4 hämmästyttävää siitepölyn hedelmällisyyttä edistävää hyötyä
Etsitkö ratkaisua hedelmällisyyden lisäämiseen? Tutustu siitepölyn uskomattomiin hyödyihin hedelmällisyyteen.
Etsitkö ratkaisua hedelmällisyyden lisäämiseen? Tutustu siitepölyn uskomattomiin hyödyihin hedelmällisyyteen.
Siitepöly (siitepöly, mehiläisten siitepöly) on heteiden se osa, joka imeessä hunajaa kerääntyy ja tuo takaisin pesään. Tämä on luonnollinen ruoka, joka sisältää runsaasti ravintoaineita, joten se tarjoaa sinulle monia terveyshyötyjä, kuten vastustuskyvyn vahvistamista, painon säätelyä, allergiaoireiden vähentämistä, sairauksien hoitoa, eturauhasen toimintaa ja hedelmällisyyden lisäämistä. Siitepöly on myös tehokas tapa tukea hedelmättömyyshoitoa sekä miehille että naisille. Ennen kuin käytät sitä hedelmällisyyteen, sinun tulee kuitenkin neuvotella lääkärisi kanssa.
Siitepöly sisältää jopa 96 ravintoainetta, joita tarvitset terveelliseen elämään. Lisäksi siitepöly sisältää jopa 40 % proteiineja, jotka elimistö voi käyttää välittömästi ilman aineenvaihduntaa. Erityisesti siitepöly tarjoaa myös paljon terveydelle ja hedelmällisyydelle hyödyllisiä kivennäisaineita, kuten kalsiumia, rautaa, kuparia, sinkkiä, magnesiumia, kaliumia, kuparia ja mangaania.
Estrogeenilla on tärkeä rooli munasarjojen toiminnan stimuloinnissa, mikä auttaa tuottamaan terveitä munia. Mitä terveempi muna, sitä paremmat mahdollisuudet tulla raskaaksi. Jos yrität tulla raskaaksi, ota siitepölyä, koska se auttaa lisäämään estrogeenitasoja kehossa ja tasapainottamaan sitä muiden hedelmöittymiseen tarvittavien hormonien kanssa. Lisäksi siitepöly auttaa myös parantamaan munien sietokykyä ja selviytymisaikaa itämisajan aikana.
Siitepöly auttaa sinua lisäämään seksihalua ja energiaa tullaksesi raskaaksi. Lisäksi siitepöly lisää myös immuniteettia ja suojaa kehoa tietyiltä infektioilta. Siitepöly sisältää hiilihydraatteja, glukoosia, antioksidantteja, fruktoosia, vitamiineja, entsyymejä, kivennäisaineita ja välttämättömiä rasvahappoja, jotka auttavat vahvistamaan elimistön vastustuskykyä.
Siitepöly ei ainoastaan lisää hedelmällisyyttäsi, vaan se lisää myös miesten siittiöiden määrää ja laatua . Mitä enemmän siittiöitä ja vahvempi siittiö, sitä suuremmat mahdollisuudet hedelmöittymiseen. Lisäksi siitepöly on tehokas hoitomuoto miesten eturauhassairauksiin.
Vaikka ei ole merkittäviä sivu- vaikutuksia käytettäessä siitepölyä, on vielä muutamia tapauksia lieviä allergisia reaktioita. Jos olet allerginen hunajalle, saatat olla allerginen myös siitepölylle. Lisäksi teollisuusalueilta kerätty siitepöly voi sisältää myrkyllisiä kemikaaleja ja raskasmetalleja, jotka ovat haitallisia terveydelle.
Siitepölyn sivuvaikutusten välttämiseksi hautaa tuoretta, puhdasta siitepölyä, joka on saatu puhtaasta, saastumattomasta ympäristöstä.
Jos olet allerginen mehiläistuotteista, käytä vain pientä määrää siitepölyä lääkärisi valvonnassa.
Siitepölyn lisäksi sinun tulee myös noudattaa ravitsevaa ruokavaliota ja välttää prosessoituja elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti suolaa ja myrkkyjä, jotka voivat vaikeuttaa raskaaksi tulemista. Lepää ja harjoittele säännöllisesti. Ravitseva ruokavalio, säännöllinen liikunta ja päivittäinen siitepölyn saanti auttavat sinua tulemaan pian raskaaksi.
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?