Suihkeiden luokitus kivunlievitykseen urheilun aikana

Loukkaantumiset urheilussa ja kilpailuissa on melko yleinen ilmiö. Monien ensiapu- ja hoitoratkaisujen lisäksi asiantuntijoiden usein käyttämä ratkaisu otteluissa pelaajien loukkaantuessa on suihkepullo. 

Millaisia ​​suihkeita sitten käytetään kivun lievittämiseen urheiluun osallistuessa? Mikä vaikutus niillä on? Seuraa alla olevaa artikkelia saadaksesi lisätietoja. 

Mikä on urheiluvamman kipua lievittävä suihke?

Sports Injury Pain Relief Spray on välitön ensiapuväline harjoitteluun ja kilpailuun. Tämä on tilapäinen loukkaantumissuihke, joka on pakollinen urheilulääketieteessä. Tällä hetkellä on olemassa monia erilaisia ​​suihkeita, mutta niillä kaikilla on sama tehtävä jäädyttää, turruttaa loukkaantunutta aluetta kivun, epämukavuuden vähentämiseksi ja keskeytysten välttämiseksi suurissa kilpailuissa. 

Suihkeen eri aineosien yhdistelmän ansiosta sillä on erittäin nopea kipua lievittävä vaikutus. Aerosolisuihkeiden pääainesosat ovat yleensä kylmä CO2 ja etyylikloridi, joka auttaa väliaikaisesti vaimentamaan kipua. Kylmäsuihkeen tehtävänä on turruttaa, jäähdyttää haavaa, vähentää turvotusta tai mustelmia. Mitä tulee kuumaspraylle, sillä on tehokas tukitoiminto lihaksille kilpailun ja harjoittelun aikana. Kilpailuavun lisäksi sumuttimet auttavat myös:

• Kivunlievitys: Kylmäsumute turruttaa loukkaantunutta kehon aluetta, turruttaa hermoja ja auttaa lievittämään kipua. Loukkaantumisen jälkeen pelaajat ruiskutetaan haavaan ja he voivat nousta heti pelaamaan. 
• Lämmittele lihaksia ennen harjoittelua vammojen estämiseksi: Kuumalla suihkulla on lihaksia lämmittävä vaikutus, mikä tukee kykyä lämmitellä kilpailua tai harjoittelua varten.

Urheiluvamman kipua lievittävä suihke on välitön ensiapuväline

Millaisia ​​suihkeita urheiluvammoihin on olemassa?

Kylmä spray

Kylmäspray saa tehtävän tukea kilpailua, hajottaa mustelmia ja turvotusta välittömästi. Vamman jälkeen, jos se levitetään välittömästi, se lyhentää toipumisaikaa 80%. Lisäksi kylmäspray auttaa myös hoitamaan lihasvammoja harjoituksen jälkeen, rajoittaen turvotusta ja lihasjännitystä. Sisällä olevien ainesosien ansiosta se edistää verenkiertoa ja vapauttaa kerääntynyttä jätettä, joka aiheuttaa turvotusta, kipua ja mustelmia. Monet asiantuntijat suosittelevat kylmäsprayä käytettäväksi kilpailun tai harjoittelun aikana ja sen jälkeen upeiden tulosten saavuttamiseksi. 

Frigofast Spray on Italian Farmac - Zabban Span tuote. Tämä on monien urheilijoiden ja pelaajien valinta auttaa lievittämään nyrjähdyksistä, venähdyksistä, venähdyksistä, törmäysvammoista kilpailun ja harjoittelun aikana aiheutuvaa välitöntä kipua.

Tämä tuote voi nopeasti jäähtyä, paikantaa haavan, auttaa kipua laantumaan nopeasti, vamma ei ole turvonnut ja keho voi palata välittömästi normaaliin toimintaan. Tuotetta voidaan käyttää suoraan loukkaantuneelle alueelle, mutta sitä ei saa käyttää avohaavoille.

Käytössä on suosittu Frigofast Spray kylmäsuihkepullo

Kuuma spray pullo

Hot spray on tuote, joka on yhdistelmä monia erilaisia ​​ravintoaineita ja yrttejä. Niillä on kyky auttaa lämmittämään lihaksia ennen harjoittelua ja rentouttamaan niitä harjoituksen jälkeen. Sen käyttö auttaa lisäämään verenkiertoa, rajoittamaan vammoja liikkeen aikana ja väsymystä väärässä asennossa.

Suihkeella on kyky tunkeutua nopeasti ja syvälle ihon pinnan läpi, mikä nopeuttaa palautumisprosessia ja vähentää lihaskipuja. Tuotetta tulee käyttää ennen ja jälkeen kilpailun ja harjoittelun. 

Milloin loukkaantumissumutetta tulee käyttää?

Joidenkin asiantuntijoiden mukaan suihkeen toimintaperiaate on sellainen, että kun pidämme jääpalaa kädessämme, hermot ovat tunnoton, eivätkä pysty välittämään kipua. Suihke auttaa myös lievittämään kipua, tunnottomuutta ja estää väliaikaisesti haavan ennen kuin lääkäri tutkii ja tarkastaa sen. 

Jokainen kilpailuun tai harjoitteluun osallistuva voi käyttää suihketta vamman ensiapuprosessin tukemiseen: 

• Urheilijat: Auttaa estämään urheiluvammoja.
• Ammattiurheilijat: Rentouta kehoasi harjoituksen tai intensiivisen harjoittelun jälkeen.
• Toimistoihmiset istuvat pitkään, väärä asento.
• Vanhuksilla nivelet ja lihakset ovat vaurioituneet, suihke auttaa lihaksia toimimaan sujuvasti ja ratkaisee iän aiheuttamia kipuja ja kipuja. 

Joitakin huomautuksia käytettäessä suihketta urheiluvammojen hoitoon

Jotta suihke olisi tehokkain, sinun tulee lukea ohjeet huolellisesti ennen käyttöä ja suorittaa oikea toimenpide. Kun käytät, on hyvä muistaa muutama seikka:

• Käytä oikeaa suihketta oikeaan aikaan. Käytä esimerkiksi kuumaa suihketta ennen harjoittelua ja kylmää suihketta harjoituksen aikana ja sen jälkeen. 
• Loukkaantunut, täytyy pysyä asennossa, ei saa liikkua.
• On tarpeen määrittää haavan tarkka sijainti.
• Suihkuta tuskallisten kehon alueiden ympärille kivun nopeaan lievitykseen. 
• Tarkkaile loukkaantunutta nähdäksesi, voiko hän jatkaa liikkumista, puristuuko hän tai vie hänet välittömästi lääkäriin perusteellista tarkastusta varten.
• Yhdessä RICE- ensiapumenetelmän kanssa paremman palautumisvaikutuksen saavuttamiseksi. 
• Oikean aerosolituotteen valinta vammaan, toimituksen laadun varmistaminen tuo hyviä tuloksia. 

Suihkuta tuskallisten kehon alueiden ympärille kivun nopeaan lievitykseen

Yllä on luokitus kivunlievityssuihkeista, joita monet urheilijat käyttävät nykyään. Tämä on tehokas "ase", joka auttaa lievittämään kipua nopeasti ja lyhentämään vammojen toipumisaikaa. Jos vamma kuitenkin muuttuu vakavammaksi, on tärkeää hakeutua lääkäriin tutkimusta, diagnoosia ja hoitoa varten.