Ekseema on hyvin yleinen ihosairaus, joka aiheuttaa kutinaa, punoitusta, kuivumista ja ihon ärsytystä. Ekseema ilmenee usein, kun iho on ärtynyt, joten ihonhoito on erittäin tärkeää. Yksi parhaista puolustuskeinoista on tapa puhdistaa ihoa hellävaraisesti ja kosteuttaa ihoa vähintään kahdesti päivässä. Vielä tärkeämpää on, että sinun on löydettävä ihon tilaan sopivat ihonhoitotuotteet.
Oikean ihonhoitotuotteen valitseminen voi olla vaikeaa ihmisille, joilla on ekseema, koska ärsytyksen ilmaantuminen voi kestää tunteja tai jopa päiviä. Siksi sinun on otettava etukäteen selvää, ovatko käyttämäsi tuotteet, kuten saippua, shampoo, kosteusvoide, meikki ja aurinkovoide , paras valinta.
Ekseema on hyvin yleinen ihosairaus, joka aiheuttaa kutinaa, punoitusta, kuivumista ja ihon ärsytystä
Mitä tuotteita tulisi käyttää?
Tässä on muutamia ohjeita, jotka auttavat sinua löytämään oikeat ihonhoitotuotteet.
1. Valitse voiteita ja voiteita voiteiden ( vartaloemulsioiden ) sijaan
Voiteissa on erittäin korkea öljypitoisuus, joten ne ovat erittäin kosteuttavia. Voide sisältää vähemmän öljyä, mutta silti kosteuttaa ihoa hyvin, eikä tunnu rasvaiselta. Lotionissa on huippuvesipitoisuus, joten se ei ole rasvainen, mutta se suojaa myös vähemmän ihoa.
Varo sheavoita, lanoliinia ja glyseriiniä. Nämä ainesosat tarjoavat optimaalisen kosteuden ilman ärsytystä. Niiden tulisi olla ainesosaluettelon kolmen ensimmäisen "huippuluokan" joukossa.
2. Hyaluronihappo (HA) on myös ainesosa, jota voit käyttää
Vaikka se on hapan, se vetää kosteutta ilmasta ihoon kosteuttaakseen kuivia ja hilseileviä ihoalueita.
3. Valitse hajusteettomia tuotteita hajustamattomien tuotteiden sijaan
Hajusteettomat tuotteet tarkoittavat, että ne ovat todellisuudessa hajusteettomia eivätkä ärsytä ihoa. Hajustamattomissa tuotteissa on joskus vielä tuoksua, mutta tämä on naamioitu, joten et ehkä voi haistaa sitä.
4. Kokeile B3-vitamiinia
Jos sinulla on punoitusta, käytä seerumia tai voidetta, jossa on B3-vitamiinia , joka tunnetaan myös nimellä niasiiniamidi. Se toimii hyvin käytettynä meikin alla tasoittamaan ihon sävyä.
5. Löydä budjettiisi sopiva tuote
Sinun ei tarvitse kuluttaa paljon rahaa ostaaksesi ihonhoitotuotteita, jotka voivat auttaa hallitsemaan ekseemaa. Halvat tuotteet, kuten mineraaliöljyvahat tai kotitekoiset lääkkeet (kuten kasviuutteet), ovat myös hyviä kosteusvoiteita.
Käytä syviä, hajusteettomia tuotteita
Vältettävät ainesosat
Yhtä tärkeää kuin mitä ainesosia sisällytät ihonhoitotuotteisiin, sinun on tiedettävä ainesosista, jotka voivat kuivata ja ärsyttää.
1. Vältä formaldehydiä vähentäviä aineita
Joissakin kosmetiikassa käytetään säilöntäainetta, jota kutsutaan formaldehydiä vähentäväksi aineeksi vegetatiivisten bakteerien torjuntaan, mutta samalla se voi aiheuttaa ihoärsytystä. Kiinnitä huomiota seuraaviin ainesosiin: imidatsolidinyyliurea; kvaternium-15; 2-bromi-2-nitropropaani-1,3-dioli; DMDM hydantoiini ja diatsolidinyyliurea.
Varo tuotteita, joissa on säilöntäaineita, kuten metyyliparabeenia tai butyyliparabeenia, jotka eivät ole yhtä vahvoja kuin formaldehydi, mutta voivat silti aiheuttaa tulehdusta. Etsi luonnollisia säilöntäaineita, kuten pähkinöitä tai pähkinäöljyjä, ellet ole allerginen.
2. Pysy kaukana AHA:sta, BHA:sta ja retinolista
Toisin kuin HA, nämä hapot kuivattavat ja voivat ärsyttää ihoa.
3. Älä käytä väriaineita
Hajusteettomien tuotteiden lisäksi kannattaa etsiä tuotteita, jotka eivät sisällä väriaineita. Luonnolliset tai luomutuotteet, jotka eivät sisällä väriaineita, ovat turvallinen vaihtoehto.
Viimeinen tarkistus
Testaa tuote ennen käyttöä
Ennen kuin aloitat uuden ihonhoitotuotteen tai ekseemahoidon käytön , on hyvä idea testata se ensin varmistaaksesi, ettei ihosi ole vakavasti ärtynyt. Levitä herneen kokoinen määrä tuotetta ranteeseen tai kyynärpäähän, vältä alueen pesemistä päivän tai kahden ajan tai peitä se siteellä, jotta se ei kastu. Jos et näe merkkejä punoituksesta, kutinasta tai polttamisesta, voit käyttää uutta ihonhoitotuotettasi kokonaan.
Mitkä ovat merkkejä siitä, että ihonvalkaisutuotteesi eivät ole turvallisia? Seuraava artikkeli auttaa sinua tunnistamaan vaarallisten ihonvalkaisutuotteiden merkit, joita vältetään.
Pidä mielessä nämä 7 perus- ja helposti noudatettavaa tapaa säilyttääksesi aina haluamasi kauniin ja terveen ihon.
Käsien ihon kuivuminen johtuu ihon pinnalla olevasta orvaskeden vauriosta, mikä aiheuttaa vesihukkaa dermikseen (ihon pääkerrokseen). Joten mikä käsivoide sinun pitäisi valita?
Liian monien kosteuttavien vaiheiden tekeminen ihollesi joka päivä saa sinut "paniikkiin"?
Monikäyttöiset kosmetiikkatuotteet ovat yhä suositumpia kauneusmaailmassa käyttömukavuutensa vuoksi. On kuitenkin kosmetiikkaa, jotka eivät voi korvata toisiaan, kuten kasvo- ja vartalokosteusvoiteita.
Viime vuosina vartaloa valkaisevat voiteet, jotka tunnetaan naisten erottamattomina esineinä, ovat avainasemassa kirkkaan ja säteilevän kauneuden ylläpitämisessä.
Python-rasva on eräänlainen materiaali, jota käytetään melko yleisesti jokapäiväisessä elämässä. Joten mikä on python-rasvan vaikutus? Opi python-rasvan edut nyt.
Mustelmat ja arvet eivät tee sinusta epämukavaa, mutta niillä on suuri vaikutus estetiikkaan. Opi hoitamaan aknea ja arpia tehokkaasti!
Ekseema on hyvin yleinen ihosairaus, joka aiheuttaa kutinaa, punoitusta, kuivumista ja ihon ärsytystä. Ekseema ilmenee usein, kun iho on ärtynyt, joten ihonhoito on erittäin tärkeää. Yksi parhaista puolustuskeinoista on tapa puhdistaa ihoa hellävaraisesti ja kosteuttaa ihoa vähintään kahdesti päivässä. Vielä tärkeämpää on, että sinun on löydettävä ihon tilaan sopivat ihonhoitotuotteet.
Ikääntymisprosessi voi vaihdella henkilöittäin eri aikojen ja olosuhteiden mukaan, mutta jos näet ikäpisteitä, ryppyjä, varisjalkoja silmäkulmissa, kuivaa tai kutisevaa ihoa, tämä voi olla merkki. Kollageenin puutteesta johtuva ikääntyminen . Opitaanpa nuorentamaan ihoa luonnollisesti tämän tilanteen voittamiseksi.
Sileä valkoinen iho on mitä jokainen tyttö haluaa. Jos olet kuitenkin itsetietoinen tummasta ihostasi, tutustu näihin turvallisiin ja tehokkaisiin vartaloa valkaisuvoiteisiin.
Kardioharjoittelu on tehokas tapa parantaa sydämen terveyttä ja polttaa rasvaa. Opimme uusimmat menetelmät kuten älykellojen soveltaminen ja HIIT-optimointi. Tutustu kardion monipuolisiin hyötyihin ja aloita turvallisesti.
2024 uusimmat ohjeet kutisevien nännien hoitoon. Opettele tunnistamaan oireet, syyt ja tehokkaimmat kotihoidot asiantuntijoiden suosituksin. Sisältää SEO-optimoituja vinkkejä nänniongelmien ennaltaehkäisyyn.
2024 päivitetty kultainen kaava verisuonten puhdistamiseen: Tutustu tieteellisesti todistettuihin menetelmiin kolesterolin alentamiseen ja verenkierton parantamiseen. Sisältää uusimmat vinkit ravinnosta ja liikunnasta.
2024 uusin opas suolavedellä kurlaamiseen: Tutustu uusiin tutkimustuloksiin ja parhaisiin käytäntöihin. <strong>Suolavedellä kurlaaminen</strong> ehkäisee hammasmätää, parantaa suunterveyttä ja raikastaa hengitystä.
Opi tehokkaita keinoja kaksoisleuan poistamiseen ja kasvosi kauneuden palauttamiseen. Luo uusi elämäntapa ja käy läpi parhaat käytännöt.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
