Lapset sairastuvat usein: syitä ja ratkaisuja

Mitkä ovat sairaiden lasten syyt? Mikä on paras tapa ehkäistä lasten sairauksia? Katso seuraava artikkeli.

Usein sairaat lapset joutuvat usein käyttämään monia huumeita, mikä saa vanhemmat aina huolestuneiksi. Mikä sitten on lasten tai vähäisten sairauksien syy? Vanhemmat, olkaa hyvä ja oppikaa alla olevasta artikkelista, kuinka voitte selviytyä tästä tilanteesta lapsillenne.

Syyt, miksi lapset sairastuvat usein

Lapset ovat usein sairaita monista syistä. Joten mikä on oikea syy? Katso alla oleva artikkeli.

Huono immuunijärjestelmä

Kun vauva on kohdussa ja ensimmäiset 6 kuukautta syntymän jälkeen, vauva saa niin kauan kuin äidin passiivinen immuniteetti välittyy istukan ja rintamaidon kautta. Äidinmaidossa (erityisesti ternimaitossa ) on paljon vasta-aineita, joilla on erittäin tärkeä rooli vauvan immuunijärjestelmässä ensimmäisinä elinpäivinä. Tämän vasta-aineen määrä alkaa kuitenkin vähitellen pienentyä ja katoaa kokonaan, kun vauva on 5 kuukauden ikäinen. 

Lapset, joilla on heikko immuunijärjestelmä tai vähäisiä sairauksia.

Siksi 6 kuukauden ja 3 vuoden ikää pidetään vauvan immuunivajeen ajanjaksona, koska immuunijärjestelmä ei ole vielä täysin kehittynyt, myös vasta-aineiden saanti rintamaidosta on loppunut, joten vauva on erittäin herkkä sairaudet. 3–4-vuotiaana vauvan immuunijärjestelmä on täysin kehittynyt. Jos tarkkailet ja kiinnität huomiota, voit nähdä, että tässä iässä päiväkotiin menevät lapset ovat hyvin sairaita, koska heidän on jouduttava alttiiksi uudelle ympäristölle, mutta immuunijärjestelmä on edelleen epätäydellinen eikä tarpeeksi vahva taistelemaan taudinaiheuttajia vastaan. taudinaiheuttajia ulkopuolelta.

Huono ruoansulatusjärjestelmä

Huono ruoansulatusjärjestelmä on myös syy siihen, miksi lapset sairastuvat usein. Kun ruoansulatusjärjestelmä ei toimi kunnolla, vauvan syömä ruoka ei sula tehokkaasti. Lisäksi huonosti toimiva ruoansulatusjärjestelmä häiritsee ruoansulatusprosessia, mikä tekee suolistobakteerista epätasapainoisen. Kaikki nämä vaikuttavat lapsen ravintoaineiden imeytymisprosessiin. Kun tätä prosessia rajoitetaan, lapset ovat erittäin alttiita aliravitsemukselle, mikä tekee monien elinten toiminnan epätasapainoiseksi ja aiheuttaa helposti monia sairauksia.

Ruoansulatuskanavan toimintaa ylläpitävät tuotteet auttavat kehoa imemään ravinteita, lisäävät vastustuskykyä paremmin.

Virheellinen puhdistus

Lapset ovat erittäin aktiivisia, rakastavat leikkiä, joten heidän kätensä likaantuvat helposti. Vauvoilla on usein tapana laittaa kädet suuhunsa, jos äidit eivät kiinnitä huomiota käsiensä puhtaana pitämiseen, toistuvien sairauksien mahdollisuutta on vaikea välttää. Vauvat voivat saada sairauksia, kuten hengitystieinfektioita, käsi-, suu- ja sorkkatautia , influenssaa, virusripulia jne. Likaiset kädet ovat taudinpurkausriski.

Ylisuojelee lapsia

Monet vanhemmat ovat liian puhtaita, kasvattavat lapsensa lähes steriilissä ympäristössä, jolloin lapset eivät voi olla vuorovaikutuksessa ulkoisen ympäristön kanssa, olla paistattamatta auringossa, hengittämättä raitista ilmaa tai ei. voivat leikkiä, harjoitella jne. vauva sisätiloissa, auringon välttäminen, tuulen välttäminen, ilmastointilaitteen väärinkäyttö saa myös lapsen menettämään kehon sopeutumis- ja puolustuskyvyn, jolloin lapsi sairastuu usein.

Joskus liiallinen suojaaminen heikentää lasta.

Liian monen antibiootin käytön vaikutukset

Monet tutkijat ovat osoittaneet, että antibioottien käyttö vähentää sytokiinien (kehon hormonien, joilla on tärkeä rooli immuunijärjestelmässä) määrää. Sairastuneille lapsille annetaan antibiootteja, jotka auttavat toipumaan nopeasti, mutta tämä tarkoittaa, että lapsen kroppa on heikompi ja sairastuu helpommin seuraavalla kerralla, ja myös kyky torjua bakteereja heikkenee. Siksi, kun vauva on juuri sairaana, kuten yskä, flunssa, vuotava nenä, ... älä kiirehdi antamaan lapselle antibiootteja heti, äitien on tarkkailtava ja arvioitava lapsen ilmenemismuotoja päättääkseen, onko lapsi lapsi. pystyvät hallitsemaan oman sairautensa tai eivät.

Kuinka estää lapsia sairastumasta

Ravitsemusasiantuntijoiden mukaan, jos haluat vähentää lapsesi sairautta kokonaan, voit soveltaa seuraavia toimenpiteitä:

Kohtuullinen ruokavalio

Imeväisille äitien tulee imettää yksinomaan lapsiaan. Koska rintamaito sisältää monia vasta-aineita, joita tarvitaan vauvan immuunijärjestelmälle. Jos et pysty imemään, sinun tulee valita lapsesi ikään sopiva ja monia vasta-aineita lisäävä kaava.

Vanhemmille lapsille äitien on varmistettava lastensa ravintoaineiden tasapaino, mukaan lukien proteiinit, rasvat , hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet jne. Äitien on erityisesti koulutettava lapsiaan hyviin tapoihin. Syö paljon vihreitä vihanneksia ja hedelmiä, rajoittaa lapsesi prosessoitujen elintarvikkeiden, makeiden juomien, hiilihapollisten juomien jne.

Täydennä joitakin C-vitamiinia sisältäviä tuotteita stimuloidaksesi immuunijärjestelmää toimimaan paremmin.

Täydellinen ravintolisä lapsille vastustuskyvyn lisäämiseksi.

Säilytä tieteellinen elämäntapa

Vanhempien tulee antaa lapsilleen hyvät yöunet ja pitää heidät puhtaina. Tämä auttaa lapsia rajoittamaan mahdollisuutta hyökätä sairauksia aiheuttavia bakteereja ja viruksia vastaan. Lisäksi äitien tulee antaa lapsilleen säännöllistä ikään sopivaa liikuntaa, sillä liikunnalla on erittäin tärkeä rooli lapsen vastustuskyvyn vahvistamisessa. Säännöllinen liikunta parantaa verenkiertoa, edistää myrkkyjen poistumista, vahvistaa vasta-aineiden ja valkosolujen toimintaa vauvan kehossa.

Pelkästään 15 minuutin kävelyn harjoittelu päivässä auttaa myös lapsesi immuunijärjestelmää toimimaan paremmin. Pienemmille lapsille äidit voivat antaa vauvan liikkua stimuloimalla vauvan raajoja työskentelemään. Tällä on myös sama vaikutus.

Rokotus

Terveysasiantuntijoiden mukaan alle 3-vuotiaat lapset tulee rokottaa sellaisia ​​sairauksia vastaan ​​kuten hepatiitti B , kurkkumätä, tuberkuloosi, tetanus, hinkuyskä, tuhkarokko, polio ja vesirokko... Rokotus auttaa lapsia aktiivisesti ehkäisemään sairauksia ja vähentämään kuoleman riski.

Toivottavasti vanhemmat saavat tämän artikkelin kautta selville syyt, miksi heidän lapsensa sairastuvat usein. Sieltä voidaan ryhtyä asianmukaisiin korjaaviin toimenpiteisiin. Vanhempien tulee muistaa, että lapsen immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeintä suojatakseen häntä ulkopuolelta tulevia taudinaiheuttajia vastaan.