Vestibulaaristen häiriöiden on pitkään tiedetty olevan melko vaarallinen sairaus, ja ne vaikuttavat vakavasti potilaiden terveyteen. Voit kuitenkin parantaa vestibulaarisairaudet kokonaan ilman lääkitystä seuraavilla viidellä yksinkertaisella menetelmällä.
Vestibulaaristen häiriöiden on pitkään tiedetty olevan melko vaarallinen sairaus, ja ne vaikuttavat vakavasti potilaiden terveyteen. Voit kuitenkin parantaa vestibulaarisairaudet kokonaan ilman lääkitystä seuraavilla viidellä yksinkertaisella menetelmällä.
1. Päiväpainos
Tämä on menetelmä, jonka voit tehdä joka päivä painamalla etu- tai keskisormella akupainantapisteitä, kuten: henkilinjan painaminen, yhteistalo, kuppi bai Hoi, tuc tam li, sisäinen valosydän, yin-viestintä...
Tällä menetelmällä on henkinen keskittyminen, lapsellinen hurskaus, sinnikkyys rauhanneuvotteluissa, ja sitä tulisi painaa molemmilta puolilta kerran päivässä noin 5-10 minuuttia kussakin kohdassa.
Päiväpuhallin on monien ihmisten laajasti käyttämä menetelmä vestibulaarihäiriöiden hoitoon
2. Itsehierontamenetelmä
Hiero silmäkuoppia: kuva alaspäin molemmilla käsillä, sitten kahdella etu- ja keskisormella hieroaksesi silmiä myötäpäivään. Jokainen hieronta on noin 20-30 kierrosta on kunnossa. Se tekee silmistä kirkkaampia ja avaa verenkiertoa, mikä lisää verenkiertoa aivoihin.
Hiero tylsyyttä: potilas käyttää 3 keskimmäistä etusormea ja painaa kelloa ylösalaisin, hieroo koko edestakaisin, sitten hieroo noin 20-30 kertaa. Sillä on seerumin kaasua säätelevä, paloa vähentävä, rauhoittava ja päänsärkyä ja huimausta hoitava vaikutus.
Hiero pään yläosaa: potilas käyttää 3 keskimmäistä ja vaaleanpunaista etusormea yhteen keskittääkseen pään yläosan, seuraavat kaksi sormea menevät Tu Shen Nong -pisteeseen lisätäkseen vaaka- ja pystysuuntaista painetta sekä baihui-pisteen tila säännöllinen Päänsärky, tinnitus, huimaus, unettomuus, selvästi vähentynyt.
3. Harjoittele käsien heiluttamista
Valitset hiljaisen paikan ja nouset sitten suoraan jaloillesi, jolloin Jiang on noin kymmenen varpaan leveä, painaa tiukasti lattiaa ja pitää kielesi kaarevana koskettaaksesi ikeniäsi. Katso eteenpäin silmilläsi ja vedä sitten kätesi hitaasti ulos jalkojen edestä noin 30 asteen kulmassa kädet yhdensuuntaisesti maan kanssa ja sormet kiinni. Käännä kädet taaksepäin niin, että ne sopivat vartaloasi noin 60 asteen kulmassa. Kahta kättä heilutetaan ylöspäin ja niiden on käytettävä kaikki voimansa ja jokainen ulostulo lasketaan yhdeksi aalloksi.
Kun aloitat vestibulaarihäiriöiden harjoittamisen , sinun tulee tehdä vain muutama sata harjoitusta ja sitten jonain päivänä voit lisätä sitä useampaan. Tämä menetelmä on tehokas, kun se edistää verenkiertoa, toimii koko kehossa ja ravitsee viittä sisäelimiä erittäin tehokkaasti.
4. Menetelmä tärykalvon hankaamiseen ja hakkaamiseen
Käytät kahta etusormea ja keskisormea käden edessä ja etusormea käden takana hieromaan ylös ja alas etu- ja takapisteitä 20-30 kertaa. Ota seuraavaksi kämmeniä ja paina niitä 5–10 kertaa kuin rumpua kädessäsi. Käytä sitten etu- ja keskisormeasi pomppiaksesi takaisin ja kuulet puomin noin 10 kertaa.
Tämä on menetelmä vestibulaaristen häiriöiden hoitoon ilman lääkkeitä, joka toimii tinnituksen ja päänsäryn, huimauksen...
5. Liota jalkasi kuumassa vedessä.
Kuuma jalkakylpy on sekä yksinkertainen että tehokas henkilöille, joilla on vestibulaarihäiriöitä
Jalkakylpyä kuumalla vedellä pidetään yksinkertaisena ja tehokkaana menetelmänä vestibulaaristen häiriöiden hoitoon ilman lääkkeitä. Sinun tarvitsee vain liottaa jalkojasi noin 40-45-asteisessa vedessä muutaman kerran päivässä ja joka kerta noin 20-30 minuutin ajan. Kuuma vesi johtaa tulen palaamaan ytimeen ja johtaa tulen alas päänsäryn, huimauksen ja vestibulaarihäiriöiden vaikutusten hoitoon .
Edellä mainitut viisi lääkkeetöntä menetelmää vestibulaarihäiriöiden hoitoon toivovat auttavan potilaita hoitamaan tautia nopeasti ja turvallisesti.