Säännöllisten tamponien käyttö uinnissa ei ole monen naisen kysymys, kun "sisarkuu" vierailee oikeina päivinä rannalla. Etsitään vastaus täältä!
Jotkut uskovat, että kun tytöt menevät uimaan "mansikkasyksyn päivänä", "mansikka" kelluu veden mukana ja aiheuttaa epähygieenistä yksityisaluetta. Siksi naiset ihmettelevät myös, voiko uinnissa käyttää tavallisia tamponeja ja onko näissä tilanteissa mitään muuta tapaa käsitellä? Seuraava artikkeli auttaa sinua "vianmäärityksessä" tämän ongelman.
Voivatko naiset käyttää tavallisia tamponeja uimassa?
Monet naiset ovat valitettavasti jääneet väliin rantamatkalta tai "allasjuhlista" kuukautisten koputuksen vuoksi. Itse asiassa voit silti käyttää tamponeja uidessa. Mutta tavallisilla tamponeilla ne imevät helposti vettä, vuotavat nopeasti yli ja luisuvat ulos.
Siksi naiset voivat tällaisissa tilanteissa valita muita tukitoimenpiteitä tamponien sijaan, kuten:
Tamponi - Tikun muotoinen tamponi asetettu emättimen sisään
Tamponi on pieni, sauvan muotoinen tamponi, joka asetetaan emättimen sisään imemään kuukautiset suoraan ja rajoittamaan kuukautisveren vuotamista ulos. Kompaktin kokonsa ja vartalon sisälle sijoitetun ansiosta tytöt voivat leikkiä vapaasti ilman kuukautisveren vuotamista. Samanaikaisesti tamponit on myös suunniteltu venymään vartalon mukaiseksi, harvoin liukuen ulos.
Huomaa, kun käytät tamponeja, sinun tulee työntää niiden kiristysnyörien päät haaroihin välttääksesi "näkemyksen" ja vetää helposti ulos vaihtaaksesi. Vaikka tamponit voivat imeytyä hyvin 6-8 tuntia, sinun on myös vaihdettava tamponit heti, kun lopetat uinnin, kuten muutkin tamponit. Koska merivedellä tai allasvedellä on edelleen kyky tunkeutua tamponeihin ja jättää ne pitkäksi aikaa, se lisää emättimen ärsytyksen riskiä.
Tamponi - Ratkaisu naisille, jotka haluavat mennä uimaan "punaisen valon" päivänä
Kuukautiskuppi (kuukautiskuppi) asetettu emättimen sisään
Yksi suosituimmista terveyssitetyypeistä nykyään on kuukautiskuppi . Tämä on suppilon muotoinen kuukautiskuppi, joka on valmistettu lääketieteellisestä muovista tai terveydelle turvallisesta silikonista ja joka asetetaan syvälle emättimeen, jotta se tarttuu koko kuukautisjaksoon ja estää niitä valumasta ulos.
Lisäksi, jos uima-allasjuhlat tai rantaretken olet suunnitellut etukäteen, voit pyytää tukea kuukautisten viivästyslääkkeelle (noretisteroni). Tämä lääke otetaan 3-4 päivää ennen odotettua kuukautisia, mikä auttaa estämään kohdun limakalvon irtoamista, mikä tekee kuukautisten viivästymisestä odotetulla tavalla. Kun lopetat pillereiden käytön, kuukautisten pitäisi alkaa 2-3 päivää myöhemmin.
Voinko käyttää tavallisia tamponeja uinnin aikana? Voit valita kuukautiskupin
Kerro, kuinka käytät tavallisia tamponeja uidessa turvallisuuden vuoksi
Jos et valitse turvatoimenpiteeksi tamponeja tai kuukautiskuppeja, sinun tulee huomioida seuraavat vaiheet, jotta voit käyttää terveyssiteitä uiessasi turvallisesti ja tehokkaasti:
Vaihe 1 : Valmistele erittäin ohuet ja imukykyiset tamponit.
Vaihe 2 : Ennen kuin menet veteen, sinun on vaihdettava terveysside välittömästi. Kiinnitä tällä hetkellä tamponi uimahousujen pohjaan ja valitse vartaloa myötäilevät uimahousut. Koska vedessä tamponi menettää tarttumuksensa ja liukuu helposti pois, varsinkin kun käytät löysät uimahousut.
Vaihe 3 : Kun uit, veden painovoima ja paine pysäyttävät kuukautisvuodon, mutta kun nouset altaalta, kuukautiskierto palautuu. Joten välttääksesi kiusalliset tapaukset, uima-altaalta poistuessasi sinun tulee kääriä nopeasti pyyhe vyötäröllesi ja mennä nopeasti vessaan vaihtamaan uusi tamponi.
Vaihe 4: Valitse tummat uimapuvut odottamattomien tapausten välttämiseksi. Lisäksi kannattaa käyttää shortseja, jotka peittävät sen tosiasian, että käytät tamponeja ja auttavat myös kiinnittämään tamponin haaraan.
Voinko käyttää tavallisia tamponeja uinnin aikana? Kyllä, jos osaat valita oikeat alusvaatteet ja käyttää siteitä
Muita vinkkejä "mansikkasyksyn" päivänä rannalle menemiseen
Sen lisäksi, että tytöt välittävät usein terveyssiteiden käytöstä uimassa, heidän tulee myös huomioida muutama seikka saadakseen parhaat hetket uimaan "punaisen valon" päivänä:
Parantaa kuukautiskipujen oireita
Kuukautiskipu on yksi monien naisten pakkomielteistä. Vältä antamasta näiden kipujen häiritä hauskanpitoa, sinun ei pitäisi syödä rasvaisia ja kuumia paistettuja ruokia, rajoittaa kahvia, ... kuukautisten aikana.
Muista vaihtaa terveyssiteet usein
Käytätpä sitten tavallisia tyynyjä tai tamponeja, kuukautiskupit on myös huomioitava, jotta tamponit vaihdetaan säännöllisesti ja oikeaan aikaan kullekin tyypille. Pehmusteet vaihdetaan 4 tunnin välein, tamponit 6-8 tunnin välein, kuukautiskuppien kanssa tämä aika voi olla jopa 12 tuntia.
Varsinkin uimassa käydessä, ennen uima-altaaseen ja sen jälkeen sinun on vaihdettava uusi tamponi, jotta altaassa oleva vesi ei joutuisi pitkään kosketuksiin emättimen kanssa aiheuttaen gynekologisia sairauksia.
Vaihda side turvallisuuden vuoksi juuri ennen uima-altaaseen tuloa ja sen jälkeen
Pysy rauhallisena ja rentoudu
Tytöt menettävät usein itseluottamuksensa ennen tamponien käyttöä uidessa, mikä lisää psyykkistä stressiä ja vaikeuttaa kuukautishäiriöiden hallintaa. Älä huolehdi liikaa, yllä olevien vinkkien avulla voit viettää onnellista lomaa ystävien ja sukulaisten kanssa murehtimatta "sisarkuusta".
Artikkelin kautta, joka vastaa tavallisten tamponien käytöstä uinnissa , olet varmasti saanut vastauksen itse ja pussittanut vinkkejä "kuusisaren" käsittelemiseen. Toivottavasti he auttavat sinua saamaan täyden kokemuksen ilman huolta!