Miesten alentuneet testosteronitasot vaikuttavat fyysiseen ja henkiseen terveyteen. Alhaisen testosteronin merkkejä ovat vähentynyt seksihalu, impotenssi, hiustenlähtö, väsymys ja paljon muuta.
Hormonaaliset häiriöt tunnetaan yleisesti naisilla ilmenevine oireineen, mutta myös mieshormonihäiriöt ilmaantuvat ja osoittavat lisääntymisen merkkejä, jos niitä ei hoideta. Tämä vaikuttaa sekä miesten terveyteen että elämänlaatuun. Mikä sitten on mieshormonihäiriö? Oireet ja hoito mieshormonihäiriöt kuten?
Mikä on mieshormonihäiriö?
Miesten hormonaalisia häiriöitä esiintyy hormonien epätasapainossa, kivesten erittämä mieshormoni testosteroni on tärkeässä roolissa miehen fysiologisten toimintojen ja ulkonäön kehittymisessä. Kasvata partaa, rakentaa lihaksia,...
Miesten ikääntyessä heidän kehonsa muuttuvat dramaattisesti kyvyssään tuottaa DHEA:ta (prekursorihormonia), testosteronia ja muita androgeenejä. 40-vuotiaasta lähtien testosteronitasot laskevat vähitellen.
Keskimäärin testosteronitasot vaihtelivat välillä 2,7-17,3 ng/ml 20-49-vuotiailla miehillä ja 2,1-7,6 ng/ml 50-vuotiailla ja sitä vanhemmilla miehillä. Mutta iän lisäksi alhainen testosteronitaso johtuu myös muista tekijöistä, kuten liikalihavuudesta , diabeteksesta, munuais- ja maksasairaudesta tai tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutuksista.
Testosteronin/estrogeenin (T/E) tasapaino on erittäin tärkeä. Terveellä miehellä T/E-suhde on korkea. Iän ja hormonaalisten muutosten myötä T/E-suhde laskee vähitellen. Aromataasi on pääasiassa rasvasoluissa esiintyvä entsyymi, joka muuttaa testosteronin estrogeeniksi. Ikääntyessään useimmat miehet menettävät lihaksia ja lihovat aromataasiaktiivisuuden lisääntyessä.
Mieshormonihäiriöitä esiintyy, kun testosteronihormoni on epätasapainossa
Mieshormonihäiriön merkkejä
Alhainen siemennesteen määrä
Testosteroni on välttämätön hormoni miesten siemennesteen tuotannossa ja auttaa siittiöiden liikkuvuudessa. Miehet, joilla on alhainen testosteroni, saattavat huomata seksin jälkeen tulevan siemennesteen määrän vähenemisen. Jos mies ei tuota tarpeeksi siittiöitä, hänen on vaikea saada lapsia.
Lihasten menetys
Lihasmassan rakentamiseen ja kehittämiseen se on välttämätön mieshormonille testosteronille. Miehet, joilla on alhainen testosteroni, huomaavat usein epätavallisen lihasmassan laskun ajan myötä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vaikka testosteronilla on vaikutusta lihasmassaan, se ei liity suoraan lihasmassan vahvuuteen tai toimintaan.
Testosteronin toimintahäiriö vaikuttaa lihasmassaan
Mielialan vaihtelut
Merkit alhaisista testosteronitasoista eivät aiheuta vain fyysisiä ja fysiologisia ongelmia, vaan ne ilmenevät myös emotionaalisissa ja psykologisissa muutoksissa. Matala testosteronitaso lisää usein masennuksen riskiä, keskittymiskyvyn menetystä. Lisäksi tämä merkki voi johtua myös muista syistä, kuten anemiasta, unihäiriöistä , kroonisista sairauksista, ...
Vähentynyt seksihalu
Vähentynyt seksihalu on ensimmäinen merkki miesten testosteronitasojen laskusta. Testosteronilla on tärkeä rooli miesten seksuaalisen halun muodostumisessa ja stimuloinnissa. Kun miehellä on alhainen testosteroni, hänellä ei ole tunnetta tai halua kumppaniaan kohtaan. Lisäksi iän vaikutus saa miehet vähentämään seksuaalista halua.
Impotenssi
Sen lisäksi, että testosteroni stimuloi miesten libidoa, se on myös tärkeä tekijä, joka auttaa miehiä ylläpitämään erektiota . Kun testosteronitasot ovat alhaiset, miehillä voi olla paljon vaikeuksia säilyttää erektio ennen seksiä ja sen aikana tai erektio nukkuessaan.
Mieshormoni testosteroni on kuitenkin vain yksi tekijöistä, jotka edistävät helpompaa erektiota. Itse asiassa erektiohäiriö on varoitusmerkki muista terveysongelmista, mukaan lukien: Diabetes, kilpirauhanen, korkea verenpaine, dyslipidemia, korkea kolesteroli, runsas juominen, masennus, stressi , huoli.
Hiustenlähtö
Testosteroni on vastuussa useiden kehon perustoimintojen ylläpitämisestä, mukaan lukien hiusten kasvu. Hiustenlähtöä pidetään joskus useimpien ihmisten luonnollisena osana ikääntymisprosessia. Toisaalta genetiikka on myös syy hiustenlähtöön. Kuitenkin, jotta se voidaan erottaa ikääntymisestä ja geneettisistä syistä, miehillä, joilla on alhainen testosteronitaso, on taipumus menettää hiuksia muilla alueilla, kuten käsivarsien alla, kasvoilla jne.
Ylimääräisen rasvan kerääntyminen
Liiallinen rasvan kertyminen on yksi miesten alhaisen testosteronin merkkejä. Ajoittain kehittyy laajentuneen rintakudoksen oireyhtymä, joka johtuu testosteronin puutteesta, mikä johtaa mies- ja naishormonien (testosteroni/estrogeeni) häiriöön .
Liiallinen rasvan kertyminen on yksi mieshormonihäiriöiden merkkejä
Väsynyt
Väsymys voi yleensä johtua monista syistä, mutta miehet, joilla on alhainen testosteroni, kokevat epätavallista väsymystä, vaikka nukkuisikin riittävästi. Alhainen testosteroni vaikeuttaa myös miesten harjoittelua, varsinkin kun korkealla intensiteetillä harjoittelu uupuu nopeasti.
Miten mieshormonihäiriöitä hoidetaan?
Useimmat matalan testosteronin oireet vaikuttavat suuresti miehen jokapäiväiseen elämään ja jopa perheen hyvinvointiin. Tämän tilan korjaamiseksi miehet täydentävät testosteronia. Kaikki miehet, joilla on alhainen testosteroni, eivät kuitenkaan tarvitse toimenpiteitä.
Hoidon indikaatiot riippuvat kunkin yksilön terveydentilasta. Siksi potilaiden tulee neuvotella kokeneen gynekologin tai urologin kanssa alhaiseen testosteronitasoon liittyvien ongelmien hoitamiseksi ja sivuvaikutusten rajoittamiseksi.
Lyhyesti sanottuna, mieshormonihäiriöiden estämiseksi sinun on ylläpidettävä terveitä elämäntapoja, noudatettava ravitsevaa ruokavaliota, saatava kunnolla lepoa, harjoitettava säännöllisesti, pysyttävä poissa myrkyllisistä elintarvikkeista, alkoholista jne. huumeista, tupakasta. Tämä auttaa parantamaan miesten hormonaalisia häiriöitä ja parantamaan terveyttä ja elämänlaatua.
Mieshormonihäiriöt aiheuttavat aknea, jotka vaikuttavat haitallisesti miesten estetiikkaan ja ulkonäköön. Akne kasvot vähentävät luottamusta viestintään. Mitkä ovat miesten aknea aiheuttavien hormonaalisten häiriöiden syyt ja miten niitä hoidetaan tehokkaasti?
Hormonaaliset häiriöt koskettavat kaikkia, mutta ne ovat yleisempiä naisilla. Häiriö esiintyy yleensä naisilla murrosiän tai perimenopaussin aikana. Joskus patologisten syiden vuoksi tämä häiriö aiheuttaa. Seuraava artikkeli jakaa joitakin tapoja hoitaa naishormonihäiriöitä, katso.
Hormonaalinen epätasapaino on tila, joka vaikuttaa molempiin sukupuoliin, mutta se on yleisempää naisilla kuin miehillä. Häiriö on yleisempi murrosiän aikana pojilla ja tytöillä tai perimenopaussilla naisilla. Joskus tiettyjen sairauksien vuoksi nämä häiriöt johtavat. Joten mikä on endokriiniset häiriöt?
Erektiohäiriö on tila, jonka monet naiset kohtaavat. Joten mikä on paras juoma hormonaalisiin häiriöihin, kuinka parantaa tilannetta turvallisesti ja tehokkaasti?
Hormonit ovat sukupuolihormoneja, joilla on tärkeä rooli naisten lisääntymisterveyden kannalta. Normaalissa tilassa hormonit tasapainottavat aineenvaihduntaa ja kehon fysiologisia toimintoja.
Hormonit ovat tärkeimpiä kaikille naisille. Kun hormonien epätasapaino vaikuttaa aineenvaihduntaan ja kauneuteen. Mitä hormonaalisista häiriöistä kärsivien naisten pitäisi sitten syödä tasapainottaakseen naisten terveyttä?
Endokriiniset häiriöt ovat vakava ongelma, joka voi vaikuttaa kilpirauhasen, lisääntymisjärjestelmän, aivolisäkkeen jne. toimintaan. Umpierityshäiriöiden hoitoon nopeasti, tehokkaasti ja turvallisesti naisten hormonitoimintahäiriölääkkeet ovat optimaalinen valinta nykyään.
Jotta keho toimisi kunnolla, endokriinisen järjestelmän on tuotettava hormoneja, jotka säätelevät tiettyjen elinten toimintaa. Hormonaalisten häiriöiden tapauksessa se johtaa useisiin sairauksiin, jotka vaikuttavat suoraan terveyteen. Mitkä ovat merkkejä naishormonien toimintahäiriöstä?
Hormoneilla on tärkeä rooli naisten estetiikassa ja fysiologiassa. Kun naishormonit häiriintyvät, se häiritsee kehon toimintoja ja toimintaa. Siksi on erittäin tärkeää tunnistaa ja välttää naishormonien epätasapainon syyt.
Miesten alentuneet testosteronitasot vaikuttavat fyysiseen ja henkiseen terveyteen. Alhaisen testosteronin merkkejä ovat vähentynyt seksihalu, impotenssi, hiustenlähtö, väsymys ja paljon muuta.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
