yksinkertaisimmat päivän loppuun.
Syynä tähän on se, että voit käyttää aikaa monimutkaisempiin tehtäviin, kun sinulla on eniten energiaa; Kun olet väsynyt, jää yksinkertaisempiin tehtäviin.
Googlen tuottavuusasiantuntija Laura Mae Martinin mukaan tuottavuuden parantaminen edellyttää prioriteettien määrittämistä ja kaiken sen hylkäämistä, mikä ei auta sinua saavuttamaan niitä. Sinun on tiedettävä, kuinka eliminoida muut tehtävät tai odottamattomat tapahtumat, jotka voivat kääntää huomiosi pois päätavoitteestasi.
Ei ole aikaa rentoutua
Burnout on tuottavuuden pahin vihollinen. Jos et käytä riittävästi aikaa kaikkien työlaitteiden sammuttamiseen, tunnet olosi väsyneeksi ja se vaikuttaa suoraan suorituskykyisi.
Tämän välttämiseksi varaa kohtuullinen lepoaika. Kun pidät tauon, voit sammuttaa tietokoneesi hetkeksi ja palata töihin virkeänä, vältä tauollasi vastaamasta sähköposteihin, katso raporttejasi... On parasta käyttää väliaikaa. Pidä tämä tauko seurustelua varten muut kotona tai menevät ulos parvekkeelle ottamaan aurinkoa tai raitista ilmaa.
Jotta kotona työskentely olisi tehokkaampaa ja tuottavampaa, opi luopumaan yllä mainituista tavoista. Lisäksi työskentelynurkkauksen koristelu, muutaman pienen ruukkukasvin lisääminen ympärille on myös tehokas temppu, joka saa sinut kiinnostumaan työstä.
Fosfori mainitaan usein kalsiumin roolin vieressä. Onko fosforimineraalilla siis jokin muu rooli kehossa? Mikä on paras tapa lisätä fosforia? Ota selvää seuraavasta artikkelista!
Geenimutaatiolla puhutaan geenisekvenssin muutoksista. Joten mikä on geenimutaatio ja minkä tyyppisiä geneettisiä mutaatioita on olemassa? Selvitetään alla olevasta artikkelistamme.
Pieruttaminen ei ole sairaus, mutta joissain tapauksissa runsas pieruttaminen ja jatkuvasti muita oireita voi olla varoitusmerkki terveytesi ongelmista. Selvitetään vastaus paljon pieruttamiseen alla olevasta artikkelistamme!
Punaisilla papuilla, joissa on runsaasti vitamiineja ja kuituja, on mitään vaikutusta terveyteemme, on monien ihmisten kysymys nykyään. Joten mitä käyttötarkoituksia punaisilla papuilla on, katsotaanpa suoraan alla olevasta artikkelista!
Vasemman alaneljänneksen kipu on yleistä ja voi ilmaantua missä iässä tahansa. Vasemman kylkikivun syyt ovat hyvin erilaisia, joten syyn mukainen hoito on tehokkain ja sopivin tapa jokaiseen tilanteeseen.
Kotona työskentelemisessä voi olla enemmän esteitä kuin luulet, ja ne heikentävät tuottavuuttasi työssäsi. Joten kuinka välttää tottumuksia, jotka vaikuttavat työsuoritukseen?
2024 panseksuaali-opas: Selvitä mitä panseksuaalisuus tarkoittaa, erot muihin suuntautumisiin ja miten tunnistaa omat tunteet. Opas sisältää uusimmat tiedot ja SEO-optimoituja vinkkejä.
FiO2-indeksi mittaa hengitetyn hapen pitoisuutta. Opimme uusimmat WHO-suositukset, P/F-suhteen tulkinnan ja hoitopäätösten tekemisen FiO2-arvon perusteella.
Uusin VAS-asteikko 2024 tarjoaa tarkimmat työkalut kivun mittaamiseen. Opimme, miten visual analog scale -menetelmä auttaa potilaan <strong>kiputason</strong> arvioinnissa.
Onko oikein juoda olutta tatuoinnin jälkeen? Lue tästä vinkit ja ohjeet tatuoinnin jälkeiseen hoitoon ja alkoholin käyttöön!
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
