Dysmenorrea - naisten pakkomielle kuukautisten aikana
Dysmenorreasta tarvittavien tietojen tunteminen auttaa sinua läpäisemään kuukautiset hellävaraisesti ja havaitsemaan naisten vaaralliset gynekologiset sairaudet varhaisessa vaiheessa.
Nykyään monet naiset ovat valinneet kuukautiskuppien korvaamaan tamponit kuukautiskierron aikana. Mutta silti on monia tuntemattomia käyttötapauksia, jotka vaikeuttavat sitä. Opi käyttämään kuukautiskuppia yksityiskohtaisesti alla olevasta artikkelista!
Kuukautiskupit ovat olleet olemassa jo kauan, ennen kuin tamponit keksittiin. Viime aikoina siitä on kuitenkin tullut suosittu ja monet naiset ovat valinneet kuukautiskierrostaan sen mukavuuden ansiosta. Mutta jotkut naiset ovat edelleen hämmentyneitä kuukautiskupin käyttämisestä? Seuraava artikkeli opastaa sinua käyttämään kuukautiskuppia yksityiskohtaisesti ja oikein!
Mikä on kuukautiskuppi?
Kuukautiskuppi on korkealaatuisesta lääketieteellisestä silikonista valmistettu kuppi. Tuotteella on erityinen muotoilu, joka sopii naisen emättimeen. Käyttämällä kuukautiskuppia kuukautisten aikana on mahdollista kerätä kuukautisverta sen sijaan, että se imee itseensä. Lisäksi kuukautiskupin reunat on suunniteltu sopimaan emättimeen, jolloin vältetään roiskeet kuukautisten aikana.
Kuukautiskuppi on kuppi, joka sopii naisen emättimeen
Tietyn ajan kuluttua päivästä poista kuukautiskuppi, kaada veri pois, pese kuppi saippualla ja vedellä ja aseta se takaisin tai säilytä se toista jaksoa varten. Koko prosessi on kivuton ja silikonimateriaalin ansiosta sitä voidaan käyttää uudelleen joka kuukausi jopa 1 vuoden ajan. Siten kuukautiskupin käyttöönotto naisten elämässä on tuonut uuden askeleen eteenpäin.
Kuukautiskuppien plussat ja miinukset
Kuukautiskupin käytön erinomainen etu on, että sitä voidaan käyttää uudelleen, mikä säästää pitkällä tähtäimellä huomattavan summan rahaa ilman, että sinun tarvitse lainata ystävän tamponia, jos et ota sitä mukaan. Sen sijaan käyttäjien tarvitsee vain huuhdella, pestä ja käyttää sitä uudelleen. Ja silti, turvallinen käyttöaika kuukautiskuppia käytettäessä voi kestää jopa 12 tuntia. Vaikka naiset voivat silti vaihtaa kuukautiskuppinsa aikaisemmin. Toisin kuin tamponit, kuukautiskupit voivat muuttua näkymättömiksi eivätkä usein tunnu miltään, jos ne asetetaan oikein.
Tämä kuukautiskuppi on uudelleenkäytettävä, mikä säästää rahaa
Kuukautiskupin käytön haittapuoli on, että se edellyttää, että käyttäjä osaa käyttää sitä. Tämä työkalu voi olla vaikea asentaa oikein, varsinkin niille, jotka eivät ole koskaan käyttäneet sitä. Kuukautiskupin manipuloinnin emättimeen tulee perustua anatomisen rakenteen ymmärtämiseen, joskus se kestää useita jaksoja. Lisäksi väärä asennus voi aiheuttaa vuotoja. Lisäksi kuukautiskupin käyttö on joskus monimutkaista, sitä ei voi heittää pois heti käytön jälkeen, kuten tamponia käytettäessä, käyttäjien on puhdistettava ja säilytettävä se kunnolla voidakseen käyttää sitä pitkään.
Kuinka käyttää kuukautiskuppia oikein?
Voit hakea alla olevan artikkelin yksinkertaisen beucup-kuukautiskupin käytön mukaan :
Vaihe 1: Taita se
Ensin sinun täytyy hengittää syvään ja pysyä rentona, sitten taita kuukautiskuppi. Aloittelijoille helpoin tapa on luoda C-taite, joka tasoittaa kupin, puristaa sen keskelle ja taittaa sen C-muotoon.
Kuinka käyttää kuukautiskuppia oikein?
Vaihe 2: Aseta kuppi paikalleen
Aseta seuraavaksi taitettu kuppi emättimeen samalla tavalla kuin tamponin kanssa. Kun olet vapauttanut kätesi, kuppi avautuu. Varmistaaksesi, että kuppi on tiukasti kiinni emättimen seinämässä, vedä varresta muutaman kerran ja kierrä sitä pyörivin liikkein. Yleensä nainen ei voi tuntea kuukautiskuppia, kun se on paikallaan. Jos se ei tunnu oikealta, voit ottaa sen pois ja asentaa uudelleen.
Vaihe 3: Poista kuppi
Aloita kyykkyasennosta ja levitä jalat leveästi. Etsi kupin pohja emättimestä ja vedä se ulos. Tässä vaiheessa tulee olla varovainen, jotta vältetään veren vuotaminen ja langan tarttuminen vaatteisiin.
Kuukautisneste voidaan kaataa wc-istuimeen ja huuhdella hanan tai suihkun alla ja saippualla ennen uudelleenasennusta, tai pyyhkeitä voidaan käyttää myös, jos pesuallas ei ole käytettävissä. Kun kuukautiset ovat loppuneet, pese kuppi puhtaammin pudottamalla se kiehuvaan veteen vähintään viidestä seitsemään minuutiksi, kuivaamalla se kokonaan ja säilyttämällä sitä sille varattuun astiaan seuraavaan kiertoon asti. Vaikka sitä voidaan käyttää pitkään, on parasta vaihtaa kuukautiskuppi joka vuosi.
Huomautuksia kuukautiskuppia käytettäessä
Kun käytät kuukautiskuppia, on hyvä muistaa muutama seikka:
Toivottavasti yllä olevat kuukautiskupin käyttöohjeet auttavat sinua tuntemaan olosi itsevarmemmaksi sitä käytettäessä. Kun olet oppinut manipuloinnin, sinun tarvitsee vain nauttia sen tuomista eduista, nainen tuntee tämän olevan välttämätön osa hänen elämäänsä.
Dysmenorreasta tarvittavien tietojen tunteminen auttaa sinua läpäisemään kuukautiset hellävaraisesti ja havaitsemaan naisten vaaralliset gynekologiset sairaudet varhaisessa vaiheessa.
Kuukautiset voivat tulla aikaisin tai myöhään 3 päivän sisällä, joskus 7 päivässä tai joillain jopa epäsäännöllisesti, mutta sinun ei tarvitse olla liikaa, koska tunnistamme helposti jostain alla olevasta ilmaisusta.
Perinteisten imukykyisten tamponien tilalle syntyivät kuukautiskupit, joita käytetään laajalti länsimaissa. Joten mitkä ovat kuukautiskuppien edut verrattuna tamponeihin ja tamponeihin, selvitetään.
Oletko koskaan käyttänyt kuukautiskuppia? Etkö tiedä kuinka käyttää sitä oikein? Opitaan käyttämään kuukautiskuppia seuraavan artikkelin kautta!
Kupin käyttäminen ymmärtämättä tätä tuotetta täysin vaikuttaa lisääntymisterveyteen. Otetaan siis selvää kuukautiskupin väärinkäytön haitallisista vaikutuksista tehokkaan ehkäisyn aikaansaamiseksi.
Aivan kuten tamponit tai kuukautiskupit, kuukautislevyt on suunniteltu korvaamaan tamponit. Jotkut naiset eivät kuitenkaan vieläkään ymmärrä, mitä kuukautislevy todella on? Mitä eroa tällä tuotteella on kuukautiskupilta ja kuinka käyttää levyä oikein?
Kova kuukautiskipu, vartalokivut, matala kuume, pyörtyminen, ... ovat tuttuja oireita naisilla kuukautispäivinä. Onko tämä tila vaarallinen? Miten parantaa?
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!