Lasten aliravitsemuksen voittaminen
Tilastojen mukaan kolmasosa alle 5-vuotiaista lapsista on kitukasvuisia ja aliravittuja. Jos olet huolissasi tästä ongelmasta, hanki tapoja voittaa pienten lasten aliravitsemus.
Ravitsemusarvio aliravitsemuksen z-pisteen kautta
Aliravitsemuksen z-score on Maailman terveysjärjestön antama indeksi, joka arvioi tarkasti lapsen ravitsemustilan painon, pituuden ja iän perusteella. Voit viedä lapsesi terveyskeskusten ravitsemusterapeutille arvioimaan tämän indeksin.
Aliravitsemuksen z-score on Maailman terveysjärjestön antama indeksi, joka arvioi tarkasti lapsen ravitsemustilan painon, pituuden ja iän perusteella. Voit viedä lapsesi terveyskeskusten ravitsemusterapeutille arvioimaan tämän indeksin.
Aliravitsemuksen z-pisteet ovat lapsen ravitsemustilan indikaattori
Mikä on z-piste?
Huhtikuussa 2006 Maailman terveysjärjestö (WHO) julkaisi uuden kehitysstandardin lapsille.
Aliravitsemuksen Z-pisteet on ravitsemuksellinen arviointiindeksi, jota WHO käyttää arvioidakseen lasten ravitsemustilaa pituuden, painon ja iän perusteella.
Tämän standardin on kehittänyt WHO heinäkuusta 1997 joulukuuhun 2003 perustuen 8 440 vauvan seurannan tuloksiin yhdistettynä kahteen pitkittäiseen seurantatutkimukseen 0–24 kuukauden ikäisille lapsille ja tutkimukseen. Poikkileikkaustutkimus lapsille 18-71 kuukautta vanha.
6 maata, jotka varmistavat, että WHO:n standardit ovat liittyneet, ovat Brasilia, Ghana, Intia, Norja, Oman ja Yhdysvallat.
Z-pisteet lasketaan seuraavan kaavan mukaan:
Z-pisteet = (mitattu koko - vertailupopulaation solujen lukumäärä) / vertailupopulaation standardipoikkeama
Ravitsemusarvio aliravitsemuksen z-pisteen kautta
0-5-vuotiaille lapsille
0-5-vuotiaiden lasten ravitsemustilaa arvioitiin kolmen indikaattorin avulla: paino iän mukaan (taulukko 1), pituus iän mukaan (taulukko 2) ja paino pituuden mukaan (taulukko 3).
Aliravitsemuksen z-pisteiden vertailussa käytetty standardi on Maailman terveysjärjestön kasvustandardi vuodelta 2006. Lapset luokitellaan aliravituiksi, kun heillä diagnosoidaan aliravitsemus vähintään yhdellä kolmesta edellä mainitusta indeksistä. Lapset luokitellaan ylipainoisiksi ja liikalihaviksi paino-pituusindeksin perusteella.
Taulukko 1. Painon ja iän Z-pisteiden arviointi
|
Z-pisteet |
Arvioida |
|
< -3=""> |
Vaikea alipainoinen aliravitsemus |
|
< -2=""> |
Alipainoinen aliravitsemus |
|
-2 SD Z-pisteet 2 SD |
Normaali |
Taulukko 2. Pituus-ikä-Z-pisteiden arviointi
|
Z-pisteet |
Arvioida |
|
< -3=""> |
Vaikea hidas aliravitsemus |
|
< -2=""> |
Aliravitsemus, stunting |
|
-2 SD Z-pisteet 2 SD |
Normaali |
Taulukko 3. Painon ja pituuden Z-pisteiden arviointi
|
Z-pisteet |
Arvioida |
|
< -3=""> |
Vaikea alipainoinen aliravitsemus |
|
< -2=""> |
Aliravitsemus, laiha vartalo |
|
-2 SD Z-pisteet 2 SD |
Normaali |
|
> 2 SD |
Ylipainoinen |
|
> 3 SD |
Lihava |
0–5-vuotiaiden lasten ravitsemustilaa arvioitiin kolmen indikaattorin avulla: pituus, paino ja pituus-paino.
5-19-vuotiaille lapsille ja nuorille
Yli 5-vuotiaiden lasten ravitsemustilaa arvioidaan vain kahdella indikaattorilla: pituus-ikäindeksi (taulukko 4) ja painoindeksi (BMI) iän mukaan (taulukko 5).
Aliravitsemuksen z-pisteiden vertailussa käytetty standardi on Maailman terveysjärjestön vuoden 2007 kasvustandardi . Ylipaino, liikalihavuus BMI:n kautta iän mukaan.
Yli 5-vuotiaiden lasten ravitsemustilaa arvioidaan vain kahden indikaattorin avulla: pituus ja BMI
Taulukko 4. Pituuden Z-pisteen arviointi iän mukaan
|
Z-pisteet |
Arvioida |
|
< -3=""> |
Vaikea hidas aliravitsemus |
|
< -2=""> |
Aliravitsemus, stunting |
|
-2 SD Z-pisteet 2 SD |
Normaali |
Taulukko 5. BMI Z-pisteen arviointi iän mukaan
|
Z-pisteet |
Arvioida |
|
< -3=""> |
Vaikea alipainoinen aliravitsemus |
|
< -2=""> |
Aliravitsemus, laiha vartalo |
|
-2 SD Z-pisteet 1 SD |
Normaali |
|
> 1 SD |
Ylipainoinen |
|
> 2 SD |
Lihava |
Mikä on oikein tasapainoinen ruokavalio?
aFamilyToday Health - Monet vanhemmat ajattelevat virheellisesti, että ateria, jossa on paljon lihaa, kalaa, kananmunia, maitoa... on järkevin tasapainoinen ravintosisältö lapsille.
Äidillä ei ole maitoa / vähän maitoa: syitä ja ratkaisuja
Jotta maidosta ei tule pulaa imetykseen, että maitokanavat eivät tukkeutuisi ja vauvan hygienia varmistetaan, äitien tulee ymmärtää seuraavat asiat...
Vitamiinien merkitys lapsen kehitykselle
aFamilyToday Health - Vitamiineilla on tärkeä rooli kehityksessä, ja ne auttavat varmistamaan vakaan ja tasapainoisen kehityksen lasten varhaisvuosina.
Nämä ovat syitä, miksi lasten täytyy syödä 3 pääateriaa päivässä
aFamilyToday Health - Pyydä lastasi syömään 3 ateriaa päivässä ja oppimaan estämään lapsesi anoreksiasta, mikä auttaa häntä välttämään terveysongelmia myöhemmin.
Onko vauvan fontanellin tila vaarallinen?
Sisennetty vauvan fontaneli tapahtuu, kun kallon pehmeä kohta tulee normaalia syvemmäksi. Yksi tärkeimmistä syistä on nestehukka.
Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonit ihmiskehossa
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat: tiesitkö?
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.