Monet naiset ajattelevat, että yöpaidat vahvistavat rintaa, joten niitä on käytettävä myös nukkumaan mennessä. Kuitenkin kysymys rintaliivien käyttämisestä nukkuessa on hyvä tai ei ole syytä tutkia perusteellisesti. Asiantuntijoiden mukaan uni on aikaa, jolloin vartalo rentoutuu rennoimmassa tilassa, joten uniliivien käyttöä ei suositella.
Ongelma "Pitäisikö minun käyttää rintaliivejä sänkyyn?" on edelleen kiistanalainen. Mitä tulee tähän, useimmat naiset ajattelevat enemmän negatiivisia riskejä kuin hyötyjä. Totuus on kuitenkin, että ei ole ehdotonta oikeaa vastausta siihen, pitääkö rintaliivit nukkumaan vai ei. Tämä riippuu jokaisesta henkilökohtaisesta tunteesta ja siitä, kuinka valitset oikeat rintaliivit. Kirjoita aFamilyToday-blogiin lisätietoja tästä ongelmasta alla olevan artikkelin kautta.
Pitäisikö minun käyttää rintaliivejä sänkyyn?
Itse asiassa monet naiset ovat kertoneet toisilleen, että rintaliivien käyttäminen sängyssä voi estää rintojen kasvua tai lisätä rintasyövän riskiä . Päinvastoin, jos sitä tarkastellaan positiivisemmalla suunnalla, rintaliivien käyttäminen sängyssä voi rajoittaa rintojen roikkumista.
Toisin kuin monet huhut, joiden mukaan rintaliivien säännöllinen käyttö nukkumaanmenon aikana on haitallista rintojen terveydelle, itse asiassa ei ole olemassa tieteellistä näyttöä, joka voisi ehdottomasti vahvistaa näitä huhuja. Siksi, jos sinulla on harrastus tai tapa käyttää rintaliivejä nukkumaan mennessäsi ja silti tunnet olosi mukavaksi, käytä niitä.
Lisäksi voit olla varma, että rintaliivien käyttäminen nukkuessa ei estä rintojen kasvua, aiheuta rintasyöpää tai anna rintoja roikkua. Paitsi, että joidenkin naisten, joilla on "isokokoinen" rintakuva, rintaliivien käyttäminen nukkuessaan auttaa antamaan rintalle paremman tuen. Tämä on usein mukavampaa kuin olla käyttämättä rintaliivejä.
Se, pitäisikö naisen käyttää rintaliivejä vai ei, riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä
Yleensä ei ole yhtä oikeaa neuvoa vastaamaan kysymykseen siitä, pitääkö rintaliivit vai ei. Voit ottaa sen pois tai käyttää sitä edelleen nukkumaan mennessäsi, kunhan kehosi tuntuu mukavalta ja riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä.
Pohjimmiltaan rintaliivien käyttäminen sängyssä ei ole niin haitallista kuin monet naiset ajattelevat. Tärkeintä on, että sinun on valittava sinulle oikeat rintaliivit luodaksesi mukavan tunteen. Nukkumaanmenossa käytettävien rintaliivien tulee kuitenkin olla ohuita, kevyitä, istuvia, ilman kehyksiä ja olkaimet eivät ole liian kireät rajoittaakseen uneen ja terveyteen vaikuttavaa.
Rintaliivien käytön haitalliset vaikutukset nukkumaan menossa
Verenkierron estäminen
Jos käytät kaareisia tai liian tiukkoja rintaliivejä nukkuessasi, tämä voi estää veren virtausta käsiisi tai levitä muualle kehoon. Joidenkin liian tiukkojen rintaliivien, kuten urheiluliivien, käyttö sängyssä rajoittaa verta rintakudokseen, mikä saa verenkierron pahentumaan ja voi ilmetä joitain ilmiöitä, kuten kouristuksia, huimausta, .. .
Liian tiukkojen rintaliivien käyttäminen nukkumaan mennessä voi aiheuttaa päänsärkyä
Unen häiriintyminen
Liian kireät vaatteet saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi nukkumaan mennessä ja vaikuttaa unen laatuun. Toisin sanoen, sinun on varmistettava, että väärien rintaliivien käyttämisellä on todennäköisesti negatiivinen vaikutus yleiseen terveytesi.
Epäistuvien rintaliivien käyttäminen vaikuttaa unen laatuun
Aiheuttaa joitain iho-ongelmia
Liian tiukkojen rintaliivien käyttäminen nukkumaan mennessä aiheuttaa kitkaa iholle, mikä aiheuttaa useita iho-ongelmia, kuten:
- Finnit tai ihottumat rinnassa kuumalla ja kostealla säällä, iho-rintaliivit kerääntyvät iholle hikeä, bakteereja ja ylimääräistä öljyä.
- Olkaimet tai rintaliivit voivat hieroa toistuvasti ihoa vasten tänä aikana, mikä voi aiheuttaa jälkiä, kipua tai ärsytystä ihoon .
- Kostea ympäristö on suotuisa edellytys sienten kasvulle. Siksi, jos makuuhuone ei ole tarpeeksi viileä, se tekee sinut alttiiksi hikoilulle, josta paras ratkaisu on olla käyttämättä rintaliivejä sieni-infektioiden rajoittamiseksi.
- Tavallisten rintaliivien käyttäminen sänkyyn voi myös lisätä melaniinin tuotantoa alueilla, joilla ihoa usein hierotaan, mikä voi johtaa epätasaiseen ihon sävyyn tai tummien täplien ilmaantumiseen iholle ja vaikuttaa estetiikkaan.
Kuinka käyttää rintaliivejä sänkyyn vahingoittamatta terveyttä?
Monilla naisilla on usein tapana käyttää rintaliivejä nukkumaan mennessään. Tällä ei ole paljon kielteisiä vaikutuksia terveyteen, mutta sinun on oltava tietoinen siitä, että sinun ei pitäisi käyttää rintaliivejä päivällä tai urheilun aikana käyttää yöllä. Lisäksi sinun tulisi nukkua mentäessä käyttää rintaliivejä, joiden kriteerit ovat ohut, kevyt, tiukka istuvuus, aluslangaton, hengittävä ja hyvä joustavuus.
Katsomalla ja tuntemalla voit päätellä, istuvatko rintaliivit oikein. Rintaliivit, jotka istuvat hyvin rinnallesi, rintaliivien olkaimet ovat tasaiset, eivät syvälle ihoon. Samalla rinnat ovat myös kompaktit, mahtuvat 2 rintakuppiin kitkan rajoittamiseksi liikkuessa.
Hien aiheuttaman ihoärsytyksen rajoittamiseksi kannattaa valita langattomat rintaliivit tai käyttää maissitärkkelystä rintojen alla rajoittamaan ihon kosteuden lisääntymistä. Yleisesti ottaen sinun ei tarvitse huolehtia liikaa, koska ihon ärsytys tai värinmuutos paranee, kun käsittelet kosteusongelmaa kunnolla.
Blog aFamilyToday -sivuston artikkeli on vastannut lukijoille "Pitäisikö sinun käyttää rintaliivejä sänkyyn" -kysymyksestä ja rintaliivien käytön haitallisista vaikutuksista sängyssä. Yleensä tämä ongelma ei vaikuta paljoakaan terveyteen, joten voit valita, haluatko mennä nukkumaan rintaliivit päällä vai ei, kunhan kehosi tuntuu mukavalta ja nukkuu hyvin.