Mitä tehdä, kun silmänympärys on kuivunut?

Silmien ympärillä oleva iho on erittäin herkkä alue, joten sitä on hoidettava kunnolla, jotta vältytään ennenaikaisilta kuivumiselta.

Silmien ympärillä oleva iho on erittäin herkkä alue, joten sitä on hoidettava kunnolla, jotta vältytään ennenaikaisilta kuivumiselta.

Mitä tehdä, kun silmänympärys on kuivunut?Mitä tehdä kuiville silmänympyröille?

Kuivien silmänympyröiden syyt

Ilmasto on ensisijainen syy kuiviin silmänympyröihin. Vietnamin kuuman ja kuivan ilmaston ansiosta silmänympärysihoon on helppo vaikuttaa. Varsinkin kun aurinko paistaa suoraan iholle, on helppo aiheuttaa kuivien silmänalusten riski. 
Lisäksi naisten tulee olla erittäin varovaisia ​​käyttäessään puhdistuskemikaaleja ja ihonhoitotuotteita. Runsaasti puhdistuskemikaaleja sisältävien tuotteiden käyttö vaikuttaa herkälle silmänympärysiholle ja aiheuttaa kuivia silmänalusia. Erityisesti niille, jotka meikkaavat usein silmien ympärillä olevaa ihoa päivittäin, iho on helppo tehdä kuivaksi ja elottomaksi. 
Toistuva unen puute ja huono ruokavalio voivat myös johtaa kuiviin silmiin. Jos juot vähemmän vettä, yövyt myöhään ja syöt liian vähän, silmänympärysiho tummenee, tummia silmänalusia ja turvotusta. 

Mitä tehdä, kun silmänympärys on kuivunut?Unettomuus ja unettomuus ovat helppo syy kuiviin silmänympyröihin, jotka aiheuttavat ennenaikaisia ​​ryppyjä silmien ympärillä.

Kuinka hoitaa kuivia silmänalusia

Paras tapa hoitaa ihmisiä, joilla on kuivia silmänalusia, on yhdistelmä ulkoista ja sisäistä ihonhoitoa. 
Ulkoinen ihonhoito:

  • Lopeta silmämeikin käyttö 7-10 päiväksi, tarvittaessa kannattaa valita kevyet tuotteet ja käyttää mahdollisimman vähän sekä muistaa aina puhdistaa meikki meikin jälkeen.
  • Erityisesti silmänympärysiholle kannattaa valita erikoistuotteet, koska tämä on herkkä ja herkkä ihoalue. Ja muista aina käyttää aurinkolaseja, kun menet ulos, jotta vältät suoran auringonvalon silmiesi iholle. 
  • Voit myös levittää silmänaamion, joka auttaa silmänympärysihoa olemaan terveempää kookosöljyllä, teepuuöljyllä… Silmänaamio auttaa myös rentouttamaan silmiä ja rajoittamaan kuivien silmien riskiä .
  • Liki- tai kaukonäköisten ihmisten, jotka joutuvat käyttämään silmälaseja säännöllisesti, tulee myös kiinnittää huomiota silmälasien puhdistamiseen silmänympärysihon suojaamiseksi ja ihon kuivumisen estämiseksi. 

Mitä tehdä, kun silmänympärys on kuivunut?Aurinkolasit suojaavat silmänympärysihoa suoralta auringonvalolta.


Ihonhoito sisältä:

  • Anna kehosi nukkua riittävästi ja kunnolla, auta pysymään terveenä sekä vältä kuivumista ja tummia silmänalusia. Nukkumisen tarve ennen klo 23 ja riittävästi 7-8 tuntia auttaa kehon aineenvaihduntaa tehokkaimmin, lisäksi se auttaa myös rajoittamaan unettomuudesta johtuvien silmien kuivumisen tunnetta .
  • Ihmisille, joilla on kuivia silmänalusia, tulisi myös saada ravintoaineita, erityisesti omega-3-rasvahappoja ja E-vitamiinia, jotka voivat auttaa voittamaan silmien ympärillä olevan kuivan ja tumman ihon. Lisäksi tuoreet hedelmät ja tummanvihreät vihannekset voivat myös auttaa parantamaan kuivaa ihoa silmien ympärillä. Ruoat, jotka auttavat parantamaan kuivasilmäisyyttä ja joita voit käyttää päivittäisessä ruokalistassasi ovat: makrilli, silli, parsakaali, lehtikaali, täysjyvävilja, inkivääri, kurkuma...
  • Lisäksi voit käyttää ravintolisiä, kuten kollageenia, auttamaan parantamaan kuivia silmänympäryksiä. Silmien ympärillä oleva iho on kuiva ja tumma, mikä on muita ihoalueita vaikeampi toipua, erityisesti 25-vuotiaat ja sitä vanhemmat menettää vuosittain noin 1-1,5 % kollageenimäärästä, jota elimistö ei pysty kompensoimaan. johtaa kuivaan, sameaan ihoon ja ryppyjen muodostumiseen. Oikea-aikainen kollageenilisä auttaa kuivuneita silmänalusia ja ryppyjä palautumaan vähitellen, jolloin pitkäaikaisen hoidon välttäminen on vaikeampaa. 

Leave a Comment

Miksi toimistotyöntekijöillä on usein kuivat silmät?

Miksi toimistotyöntekijöillä on usein kuivat silmät?

Silmät räpyttelevät 60 % vähemmän, kun keskityt työhön, katsot paljon tietokonetta, ilmastoitu ympäristö kuiva tai piilolinssien käyttö ovat yleisiä syitä tähän sairauteen.

Mitkä ovat tehokkaita tippoja kuivasilmäsairauteen?

Mitkä ovat tehokkaita tippoja kuivasilmäsairauteen?

Kuivasilmäinen sairaus aiheuttaa monia kielteisiä vaikutuksia työhön ja päivittäiseen toimintaan. Lääkkeen löytäminen tähän sairauteen on erittäin tarpeellista ja varhaista, joten mikä on tehokkain silmätippa kuiville silmille?

Kuivumista estävät silmälasit - loistava apu silmillesi

Kuivumista estävät silmälasit - loistava apu silmillesi

Kuivasilmäisyys on kaiken ikäisten yleinen sairaus, joka vaikuttaa suoraan jokapäiväiseen elämään. Kuivumista estävät silmälasit syntyivät ja niistä tuli tätä sairautta sairastavien ihmisten valinta.

Esittelyssä itämaisen lääketieteen menetelmää kuivien silmien hoitoon

Esittelyssä itämaisen lääketieteen menetelmää kuivien silmien hoitoon

Kuivan silmän oireyhtymän hoidossa silmätippojen ja tulehdusta ehkäisevien menetelmien lisäksi kuivasilmäisyyden hoito itämaisella lääketieteellä on toimenpide, jota kannattaa yrittää soveltaa.

Kuivien silmien syyt raskauden ja hoidon aikana

Kuivien silmien syyt raskauden ja hoidon aikana

Silmien kuivuminen raskauden aikana tekee monista naisista erittäin epämukavaksi. Siksi syyn ymmärtäminen auttaa raskaana olevaa äitiä valitsemaan hänelle tehokkaan hoidon.

Toisen silmän kuivumisen syyt

Toisen silmän kuivumisen syyt

Toisen silmän kuivumisen syynä voi olla monia syitä, kuten elämän huonot tottumukset, kyynelrauhasten toimintahäiriöt tai lääkkeiden sivuvaikutukset.

Vinkkejä vauvojen kuivien silmien käsittelyyn

Vinkkejä vauvojen kuivien silmien käsittelyyn

Imeväisten silmien kuivuminen johtuu suurelta osin A-vitamiinin puutteesta, koska A-vitamiini osallistuu suoraan verkkokalvon sauvojen ja kartioiden kemiallisiin reaktioihin. Joten äidit voivat olla varmoja, että he selviävät tästä tilanteesta.

Tehokkain tapa ehkäistä kuivasilmäisyyttä lapsille nykyään

Tehokkain tapa ehkäistä kuivasilmäisyyttä lapsille nykyään

Kuivasilmäsairauksien ehkäisy ja oikea-aikainen hoito ovat erittäin tärkeitä lasten silmien hoitamiseksi ja suojaamiseksi tältä mahdollisesti sokaisuudelta.

Kuinka erottaa kuivasilmäinen keratiitti oikein?

Kuinka erottaa kuivasilmäinen keratiitti oikein?

Monet ihmiset sekoittavat nämä kaksi sairautta kuivan silmän keratiittina. Sieltä aiheuttaa monia virheitä asianmukaisessa hoidossa.

Kuivien silmien syyt ja niiden ehkäisy

Kuivien silmien syyt ja niiden ehkäisy

Kuivasilmäsairaus johtuu monista eri tekijöistä. Kuivasilmäsairauden syiden ymmärtäminen on välttämätöntä taudin pahenemisen rajoittamiseksi ja taudin tehokkaammaksi ehkäisemiseksi.

Silmätippojen tyypit ja asianmukainen käyttö

Silmätippojen tyypit ja asianmukainen käyttö

Kun meillä on silmäongelmia, ostamme usein silmätippoja käytettäväksi. Mutta silmätippojen markkinoilla on monia tyyppejä, mistä tietää, hoitavatko silmätipat sairauksia vai puhdistavatko silmätipat silmäbakteerit? Kun ymmärrät enemmän silmätipoista, voit olla varovaisempi niitä käyttäessäsi.

Syyt silmien ympärillä olevan ihon kuivumiseen

Syyt silmien ympärillä olevan ihon kuivumiseen

Silmien ympärillä olevan kuivan ihon ilmenemismuotoja ovat usein punaiset turvonneet silmäluomet, naarmut, ärsytys, kipu... Ennen kuin löydät ratkaisun, sinun on ymmärrettävä, mikä aiheuttaa silmänympärysihon kuivumista, polttavaa.

Kuinka hoitaa kuivia silmiä tehokkaasti kotona

Kuinka hoitaa kuivia silmiä tehokkaasti kotona

Kuivasilmäsairaus ei ole liian vaarallinen, mutta se vaikuttaa työn tuottavuuteen ja elämänlaatuun. Tämä artikkeli paljastaa sinulle kuinka hoitaa kuivia silmiä tehokkaasti kotona, katso se.

Mitä juoda, jotta silmät paranevat nopeasti?

Mitä juoda, jotta silmät paranevat nopeasti?

Monet ihmiset ihmettelevät, mitä juoda kuivasilmäsairauteen. Älä ohita tätä artikkelia, jos olet kiinnostunut aiheesta.

Onko hyvä juoda kalaöljyä, jos sinulla on kuivasilmäsairaus?

Onko hyvä juoda kalaöljyä, jos sinulla on kuivasilmäsairaus?

Näet usein monien sanovan, että kun sinulla on kuivat silmät, sinun tulee ottaa kalaöljylisäravinteita. Onko tämä kuitenkin todella hyvä? Pitäisikö kuiviin silmiin ottaa kalaöljyä vai ei?

Mitä lääkettä pitäisi käyttää kuivien silmien tehokkaaseen hoitoon?

Mitä lääkettä pitäisi käyttää kuivien silmien tehokkaaseen hoitoon?

Kuivat silmät aiheuttavat useita epämukavuutta potilaille, kuten: väsymys, kutina, polttaminen, punaiset silmät, ... Joten mitä lääkkeitä tulisi käyttää tämän tilan hoitoon?

Vinkit kroonisen kuivien silmien hoitoon ovat erittäin yksinkertaisia

Vinkit kroonisen kuivien silmien hoitoon ovat erittäin yksinkertaisia

Kärsivätkö silmäsi pitkäaikaisesta kuivuudesta tai polttavista silmistä? Se on krooninen kuivasilmäsairaus, joka johtuu tarvittavien kyynelten riittämättömyydestä. Suurin syy on istuminen ja paljon työskentely tietokoneen näytöllä tai elektronisissa laitteissa.

Kuivan silmän oireyhtymä ja allerginen sidekalvotulehdus

Kuivan silmän oireyhtymä ja allerginen sidekalvotulehdus

Huhti-, touko-, kesä- ja heinäkuun aika on yleensä allergisen sidekalvotulehduksen huippu. Näin ollen kuivasilmäsyndrooma ja allerginen sidekalvotulehdus menevät usein yhdessä.

Onko akupunktio tehokas kuivien silmien hoidossa?

Onko akupunktio tehokas kuivien silmien hoidossa?

Akupunktio voi säädellä ihmiskehon immuunijärjestelmää ja auttaa parantamaan monia sairauksia, joten onko akupunktio tehokas kuiville silmille?

Ilmiö kuivien silmien, pistely silmien, miten voittaa?

Ilmiö kuivien silmien, pistely silmien, miten voittaa?

Vaikka kuivat silmät eivät ole liian vaarallisia, se vaikuttaa haitallisesti silmiin, jos se jätetään pitkäksi aikaa. Lue lisää näistä oireista suojataksesi itsesi.

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.