7 väärinkäsitystä ikääntymisen estämisestä, jonka hänen pitäisi unohtaa heti
Ovatko kädessäsi pitelemäsi ikääntymisen vastaiset salaisuudet oikein? Katsotaanpa 7 ikääntymisen estävää virhettä, joita teemme usein jokapäiväisessä elämässämme.
Silmien alueelle ilmestyvät rypyt eivät ainoastaan tee naisesta itsetietoisia värin puutteen vuoksi, vaan ne ovat myös merkki iästä. Joten kuinka sanoa hyvästit näille ei-toivotuille ryppyille? Kokeile 6 helppoa tapaa poistaa silmäryppyjä kotona alla olevassa artikkelissa.
Ajan myötä ihomme menettää vähitellen luontaista kimmoisuuttaan ja tämä prosessi tapahtuu nopeammin, kun ihoa ei hoideta. Lisäksi ryppyjä voi muodostua myös hyvin aikaisin, jos ihoon vaikuttavat negatiivisesti sellaiset tekijät kuin auringonvalo, saastunut elinympäristö, elintavat, tupakointi...
Kasvojen iho silmien ympärillä on ohuin ja herkin alue. Tämä on myös paikka, jossa ihon ikääntymisen ensimmäiset merkit näkyvät . Monet naiset ovat huolissaan siitä, että näitä itsepäisiä ryppyjä on vaikea menettää tai he käyttävät paljon rahaa hoitaakseen kylpylässä. Mutta seuraavien 6 tapaa poistaa silmäryppyjä kotona, tämä huoli on vain pieni asia.
Rypyt silmien ympärillä ovat merkki ihon ikääntymisestä
Harjoitukset ryppyjen poistamiseksi silmien ympäriltä
Venytä silmälihaksia
Silmäkulma on paikka, joka kärsii eniten silmän liikepaineesta. Kun kollageenin määrä vähenee, tämä on myös ensimmäinen vahingoittunut alue. Seuraavien harjoitusten suorittaminen silmäkulmien lihaksien venyttämiseksi saa ryppyistä "lupaamaan".
Aseta 2 peukalolla iholle kulmakarvojen alle, käytä voimaa vetääksesi ihoa otsasta ja silmäluomien lihaksista ylöspäin. Tämä liike voidaan suorittaa 10 kertaa peräkkäin ja kiinnitä huomiota venyttäessäsi, jotta tämä ihoalue ei taittuisi.
Nosta poskipäätä poistaaksesi ryppyjä silmien ympäriltä
Poskipäät ovat ihoa lähellä alasilmäaluetta, joten poskilihaksella on merkittävä vaikutus silmäkulman ihoon. Poskipään kohotuksen säännöllinen suorittaminen auttaa ihoa pysymään nuorena, silmänympärysryppyjen poistovaikutus ei ole huonompi kuin intensiivisen ryppyjä ehkäisevän kosmetiikan vaikutus.
Paina sormenpäillä varovasti molempia poskia ja työnnä asteittain silmiin asti mahdollisimman korkealle noin 10 sekunnin ajan. Silitä sitten silmäpusseja varovasti sisäpuolelta silmän ulkokulmaan.
Silmäharjoitukset ryppyjen poistamiseksi tehokkaasti
Silmien lihasten liike
Tämä on tapa poistaa silmäryppyjä kotona ilman käsiä, mutta pääasiassa silmälihasten ansiosta. Aloita harjoitus rentouttamalla vartaloasi ja hengittämällä tasaisesti. Siirrä sitten silmiäsi toistuvasti vasemmalle ja sitten takaisin vastakkaiseen suuntaan. Vilkaise suuntaan alhaalta ylös, ylhäältä alas. Jokainen liike suoritetaan jatkuvasti noin 10 kertaa. Tämä harjoitus auttaa silmälihaksia venymään ja häivyttämään ryppyjä silmien ympärillä.
Nosta ja laske kulmakarvojasi
Tämä harjoitus poistaa silmänympärysryppyjä, jotka vaikuttavat kulmakarvojen ympärillä olevaan ihoon ja otsalihaksiin. Toimi seuraavasti:
Rentouta kehoasi ja hengitä tasaisesti. Aseta 4 sormea (paitsi peukalo) otsan ympärille. Pyyhkäise sitten taaksepäin alhaalta ylös laskeen samalla kulmakarvojasi. Tämä harjoitus voidaan tehdä 10 kertaa päivässä.
Kuinka poistaa silmäryppyjä kotona luonnollisilla naamioilla
Luonnollisten ainesosien käyttäminen ryppyjä poistavan naamion tekemiseen ei ole vain yksinkertaista ja hyvänlaatuista, vaan se tarjoaa myös odottamattoman vaikutuksen, joka hämärtää silmänympärysihoa. Tässä muutamia helposti valmistettavia naamioita:
Munan ja sitruunan ryppyjä poistava naamio
Tämä on yksi niistä naamioista, jotka on helppo tehdä kotona. Munat lisäävät ihon kimmoisuutta, poistavat ryppyjä ja tekevät ihosta kiinteämmän. Sitruunalla on kyky auttaa puhdistamaan talia tehden ihosta kirkkaan ja sileän.
Papaija naamio
Papaija sisältää paljon iholle hyviä ravintoaineita, joten älä unohda tätä ihanaa hedelmää. Soseuta vain kypsä papaija ja levitä sitä kasvoillesi ja tunne ihosi hehkuvan muutaman viikon kuluttua.
Kuinka poistaa silmäryppyjä kotona papaijalla
Poista silmärypyt teepussilla
Tämä on yksi suosituimmista tavoista poistaa silmäryppyjä kotona. Kuluttamatta paljon rahaa teepussien hyödyntäminen juomisen jälkeen voi auttaa sinua sanomaan hyvästit ryppyille nopeasti. Levitä teepussi silmänympärysiholle ja rentoudu noin 30 minuuttia.
Naamio kurkun silmien ryppyjen vähentämiseen
Kurkku sisältää paljon vettä, A- ja B1-vitamiinit kosteuttavat erinomaisesti, estävät tehokkaasti ryppyjen muodostumista. Kurkkunaamio on erittäin hyvänlaatuinen, joten sitä voidaan käyttää päivittäin, kiinnitä huomiota laadukkaiden kurkkujen valitsemiseen ihoärsytyksen välttämiseksi.
Poista silmärypyt kotona silmänympärysvoiteella
Suurin syy ryppyjen tiheyteen on kuiva iho ja tarvittavan kosteuden puute. Siksi ihon puhdistusvaiheiden lisäksi sinun tulee lisätä ihoon kosteutta käyttämällä erityisesti silmänympärysiholle tarkoitettua voidetta.
Muuta elämäntapaasi
Objektiivisten tekijöiden lisäksi epäterveelliset elämäntavat ovat subjektiivinen syy ryppyjen ilmaantumiseen ikää aikaisemmin. Jotkut tottumukset ovat haitallisia iholle, kuten usein tukahduttaminen, silmien hierominen, vatsalla makaaminen nukkuessa... Siksi näiden huonojen tapojen voittaminen on myös tehokas tapa poistaa silmäryppyjä kotona ja pidentää ikää.
Ravintolisä hyvä iholle
Kauniin ihon on ehdottomasti oltava terve sisältä, ja ruoka on tärkeä tekijä nuorekkaan ihon kannalta. Terveellisten elämäntapojen lisäksi sinun tulee lisätä A-, E- ja C-vitamiinipitoisia ruokia, jotka auttavat kehoasi uudistamaan sileän ihon. Myös rypyt vähenevät näkyvästi.
Täydennä runsaita ruokia auttaaksesi kaunista ihoa sisältä ulospäin
Kuori säännöllisesti
Silmäalueen kuorinta stimuloi uusien solujen uusiutumista, mikä puolestaan auttaa poistamaan tehokkaasti silmien alla olevia ryppyjä. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun tulee käyttää vain hyvämaineisia kuorintatuotteita tai voit tehdä omia silmäkuorintatuotteita luonnollisista ainesosista.
Rypyt ja ihon ikääntyminen ovat väistämätön osa aikaa. Mutta voit säilyttää täysin nuorekkaan nuorekkuutesi yllä olevien kuuden tavan poistaa silmäryppyjä kotona. Toivon, että sinulla on aina kirkas, kiiltävä iho ajan myötä.
Ovatko kädessäsi pitelemäsi ikääntymisen vastaiset salaisuudet oikein? Katsotaanpa 7 ikääntymisen estävää virhettä, joita teemme usein jokapäiväisessä elämässämme.
Ihon ikääntyminen on ongelma, josta naiset ovat huolissaan täytettyään 30 vuotta, mutta kaikki eivät tiedä, kuinka ihon ikääntymistä voidaan tehokkaasti pysäyttää. Joten mennään
Ei vain silmäkulmasi saa sinut näyttämään vanhemmalta. Nämä kehosi osat osoittavat myös, että ikääntyminen on tulossa tiellesi.
Ikääntyminen on nykyään suuri huolenaihe naisille. Erityisesti tapoja torjua ihon ikääntymistä kotona.
Ihon ikääntyminen johtuu suurelta osin iän vaikutuksista ja ilmaantuu yleensä keski-iässä. Ihon ikääntyminen voi kuitenkin tapahtua nuorille
Tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat naisia valitsemaan iholleen oikean ikääntymistä estävän voiteen.
Mitä pidemmät ikäpisteet iholla ovat, sitä sitkeämpiä ja vaikeammin poistettavia. Opi 5 tapaa hoitaa ikäpisteitä kookosöljyllä, jotka ovat turvallisia, tehokkaita ja helppoja tehdä kotona!
Kollageeni on yksi tehokkaimmista ihonhoitoaineista. Monet naiset käyttävät tuoretta kollageenia hoitamaan ja parantamaan ihonsa tilaa. Opitaan käyttämään tuoretta kollageeninaamiota oikein.
Aurinkosuojavoide on korvaamaton tuote jokaisen ihonhoitorutiinissa, varsinkin kesällä, kun aurinko paistaa ankarasti ja UV-indeksi on korkea, aurinkosuojasta tulee tehokas ihonsuojakilpi. Jotkut naiset kuitenkin jättävät huomiotta tämän ihonhoitovaiheen, mikä johtaa vakaviin seurauksiin iholle.
Omistaaksesi kauniit silmät, jotta kasvot aina säteilevät, raikkaat, sinun on huolehdittava tämän osan ympärillä olevasta ihosta.
Hiustenlähtö on edelleen sisaridemme huolenaihe, ymmärtäen nämä huolet, seuraavassa artikkelissa annamme sinulle erittäin tehokkaita tapoja hoitaa hiustenlähtöä kookosöljyllä.
Kesä on täällä ja kaikkien on aika pitää hauskaa. Mutta älä unohda, että ankara aurinko aina vaanii ja tuhoaa ihosi, jos et tiedä kuinka suojata sitä. Joten mikä on tehokas tapa suojata ihoasi auringolta? Opitaan 4 menetelmää alla!
Ihon ikääntymisen estämiseksi voit tehostaa funktionaalisia elintarvikkeita tai syödä enemmän ruokia, jotka sisältävät runsaasti kurkumiinia, E-vitamiinia, kollageenia, ...
Et ehkä tiedä sitä, jotkut tutut päivittäiset juomat sisältävät monia ainesosia, jotka saavat ihosi ennenaikaisen vanhenemaan. Katsotaanpa iholle haitallisia juomia, joiden käyttöä kannattaa välttää!
6 parasta kollageenia lisäävää ruokaa iholle, jotka auttavat torjumaan ikääntymistä, joita sinun ei pidä jättää huomiotta.
Jos niasiiniamidia ja B5:tä voidaan käyttää yhdessä, voidaanko niasiiniamidia ja hyaluronihappoa käyttää samanaikaisesti? Niasiiniamidin ja hyaluronihapon välillä, mikä on parasta käyttää ensin? Onko tämä oikea ja tehokas ihonhoitomenetelmä?
Voimmeko yhdistää niasiiniamidin ja B5:n käytön? Mikä niasiiniamidi ja B5 antavat iholle parhaan vaikutuksen ensin? Selvitetään vastaus seuraavan artikkelin hyödyllisten tietojen avulla.
Bao Xuan -pillerit auttavat monia naisia saamaan luottamusta hormonaalisten ongelmien parantamiseen. Selvitetään onko Bao Xuan todella hyvä?
Ihon ikääntyminen on ongelma, josta kaikki naiset välittävät, kun he alkavat täyttää 25 vuotta. Ja auttaaksemme sinua tässä, annamme sinulle alla olevan artikkelin avulla kuusi yksinkertaista tapaa taistella luonnosta johtuvaa kasvojen ikääntymistä vastaan.
Oikea kasvojen pesu yhdistettynä hierontaan ei vain tuo rentoutumisen tunnetta, vähentää stressiä, vaan myös torjuu tehokkaasti ihon ikääntymistä. Hieronta kasvojen pesussa on hyvin yksinkertaista, voit tehdä sen kotona joka päivä.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!