Pitäisikö minun mennä leikkaukseen, jos polven nivelside on venynyt?

Yleisimmistä polvivammoista nivelsiteen venymä on yleisin. Eli vaatiiko polvinivelsiteen venymä leikkausta, selvitetään aFamilyToday Blogin avulla alla olevasta artikkelista!

Nivelsiteiden nyrjähdykset ja venähdykset ovat yleisimmät nimet useimmille nivelsidevaurioille. Tämä nimitys ei kuitenkaan ole täysin tarkka, koska traumat vaihtelevat. Itse asiassa nivelsiteet voivat venyä tai repeytyä, vamman vakavuudesta riippuen on erilaisia ​​​​hoitomenetelmiä.

Nivelsiteet voivat olla venyneet tai repeytyneet

Polven nivelsiteen vamman aste

Nivelsiteen venytys 1 aste

Pienissä vammoissa nivelsite venyy tai vain muutama kuitukimppu katkeaa. Tällä tasolla palautuminen on yleensä mahdollista levolla ja asianmukaisella liikkeellä ja harjoittelulla.

Nivelsiteiden venytys 2. astetta

Luokassa 2 nivelsiteet ovat ylivenyneitä ja voivat osittain repeytyä, katketa ​​monia kuitukimppuja, mutta nivel pysyy vakaana, mikä voi aiheuttaa kipua ja rajoittaa nivelen liikettä. Tässä vaiheessa potilaan on otettava yhteyttä erikoislääkäriin tutkimusta ja neuvoja varten. Aktiivisella liikuntaohjelmalla ja tasapainoisella ruokavaliolla on nivelsiteiden suora uusiutuminen mahdollista, palautuminen on edelleen erittäin korkeaa.

Nivelsiteiden venytys 3. astetta

Tämä on vakavuus, nivelsiteet venyvät paljon tai katkeavat kokonaan, mikä johtaa nivelten löystymiseen, liikkumisvaikeuksiin, jäykkyyteen ja löysyyteen, riippuen potilaan liikkumistarpeista ja polven nykyisestä toiminnasta lääkärin mukaan onko leikkaus aiheellinen vai ei.

Vaatiiko polven nyrjähdys leikkausta?

Vakavuuden mukaan lääkärisi voi suositella tai olla suosittelematta polven nivelsiteiden leikkausta. Yleensä 1. ja 2. asteen nyrjähdykset voidaan korjata lääkärinhoidolla ja hoidolla. Asteen 3 nivelsiteen nyrjähdykset voidaan rekonstruoida kirurgisesti riskin vähentämiseksi.

Nivelsiteiden 1 ja 2 ei-kirurginen hoito

Lasojen käyttö

Tuen käytön tarkoituksena on pitää polvi vakaana ja kainalosauvojen avulla voidaan keventää loukkaantuneen jalan painoa.

Fysioterapiaharjoitukset

Kun polvinivel on vakaa ja kivuton, lääkäri antaa sinun tehdä fysioterapiaharjoituksia polvinivelen toiminnan asteittain palauttamiseksi ja lihasvoiman parantamiseksi.

 Suorita fysioterapiaharjoituksia polvinivelen toiminnan asteittain palauttamiseksi

Kirurginen hoito

Milloin polven nivelsiteiden leikkaus tehdään?

Polven nivelsiteiden leikkaus on yleensä tarkoitettu seuraaviin tapauksiin:

• Asteen 3 nivelsiteen venymä, jossa on merkkejä nivelsiteen repeämisestä tai repeämisestä.
• Fysioterapiahoito epäonnistui.
• Vaurioituneet nivelsiteet eivät voi uusiutua itsestään useista syistä.
• Urheilijat, jotka haluavat jatkaa uraansa tai joilla on suuri liikkumistarpe.

Polven nivelsiteiden laajennusleikkaus

On olemassa monia kirurgisia menetelmiä polven nivelsiteen venyttämiseksi tilan korjaamiseksi. Endoskooppinen nivelsiteiden jälleenrakennusleikkaus on kuitenkin eniten käytetty menetelmä. Tällä menetelmällä voidaan palauttaa vaurioituneiden nivelsiteiden toimintaa ja rakennetta, stabiloida polviniveltä, voittaa epävakautta, parantaa potilaan liikkuvuutta, lisätä nivelten joustavuutta, ehkäistä polven nivelsiteen tulevaa jännitystä tai repeytymistä ja lievittää oireita.

Laparoskooppisessa nivelsiteen jälleenrakennusleikkauksessa lääkärit korvaavat repeytyneen polven nivelsiteen jännesiirteillä, autologisilla tai allogeenisilla siirteillä. Suurin osa potilaan nivelsiteistä kuitenkin rekonstruoitiin autologisilla siirteillä, koska kudospankkeja ei ole vielä kehitetty Vietnamissa.

Autologisia siirteitä käytetään usein, kuten pitkiä pohjeluun jänteitä, nelipäisiä jänteitä, hamstring-siirteitä, polvilumpion jänteitä jne. Yleensä potilas voi valita siirtomenetelmän arvion mukaan. Reisilihassiirteitä käytetään kuitenkin yleisemmin kuin muita siirteitä.

On olemassa monia kirurgisia menetelmiä polven nivelsiteen venyttämiseksi tilan korjaamiseksi

Kuinka estää polven nivelsiteiden vamma

Polven nivelsidevaurioita on vaikea estää kokonaan. Jos olet kuitenkin ammattiurheilija, jolla on suuri loukkaantumisriski, pidä seuraavat asiat mielessä loukkaantumisriskin minimoimiseksi:

• Lämmittele aina ennen harjoittelua .
• Harjoittele oikeaa laskutekniikkaa hyppäämisen jälkeen.
• Lisää harjoituksen intensiteettiä asteittain, jotta polvinivel voi sopeutua välttäen äkillistä korkean intensiteetin harjoittelua.
• Älä harjoittele rasittavaa pitkiä aikoja. Kuten muukin keho, polvinivel tarvitsee lepoa joustavuuden ylläpitämiseksi.

Painonnostoharjoitukset, kuten kyykky ja maastanostukset, ovat välttämättömiä lihasten ja nivelsiteiden vahvistamiseksi. Vahvat lihakset keventävät nivelsiteiden kuormitusta.

Oikea ravitsemus on myös tärkeää polvinivelsiteiden vammojen estämiseksi, erityisesti urheilijoille. Ruokavalioon tulisi lisätä proteiinipitoisia ruokia, kuten lihaa, kalaa, munia, maitotuotteita, papuja, kalsiumia sisältäviä ruokia, kuten katkarapuja ja rapuja, maitoa, tofua, D-vitamiinia, kuten lohta, tonnikalaa, sieniä, munia. ylläpitää lihasten, nivelten ja nivelsiteiden terveyttä.

Toivottavasti yllä olevat tiedot auttavat sinua vastaamaan kysymykseen, vaatiiko polven nivelsiteiden venyttely leikkausta. Lievät nyrjähdykset voivat parantua itsestään kahdessa kuukaudessa, mutta jos et harjoittele ja toivu kunnolla, uusiutumisen riski on erittäin korkea, varsinkin kun polvilumpion peittävä rusto voi turvota eikä pysty palaamaan takaisin edelliseen muoto. Siksi sinun tulee käydä ja saada oikea-aikaista hoitoa sairaaloissa ja sairaaloissa, joissa on tuki- ja liikuntaelinten erikoisuuksia.