Pääsisältö:
19 viikkoa vanha sikiön kehitys
Muutokset äidin kehossa 19. raskausviikolla
Lääkärin neuvoja noin 19 raskausviikolla
Äidin ja sikiön terveys viikolla 19
Viikon 19 sikiö on nyt tomaatin kokoinen, painaa noin 240g ja on noin 15cm pitkä päästä varpaisiin.
Vauva on suojattu valkoisella vahakerroksella, jotta herkkä iho ei halkeile tai naarmuta. Tämä vahamainen kerros häviää vähitellen raskauden loppua kohden, joten keskoset ovat usein tämän vahan peitossa syntyessään. Tämän viikon aikana muodostuu ruskea rasvakerros, joka pitää vauvan lämpimänä syntymän jälkeen. Sikiön kehityksen kolmannen kolmanneksen aikana lisää rasvakerroksia kehittyy edelleen vauvasi suojaamiseksi.
Mikä ilo onkaan, että tällä hetkellä voit alkaa tuntea vauvasi liikkeet kehossasi. Ensimmäiset liikkeet ovat yleensä hyvin lyhyitä, joten on helppo luulla ne turvonneeksi vatsaksi tai ajatella, että oma vatsa vastustaa. Mutta sitten tunnet potkuja, iskuja ja ehkä jopa pientä hikkaa vatsassasi.
Jokaisella vauvalla on hyvin erilainen tapa liikkua, mutta jos olet huolissasi tai huomaat, että nämä liikkeet ovat vähentyneet ja voimakkuudeltaan heikentyneet, ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi saadaksesi apua ja neuvoja.
Ei ole tarpeeksi tieteellistä näyttöä sen osoittamiseksi, että raskaus voi vahingoittaa äidin muistia ja henkistä toimintaa. Asiantuntijat sanovat, että joskus äidit kiinnittävät liikaa huomiota mielensä muutoksiin ja ajattelevat, että heidän muistinsa vaikuttaa raskauden aikana. Muutetaan ajattelutapasi! Jos olet ensikertalainen äiti, ajattele, että käyt läpi sekä fyysisten että henkisten muutosten aikaa. Totu mielesi muutoksiin ja mieti 19 viikon raskauden myönteisiä puolia, kuten äitiyttä ja onnellisia hetkiä vauvan syntymästä.
19 raskausviikolla kohtaat pian seuraavan tilanteen: Eräänä päivänä saatat tuntea vauvasi kääntyvän yhä uudelleen ja uudelleen; mutta heti seuraavana päivänä hänen pieni urheilijansa oli täysin liikkumaton. Pysy rauhallisena! Tässä 19. raskausviikon vaiheessa huoli vauvan epävakaista liikkeistä on yleensä tarpeetonta. Myöhemmin, 28 raskausviikolla, sikiön liikkeet muuttuvat johdonmukaisemmiksi. Silloin sinun tulee ottaa tavaksi tarkistaa vauvasi liikkeet säännöllisesti.
Jos et huomaa vauvassasi liikettä koko päivän, kokeile seuraavia tapoja stimuloida liikettä 19 viikon iässä: Makaa tunnin tai kahden sisällä yöllä juotuasi lasillisen maitoa, lasillisen appelsiinimehua tai syönyt ravitsevaa ruokaa välipala . Tämä voi stimuloida sikiötä liikkumaan aikaisin. Mutta jos tämä menetelmä ei toimi, älä huoli, yritä uudelleen muutaman tunnin kuluttua. On totta, että monet äidit eivät huomaa vauvansa liikkeitä päivään tai kahteen, jopa kolmeen tai neljään päivään kerrallaan viikolla 19. Jos olet edelleen huolissasi, ota yhteyttä lääkäriin saadaksesi olosi turvallisemmaksi.
Tässä vaiheessa sinulla on lapsivesitesti, jos olet päättänyt tehdä sen. Lapsivesitutkimuksen aikana lääkäri ottaa näytteen lapsivedestä vauvasi ympäriltä ja testaa sen nähdäkseen, onko vauvallasi geneettisiä poikkeavuuksia, kuten Downin oireyhtymä . Amniocenteesi tulisi tehdä tietystä syystä, koska se ei ole rutiinitesti. On parasta keskustella tämän testin eduista, riskeistä ja rajoituksista lääkärisi kanssa ennen päätöksen tekemistä.
Seksi raskauden aikana
Oletko huolissasi siitä, että seksi jäähtyy, kun olet raskausviikolla 19? Luuletko, että tällä hetkellä seksillä on huono vaikutus vauvaan? Älä huoli! Raskaudenaikainen seksi katsotaan turvalliseksi kaikissa raskauden vaiheissa, kunhan äidin raskaus ei ole poikkeuksellinen. Se, että tiedät seksielämäsi olevan täysin turvallista raskauden aikana, ei kuitenkaan tarkoita, että haluaisit harrastaa seksiä tällä hetkellä.
Monet naiset huomaavat seksuaalisen inspiraation vaihtelevan raskauden eri vaiheissa. Äidin inspiraatio riippuu paljon hänen terveydestään, henkisestä tilastaan, syntymättömän vauvan koosta ja monista muista kehon muutoksista. Keskustele miehesi kanssa, jos jokin on mielestäsi vialla. Vaikka sekä äiti että isä ajattelevat vauvaa yötä päivää, on myös molemmille tärkeää viettää aikaa yhdessä.
Lehmänmaito sisältää BST-hormonia
Oletko huolissasi siitä, onko turvallista juoda BST:tä sisältävää lehmänmaitoa raskauden aikana? Lehmille ruiskutetaan usein BST:tä lisätäkseen maitoa. BST on proteiini, ei steroidi, joten se ei ole biologisesti aktiivinen ihmisillä ja se yksinkertaisesti pilkkoutuu kuten mikä tahansa muu proteiini, kun rintamaito sisältää BST:tä.
aFamilyToday Health - Joidenkin raskaana olevien naisten on turvauduttava synnytyksen apuvälineisiin, kuten pihdeihin ja kuppiin, jotta vauva syntyy turvallisesti.
Raskausviikolla 19 hämmästyt, että vauvaasi suojaa valkoinen vahakerros, jotta herkkä iho ei halkeile tai naarmuta.
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?
