Terveyssiteet loppu, mitä tehdä? Vihjeitä hätätilanteissa

Tamponien loppuminen on "kiusallinen" tilanne, jota kukaan ei halua joutua. Jotta vältytään hankalilta, opettele alla olevat vinkit sen korjaamiseksi!

Terveyssiteet ovat naisten välttämätön esine "punaisen valon" päivinä. Mitä tehdä, jos terveyssiteet loppuvat? Jotta et joutuisi kiusallisiin tilanteisiin, kun "sisar Nguyet" vierailee ilman tamponeja, seuraa seuraavaa artikkelia!

Terveyssiteet loppu, mitä tehdä? Kuinka tehdä terveyssiteet kotona 

Jos tamponit loppuvat, älä huoli, tässä on joitain tapoja valmistaa kotona tamponeja, jotka voivat "sytyttää" heti: 

Tee väliaikaisia ​​tamponeja useista wc-paperirullista 

Käyttämällä laadukasta wc-paperia, pehmeää puuvillamateriaalia, 2-3 kerrosta alusvaatteita alusvaatteissa on tapa korvata monien naisten väliaikaiset tamponit. Tämä on yksinkertaisin ja helpoin tapa tehdä niin, että sinulla on tarpeeksi aikaa mennä ulos ostamaan korvaavat tamponit ajoissa.  

Huomaa kuitenkin, että wc-paperilla ei ole imukykyistä rakennetta eikä se ole yhtä puhdasta kuin tamponit, joten se ei ole pitkäaikainen ratkaisu. 

Terveyssiteet loppu, mitä tehdä? Kuinka tehdä terveyssiteet kotona paperirullilla

Käytä tamponeina sideharsoa tai lääketieteellistä puuvillaa 

Jos tamponit loppuvat äkillisesti, voit myös etsiä kotisi lääkekaapistasi vanupuikkoja tai lääkevanua väliaikaisten tyynyjen valmistukseen tamponien sijaan. 

Samoin kuin wc-paperirullien käyttöä, sinun tulee myös harkita tätä vain ratkaisuna "paloon", ei pitkäaikaiseen säännölliseen käyttöön. 

Terveyssiteet loppuvat koulussa tai toimistossa, mitä tehdä? 

Edellä olevien tapojen lisäksi valmistaa tamponeja kotona, voit myös soveltaa joitain seuraavista vinkeistä, jos olet ulkona ja löydät "siskon" vierailemassa: 

Sido paita vyötärölle 

Kun kuukautiset tulevat yllättäen, etkä ehdi reagoida tai kun et vaihda sidettä ajoissa, side vuotaa yli, se aiheuttaa usein tahmeita raitoja housuihin. Tässä vaiheessa voit nopeasti napata takin vyötärön ympärille peittääksesi nämä kuolleet pisteet väliaikaisesti, ennen kuin voit ratkaista ne ajoissa.  

Pyydä ympärillä olevia tyttöjä "sammuttamaan tulipalo" heti 

Toinen vaihtoehto, jolla voit käsitellä tilannetta, jossa unohdat ottaa tamponit mukaan kouluun tai töihin mennessä, on se, että voit kysyä tyttöjä ympärilleen siinä toivossa, että heillä on sinulle ylimääräisiä tamponeja.. Ystävä. 

Kuinka välttää tamponien äkillinen loppuminen 

Tietysti tulee aikoja, jolloin tamponit loppuvat, mutta tilapäisen "palonsammutusratkaisun" etsimisen sijaan voit oppia välttämään nämä kiusalliset tilanteet. Tässä on muutamia vinkkejä, jotka voit säästää valmistautuaksesi punaisen valon päivään:

Säilytä tamponeja eri paikoissa

Voit laittaa tamponit valmiiksi päivittäiseen työkalukaappiisi, laukkuun tai henkilökohtaiseen lokeroon yrityksessäsi varmistaaksesi, että sinulla on aina tamponit, kun "siskosi" vierailee yllättäen.

Lisäksi kannattaa kiinnittää huomiota myös siihen, milloin tamponit ovat loppumassa täytettäväksi!

Ota aina varaside mukaan lähtiessäsi ulos 

Sinulla tulee olla 1-2 tyynyä valmiina laukussasi joka kerta, kun lähdet ulos. Sillä vaikka sinulla on säännöllinen kuukautiskierto, kun muutat elämäntapojasi, liikaa henkistä stressiä, myös kuukautiskierrostasi tulee epäsäännöllinen, etkä voi tietää, milloin kuukautiset tulevat. 

Pidä aina terveyssiteet laukussasi siltä varalta, että "sisko" tulee yllättäen kylään

Valmista laadukkaat ja turvalliset tamponit 

Roiskeiden rajoittamiseksi, kun ei ole aikaa vaihtaa tamponeja, kannattaa valita hyvämaineiset terveyssiteet, joilla on hyvä imukyky ja tehokas roiskestävyys tunnetuilta merkeiltä, ​​kuten Diana, Kotex, ... Samalla kannattaa valita myös kevyet ja mukavat. tyypit takaamaan mukavan liikkumisen kuukautisten aikana. 

Käytä syklilaskuria, jossa on muistutusominaisuus 

Tällä hetkellä naisilla on tieteen ja teknologian kehityksen ansiosta monia sovelluksia, jotka tukevat kuukautiskierron seurantaa, jotta he voivat valmistautua parhaiten kuukautisiin. Voit valita puhelimestasi sovelluksen, jossa on sisäänrakennettu muistutustoiminto, joka ilmoittaa sinulle etukäteen kuukautisten alkamisesta, jotta voit laatia sopivan vastaussuunnitelman. 

Seurantasovellukset ovat kuitenkin totta vain ihmisille, joilla on säännöllinen kuukautiskierto. Jos kuukautiset ovat epäsäännölliset, tämä menetelmä ei välttämättä ole tehokas.

Seuraa kuukautiskiertoasi mobiilisovelluksilla 

Tee aikataulu kuukautiskierron seuraamiseksi

Jos et pidä kuukautiskiertoseurantasovellusten käyttämisestä puhelimessasi, voit luoda oman kuukautiskiertoaikataulusi. Yleensä kuukautiskierto kestää 25–31 päivää tai ehkä muutaman päivän enemmän tai vähemmän. Sen perusteella voit yksinkertaisesti ennustaa seuraavan kuukautisesi.  

Kiinnitä huomiota merkkeihin valmistautuaksesi parhaiten kuukautisiisi 

Kun kuukautiset alkavat, naisella on yleensä seuraavat oireet:

• Vatsakipu, ilmavaivat.
• Nänni on kipeä ja tiukka. 
• Kuuma kehossa, näppylöitä. 
• Paljon huonoa ilmaa . 

Jos yllä olevat oireet ilmaantuvat samaan aikaan, on hyvin todennäköistä, että kuukautisesi lähestyvät. 

Tamponien loppuminen on kysymys, jota kukaan nainen ei halua kohdata. Mutta toivottavasti täällä olevien tietojen kautta olet päässyt "taskuun" monia vinkkejä, jotta et ole kiusallinen ennen tätä odottamatonta tilannetta!