Yritykset ympäri maailmaa ovat ottaneet kotoa työskentelymallia käyttöön jo pitkään ja ovat tulossa yhä suositummiksi nykyisen Covid-19-epidemiatilanteen pahentuessa yhä vakavammaksi. Kotona työskentely on kuitenkin vielä melko uutta ja häiritsee sinua. Joten mikä on tehokkaan kotoa työskentelyn salaisuus tällä Covid-19-kaudella?
Suuret yritykset, kuten Google, Microsoft, Twitter. Hitachi, Apple, Amazon. Chevron, Salesforce, Spotify; Yhdistyneestä kuningaskunnasta Yhdysvaltoihin, Japanista Etelä-Koreaan, ovat ottaneet käyttöön pakollisen etätyöpolitiikan leviävän epidemian yhteydessä.
Vietnamissa oli huhtikuun 8. päivänä 251 koronavirustartuntatapausta valtakunnallisesti ja hajallaan eri puolilla maata. Tässä kiireellisessä tilanteessa monet yritykset ovat ottaneet käyttöön työntekijöille kotoa työskentelypolitiikan. Ja tässä artikkelissa haluan opastaa sinua työskentelemään kotona ja olemaan silti tehokas.
Paranna viestintää
Epidemiatilanteessa tai ei, kotityöskentelyn avain on se, että olet säännöllisesti yhteydessä työtovereihin ja esimiehiin. Tämä viestintä auttaa sinua ja kaikkia selvittämään mahdolliset ongelmat ja hallitsemaan itseäsi työskennellessäsi kotoa.
Barbara – Northeastern University Bostonin etätyöopintoihin erikoistunut professori kertoi kokemuksestaan: "Käytä noin 10 minuuttia työpuheluun pomosi kanssa alussa ja lopussa. päivässä." Suuret ja pienet yritykset ympäri maailmaa ovat alkaneet ottaa käyttöön pakolliset etätyösuunnitelmat Covid-19:n leviämisen estämiseksi
Pieni ongelma on kuitenkin yrityksissä, jotka eivät ole pystyneet päivittämään etäkeskusta yrityksen ominaisuuksien tai esimiesten johtamiskyvyn vuoksi.
Erityisesti monet yritykset vaativat tietoturvaa palvelimilta, joten tämän kotityömallin soveltaminen on vaikeaa. Myös jotkut yritykset, jotka joutuvat olemaan suorassa vuorovaikutuksessa keskenään tai asiakkaiden kanssa, kärsivät vakavasti vallitsevasta epidemiatilanteesta.
Toisaalta niille, joilla on kokemusta kotona työskentelystä, mutta myös usein valittavat ahtaudesta ja hajamielisyydestä.
Sinun tulee kommunikoida säännöllisesti kollegoiden ja esimiesten kanssa
Verkkobrändäystoimisto Bufferin vuonna 2019 tekemän tutkimuksen mukaan 2 500 etätyöntekijää työssä yksinäisyys oli eniten raportoitu vaikeus.
Yksinäisyys kotoa työskennellessä voi saada ihmiset tuntemaan olonsa vähemmän motivoituneiksi ja tuottaviksi.
Toinen FlexJobsin vuonna 2019 tekemä 7 000 ihmisen kysely osoitti myös, että 65 % työntekijöistä sanoi työskentelevänsä kotoa tehokkaammin, koska työtovereiden aiheuttamat keskeytykset ovat vähemmän tai toimistotyöstä johtuva stressi on vähemmän. yrityksen kemia.
Lyhyesti sanottuna, jos mahdollista, sinun tulisi kommunikoida pomosi ja tiimisi kanssa enemmän tekstiviesteillä, sähköpostilla tai mieluiten videopuheluilla sovellusten, kuten Skype, Zoom, Zalo jne. kautta. Tämä on paras tapa hallita pomoasi ja itseäsi.
Käsittele sitä kuin oikeaa työtä!
Kotoa työskenteleminen ei tarkoita, että voit antaa itsesi herätä milloin tahansa tai syödä ja juoda ja mennä sitten töihin. Jos sinulla ei ole toimistoa kotona, yritä suunnitella itsellesi erityinen työtila. Se on työtila, joka antaa sinulle suurta motivaatiota!
Joten sen sijaan, että halailisit tietokonetta sängyllä makaamassa, sinun tulisi istua suoraan pöydällä ja tuolilla yhtä vakavasti kuin mentäessä töihin yrityksen toimistoon.
Tämä auttaa myös implisiittisesti ilmoittamaan kodin läheisille, jotta vältytään häiritsevältä, kun joudut keskittymään ongelmien ratkaisemiseen. Rajojen luominen kotiisi ratkaisee häiriötekijäongelmasi.
Lisäksi voit juoda kupin kahvia ja treenata 20 minuuttia ennen työpäivää jännityksen lisäämiseksi ennen kuin astut pöydän ääreen. Joten jätä huomiotta häiritsevät kotityöt, kuten vaatteiden kuivaaminen, lasten hoitaminen tai kodin siivoaminen, ja yritä saada työ tehtyä kuin olisit töissä.
Sinun tulisi istua suorassa pöydällä ja tuolilla ja pukeutua vakaviin vaatteisiin, kuten yrityksen toimistoon töihin mennessä
Vältä eristyneisyyden tunnetta
Tilanne, jossa jotkut ihmiset joutuvat äkillisesti muuttamaan työympäristöä, saa heidät kamppailemaan kovasti sopeutuakseen uuteen ympäristöön.
Taloustieteen professori Stanfordin yliopistossa Kaliforniassa, Nicholas Bloom, joka kertoi kerran TED Talksille etätyöstä: "Kotona on kahdenlaista työtä: lyhytaikaista tai satunnaista työtä kotoa ja pysyvää tai kokopäiväistä työtä kotoa. Tämä on eräänlainen vertailu kuin kevyt harjoitus maratonin juoksemiseen!
Ja juuri kokopäivätyötä kotoa voi jatkaa loputtomiin nykyisessä vakavassa epidemiatilanteessa. Myös herroilla on päänsärkyä, kun koulujen sulkemisten vuoksi joutuu järjestämään työn ja pienten lasten väliä.
Pitkäaikainen eristäytyminen voi myös vaikuttaa suuresti työntekijöiden moraaliin ja tuottavuuteen. Tästä syystä monet asiantuntijat ehdottavat, että jokainen pyrkii ylläpitämään erityistä työ- ja sosiaalista ympäristöä, kuten verkkopizzabileitä tai etähauskoja taukoja Slackin tai Skypen kautta. Nämä hauskat pikkujutut nostavat moraalia tiimissä työskennellessä kuin kotona taistelemalla epidemiakautta.
Pidä henki yllä
Covid-19-epidemia raivoaa yhä enemmän, ja ihmiset panikoivat ostaessaan tarvikkeita ja wc-paperia epidemiaa vastaan. Mutta älä anna joukkopsykologian tuoda sinulle tarpeettomia negatiivisia huolia. Seuraavien kuukausien aikana epidemia voi vaikuttaa vakavasti taloudelliseen ja terveydelliseen tilanteeseen, mutta yritä pitää mielesi virkeänä.
Kotona työskennellessä on erittäin tärkeää pysyä henkisesti terveenä
Jos olet johtaja, viestiminen ja työntekijöiden moraalin ylläpitäminen on erittäin tärkeää. Vaikka tilanne on vaikea, ole aina koko joukkueen cheerleader. Ja yritä kommunikoida enemmän työtovereiden ja läheisten kanssa välttääksesi eristyneisyyden tunteen, joka johtaa masennukseen kotoa työskennellessäsi!
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!
