Hiustenlähtöön johtava syy: saastuminen

Tiesitkö, että hiukset ovat 3 kertaa alttiimpia pölyn vaikutukselle kuin kasvojen iho? Itse asiassa ympäristön saastuminen on yksi hiustenlähtöön liittyvistä syistä, mikä tekee hiuksista kuivia ja heikkoja.

Kun näemme hiustenlähtöä jatkuvasti, useimmat meistä olettavat sen johtuvan epäterveellisestä elämäntavasta tai väärien hiustenhoitotuotteiden käytöstä. Ympäristövaikutuksia mainitaan harvoin, ja jos mainitaan, niitä löytyy useammin ihonhoidosta.

Hiustenlähtö ympäristön saastumisesta

Useimpien idässä asuvien ihmisten hiusten paksuus on noin 80 mikronia. Siten olkapäiden pituisen hiuksen pinta-ala (vastaa 300 mm) on 75,26 mm2. Keskimääräisellä ihmisellä on noin 100 000 hiusta, joten hiusten kokonaispinta-ala vastaa 7 526 neliömetriä. Keskimääräinen aikuisten aasialaisten ihon pinta-ala on 1,6 m2. Pinta-ala on myös suorassa kosketuksessa ympäristöön, joten voidaan sanoa, että hiukset ovat suoraan alttiina saasteille 3 kertaa enemmän kuin kasvojen iho. Todellisuudessa monet ihmiset laiminlyövät kuitenkin hiustensa hoitamisen.

Ympäristön saastuminen on tärkein syy hiustenlähtöön, mutta se jätetään usein huomiotta. 

Saastunut ilma sisältää monia pölyhiukkasia, jotka ovat 20 kertaa pienempiä kuin yksittäisen hiuksen halkaisija ja jopa 80 kertaa pienempiä kuin karvatuppi. Ne vahingoittavat hiusten ulompaa suojakerrosta, kynsinauhoja ja huokosia. Testit ovat osoittaneet, että kun hiukset ovat altistuneet erittäin saastuneelle ympäristölle 3 päivän ajan, lika-aineet voivat lisätä hiusten kokonaispainoa yli 3 % ja tehdä hiuksista kuivempia jopa 20 %. Tämä on myös syy hiustenlähtöön, mutta usein laiminlyöty. 

Tällä hetkellä vakavat saastetasot ovat saavuttaneet kynnysarvot useissa Kaakkois-Aasian maissa. Huolestuttava Air Pollution Index (API) saa kuluttajat kiinnostumaan tuotteista, jotka auttavat ehkäisemään, puhdistamaan ja suojelemaan terveyttä. Näiden joukossa kaikki eivät kuitenkaan kiinnitä huomiota hiusten suojaamiseen.

Kuinka korjata hiustenlähtö

Siksi hyvän shampoon valinta on erittäin tärkeää. Tämä auttaa hiuksia tulemaan terveiksi ja samalla kestämään ulkoisia tekijöitä. Koska hiustenlähtö johtuu ympäristöstä, tarvitset myös monia muita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, kuten: suojaus, hattu, joka peittää kaikki hiukset, pahoin vaurioituneiden hiusten leikkaaminen...

Lisäksi voit myös muuttaa elämäntottumuksiasi saadaksesi terveet hiukset:

Täydellinen ravintolisä

Voit pidentää hiustesi "ikää" varmistamalla ruokavaliosi ja täydentämällä sitä vitamiineilla ja kivennäisaineilla kehosi hormonien tasapainottamiseksi. Hiusten ulkopuolisella hoidolla shampoolla, hoitoaineella, höyryvoiteella ja hoitoaineella on vain ulkoinen vaikutus. Itse asiassa 95 % ravintoaineista imeytyy hiuksiin verestä, joka ravitsee hiuksia päänahan alla. Riittävällä ravinnolla on suuri rooli vahvojen, sileiden hiusten muodostumisessa, vähemmän katkeilua. 

Voit pidentää hiustesi "ikää" varmistamalla ruokavaliosi.

Älä harjaa hiuksiasi, kun ne ovat märkiä

Tämä tapa on yleinen naisten keskuudessa. Kun olet juuri pestä hiuksesi, huokoset ovat vielä auki, karvatupet ovat vielä märkiä ja hiukset lähtevät helposti. Sinun tulee kuivata hiuksesi ja odottaa, kunnes hiukset ovat kuivia, jotta voit aloittaa harjauksen. Käytä harjaamiseen leveähampaista kampaa ja irrota se varovasti sen sijaan, että harjaisi kovaa, mikä voi vahingoittaa päänahkaa.

Rajoita kuivausrummun käyttöä

Hiustenkuivaaja on muotoilutyökalu, joka kuivaa hiukset kylvyn jälkeen joidenkin naisten tapojen mukaisesti. Itse asiassa sinun ei pitäisi käyttää hiustenkuivaajaa hiusten kuivaamiseen usein, koska syntyvä lämpö tekee hiuksista heikot, helposti kuivuvat ja katkeavat. On parasta kuivata hiukset pyyhkeellä ja antaa kuivua luonnollisesti. Ennen kuin käytät hiuksissa kuivausrumpua tai muotoiluainetta, käytä hoitoainetta naamiona suojaamaan hiuksiasi lämmön vaikutuksilta. 

Rajoita hiustenkuivaajan käyttöä vähentääksesi hiustenlähtöä.

Muuttavat tottumukset hiusten ja päänahan hoidossa

• Tutki huolellisesti ja käytä hiustenlähtöä estäviä puhdistus- ja hiustenhoitotuotteita, jotka sopivat päänahallesi ja hiustyypille.
• Ennen kuin vaihdat hiuksiasi, kuten kihartamista, suoristusta tai värjäystä, tutki huolellisesti ja valitse markkinoiden hyvämaineisia merkkejä. 
• Vältä kelluvien tuotteiden käyttöä, alkuperä tuntematon.
• Vältä liian tiukkojen palmikoiden, sämpylöiden tai poninhännön luomista. 
• Rajoita värjäystä, valkaisua ja korkean lämpötilan muotoilukoneiden käyttöä. Kun peset shampoolla, hiero hellävaraisesti rasvaista ihoa, stimuloi verenkiertoa hiusten nopeaan kasvuun. 
• Käytä leveähammaskampaa hiusten harjaamiseen. 
• Suojaa hiuksiasi ultraviolettisäteiltä hatulla, hupulla varustetulla takilla hiusten ja päänahan ikääntymisen estämiseksi. 
• Kuori päänahan kuolleet ihosolut.
• Hiero säännöllisesti - hiero päänahkaa. 

Rajoita ja hallitse stressiä

Säilytä aina onnen henki, optimismi, mukavuus. Yritä nukkua aikaisin ennen klo 23, nuku tarpeeksi. Myöhäinen yöpyminen on myös syy hiustenlähtöön. Kuuntele pehmeää musiikkia ennen nukkumaanmenoa rentoutuaksesi ja nukahtaaksesi helpommin. 

Terveet hiukset auttavat sinua luottamaan itseensä ja samalla tekevät ulkonäöstäsi houkuttelevamman ja houkuttelevamman. Siksi sinun on kohdeltava hiuksiasi kuten ihoasi. Tämä on myös tapa auttaa sinua rakastamaan itseäsi enemmän.