Kosmetiikan käyttö imetyksen aikana: arvaamaton vaara!
aFamilyToday Health: Naisten tulee aina olla kauniita, mutta kosmetiikan käytön imetyksen aikana tulee olla erittäin varovaista
Käytätkö rahaa kalliisiin retinolia sisältäviin ihonhoitotuotteisiin, mutta oletko huolissasi, koska tulokset eivät ole odotettuja? Avain retinolin kaikkien hyötyjen hyödyntämiseen on sen käyttö ja varastointi. Seuraava artikkeli auttaa sinua ymmärtämään, kuinka retinolia säilytetään maksimaalisen tehokkuuden ja pitkäikäisyyden varmistamiseksi.
Retinolin lisääminen ihonhoitorutiiniin tekee ihmeitä ihollesi. On kuitenkin tärkeää, että käytät sitä oikein ärsytyksen tai muiden haitallisten sivuvaikutusten välttämiseksi.
Mikä on retinoli?
Retinoli on hyvin tuttu ainesosa ihonhoidon ja kauneuden alalla. Tämä tehokas A- vitamiinijohdannainen on suosittu kyvystään neutraloida vapaita radikaaleja, jotka voivat vahingoittaa kollageenisoluja ja aiheuttaa ihon ikääntymisen merkkejä.
Retinoli on hyvin tuttu ainesosa ihonhoidon ja kauneuden alalla
Nykyään markkinoilla on niin monia erilaisia retinolityyppejä, mistä tiedät, mikä niistä sopii ihollesi? Älä huoli, ensin sinun on ymmärrettävä, että retinoli on jaettu useisiin perusluokkiin seuraavasti:
Retinyylipalmitaatti on miedoin apteekista saatava retinoidi, ja se sopii parhaiten herkälle tai voimakkaasti kuivalle iholle, jossa on vähän ryppyjä. Retinaldehydi on vahvempaa kuin retinyylipalmitaatti, kun taas retinoli on tehokkain ainesosa, joka löytyy apteekista saatavista retinoleista.
Jos tarvitaan vahvempaa retinoidia, terapeuttisi määrää tretinoiinia tai tazaroteenia, jotka ovat vahvimpia retinoleja ja joita käytetään yleisesti monien ikääntyvien iho- ongelmien hoitoon .
Kysymys kuuluu, miksi valita retinoli muiden A-vitamiinijohdannaisten sijaan? Retinoli on hellävaraisempi valinta, ihanteellinen paikalliseen käyttöön, ja se on myös vähiten ärsyttävä. Varmista vain, että käytät sitä johdonmukaisesti ja säännöllisesti, oikealla tavalla saadaksesi parhaat tulokset.
Lisäksi valitsemasi retinolituotteen rakenne on myös tärkeä. Retinoligeeli imeytyy helposti ihoon, joten se on tehokkain herkälle iholle. Samaan aikaan kerma retinoli sopii paremmin kuivalle iholle, voi tarjota runsaasti kosteutta ja silti tarjota retinolin ainesosan edut iholle.
Ohjeet retinolin käyttöön
Tässä vaiheessa sinulla on täytynyt olla käsite retinoli-ihonhoitoaineesta. Tärkeää on, kuinka käytät retinolia sisältäviä tuotteitasi ja kuinka säilytät retinolia, jotta se voi olla mahdollisimman tehokas.
Tämä A-vitamiinijohdannainen on tehokas ainesosa aknen hoidossa, ryppyjen vähentämisessä ja ihosi nuorentamisessa. Pidä ihosi terveenä ja kauniina ilman ei-toivottuja sivuvaikutuksia noudattamalla näitä retinolin käyttöohjeita:
Retinolin käyttö on tehtävä oikein, jotta se olisi tehokasta
Testaa ihon herkkyys ennen retinolin käyttöä
Levitä pieni määrä retinolia olkavarren iholle ja odota 24 tuntia nähdäksesi, ilmeneekö haittavaikutuksia. Jos iholla ei ole epänormaalia oireita, voit turvallisesti käyttää retinolia kasvoillesi.
Aloita hitaasti ja lisää taajuutta vähitellen
Koska retinoli voi aiheuttaa ihoärsytystä, aloita sen käyttö kerran viikossa ja lisää sitä vähitellen kerran päivässä ihosi sopeutuessa.
Pese meikin poiston jälkeen kasvosi puhdistusaineella, kasvovedellä ja seerumilla ennen retinolin levittämistä. Odota 30 minuuttia ennen kuin käytät muita happoja sisältäviä tuotteita, kuten C- vitamiiniseerumia .
Määrittele ihonhoitotavoitteesi
Päätä, haluatko käyttää retinolia aknen vai ikääntymisen estämiseen. Tämä auttaa sinua käyttämään tuotetta turvallisesti ja oikein maksimaalisen tehokkuuden saavuttamiseksi; ja estää ei-toivotut sivuvaikutukset.
Noudattamalla näitä retinolin käyttöohjeita voit nauttia tämän ihonhoitoaineen eduista pitäen samalla ihosi terveenä ja hehkuvana.
Kuinka säilyttää retinolia?
Paras tapa säilyttää retinolia kosmetiikassa on säilyttää niitä jääkaapissa
Ensimmäinen ja tärkein tapa säilyttää retinolia, joka sinun on muistettava, on sulkea korkki tiukasti jokaisen käyttökerran jälkeen. Tämä yksinkertainen vaihe auttaa estämään lian pääsyn tuotteeseen ja auttaa estämään retinolin haihtumista tai hajoamista ajan myötä. Vaihtoehtoisesti voit puristaa tuotteen pienempään pulloon/purkkiin rajoittaaksesi kosketusta käsiisi ja vähentääksesi bakteerikontaminaation riskiä.
Kiinnitä aina huomiota ostamiesi retinolia sisältävien tuotteiden viimeiseen käyttöpäivään. Avaamattomien tuotteiden säilyvyys on yleensä 1-3 vuotta, mutta avattuna on parasta käyttää 6 kuukauden - 1 vuoden sisällä. Pidä retinolia sisältävät kosmeettiset tuotteet aina poissa auringonvalolta käytön aikana, sillä liiallinen altistuminen voi aiheuttaa sen heikkenemisen ja tehon menetyksen.
Yksi parhaista tavoista säilyttää retinolia on pitää se puhtaassa, kuivassa paikassa. Älä jätä kosmetiikkaa yleensä ja retinolia erityisesti kylpyhuoneeseen, jossa on paljon kosteutta ja höyryä, koska tämä ympäristö on edellytys homeen kasvulle ja tuotteen laadun heikkenemiselle.
Paras tapa säilyttää retinolia kosmetiikassa on säilyttää niitä jääkaapissa. Ennen varastointia, muista purkaa tuote pieniin purkkeihin välttääksesi toistuvia muutoksia kosmetiikan lämpötilassa.
Huomaa, kun käytät retinolia muiden hoitovaiheiden kanssa
Monet teistä eivät ehkä huomaa, mutta retinolin käyttö muiden aineosien kanssa on myös ymmärrettävä, jotta se yhdistetään oikein.
Ole varovainen, kun käytät retinolia muiden ihonhoitoaineiden kanssa
Retinoli ja C-vitamiini
Retinolin ja C-vitamiinin yhteiskäyttö on ollut pitkään sekaisin. Arvostetussa lääketieteellisessä lehdessä Skin Pharmacology and Physiology julkaistun vuonna 2005 julkaistun tutkimuksen mukaan retinolin ja C-vitamiinin paikallinen käyttö ei ainoastaan paranna siedettävyyttä, vaan myös parantaa kunkin ainesosan tehokkuutta. Itse asiassa 3 kuukauden hoitojakso retinolin (0,07 %) ja C-vitamiinin (3,5 %) yhdistelmällä kahdesti päivässä voi jopa kumota ihon ikääntymisen näkyvät merkit.
Retinoli on tehokas ikääntymistä estävä aine, joka tehostaa kollageenin tuotantoa ja tasoittaa ryppyjä. Samaan aikaan C-vitamiini on voimakas antioksidantti , joka taistelee vapaita radikaaleja vastaan ja kirkastaa ihoa. Niiden yhdistäminen taistelee ikääntymisen merkkejä vastaan; samalla parantaa ihon yleistä terveyttä.
Retinoli ja AHA/BHA
Tehokkaiden ainesosien, kuten retinolin ja AHA/BHA:n yhdistelmä taistelee tehokkaasti vapaita radikaaleja vastaan, kumoaa ikääntymisen merkkejä sekä ehkäisee ja hoitaa aknen arpia.
Jotkut retinolia ja AHA/BHA:ta käyttävät ihmiset sanovat kuitenkin, että he voivat aiheuttaa ärsytystä ja punoitusta. Tilanteen parantamiseksi käytä retinolia sisältävää kosmetiikkaa oikein ja anna ihon tottua siihen vähitellen. Aloita käyttämällä retinolia yksinään yöllä ja käytä vähitellen AHA/BHA:ta aamulla. Muista kuoria AHA/BHA:lla ennen retinolin levittämistä maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi (vain terveelle iholle). Ja muista aina käyttää riittävästi kosteusvoidetta ja aurinkovoidetta , jotta ihosi pysyy terveenä ja säteilevänä. Jonkin ajan kuluttua ihosi voi tottua näihin ainesosiin ja saada odottamattomia tuloksia.
Tämän artikkelin tietojen avulla toivottavasti voit avata koko ihonhoitorutiinin retinolia sisältävällä tuotteellasi. Retinolin säilyttäminen ei ole vaikeaa, lisäksi oikea ihonhoito retinolilla on myös melko yksinkertaista, noudata vain artikkelin ohjeita, usko, että jonain päivänä, lähellä, omistat haluamasi ihon.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!