7 tapaa laskea tarkin raskausaika ja eräpäivä

Kuinka laskea tarkka raskausaika normaalin eräpäivän ennustamiseksi, kiinnostaa monia naisia. Viimeisten kuukautisten huomioiminen on usein avainasemassa raskausaika- ja eräpäivälaskelmien soveltamisessa.

Kun sait juuri tietää olevasi raskaana, opit varmasti laskemaan sikiön iän tietääksesi kuinka monta viikkoa vauvasi on? Milloin synnytät? Älä ylläty, jos vauvasi eräpäivä tai raskausikä muuttuu hieman alkuperäisestä laskelmastasi. Mittauksen takia haluat tietää kuinka laskea tarkin raskausikä? Katso siis seuraava aFamilyToday Healthin artikkeli.

7 tapaa laskea raskausikä tarkasti ja yksinkertaisesti

Yksinkertainen ja tarkka tapa laskea raskausikä, jota jokainen raskaana oleva äiti voi soveltaa

1. Raskausajan laskeminen kuukautiskierron mukaan

Raskausviikko lasketaan viimeisten kuukautisten perusteella. Ensimmäinen raskausviikko alkaa viimeisten kuukautisten ensimmäisenä päivänä . Seuraavat viikot lisätään vuorotellen. Tämä saattaa kuulostaa oudolta, mutta se auttaa sinua tietämään tarkalleen, milloin tarvitset lääketieteellistä apua.

Tällä hetkellä ei ole mahdollista määrittää tarkkaa ovulaation ja hedelmöittymisen aikaa. Siksi useimmat ihmiset, mukaan lukien terveydenhuollon ammattilaiset, arvioivat hedelmöityspäivän viimeisen jakson "punaisen valon" ensimmäisen päivän perusteella.

2. Raskausajan laskeminen yhdynnän päivämäärän ja ovulaation päivän mukaan

Tämä laskelma koskee pariskuntia, jotka eivät harrasta seksiä usein, naisia, joilla on säännöllinen kuukautiskierto ja jotka muistavat tarkasti yhdynnän päivämäärän sekä määrittävät ovulaation päivän . Syynä on se, että siittiöt voivat elää naisen kehossa 5 päivää, mutta ovulaation jälkeen vain 1 päivän. Siittiöt voivat hedelmöittää vain munasolun tänä aikana.

Tämän laskelman mukaan raskausiän ensimmäinen päivä lasketaan alkaen ovulaation päivästä ja siihen lisätään 36 viikkoa (eli 266 päivää).

Vinkkejä raskaana oleville naisille raskausiän laskemiseen, joita lääkärit usein soveltavat

Lääkäri käyttää laskemiseen kaikkien neljän menetelmän yhdistelmää, mukaan lukien: viimeisten kuukautisten laskentamenetelmä, fyysinen tutkimus, ultraääni ja kohdun korkeuden mittaus. Vaikka tarkkaa syntyessään ei voida määrittää, voit ennustaa, koska päivämäärä etukäteen .

1. Säännöllinen terveystarkastus

Lääkärisi voi arvioida raskausviikkosi mittaamalla kohtusi koon. Noin 12. raskausviikolla kohtusi on lantion yläpuolella. Viikon 18 mennessä kohdunpohjan ja häpyluun välinen etäisyys on yhtä suuri kuin viikkojen lukumäärä viimeisten kuukautisten jälkeen. Noin 20 viikon kohdalla kohdunpohja on lähellä navaa. Tämä auttaa lääkäriä määrittämään raskausviikon. Tämä ei kuitenkaan ole täysin tarkka tapa ennustaa raskauden ikää, koska tähän menetelmään voivat vaikuttaa monet tekijät, kuten  monisikiöraskaus, liikalihavuus jne.

2. Ultraääni – kuinka raskausikä lasketaan tarkasti

Ultraääni voi silti auttaa sinua määrittämään raskausviikon, vaikka et tietäisikään viimeisten kuukautistenne ensimmäistä päivää tai jos kuukautisesi ovat epäsäännölliset. Ultraääni auttaa määrittämään raskausiän raskauspussin ja sikiön mittausten perusteella.

Ultraäänilaite mittaa vauvasi koon päästä varpaisiin. Tämä auttaa lääkäriäsi arvioimaan raskausviikkoja vauvasi kasvun perusteella. Jos ultraäänitutkimuksen ja viimeisten kuukautisten menetelmän välillä ei ole paljon eroa, lääkäri määrittää eräpäivän kuukautismenetelmällä.

Jos esimerkiksi ultraääni ja viimeisten kuukautisten laskelma osoittavat, että olet raskaana samalla viikolla, kuukautismenetelmää käytetään määritettäessä eräpäivä. Jos eroa on viikko tai enemmän, lääkäri laskee eräpäivän ultraäänitulosten perusteella.

3. Mittaa kohdun korkeus

Raskausajan laskemiseksi tällä menetelmällä lääkäri mittaa etäisyyden häpyluun kohdun pohjaan. Normaalisti ensimmäisen kuukauden jälkeen kohdun korkeus kasvaa keskimäärin 4 cm kuukaudessa. Siten raskausaika määritetään kaavalla: Raskausikä (kk) = Kohdun korkeus/4 + 1 tai raskausikä (viikkoja) = Kohdun korkeus + 4. 

Kuinka laskea raskausikä IVF:ssä tai laskea raskausikä koeputkihedelmöityksen jälkeen

Raskausviikon ja eräpäivän laskeminen, jolloin keinosiemennys on normaalia hedelmöittymistä tarkempi. Tämä johtuu siitä, että tiedät jo alkion istutuksen tai ovulaation tarkan päivämäärän.

IVF:n eräpäivä lasketaan lisäämällä 38 viikkoa (eli 266 päivää) munasolun hedelmöityksestä. Toinen tapa laskea se on lisätä 38 viikkoa, mutta vähentää päivien lukumäärä, joina alkio istutettiin. Esimerkiksi, jos alkio istutetaan kolmeksi päiväksi, vähennetään 3 päivää ja 4 päivää 4 päivää.

Siksi keinosiemennys auttaa määrittämään raskausviikon ja eräpäivän tarkemmin. Lisäksi voit tehdä ultraäänen ennustaaksesi eräpäivän tarkemmin.

Kuinka laskea raskausaika raskauskaavion mukaan viikon ja kuukauden mukaan

Jos yllä oleva laskelma saa sinut hulluksi, voit käyttää seuraavaa yksinkertaista laskentataulukkoa:

"Trimester" tarkoittaa "kolme kuukautta", koska useimmat raskaudet tapahtuvat 9 kuukauden aikana, joten jokainen raskaus on jaettu 3 kolmannekseen. Tässä on vain yksi tehokas tapa kuvata muutoksia kehossasi:

Ensimmäinen raskauskolmannes kestää hedelmöittymisestä 13 viikkoon ja 6 päivään raskauden. Jännityksen ja odotuksen tunteen ohella raskaana olevat naiset tuntevat väistämättä aamupahoinvoinnin aiheuttamaa väsymystä.

Toinen raskauskolmannes kestää 14.–27. raskausviikon ja 6 päivää. Tämän raskauskolmanneksen aikana raskaana olevat naiset tuntevat terveytensä vakiintuvan ja muuttuvan tuoreemmiksi. Aamupahoinvointi, joka melkein vei kaikki voimasi alkuvaiheessa, on poissa ja sinun on vaikea piilottaa kasvavaa vatsaasi.

Kolmas kolmannes tapahtuu, kun olet raskaana 28 viikkoa synnytykseen asti. Tarvitset paljon energiaa auttaaksesi vauvaasi menestymään ja selviytymään palaavasta väsymyksestä.

Entä jos et tiedä viimeisten kuukautistesi ensimmäistä päivää tai kuukautisesi ovat epäsäännölliset?

Eräpäivän laskeminen kuukautiskierron perusteella on paras tapa, jos kuukautiskiertosi on säännöllinen, eli jokaisessa kuukautiskierrossa on 28 päivää. Jos et muista tai kuukautiset ovat epäsäännölliset, sinun tulee odottaa ensimmäiseen raskausultraan asti, jotta voit määrittää raskauden iän viikkoina ja laskea eräpäivän. Ihanteellinen aika ultraäänelle on 10–13 viikkoa plus 6 päivää.

Eräpäivän arvioiminen on tarkkaa vain, jos sinulla on säännöllinen 28 päivän kuukautiskierto. Naisilla, joiden kuukautiskierron pituus vaihtelee, eräpäivän laskeminen tällä menetelmällä ei anna luotettavia tuloksia.

Olen 5 viikkoa raskaana, mutta lääkäri sanoi, että se on itse asiassa 4 viikkoa raskaana. Miksi niin?

1-vuotias vauva tarkoittaa, että hän on syntynyt 12 kuukautta ja on tulossa 2-vuotiaaksi, mutta hänen katsotaan olevan edelleen 1-vuotias. Vastaavasti ensimmäisen viikon ylittyessä sinut katsotaan edelleen raskaaksi 1. viikkoon, vaikka olet siirtynyt 2. raskausviikkoon. Esim:

Ensimmäisen raskausviikon aikana sinua kutsutaan ei-raskaaksi.

Toisen raskausviikon aikana sinua pidetään 1 viikon raskaana.

Kolmannen raskausviikon aikana sinua pidetään 2 viikon raskaana.

Raskausiän laskenta viikkoina jatkuu samalla tavalla.

Vastaako sikiön koko todella ultraäänitulosta?

Jokaisella sikiön kehitysviikolla on koon ja painon parametrit. Ne ovat kaikki keskiarvoja.

Sikiöt ovat kooltaan suhteellisen samankokoisia raskauden alkupäivinä, mutta kasvavat sitten eri tahtia toisella kolmanneksella. Tämä selittää, miksi jotkut täysiaikaiset vauvat painavat alle 2,5 kg ja toiset yli 3,5 kg.

Sinun ei pitäisi olla liian huolissasi, kun ultraäänitulokset osoittavat, että sikiö ei ole normaalin keskikokoinen . Raskauden kehittymisestä johtuen sikiön standardikoko vaihtelee myös suuremmalla amplitudilla. Lääkärisi kertoo sinulle, jos sinulla on huolta kasvavan vauvasi koosta.

Kuinka laskea normaali eräpäivä raskaana oleville äideille

Eräpäiväsi määräytyy lisäämällä 40 viikkoa (280 päivää) viimeisten kuukautisten ensimmäiseen päivään. Tämä tehdään olettaen, että sinulla on säännöllinen 28 päivän kierto. Ovulaatio tapahtuu kaksi viikkoa viimeisen kuukautisten "punaisen valon" ensimmäisen päivän jälkeen. Tällöin uusi munasolu voidaan hedelmöittää. Jos synnytät määräpäivänäsi, vauvasi on vain 38 viikkoa vanha, ei 40 viikkoa.

Esimerkiksi viimeisen jakson "punaisen valon" päivämäärä on 25. joulukuuta 2017. Lisää 40 viikkoa, mikä tarkoittaa, että eräpäiväsi on 30.9.2018.

Eräpäivä on vain arvio siitä, milloin vauva syntyy. Vain 5 % vauvoista syntyy eräpäivänä. Useimmat vauvat syntyvät raskausviikon 37 ja 42 välillä, yleensä noin viikon kuluttua eräpäivästä.

Raskausajan laskeminen viikkoina ja kuukausina auttaa sinua saamaan alkeellisimman kuvan raskauden ajasta ja eräpäivästä. On tärkeää tietää, että jokaisen raskaus on erilainen ja tämä on vain yleinen arvio. Siksi älä ole liian varma sen tarkkuudesta. Jos sinulla on kysyttävää raskausviikkostasi ja eräpäivästä, kysy lisää lääkäriltäsi rutiininomaisen synnytystä edeltävän tarkastuksen aikana.