Lasten aliravitsemuksen voittaminen
Tilastojen mukaan kolmasosa alle 5-vuotiaista lapsista on kitukasvuisia ja aliravittuja. Jos olet huolissasi tästä ongelmasta, hanki tapoja voittaa pienten lasten aliravitsemus.
Aliravitsemus voi ilmaantua missä iässä tahansa, mutta se on erityisen yleistä lapsilla. Mitä aliravitsemus sitten on?
Aliravitsemus voi ilmaantua missä iässä tahansa, mutta se on erityisen yleistä lapsilla. Mitä aliravitsemus sitten on?
Äiti, mitä on aliravitsemus, onko sillä huono vaikutus minuun?
Mikä on aliravitsemus?
Aliravitsemus on tila, jossa elimistö ei saa riittävästi ravintoaineita. Sairaus voi ilmaantua missä iässä tahansa, mutta erityisesti ilmaantuu useimmiten alle 5-vuotiailla lapsilla. Erityisesti aliravitsemuksella on suuri vaikutus myös lasten kehitykseen, varsinkin vakavasti aliravitsemuksesta kärsivät lapset kehittävät käyttäytymistä hyvin hitaasti ikätovereihinsa verrattuna, jopa joillakin lapsilla, joiden aivokehitys on viivästynyt sairauden vuoksi. Lisäksi hoidosta huolimatta aliravitsemus voi myös jättää lapsille jälkiä, kuten henkistä jälkeenjääneisyyttä ja vaikuttaa ruoansulatusjärjestelmään...
Jos aikuiset ovat vakavasti aliravittuja aikuisiässä, he yleensä toipuvat täysin hoidon jälkeen.
Mitä on vanhusten aliravitsemus? Vanhusten aliravitsemus johtaa usein moniin terveydellisiin seurauksiin, kuten: heikentynyt immuunijärjestelmä, lisääntynyt infektioriski, heikko haavan paraneminen, lihasheikkous ja jopa kaatumiset ja murtumat.
Vanhusten aliravitsemus johtaa moniin vakaviin seurauksiin.
Aliravitsemuksen syyt
Kun ymmärrämme aliravitsemuksen teorian, emme saa sivuuttaa aliravitsemuksen yleisiä syitä . Usein aliravitsemus johtuu seuraavista syistä:
Riittävä määrä tai riittämätön syöminen : Kun syöt liian vähän ruokaa tai välttämättömiä ravintoaineita pitkään aikaan, se johtaa erittäin suureen aliravitsemuksen riskiin.
Mielenterveysongelmat : Potilaat, joilla on mielenterveysongelmia, kuten masennusta, johtavat helposti huonoihin ruokailutottumuksiin ja aiheuttavat siten aliravitsemusta (kuten anoreksiaa tai ahmimista, mutta ei seuraa).
Ruoansulatuskanavan ja vatsan sairaudet : Oikeasta syömisestä huolimatta potilaan keho ei pysty imemään riittävästi tarvittavia ravintoaineita.
Krooniset alkoholistit : Näillä ihmisillä on erittäin suuri riski saada gastriitti tai haimavaurio, mikä johtaa vakavaan heikkenemiseen kehon kyvyssä sulattaa ja imeä ruokaa.
Liikkumisongelmat : Nämä ihmiset ovat vaarassa joutua aliravitsemukseen, koska he eivät voi ostaa ruokaa säännöllisesti tai heidän on vaikea valmistaa ruokaa itse.
Pienillä lapsilla se johtuu usein rintamaidon puutteesta : Asiantuntijat ovat todistaneet tämän, ja lapsilla, jotka eivät juo rintamaitoa, on erittäin helppoa tulla aliravituksi.
Lisäksi, kun äiti on aliravittu tai ei syö tarpeeksi ravintoaineita raskauden aikana, se vaikuttaa myös vauvaan : Se johtaa erittäin suureen sikiön aliravitsemuksen riskiin. Sikiön aliravitsemus on tila, jossa lapsi on aliravittu ja alipainoinen heti kun hän on kohdussa. Koska raskaana oleville naisille ei anneta riittävästi tärkeitä ravintoaineita ja vitamiineja raskauden aikana, se vaikuttaa suoraan sikiöön.
Riittämätön ravinto tai riittämätön ravinnon saanti voi helposti johtaa aliravitsemukseen.
Yllä olevan artikkelin kautta toivottavasti jokainen on saanut laajemman näkemyksen siitä, mitä aliravitsemus on, sekä ymmärtänyt taudin seuraukset ja sen syyt taudin tehokkaaseen ehkäisyyn.
Tilastojen mukaan kolmasosa alle 5-vuotiaista lapsista on kitukasvuisia ja aliravittuja. Jos olet huolissasi tästä ongelmasta, hanki tapoja voittaa pienten lasten aliravitsemus.
aFamilyToday Health - Monet vanhemmat ajattelevat virheellisesti, että ateria, jossa on paljon lihaa, kalaa, kananmunia, maitoa... on järkevin tasapainoinen ravintosisältö lapsille.
Jotta maidosta ei tule pulaa imetykseen, että maitokanavat eivät tukkeutuisi ja vauvan hygienia varmistetaan, äitien tulee ymmärtää seuraavat asiat...
aFamilyToday Health - Vitamiineilla on tärkeä rooli kehityksessä, ja ne auttavat varmistamaan vakaan ja tasapainoisen kehityksen lasten varhaisvuosina.
aFamilyToday Health - Pyydä lastasi syömään 3 ateriaa päivässä ja oppimaan estämään lapsesi anoreksiasta, mikä auttaa häntä välttämään terveysongelmia myöhemmin.
Sisennetty vauvan fontaneli tapahtuu, kun kallon pehmeä kohta tulee normaalia syvemmäksi. Yksi tärkeimmistä syistä on nestehukka.
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.