Kuiva halkeileva iho sormenpäissä ei luultavasti ole enää monille outo ilmiö, varsinkin sään muuttuessa. Joten mikä aiheuttaa kuivia, halkeilevia sormenpäitä? Kuinka käsitellä tätä tilannetta? Jos haluat tietää vastauksen, sinun ei pitäisi ohittaa seuraavaa artikkelia.
Sormien kuivan halkeilevan ihon syitä on monia ja sinun on tunnistettava tämän ilmiön pääsyy, josta löytyy tehokkaampia ja perusteellisempia hoito- ja ehkäisysuunnitelmia.
Mitä on sormenpäiden kuoriutuminen ja halkeilu?
Kuiva halkeileva iho sormenpäissä on tila, jossa jokaisen sormen kärjen ihossa on merkkejä kuoriutumisesta kuolleiksi ihoalueiksi tai valkoisiksi suomuiksi sormenpäissä. On jopa monia tapauksia, joissa sormenpäät halkeilevat, mikä johtaa verenvuotoon.
Kuiva halkeileva iho sormenpäissä on yleinen ilmiö monista syistä
Kuivan halkeilevan ihon syyt sormenpäissä
On monia syitä, miksi sormenpäiden kuiva, halkeileva iho näyttää ja kuoriutuu, mukaan lukien hoito- ja ihosairaudet.
Kuivaa halkeilevaa ihoa sormenpäissä väärän hoidon vuoksi
Kuiva iho: Kädet, jotka poistavat tarvittavan kosteuden, johtavat kuivaan, kireään ja hilseilevään ihoon. Tämä on myös yleisin syy sormenpäiden ihon kuivumiseen. Mitä tulee siihen, miksi käsien ihon kuivuminen voi johtua kuivasta, kuumasta säästä, riittämättömästä kosteuttavasta hoidosta, ... Sormenpäiden hilseilyn lisäksi kuiva iho on myös syy iho-ongelmiin.. kädet, jalat, ... tylsä, puute kosteutta, ryppyistä,...
Pese kädet usein: Ihmiset, joilla on työ tai joiden on pestävä käsiään usein, kädet, jotka ovat jatkuvasti alttiina vedelle ja puhdistuskemikaaleille, voivat kuivata sormenpäiden halkeilevaa ihoa. Tämä aiheuttaa käsien luonnollisen kosteuden huuhtoutumisen pois, mikä johtaa epämiellyttävään kuivumiseen ja hilseilyyn.
Toistuva kemikaalialtistus: Käsien on tehtävä monia asioita, ja kun ne altistuvat monille kemikaaleille, kuten astianpesuaineelle, lattianpuhdistusaineelle, pesuaineelle jne., ilman käsineitä, ihon kosteuskerros tuhoutuu. paljon vaurioita iholle.
Auringonvalo: Säännöllinen altistuminen auringolle voi aiheuttaa auringonpolttamaa , punoitusta, herkempää ja kuivaa ihoa ja voi jopa aiheuttaa kuorimista ja kuoriutumista. Auringonpolttama voi parantua itsestään jonkin ajan kuluttua, mutta sinun tulee silti levittää aurinkovoidetta käsiisi aina, kun lähdet ulos.
Sään vaikutukset: Kuten tiedät, kuiva ilma ja kylmä sää voivat tehdä käsien ihosta kuivemman, halkeilevan ja hilseilevän, jos niitä ei ole kosteutettu kunnolla. Sormenpäiden kuivaa halkeilevaa ihoa esiintyy usein lapsilla, ihmisillä, joilla on synnynnäinen kuiva iho tai jotka työskentelevät alhaisessa lämpötilassa. Rajoittamiseksi on talvella kiinnitettävä enemmän huomiota ihon kosteuttamiseen erikoisvoiteilla, ihoöljyillä tai runsaasti kosteutta sisältävillä tuotteilla.
Riittävän kosteutuksen puute tekee ihosta vähemmän sileän
Dermatologinen sairaus johtaa sormenpäiden kuivaan halkeilevaan ihoon
Tinea: Kun iho on saanut sienen, sormenpäissä on myös merkkejä kuivasta, halkeilevasta, kuivasta ihosta, joka kuoriutuu normaalin kosteuden puutteen tavoin. Tähän ilmiöön liittyy usein oireita, kuten kutinaa, polttelua, epämukavuutta, etenkin kun pidellään esineitä tai kosketetaan sormenpäitä. Halkeilevan ihon ympärillä voi olla ylimääräisiä punaisia jälkiä. Tämän ongelman hoitamiseksi voit käyttää ihotautilääkärin määräämää sienilääkettä.
Kuiva, hilseilevä iho vitamiinin puutteesta johtuen: Tärkeiden vitamiinien puute tai ylimäärä kehossa johtaa myös sormenpäiden kuivaan halkeilevaan ihoon. Tällä hetkellä voit muokata päivittäistä ruokavaliotasi tieteellisemmin, tasapainoisemmin, täydentää B3-vitamiinia ja hallita A-vitamiinitasoja ja seurata ihon tilaa.
Ekseema: Sairaus tunnetaan myös nimellä atooppinen ihottuma, yleisin oire on käsien kuiva, hilseilevä iho. Tämän taudin syy voi johtua altistumisesta haitallisille kemikaaleille, ihoinfektiosta tai geneettisistä tekijöistä.
Kuinka parantaa sormenpäiden kuivaa halkeilevaa ihoa
Kun olet löytänyt kuivien, hilseilevien käsiesi syyn, sinun on tehtävä joitain muutoksia päivittäiseen rutiiniasi ja annettava ihollesi lisäkosteutta, mikä vähentää ja ehkäisee kuivaa, halkeilevaa ihoa.
Käytä aloea ihon pehmentämiseen: Kuori aloe veran lehti, soseuta se E-vitamiinitableteilla ja laita käsillesi, laita ylimääräisiä käsineitä, jotta iho imeytyy paremmin. Tämä on erittäin tehokas tapa välittömästi pehmentää ja rauhoittaa käsien ihoa.
Aloe vera (aloe vera) pehmentää käsiä välittömästi
Inkuboi kookosöljy: Kookosöljy on helposti löydettävä, helppokäyttöinen ja erittäin kosteuttava ainesosa. Käytät kookosöljyä levittääksesi tasaisesti koko käteen keskittyen enemmän sormenpäihin ja hieromalla hellästi imeytyäksesi. Kookosöljyn lisäksi voit käyttää myös oliiviöljyä, manteliöljyä, ... kaikilla on erittäin hyviä käyttökohteita ihonhoidossa.
Käsienhoito hunajalla: Hunaja on sekä luonnollinen naamio että täysin luonnollinen kosteusvoide, hyvin kosteuttava, ihon kuivumista ehkäisevä, tulehdusta ehkäisevä ja antibakteerinen, joten se soveltuu molemmille kuiville.dermatologisesta patologiasta johtuva halkeileva iho sormenpäissä. Joka ilta ennen nukkumaanmenoa hiero hyvin, hiero varovasti 1 tl hunajaa käsiisi kiinnittäen huomiota sormenpäihin. Johdonmukaisesti tekemällä sitä joka päivä tuottaa merkittäviä tuloksia.
Joitakin tapoja parantaa pitkäkestoista kuivaa halkeilevaa ihoa sormenpäissä:
- Juo tarpeeksi vettä elimistön tarvitsemaa vettä, vähintään 2 litraa/vrk ja juo vettä silloinkin, kun et tunne janoa.
- Ruokavalion tulisi lisätä ja monipuolistaa vitamiineja vaihtamalla vihanneksia eri väreillä, kuten paprikaa, purppurikaalia, sateenkaarikaalia jne.
- Käytä käsineitä, kun olet alttiina kylmälle ilmalle tai koskettaessasi vettä, kemikaaleja.
- Valitse ihosi kuntoon sopiva kosteusvoide, jossa on runsaasti kosteutta, pitkäkestoista kosteutusta.
- Aina kun lähdet ulos, sinun on levitettävä käsiisi aurinkovoidetta välttääksesi UV-säteiden haitalliset vaikutukset ihoon, jotka aiheuttavat ennenaikaista ikääntymistä, ryppyjä ja karheutta.
Syö erilaisia hedelmiä ja vihanneksia, jotta saat tarpeeksi vitamiineja
Kuivalle halkeilevalle iholle sormenpäissä on monia syitä, ja on monia tapoja parantaa sitä kotona. Kun huomaat ihon kuivuuden pahenevan monien muiden epäilyttävien merkkien ohella, kannattaa käydä ihotautilääkärillä paremman tutkimuksen ja hoito-ohjeiden saamiseksi.