Pisamia on merkki vaurioituneesta ihosta ja enemmän melaniinin muodostumisesta, mikä aiheuttaa tummia läiskiä. Tämä on yleinen tila, joka aiheuttaa monille naisille päänsärkyä, koska se aiheuttaa kosmeettista menetystä kasvoille. Joten jos olet kiinnostunut siitä, mitä tehdä melasman ja pisamioiden hoitamiseksi, älä jätä huomiotta alla olevaa artikkelia.
Oletko huolissasi ja onneton, koska et tiedä kuinka päästä eroon pisamioista? Älä huoli! Tutustu seuraavaan artikkeliin saadaksesi selville tehokkaita menetelmiä pisamioiden hoitamiseksi juuresta latvaan.
Terveellinen dieetti
Syö oikein huolehtiaksesi ihostasi sisältäpäin
Tieteellinen ravitsemusruokavalio auttaa sinua omistamaan terveen ja kauniin ihon ja taistelemaan kasvojen pisamia aiheuttavia aineita vastaan. Joten jos sinulla on geneettisten pisamioiden riski tai sinulla on aikaa, sinun tulee välittömästi lisätä ravintoaineita ravitsemaan ihoa sisältäpäin.
Ihotautilääkärien mukaan pisamioiden hoidon tukemiseksi tulee noudattaa ruokavaliota, joka sisältää vähintään 50 % tuoretta ruokaa, erityisesti kasviksia, jotka sisältävät paljon kuitua, C-vitamiinia ja B-vitamiinia. Sinun tulee juoda 9-12 kupillista vettä päivässä (vastaa 2,2-3 litraa vettä) lisäämään ihon kosteutta, puhdistamaan kehoa ja estämään pisamioiden muodostumista.
Lisäksi sinun tulee rajoittaa ihoa ärsyttäviä elintarvikkeita, kuten mausteisia ruokia, fermentoituja ruokia tai prosessoituja ruokia. Juo suodatettua vettä, hedelmämehua kofeiinipitoisten juomien, kuten kahvin, viinin, oluen jne., sijaan.
Elä säännöllinen elämäntapa
Ihmiset, joilla ei ole oikeaa elämäntapaa, ovat alttiita stressille, hormonaalisille muutoksille, jotka ovat yksi syistä, jotka stimuloivat melaniinin tuotantoa ja aiheuttavat ihon ennenaikaista ikääntymistä.
Sinun tulee siis harjoitella säännöllisesti pitääksesi kehosi terveenä, erityisesti nukkua kunnolla ja riittävästi joka päivä. Hyvä uni ei ole vain aikaa, jolloin keho lepää, vaan se luo myös edellytykset kasvuhormoneille aloittaa kehon ja ihon uusiutumis- ja korjausprosessi. Riittävä 7-9 tunnin uni joka yö luo olosuhteet iholle kollageenin tuotantoon, auttaa lisäämään ihon kimmoisuutta ja häivyttää tehokkaasti tummia läiskiä.
Oikea ihonhoito
Väärä ihonhoito on myös yksi niistä tekijöistä, jotka aiheuttavat pisamia ja vahingoittavat ihoa joka päivä. Joten kun kärsit pisamioista, kiinnitä huomiota ihonhoito-ohjelmaasi auttaaksesi ihoasi pysymään terveenä ja korjaamaan vaurioita.
Käytä aurinkovoidetta
Levitä aurinkovoidetta joka päivä suojaamaan ihoa pisamioilta
Kun iho altistuu liikaa auringolle, se tuottaa enemmän melaniinia aiheuttaen pisamia. Suojaa siis ihoasi käyttämällä aurinkovoidetta joka päivä ennen ulos menoa. Rajoita auringolle altistumista klo 8-16, tarvittaessa käytä maskia, aurinkolaseja ja suojaudu huolellisesti ulos lähdettäessä. Kannattaa myös kiinnittää huomiota siihen, että valitset ihollesi sopivan aurinkosuojakertoimen ja muistat poistaa meikin ennen nukkumaanmenoa.
Kuori 1-2 kertaa viikossa
Kuorinta auttaa poistamaan ylimääräisen ihon ja tekemään ihosta kirkkaamman. Pisamihoidon aikana voit tehdä hyvänlaatuisia kuorivia seoksia luonnollisista ainesosista, kuten kahvinpurista, sokerista tai hunajasta... puhdista iho 1-2 kertaa viikossa.
Kosteuttava
Tämä on välttämätön askel esteen luomiseksi, ihon suojaamiseksi paremmin ultraviolettisäteiden haitallisilta vaikutuksilta ja pisamia aiheuttavilta aineilta.
Käytä pisamanaamaria
Voit käyttää naamioreseptejä häivyttämään ihon läiskät ja pisamia luonnollisista ainesosista, kuten omenaviinietikasta ja hunajasta tehdyt naamiot, munat ja sitruuna, aloe vera ja riisivesi,...
Voit levittää naamion 1-2 kertaa viikossa ja jatkaa sen käyttöä 2-3 kuukautta saadaksesi positiivisia tuloksia.
Käytä intensiivisiä pisamiahoitoja
Laserhoito pisamioihin
Terveiden ihonhoitomenetelmien lisäksi syvältä sisältäpäin, jos haluat päästä eroon himmeistä ruskeista täplistä nopeasti, tehokkaasti ja ilman uusiutumista, sinun on yhdistettävä intensiivisiä ihonhoitotoimenpiteitä, kuten erikoishoitoa. auttaa estämään tumman melaniinipigmentin tuotantoa (piamioiden syy) tai kosmeettinen toimenpide pisamioiden häivyttämiseksi.
Käytä pisamavoidetta
Uriage Depiderm Anti-Brown Spot Targeted Care Cream sisältää ainesosia, kuten glykolihappoa, salisyylihappoa, jotka auttavat syväpuhdistamaan huokoset ja häivyttämään pisamia aiheuttamia tummia läiskiä nopeasti. Lisäksi voit ottaa C- ja E-vitamiinitabletteja täydentämään antioksidantteja, stimuloimaan luonnollista kollageenin tuotantoa taistelemaan vapaiden radikaalien ja ultraviolettisäteiden aiheuttamia ihovaurioita vastaan, kirkastamaan ihoa estäen tummien läiskkeiden muodostumista.
Käy ihotautilääkärillä saadaksesi neuvoja intensiivisistä pisamiahoidoista
Tällä hetkellä pisamioiden hoitoon on monia menetelmiä, kuten AHA- ja TCA-kemialliset implantit pisamioiden poistamiseksi, laserhoidot, kryoterapia (ihon jäädytys) ihon pinnoittamiseksi, solujen, melanosyyttien poistamiseksi ja uuden kollageenin muodostumisen stimuloimiseksi. Ihostasi riippuen lääkäri neuvoo sopivimman menetelmän.
Artikkelissa esitellään monien asiantuntijoiden suosittelemia tapoja tehdä pisamia, sileä ja kirkas iho joka päivä. Voit yhdistää menetelmiä samanaikaisesti auttaaksesi pisamioiden hoidossa saamaan parhaan tuloksen!
Pisamia ei esiinny vain niskaan ja käsivarsiin, vaan myös selkään, mikä saa naiset tuntemaan syyllisyyttä, kun he käyttävät avovaatteita. Onko siis todella olemassa tapa estää pisamioiden ilmestyminen selkään?
Keski-iästä lähtien kasvojen ihon suojakerros heikkenee vähitellen, mikä luo olosuhteet voimakkaalle melaniinin tuotannolle, mikä aiheuttaa pisamia. Monet naiset ovat olleet valmiita maksamaan miljoonia dongeja sanoakseen hyvästit heille nopeasti. Yksi tehokkaista hoidoista, johon monet ihmiset uskovat, on seerumin käyttö pisamioiden hoitoon. Joten mikä seerumi on hyvä? Tutustu alla oleviin tuotteisiin aFamilyToday-blogissa!
Geneettiset pisamiat aiheuttavat monia kielteisiä vaikutuksia psykologiaasi ja kauneuteen. Joten voidaanko geneettisiä pisamia parantaa vai ei, katso alla olevaa artikkeliamme!
Kesä on täällä ja kaikkien on aika pitää hauskaa. Mutta älä unohda, että ankara aurinko aina vaanii ja tuhoaa ihosi, jos et tiedä kuinka suojata sitä. Joten mikä on tehokas tapa suojata ihoasi auringolta? Opitaan 4 menetelmää alla!
Mietitkö, onko hyvä hoitaa pisamia itämaisella lääketieteellä? Katso sitten joitain tietoja, jotka aFamilyToday Blog esittelee alla.
Ainesosista valmistetut naamiot ovat yksinkertaisia kotihoitoja pisamia vastaan, joita kuka tahansa voi tehdä. Opitaan maskien reseptit seuraavan artikkelin kautta.
Keski-iän jälkeen naisen ihossa alkaa näkyä ikääntymisen merkkejä, kuten: Kasvojen iho alkaa muodostua ryppyjä, varisjalkoja, iho tummuu ja erityisesti ryppyjen ilmaantuminen pisamioiden ilmestyminen. Tämän artikkelin kautta aFamilyToday Blog opastaa sinua tehokkaiden ja helposti seurattavien menetelmien läpi pisamioiden hoitamiseksi perillan lehdillä.
Pisamittu iho tarvitsee välttämättömiä ravintoaineita muodostaakseen ihosuojan. Selvitetään seuraavasta artikkelista, mitä syödä pisamiaisella iholla ja mitä rajoittaa päästäksesi eroon siitä nopeasti.
Melasma, pisamia ovat melko yleisiä 30-vuotiailla ja sitä vanhemmilla naisilla iän ja sään vaikutuksista johtuvia ihosairauksia. Artikkelissa esitellään joitain turvallisia ja tehokkaita toimenpiteitä melasman ja pisamioiden hoitoon yhdistettynä päivittäiseen ihonhoitoon, tieteelliseen syömiseen ja kohtuulliseen lepoon.
Melasma ja pisamia ovat yleisiä ihosairauksia ja aiheuttavat iholla laikkuja, jotka ovat normaalia ihonväriä tummempia. Tilastojen mukaan jopa 40 prosentilla naisista 30 vuoden iän jälkeen on melasma, pisamia, mutta he eivät osaa erottaa toisistaan. Opitaan erottamaan melasma ja pisamia oikean hoidon saamiseksi.
Hunaja on turvallinen, edullinen ja tehokas kauneudenhoitoaine, jolla on monia käyttötarkoituksia, kuten kosteuttava, antibakteerinen, anti-inflammatorinen, kuoriva ja tehokkaasti häivyttää tummia läiskiä. Opitaan käyttämään tätä materiaalia melasman, pisamioiden tehokkaaseen hoitoon kotona.
Asiantuntijoiden mukaan C-vitamiini on terapeuttisten toimenpiteiden, kuten: kosmetiikan käyttö, laserkuvaus, lisäksi myös tehokas tapa hoitaa pisamia tehokkaasti, jota sinun ei pidä sivuuttaa!
Pismat ovat painajainen, joka aiheuttaa esteettisyyden menettämisen ja heikentää naisten itsetuntoa. Kuinka monta tyyppiä pisamia ja kuinka päästä eroon pisamioista nopeasti ja tehokkaasti? Anna aFamilyToday Blogin vastata välittömästi tähän kysymykseen alla olevan artikkelin kautta!
Pismat ovat ongelma, jonka miljoonat vietnamilaiset naiset kohtaavat. Opitaan syitä, jotka johtavat pisamioiden ilmestymiseen iholle, joista saadaan tehokkain hoito.
Pisamia on merkki vaurioituneesta ihosta ja enemmän melaniinin muodostumisesta, mikä aiheuttaa tummia läiskiä. Tämä on yleinen tila, joka aiheuttaa monille naisille päänsärkyä, koska se aiheuttaa kosmeettista menetystä kasvoille. Joten jos olet kiinnostunut siitä, mitä tehdä melasman ja pisamioiden hoitamiseksi, älä jätä huomiotta alla olevaa artikkelia.
Piamioiden hoito hunajalla on yksi menestyksekkäästi sovelletuista menetelmistä ja tuo melko selkeitä tuloksia. Joten, paranna pisamia aidolla hunajalla
Pisamia ja luomia ovat molemmat ihon hyperpigmentaation muotoja, mutta ne ovat kaksi erilaista rakennemuotoa, joissa on monia eroja, joista sinun on oltava tietoinen. Opitaan pisamia ja luomia oikean hoidon saamiseksi.
Kun melaniinin määrä on ylituotettu, se johtaa pisamioiden ilmestymiseen iholle. Nämä pisamia eivät ole vaarallisia iholle, mutta ne aiheuttavat esteettisyyden menetyksen, mikä tekee sisaruksista itsetuhoisia. Mitä pisamiat siis ovat ja onko olemassa tehokasta tapaa hoitaa pisamia? Otetaan se aFamilyToday Blogin avulla suoraan alla olevasta artikkelista!
Ihmiset käyttävät pisamioiden hoitoa menetelmillä, kuten laserammunta, akupunktio, polttaminen jne. niiden nopeuden ja mukavuuden vuoksi. Mitä kuitenkin syödä ja mitä välttää pisamiahoidosta, jotta iho ei jätä arpia ja palautuisi nopeasti? Selvitetään se aFamilyToday-blogin avulla alla olevan artikkelin kautta!
Korianteri on tuttu mauste vietnamilaisissa ruoissa. Paitsi että korianteri on hyödyllinen myös pisamioiden hoidossa, joita kaikki eivät tiedä. Joten onko pisamioiden hoito korianterilla tehokasta ja miten se tehdään?
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
