Jotta keho toimisi kunnolla, endokriinisen järjestelmän on tuotettava hormoneja, jotka säätelevät tiettyjen elinten toimintaa. Hormonaalisten häiriöiden tapauksessa se johtaa useisiin sairauksiin, jotka vaikuttavat suoraan terveyteen. Mitkä ovat merkkejä naishormonien toimintahäiriöstä?
Hormoneilla on tärkeä rooli naisten terveydessä, psykologiassa ja kauneudessa. Naisten hormonihäiriöt vaikuttavat elimistön toimintaan ja elämänlaatuun. Siksi seuraavat naishormonihäiriöiden merkit voivat auttaa sinua saamaan kohtuullisen ehkäisyn ja parannuskeinon.
Mikä on naisten hormonihäiriö?
Kun naisen keho on normaalitilassa, hormonit tasapainottavat aineenvaihduntaa ja kehon fysiologisia toimintoja. Kuitenkin, kun hormoneja on liian vähän tai liikaa, se johtaa naishormonihäiriöihin.
Hormonitasojen sanotaan olevan tasapainossa välillä 50-400 pg/ml. Mutta jos pitoisuus on pitkään alle 100 pg/ml, sen sanotaan olevan epätasapainossa. Naishormoneilla on erittäin tärkeä rooli yleisen terveyden ja erityisesti lisääntymisterveyden kannalta.
Naishormonihäiriön merkkejä
Kuukautiskiertohäiriö
Kuukautisten epäsäännöllisyyteen on monia syitä , mutta yleisin syy on kehon hormonaalinen epätasapaino. Tämä näkyy usein murrosiän, perimenopaussin tai synnytyksen jälkeen. Normaalisti kuukautiskierto kestää noin 22-35 päivää, yleisin on 29-33 päivää, kuukautispäivien lukumäärä putoaa noin 3-7 päivää.
Jos kuukautisesi ovat yhtäkkiä pidentyneet (menorragia) tai kuukautiset eivät tule, se johtuu todennäköisesti hormonaalisesta häiriöstä. Naisilla naishormonien epätasapaino ilmenee kuukautiskierron aikana. Hoitamattomana se voi vaikuttaa hedelmällisyyteen ja hedelmällisyyteen myöhemmin elämässä.
Epäsäännöllinen kuukautiskierto on selvä merkki hormonaalisista häiriöistä
Ihon hormonaaliset häiriöt
Naishormonien epätasapaino vaikuttaa suoraan naisten ihoon aiheuttaen ongelmia, kuten aknea, öljyn erittymistä, tummia läiskiä, tummia läiskiä. Joten jos ihosi on kärsinyt tästä ongelmasta pitkään, sinun tulee vakavasti harkita, että sillä voi olla naishormoniongelma ja se on tutkittava.
Ruoansulatushäiriöt
Useat lääketieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että korkeat estrogeenitasot vaikuttavat myös mikrobiomiin, mikä johtaa ruoansulatusjärjestelmän ongelmiin. Vatsa ei toimi tehokkaasti, yhdistettynä psykologiseen stressiin, keho joutuu usein uupumustilaan, mikä johtuu todennäköisesti kehon sisäisistä hormonaalisista häiriöistä.
Päänsärky
Päänsärky on myös yksi naishormonihäiriöiden oireista. Naisten päänsärkyä aiheuttavan stressin ja väsymyksen lisäksi toinen syy, miksi naiset saavat usein päänsärkyä, johtuu hormonaalisesta epätasapainosta. Kun estrogeenihormoni laskee liian alas, sinulla on jatkuva päänsärky.
Unettomuus
Usein yöllinen herääminen, univaikeudet, yöhikoilu jne. liittyvät kaikki naishormonien epätasapainoon. Syynä on hormonitason, erityisesti estrogeenin ja progesteronin, väheneminen. Pitkäaikaiseen unettomuuteen liittyvät ongelmat väsyttävät kehoa, muisti heikkenee, mikä vaikuttaa negatiivisesti päivittäiseen toimintaan. Joten jos huomaat unessasi naishormonien epätasapainon oireita, tee elämäntapamuutoksia ollaksesi terveempiä tai ota yhteyttä lääkäriisi.
Mielialan muutoksia
Progesteronin ohella estrogeeni on yksi tärkeimmistä naisten hormoneista. Estrogeeni liittyy vahvasti naisten tunnehäiriöihin, kuten kuukautisia edeltävään oireyhtymään tai synnytyksen jälkeiseen masennukseen. Siksi, kun mieliala muuttuu epänormaalisti, pelko ja ahdistus voivat olla tärkein syy hormonaaliseen alkuperään.
Hormonaaliset häiriöt aiheuttavat mielialan vaihteluita, ärtyneisyyttä ja ärtyneisyyttä
Häiriötekijä
Keho on väsynyt, kun se on stressaantunut tai kun joutuu työskentelemään korkealla intensiteetillä pitkään. Mutta jos tila ilmaantuu milloin tahansa, se voi olla yksi merkkejä estrogeeni- ja kortisolihormonien hormonaalisesta epätasapainosta, mikä puolestaan heittää keskittymiskykyä ja muistia sekä väsyttää kehoa.
Painon muutos
Joillakin ihmisillä naishormonien epätasapaino aiheuttaa epänormaalia painonnousua. Tällä hetkellä kehosi löystyy, vatsa, reidet ja lantio keskittyvät paljon rasvaa. Siksi, jos huomaat äkillisen painonnousun, joka tulee raskaammaksi, mieti välittömästi hormonaalisen epätasapainon syytä.
Vähentynyt seksihalu
Naishormonien epätasapaino johtaa muutoksiin estrogeeni- ja progesteronitasoissa. Tämä tekee emättimestä kuivan, vähemmän rasvaisia, jolloin naiset ovat alttiimpia polttavalle kivulle, vähemmän jännitystä seksiin, mikä vähentää seksuaalista halua.
Verenpaineen nousu
Estrogeeni vaikuttaa elimistön aineenvaihduntaan ja vakauteen. Kun hormonien toiminta häiriintyy, nitraattipitoisuuden piikki aiheuttaa verenpaineen nousua. Joissakin tapauksissa naiset myös hikoilevat usein, jolloin keho tuntuu aina epämukavalta ja väsyneeltä.
Korkea verenpaine on yksi merkki naishormonihäiriöistä
Gynekologinen sairaus
Usein ja jatkuvasti esiintyvät gynekologiset sairaudet ovat myös merkki naishormonihäiriöistä. Vähentyneet hormonit vaikuttavat sukuelimiin, emättimen eritteiden väheneminen vaikuttaa happamaan ympäristöön, mikä luo suotuisat olosuhteet bakteereille tunkeutua ja aiheuttaa gynekologisia infektioita.
Naisten hormonihäiriöiden merkit eivät vaikuta vain psykofysiologiaan ja elämänlaatuun, vaan vaikuttavat myös lisääntymiselimiin, mikä voi johtaa hedelmättömyyteen. Siksi naisilla on oltava terveelliset elämäntavat ja ruokailutottumukset sairauksien ehkäisemiseksi. Samanaikaisesti, jos naishormonihäiriöiden oireita on, on välittömästi mentävä lääketieteellisiin tiloihin oikea-aikaista tutkimusta ja hoitoa varten.