Vaikka halkeilevat kantapäät eivät ole sairaus, ne saavat monet ihmiset myös itsetietoisiksi. Opitaan 3 yksinkertaista ja tehokasta kotihoitoa halkeileviin kantapäihin.
Halkeilevat kantapäät ovat melko yleinen ilmiö, joka saa monet naiset tiedostamaan jaloistaan. Puhumattakaan, kun jalat ovat likaiset, halkeamat näkyvät selvemmin. Joten mikä on tämän tilan syy ja miten sitä hoidetaan? Selvitetään heti 3 tehokasta kotihoitoa halkeileviin kantapäihin alla olevan artikkelin kautta.
Halkeilevien kantapäiden syyt
Halkeilevat kantapäät voivat johtua useista syistä:
- Sään takia: Kuiva sää tekee ihosta alttiita halkeilemaan, varsinkin talvella.
- Seisominen yhdessä asennossa liian kauan, kun käytät liian tiukkoja kenkiä/kenkiä.
- Käytä vahvoja saippuoita ja pesuaineita öljyn poistamiseen iholta.
- Liota kuumassa vedessä liian kauan.
- Ei tarpeeksi vitamiineja ja kivennäisaineita keholle.
- Kävely paljain jaloin pitkiä aikoja.
- Joitakin muita ongelmia, kuten: Ihotulehdus, juveniilidermatoosi, sieni-infektiot, psoriasis, ...
Merkkejä siitä, että sinulla on halkeilevat kantapäät?
- Näet, että iho alkaa kuoria, mikä aiheuttaa kutinaa.
- Halkeamia alkaa muodostua ja ne aiheuttavat verenvuotoa.
- Tunne kipua ja polttavaa halkeamia.
Halkeilevien kantapäiden syyt
3 tehokasta tapaa hoitaa halkeilevia kantapäät kotona
1. Kuinka hoitaa halkeilevia kantapäitä kansanmenetelmien mukaan?
- Käytä sitruunaa: Sitruuna on hedelmä, joka sisältää paljon luonnollisia happoja, jotka auttavat puhdistamaan likaa ja ovat tehokkaasti antibakteerisia. Sitruunalla on myös erittäin hyvä pehmentävä ja halkeilua estävä vaikutus. Voit hoitaa halkeilevia kantapäätä puristamalla ½ sitruunaa kulhoon, jossa on lämmintä vettä, liota sitten jalkojasi ja hankaa kantapääsi varovasti. Kun teet sen kahdesti viikossa, kovettunut iho on helppo poistaa.
- Banaani: Banaani on hedelmä, jossa on runsaasti kaliumia ja useita ravintoaineita, jotka korjaavat tehokkaasti halkeilevia kantapäitä. Tee se ottamalla banaani ja murskaamalla se, levitä se sitten halkeilevalle jalalle ja pidä sitä 15 minuuttia ja huuhtele se sitten pois lämpimällä vedellä. Liota sitten jalkojasi kulhossa kylmässä vedessä 2 minuutin ajan ja kuivaa ne sitten. Kun teet tätä jatkuvasti viikon ajan, näet vaikutuksen välittömästi.
- Kypsä papaija: Kypsässä papaijassa on vitamiineja, jotka auttavat pehmentämään kantapäätä. Tee se soseuttamalla papaija sitruunamehun kanssa, levitä sitä sitten halkeilevalle alueelle, pidä 20 minuuttia ja pese pois lämpimällä vedellä. Jatka sen tekemistä 3 kertaa viikossa nähdäksesi muutoksen.
- Hunaja: Hunaja on tuttu ainesosa naisille, erityisesti kauneuden alalla. Sekoitat 3 ruokalusikallista hunajaa lämpimään veteen, liotat jalkojasi 20 minuuttia ja huuhtelet sitten. Hunajalla on erittäin hyvä pehmentävä ja antibakteerinen vaikutus, kannattaa kokeilla.
- Aloe vera: Aloe veralla on korkea anti-inflammatorinen ja antiseptinen vaikutus, joten se auttaa vähentämään kipua ja palauttamaan halkeamia melko hyvin. Voit tehdä sen liottamalla jalkojasi suolavedessä 5 minuutin ajan ja ottamalla ne sitten pois kuivumaan. Käytä kuorittua ja viipaloitua aloe veraa levitettäväksi halkeilevalle iholle. Huolto 1-2 kertaa/päivä.
- Sinappi: Et ehkä pysty syömään sinappia, mutta käytä sitä halkeilevien kantapäiden hoitoon. Ennen nukkumaanmenoa sinun tarvitsee vain levittää hieman sinappiöljyä kantapäällesi ja hieroa sitten hellästi, jättää se päälle ja pukea pari ohuet sukat ja mennä sitten nukkumaan. Kun heräät seuraavana aamuna, näet ihmeen.
- Seesamiöljy: Seesamiöljyllä on sekä halkeiluvaikutus että sitä käytetään kantapään ihon kuorimiseen ja kosteuttamiseen. Käytät seesamiöljyä levittämällä ohut kerros kantapäällesi ja hieromalla sitten hellästi 10 minuuttia joka ilta ennen nukkumaanmenoa.
Kuinka hoitaa halkeilevia kantapäätä kansanmenetelmien mukaan
2. Kuinka hoitaa halkeilevia kantapäitä tehokkaasti kotona hammastahnalla?
Hammastahna: Et ehkä tiedä, hammastahna voi myös hoitaa halkeilevia kantapäitä. Liota jalkojasi laimeassa suolavedessä 10-15 minuuttia, ota ne sitten pois ja kuivaat ne. Sekoita 1 E- vitamiinikapseli ja 1 rkl hammastahnaa, levitä tämä seos halkeilevalle iholle. Säilytä yön yli, seuraavana aamuna huuhtele vedellä.
Kuinka hoitaa halkeilevia kantapäät tehokkaasti kotona hammastahnalla
3. Käytä kermaa halkeileviin kantapäihin
Käytä vaseliinia: Sekoita yksi ruokalusikallinen vaseliinia ja 3-5 tippaa sitruunamehua. Liota jalkojasi lämpimässä suolavedessä 10-15 minuuttia ja taputtele sitten kuivaksi. Levitä seos seuraavaksi halkeilevalle iholle. Tee se joka ilta ennen nukkumaanmenoa saadaksesi ruusuisen kantapään!
Lisäksi voit käyttää myös erikoisvoiteita, joita on helppo löytää markkinoilta, kuten:
- Got Sen - Auringon tähti ;
- Cao lähtee Thuan Moc;
- Heel Spa;
- Neutrogena jalkavoide;
- Kpem Apteka;
- Scholl;
- ISIS Pharma Secalia AHA
Vinkkejä pitää kantapääsi vaaleanpunaisina:
- Älä oleskele yhdessä asennossa liian kauan, kun käytät tiukkoja kenkiä/sandaaleja.
- Juo runsaasti vettä, säännöllisesti joka päivä.
- Käytä kosteusvoidetta kantapään iholle.
- Käytä kenkien pohjallisia vähentääksesi kantapäässä olevaa vaikutusta | Silikonipohjalliset auttavat pitämään jalat kosteina ja estävät kantapäätyynyn laajenemisen.
- Tarkista jalkojen kuivuminen päivittäin
Yllä oleva on kokoelma yleisiä ja helposti noudatettavia kotihoitokeinoja halkeilevien kantapäiden hoitoon. Toivottavasti yllä oleva artikkeli on auttanut sinua selvittämään, kuinka korjata halkeilevat kantapäät ja saada kauniimpi jalka.