Kerro minulle, kuinka työntää, jotta et saa episiotomiaa

Episiotomia tunnetaan hyvin keinona ehkäistä emättimen repeytymistä synnytyksen aikana. Pitäisikö tämän kuitenkin olla paras ratkaisu?

Lääkärit käyttävät episiotomiaa hyvin yleisesti keinona tukea raskaana olevia naisia ​​synnytyksen aikana. Varsinkin ensimmäistä kertaa synnyttäneille naisille, joilla ei ole paljoa kokemusta työntämisestä, koska sikiö on liian iso, äidin emätin on vielä melko kiinteä eikä tarpeeksi laajentunut vauvan syntymiseen . Tällä hetkellä välikalvon viillolla on erittäin tärkeä merkitys, kuten tahattoman välikalvon repeytymisen rajoittaminen, synnytyksen aikaisen verenvuodon rajoittaminen ja ompelemisen helpottaminen ja esteettisempi tekeminen.

On kuitenkin myös monia tapauksia, joissa raskaana olevalla naisella on erittäin hyvä emättimen lihasten laajentuminen, lantion alue on leveä tai kun lääkärin ultraääni osoittaa sikiön olevan suhteellisen pieni... Tuolloin äiti voi suorittaa täysin Noudata lääkärin ohjeita, kuinka työnnät oikein episiotomiatilanteen rajoittamiseksi.

Kuinka työntää, jotta et saa episiotomiaa

Synnyttämistä pidetään "luonnollisena velvollisuutena", koska vain oman lapsensa synnyttäneet voivat ymmärtää tuskan, joka liittyy "20 luun murtamiseen", jotta vauva voi syntyä terveenä. Itse asiassa, jos raskaana olevat naiset osaavat työntää oikein, se tekee synnytyksestä helpompaa, nopeampaa ja kivuttomampaa. Oikeilla työntö- ja hengitystekniikoilla äidit voivat helposti synnyttää luonnollisesti ilman episiotomiaa.

Mikä on oikea makuuasento?

Makuuasennon mukaan lukien kädet, jalat, pakarat ja selkä tulee olla oikeassa paikassa synnytyspöydän suunnittelun mukaisesti, mikä tukee osaltaan helpompaa synnytystä. Seuraavasti:

  • Synnytyssaliin tullessa raskaana olevan naisen on makaa pää 45 asteen kulmassa, pakarat hieman koholla ja kädet tarttuvat synnytyspöydän kahteen tapiin.
  • Molempien jalkojen on painettava tukevasti jalkatukea vasten.
  • Selän tulee olla suora ja lähellä synnytyspöytää.
  • Pakaroiden tulee olla eteenpäin kaartuvat.

Kuinka työntää synnyttämään, jotta ei tule episiotomiaa, on monien ihmisten kysymys

Mikä on oikea tapa hengittää?

Raskaana olevien naisten tulee kiinnittää huomiota yhteen asiaan, että työntäminen on sovitettava yhteen hengitysliikkeiden kanssa. Kun raskaana olevat naiset tuntevat kohdun supistuksia, vatsa kovettuu ja synnytyskipuja alkaa ilmaantua yhä useammin. Kuinka hengittää - hengitä oikein seuraavasti:

  • Kun näet kipua ilmaantuvan, supistuminen alkaa tapahtua, sinun tulee rauhoittua, sitten hengittää nenäsi kautta ja hengittää ulos suun kautta.
  • Kun kipu lisääntyy, raskaana olevan naisen on hengitettävä pinnallisesti ja nopeammin.
  • Suu on kiinni ja hengitys on voimakasta tarkoituksena työntää ilmaa alavatsaan auttamaan sikiötä ulos.

Mikä on oikea tapa työntää?

Synnytyssalissa voit olla varma, sillä vierelläsi on aina lääkärit ja kätilöt. Etenkin työnnettäessä suusta ei saa kuulua ääntä vahvistuksen vuoksi. Kannattaa keskittyä vain työntämiseen. Supistusten välillä, jos kipu on poissa, sinun tulee jatkaa syvään hengittämistä ja saada voimaa keskittyäksesi seuraavaan työntöyn. Jokaisen painalluksen jälkeen sinun tulee levätä noin 1 minuutti, jotta voimasi palautuu.

Oikea tapa työntää on seuraava:

  • Kun sinusta tuntuu, että hengästyt, mutta tunnet silti kipua, vedä toinen syvään henkeä ja jatka työntämistä, kunnes et enää tunne kipua.
  • Sinun tulee työntää luonnollisesti, kun tunnet työntämisen tarvetta tai kun vauvan pää on kohtuullisen matalalla.
  • Kannattaa olla valpas, "säästää" voimia ja työntää saa vasta kun tuntuu siltä, ​​että vauvan pää painaa lantionpohjan hermoja.
  • Lopuksi lopeta työntäminen ja hengitä vain rytmissä, odota vauvan syntymää, kun vauvan pää on työnnetty lantion läpi ja alkaa venyttää perineumia.

Kerro minulle, kuinka työntää, jotta et saa episiotomiaa Raskaana olevien naisten tulee kiinnittää huomiota yhteen asiaan, että synnytystyöntö on sovitettava yhteen hengityksen kanssa - hengitysliikkeitä

Muistiinpanot työntämään synnytystä helposti, jotta episiotomiaa ei tule

Seuraavat huomautukset sisältävät tiedot, jotka sinun on tiedettävä ja jotka auttavat sinua ponnistelemaan kovemmin:

On tarpeen määrittää tarkasti kohdun supistumissykli

Yleensä synnytys kestää 6-24 tuntia. Synnytyksen alussa supistusten taajuus on noin 10 minuuttia/kerta, ja ne kestävät noin 10-15 sekuntia kohtalaisen kivun kanssa. Kun tunnistat merkkejä yli kolmesta supistuksesta 10 minuutissa ja jotka kestävät pidempään, 30–40 sekuntia, tällä kertaa voit aloittaa työntämisen. Kohdun oikeiden supistusten määrittäminen auttaa sinua säätelemään hengitystäsi ja samalla panostat enemmän siihen, että vauva syntyy nopeammin ja sujuvammin.

Säilytä aina oikea asento työntäessäsi

Oikea asento synnytyksen aikana on erittäin tärkeä rooli vauvan sujuvan syntymisen edistämisessä. Kun makaat synnytyspöydällä, sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, että pää pysyy aina 45 asteen kulmassa. Kaksi kättä tarttuvat synnytyspöydän kahdesta tangosta muodostaakseen tukevan tukipisteen. Kaksi jalkaa polkivat voimakkaasti ja suoraan jalkatukeen. Tämä on normaaliasento raskaana oleville naisille synnytyksen aikana, mikä auttaa äidin synnytysprosessia onnistumaan paremmin.

Pidä mielesi aina rentona ja säätele hengitystäsi

Mielen pitäminen rauhallisena ja hengityksen säätely auttaa työntymistäsi sujumaan paljon sujuvammin. Synnytysprosessi on hyvin pyhä, jalo ja tunteellinen matka, kaikki tuska ei ole liian suuri verrattuna onneen vauvan toivottamisesta. Jos tunnet olosi ahdistuneeksi, puhu ja pyydä lääkäriltä apua, he opettavat sinua hengittämään ja hengittämään rytmisesti ja antamaan tarvittavaa tukea.

Synnytysprosessi on hyvin pyhä, jalo ja tunteellinen matka

Yllä on vastaus kysymykseen, kuinka työnnetään synnyttämään, jotta ei tule episiotomiaa, johon lukijat voivat viitata. Luonnollisen ja turvallisen synnytyksen varmistamiseksi on erittäin tärkeää oppia tietoa hengityksestä ja työntämisestä. Toivon sinulle nautinnollista, ikimuistoista ja onnistunutta synnytystä!


Vastaa kysymykseen: Onko toista kertaa synnyttävillä naisilla episiotomia vai ei?

Vastaa kysymykseen: Onko toista kertaa synnyttävillä naisilla episiotomia vai ei?

Episiotomia on lääketieteellinen toimenpide, joka useimpien ensiäitien on suoritettava. Se, onko toisessa normaalissa synnytyksessä episiotomia, on monien naisten kysymys.

Syitä ja tapoja korjata välikalvon viiltojen mätää

Syitä ja tapoja korjata välikalvon viiltojen mätää

Episiotomia on hyvin yleinen synnytysoperaatio luonnossa synnyttäville ja tänään ensimmäistä kertaa synnyttäville naisille. Tällä menetelmällä voidaan tukea raskaana olevia naisia, mikä helpottaa ja nopeuttaa synnytystä. Kuitenkin monet vaippaäidit kohtasivat märäytymistilanteen välikalvon viillossa. Selvitetään tämä asia kanssamme!

Vastaa kysymykseen: Voiko välikalvorepeä parantua itsestään?

Vastaa kysymykseen: Voiko välikalvorepeä parantua itsestään?

Välikalvon repeämä on ei-toivottu "tapahtuma" raskaana oleville naisille, jotka ovat synnyttämässä. Tämä tilanne on melko yleinen nykyään. Monet synnytyksen jälkeiset äidit ovat kuitenkin aina huolissaan ja ihmettelevät, paraneeko välikalvon repeämä itsestään?

Vastaa kysymykseen: Onko ok, jos perineum on repeytynyt?

Vastaa kysymykseen: Onko ok, jos perineum on repeytynyt?

Perineal repeämä syntymän yhteydessä on ilmiö, joka voi ilmetä, kun nainen on tulossa synnytysvaiheeseen ja vauva on syntymässä. Joten tässä vaiheessa perineum on repeytynyt, onko se kunnossa?

Mitä naisten tulisi syödä keisarinleikkauksen jälkeen päästäkseen eroon ummetuksesta?

Mitä naisten tulisi syödä keisarinleikkauksen jälkeen päästäkseen eroon ummetuksesta?

Keisarinleikkauksen jälkeinen ummetus on hyvin yleinen tila ja aiheuttaa paljon epämukavuutta uusille äideille. Tämä keisarinleikkauksen jälkeinen ummetustila voi kuitenkin hävitä itsestään ilman hoitoa, jos luet tieteellisen ruokavaliosuunnitelman.

Kerro minulle, kuinka työntää, jotta et saa episiotomiaa

Kerro minulle, kuinka työntää, jotta et saa episiotomiaa

Episiotomia tunnetaan hyvin keinona ehkäistä emättimen repeytymistä synnytyksen aikana. Pitäisikö tämän kuitenkin olla paras ratkaisu?

Vastaa kysymykseen: Kuinka kauan kestää, että episiotomia paranee?

Vastaa kysymykseen: Kuinka kauan kestää, että episiotomia paranee?

Monille raskaana oleville naisille tehdään usein lääkärin tekemä episiotomia ja ompelee ne kokonaan synnytyksen jälkeen. Synnytyksen jälkeen vaippaäideillä on kuitenkin usein paljon ahdistusta, mukaan lukien monia kysymyksiä: Kuinka kauan välikalvon viillon paraneminen kestää?

Vastaus: Mitä maitoa äiti juo laihtuakseen tehokkaasti?

Vastaus: Mitä maitoa äiti juo laihtuakseen tehokkaasti?

Uuden vauvan saamisen yhteydessä nuorilla äideillä on useita huolia lastensa kasvattamisesta ja hoitamisesta, joista yksi on kysymys siitä, mitä maitoa äitien tulisi juoda imettääkseen vauvansa painonnousuun nopeasti ja tehokkaasti? Tule mukaan etsimään ratkaisua tähän ongelmaan ja oppimaan kuinka vauvat voivat kehittyä kokonaisvaltaisesti imetyksen aikana.

Vastaus: Mitä maitoa juoda, jotta paino nousee nopeasti?

Vastaus: Mitä maitoa juoda, jotta paino nousee nopeasti?

Raskauden aikana äidin nauttimat ruoat vaikuttavat suuresti sikiön painoon ja yleiseen kehitykseen. Joten mitä maitoa raskaana olevien äitien tulisi juoda painonnousuun nopeasti ja kuinka synnyttää helposti ja sujuvasti? Tule mukaan etsimään vastauksia näihin kysymyksiin!

Synnytyksen jälkeinen makuuasento on hyvä väliompeleiden tekemiseen

Synnytyksen jälkeinen makuuasento on hyvä väliompeleiden tekemiseen

Oikea makuulle asettaminen on huolenaihe potilaille, joille on tehty episiotomia tai ompelu. Tämä aFamilyToday-blogin artikkeli tarjoaa sinulle hyödyllistä tietoa hyvästä makuuasennosta perineaaliompeleita varten.

Vastaa kysymyksiin: Kuinka kauan episiotomiassa kestää seksiä?

Vastaa kysymyksiin: Kuinka kauan episiotomiassa kestää seksiä?

Episiotomia on pieni toimenpide, jonka lääkäri suorittaa naisen perineumissa synnytyksen aikana avatakseen emättimen aukon. Normaalisti, kun nainen on synnyttänyt vaginaalisesti, välikalvon ompeleet paranevat noin 4 viikossa. Tällä hetkellä on monia kysymyksiä, kuinka kauan kestää seksiä episiotomialla?

Vastaus: Aiheuttaako kondensoidun maidon juominen painonnousua?

Vastaus: Aiheuttaako kondensoidun maidon juominen painonnousua?

Tiivistetty maito on maitotyyppi, jota monet ihmiset arvostavat sen kyvystä auttaa käyttäjiä lihomaan melko nopeasti. Joten jos raskaana olevat naiset juovat kondensoitua maitoa, lihoako sikiö? Onko mahdollista käyttää kondensoitua maitoa raskausmaidon korvikkeena markkinoilla? Otetaanpa nyt selvää tästä mielenkiintoisesta aiheesta

Vastaa kysymykseen: Miksi leikata perineum?

Vastaa kysymykseen: Miksi leikata perineum?

Perineum on hyvin pieni alue naisen peräaukon ja vulvan välissä, ja episiotomia on synnytystoimenpide, jota käytetään yleisesti emättimen kautta synnyttävillä naisilla. On kuitenkin monia kysymyksiä, jotka ovat: Miksi leikata perineum?

Onko naisten välikalvon ompeleissa kyhmyjä?

Onko naisten välikalvon ompeleissa kyhmyjä?

Perineumin viilto ja ompeleminen syntymän yhteydessä on melko yksinkertainen lääketieteellinen toimenpide, ja sitä käytetään hyvin yleisesti ensisyntyneissä. Monilla vaippaäideillä on kuitenkin merkkejä kyhmystä ompeleiden jälkeen. Tutkitaan tätä asiaa kanssamme!

Mikä aiheuttaa kipua naisten välikalvon viillossa?

Mikä aiheuttaa kipua naisten välikalvon viillossa?

Episiotomia on pieni toimenpide, joka suoritetaan naisen synnyttäessä, etenkin kun hän on synnyttämässä. Lääkäri tekee pienen viillon perineumiin helpottaakseen äidin synnytystä. Jotkut synnytyksen jälkeiset äidit tuntevat kuitenkin kipua tässä viillossa, joten mikä on syy?

Vastaa kysymykseen: Jättääkö episiotomia arven?

Vastaa kysymykseen: Jättääkö episiotomia arven?

Monien vaippaäitien huolenaihe on se, jättääkö välikalvon viilto arven. Seuraava artikkeli aFamilyToday Blog auttaa sinua vastaamaan tähän kysymykseen.

Pitäisikö synnytyksen jälkeen ummetusta kärsivien naisten käyttää peräruiskeita?

Pitäisikö synnytyksen jälkeen ummetusta kärsivien naisten käyttää peräruiskeita?

Ummetus on ongelma, josta kuka tahansa voi kärsiä missä tahansa iässä, etenkin synnytyksen jälkeen. Vastataanpa kysymyksiin synnytyksen jälkeen ummetuksen yhteydessä, pitäisikö sinun tehdä peräruiske vai ei alla olevan artikkelin kautta.

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?