Mikä on rasvainen sekaiho? Tehokas ihonhoito

Trooppinen monsuuni-ilmasto tekee vietnamilaisten ihon alttiiksi rasvaisuudelle ja useimmilla heistä on rasvainen sekaiho. Mitä on rasvainen sekaiho ja kuinka hoitaa rasvaista sekaihoa tehokkaasti?

Rasvoittuva sekaiho on ihotyyppi, jonka ominaisuudet erittelevät paljon öljyä, erityisesti kuumina kesäpäivinä, rasvoittaen ihoamme, lisäämällä aknen todennäköisyyttä ja aiheuttaen rumaa ihoa.

Tutustu rasvaiseen sekaihoon

Rasvainen sekaiho on kuivan ja rasvaisen ihon yhdistelmä . Tämän ihon omaavat ihmiset kokevat usein liiallista rasvan erittymistä T-alueella, mukaan lukien: Otsa, nenä, leuka ja molempien poskien iho on kuivaa .

Kesällä tämä ihotyyppi on erittäin herkkä ja altis ihottumille. Tämä johtuu siitä, että T-alue tuottaa liikaa öljyä, mikä saa huokoset suureksi ja tukkeutumaan. Lisäksi poskien kuiva iho on erittäin helppo kuoria talvella, jolloin kasvoille kertyy monia kuolleita soluja. Rasvaisen sekaihon omistajat kohtaavat monia iho-ongelmia, kuten aknea, ryppyjä, varisjalkoja ja kasvojen öljyistä kiiltoa. Siksi meidän on opittava itse hoitamaan rasvaista sekaihoa oikein.

Tunnista rasvainen sekaiho oppiaksesi hoitamaan sitä

6-vaiheinen prosessi rasvaisen sekaihon asianmukaiseen hoitoon

Rasvainen sekaiho on erittäin herkkä ihotyyppi, ja on tärkeää hoitaa tätä ihotyyppiä tasapainon luomiseksi iholle. Toisin sanoen meidän on osattava rajoittaa T-alueen ihon tilaa niin, että se ei tuottaisi liikaa rasvaa, mutta silti varmistaisi riittävän kosteuden kuivalle iholle.

Tässä muutamia ihonhoitovinkkejä rasvaiselle sekaiholle, kannattaa pitää mielessä terve ja raikas iho.

Pese kasvosi säännöllisesti öljyisellä sekaihonpuhdistusaineella

Kasvojen pesu kahdesti aamulla ja illalla auttaa puhdistamaan ihon lian, poistamaan suuren määrän öljyä iholta, mikä auttaa avaamaan huokoset ja ehkäisemään aknea aiheuttavia bakteereja.

Rasvoittuvalle sekaiholle paras valinta rasvaiselle iholle tarkoitettu puhdistusaine , joka on hellävarainen, luonnollisia ainesosia sisältävät ja joiden pH on 5,0-5,5. Tämän tyyppinen puhdistusaine puhdistaa rasvaisen ihon, mutta on silti turvallinen iholle, ei kuivata molempien poskien ihoa.

Rasvainen sekaiho tarvitsee säännöllistä kuorintaa

Säännöllinen kuorinta rasvaiselle sekaiholle

Kuorinta on yksi tärkeimmistä vaiheista sekaihonhoitorutiinissa. Koska kuorinnan jälkeen tali poistuu iholta, mikä auttaa avaamaan ihohuokosia ja ehkäisemään aknea luoden ihon raikkaamman tunteen. Sen lisäksi, että kuorinta auttaa myös ihoa imemään paremmin ravintoaineita muista ihonhoitotuotteista, mikä estää ihon ikääntymisprosessia.

Asiantuntijoiden mukaan ihoa tulisi kuoria enintään 2 kertaa viikossa käyttämällä luonnollisia ainesosia sisältäviä tuotteita, jotka eivät sisällä ihovaurioita aiheuttavia haitallisia kemikaaleja tai kosmeettisia tuotteita. Terveellisiä ainesosia sisältäviä tuotteita , ihoystävällisiä

Rasvainen sekaiho tarvitsee päivittäistä kosteutusta

Rasvaisen sekaihon yleinen tila on ylimääräinen rasvaisuus, mutta veden puute. Siksi ihoa on kosteutettava joka päivä. Jokaisella eri ihoalueella on erityinen kosteusvoide. Käytä juuri kyseiselle ihoalueelle sopivaa voidetta parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi. Rasvaiselle sekaiholle tarkoitettujen kosteusvoiteiden yhteinen piirre on ohut, kevyt koostumus, joka imeytyy helposti ihoon eikä ole rasvainen.

Käytä aurinkovoidetta suojaamaan rasvaista sekaihoa ulkona

Aurinkosuojavoiteen levittäminen ulkoillessa on välttämätöntä kaikille ihotyypeille, ei vain rasvaiselle sekaiholle. Auringonvalo sisältää UV-säteitä, jotka aiheuttavat vaurioita syvällä ihossa. Pitkäaikainen altistuminen auringolle aiheuttaa vakavia ihovaurioita, nopeuttaa ihon ikääntymistä ja jopa ihosyöpää.

Sinun tulee kiinnittää huomiota aurinkosuojavoiteen valitsemiseen, jonka SPF on vähintään 30. Lisäksi sinun tulee varustaa aurinkosuojavoiteella ja leveälierisellä hatulla suojaamaan ihoasi parhaiten suoralta auringon vaikutukselta.

Öljyimupaperi: Kuumien päivien pelastaja

Niille, joilla on rasvainen sekaiho , öljynpoistopaperi on pelastaja, joka auttaa sinua väliaikaisesti käsittelemään ylimääräistä öljyä kasvoiltasi ja rajoittamaan ihon kiiltoa menettämättä meikkiä. Tavallinen öljynpoistopaperi kuitenkin kuivattaa ihoa, stimuloi ihon tuottamaan enemmän öljyä, joten öljynpoistopaperia tulee käyttää vain tarvittaessa, äläkä liioittele öljynpoistopaperilla.

Säilytä terveellisiä tieteellisiä elämäntapoja

Säilytä terveellisiä ruokailutottumuksia terveemmän ihon parantamiseksi

Sinun tulee juoda paljon vettä auttaaksesi ihoa saamaan oikeaa kosteutta ja täyttämään ihosoluja. Lisäksi juomavesi auttaa myös poistamaan epäpuhtauksia, tehostamaan verenkiertoa, minimoiden näin ihon kuivumista talvella ja tekemään ihostasi terveemmän. 

Ruokavaliolla on erittäin tärkeä rooli, erityisesti ihmisille, joilla on rasvainen sekaiho. Sinun tulee rajoittaa paistettujen ruokien, rasvattomien, sokerittomien ruokien ja alkoholipitoisten juomien, kuten alkoholin, piristeiden jne. käyttöä. Lisäksi vihreiden vihannesten ja hedelmien säännöllinen lisääminen. Aika yhdistettynä oikeaan lepoohjelmaan auttaa ihosta terveempi ja kirkkaampi.

Olemme siis juuri oppineet öljyisestä sekaihosta ja tämän ihotyypin hoidosta parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi. Rasvaisen sekaihon herkkyys on aiheuttanut meille paljon vaivaa, mutta älä huoli, yritä rakentaa itsellesi sopiva ihonhoito-ohjelma sekä järkevä elämäntapa, jotta voit saada terveen, hehkuvan ihon!