Rautalisä vauvoille on järkevää?
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
Taidot, joita lapset tarvitsevat menestyäkseen elämässä – ja tapoja auttaa heitä pääsemään alkuun
Kaikki vanhemmat haluavat lastensa menestyvän elämässä - ja menestys ei tarkoita vain hyvää työtä ja hyviä tuloja, vaan myös onnellisuutta. Ja kaikki vanhemmat ihmettelevät, kuinka he voivat saada sen tapahtumaan.
Tiesitkö, että voit auttaa lastasi menestymään tulevaisuudessa kannustamalla häntä kehittämään muutamia yksinkertaisia taitoja kotona? Taitojen perusta rakennetaan lapsen alkuvuosina, ja se voi viime kädessä johtaa parempaan menestymiseen tulevalla uralla. Tässä on vinkkejä ja resursseja näiden tärkeiden taitojen kehittämiseen.
Mitkä ovat viisi tärkeää ydintaitoa?
Viisi tärkeää ydintaitoa ovat:
- Suunnittelu: Osaa tehdä ja toteuttaa tiettyjä tavoitteita ja suunnitelmia.
- Keskittyminen: Kyky keskittyä siihen, mikä on tärkeää tietyllä hetkellä.
- Itsehillintä: Hallitse, kuinka reagoimme paitsi tunteisiimme myös stressaaviin tilanteisiin.
- Tietoisuus: Ei vain kiinnitä huomiota ympärillämme oleviin ihmisiin ja tilanteisiin, vaan myös ymmärrämme, kuinka sovimme yhteen.
- Joustavuus: Kyky sopeutua muuttuviin tilanteisiin.
Vaikka nämä ovat taitoja, joita lapset (ja aikuiset) voivat oppia ja oppivat koko elämänsä, on kaksi jaksoa, jotka ovat erityisen tärkeitä: Lapsuus (3–5-vuotiaat) ja murrosikä/varhainen aikuisuus (13–26-vuotiaat). Näinä mahdollisuuksien aikoina näiden taitojen oppiminen ja käyttäminen voi auttaa lapsia menestymään. Tässä viestissä puhumme lapsuuden ensimmäisestä vaiheesta.
Paras tapa oppia mitä tahansa taitoa on harjoitella ja harjoitella - ja me kaikki haluamme todennäköisemmin harjoitella jotain, jos se on hauskaa ja tunnemme motivaatiota. Tässä on joitain tapoja, joilla vanhemmat voivat auttaa lapsiaan oppimaan ja vahvistamaan taitojaan.
Taidot ovat asioita, joihin lasten on ohjattava jo pienestä pitäen
Suunnittelu
Pienten lasten suunnittelu on luonnollista vanhemmille ja huoltajille. On joitakin aktiviteetteja, joihin lasten on osallistuttava, kuten:
- Suunnittele päivän aktiviteetit, olipa kyseessä koulupäivä tai hauska päivä. Keskustele kaikista päivän askareista, mukaan lukien syömisestä, pukeutumisesta, kylpemisestä ja muista; Auta lapsia näkemään tämä osana kokonaisuutta ja jotain, jota he voivat auttaa hallitsemaan.
- Kokkaa tai leivo jotain yhdessä. Kokoa ostoslista, käy ostoksilla, käy resepti läpi yhdessä ja auta lastasi ymmärtämään kaikki vaiheet.
- Kun valmistaudut lomaan tai juhliin, anna lapset miettiä, mitä ihmiset haluavat tehdä ja miten se tehdään.
Keskittyminen
Elektronisten laitteiden käytön räjähdysmäinen käyttö on vaikuttanut sekä lasten että aikuisten keskittymiskykyyn. Tietokoneen näytöt, puhelimet... vaikeuttavat niiden jättämistä sivuun ja keskittymistä vähemmän stimuloiviin tehtäviin. Nyt on tärkeämpää kuin koskaan:
- Varaa aika poissa elektronisista laitteista, vaikka lapset valittaisivat (myös vanhempien on noudatettava tätä).
- Saatavilla on leluja, jotka harjoittavat lasten luovaa ajattelua .
- Luo tapa lukea lapsesi kanssa, kuten ääneen lukeminen yhdessä. Lapset oppivat keskittymään, kun heidän on visualisoitava asioita itsestään sen sijaan, että he näkevät ne näytöltä.
Kirjojen lukeminen lasten kanssa auttaa lapsia lisäämään keskittymiskykyä
Hillitse itsesi
Muista, että lapset kiinnittävät enemmän huomiota siihen, mitä teemme kuin mitä sanomme. Voit auttaa lastasi oppimaan itsehillintää:
- Puhu tunteista ja strategioista voimakkaiden tunteiden hallitsemiseksi - kuten syvään hengittäminen, tilanteesta poistuminen, tyynyyn huutaminen jne.
- Auta lapsia ymmärtämään, kuinka heidän käyttäytymisensä vaikuttaa muihin ja miksi on tärkeää olla tietoinen siitä (tämä myös opettaa heille tietoisuutta).
- Tee yhteenveto köydenvedon tai sekoitusten jälkeen. Mitä tapoja käsitellä konflikteja?...
Tietoisuus
Osallistu yhteisöpalvelutoimintaan; Näytä lapsellesi, että kuka tahansa voi vaikuttaa. Anna kaikille mahdollisuus puhua päivän parhaista ja pahimmista osista ja keskustella tavoista, joilla voit työskennellä paremmin perheenä ja olla ystävällisiä toisillesi.
Joustavuus
Meillä on tapana palvella lapsiamme ja heidän tarpeitaan tekemällä aikatauluja ja suunnitelmia heidän ympärilleen. Lapset tarvitsevat varmasti rakennetta, mutta he tarvitsevat myös kykyä sopeutua odottamattomiin tilanteisiin.
- Älä aina sano ei sellaiselle, mitä saattaa tapahtua päiväunien tai ruokailun aikana. Ei haittaa, jos aikataulu muuttuu aika ajoin.
- Ole spontaani, kun voit. Mene ulos suunnittelemattomasti ja muuten tee suunnitelmia joskus viime hetkellä.
- Kun suunnitelma muuttuu tai epäonnistuu, ole optimistinen sen suhteen ja hyödynnä se.
Ohjaa ja auta lapsia tekemään perustoimintoja pienestä pitäen
Auttamalla lastasi oppimaan nämä taidot, voit sekä oppia jotain itsestäsi - että samalla oppia uusia taitoja.
Tässä on taitoja, joita lapset tarvitsevat menestyäkseen elämässä – ja tapoja auttaa heitä pääsemään alkuun. Lasten taitojen kehittäminen ei pysähdy 1. ja 2. päivään, vaan on pitkä matka. Siksi vanhempien tulee olla kärsivällisiä ohjata lapsiaan saavuttamaan asetetut tavoitteet.
On oltava varovainen käytettäessä rattaita tai hihnaa
aFamilyToday Health - Lastenrattaiden tai kantohihnan käyttäminen vauvan kävelylle on ollut ja on käytössä monissa eri kulttuureissa. Mihin vanhempien tulisi kiinnittää huomiota?
Lasten poskihampaat: Merkkejä ja tapoja lievittää oireita
Poskihampaiden puhkeaminen tapahtuu yleensä, kun vauva on 2-vuotias tai 23-33 kuukauden ikäinen. Tämä hampaiden puhkeaminen voi olla tuskallista ja epämukavaa vauvallesi.
Lasten kielen kehitys vaiheittain
Lasten kielen kehitys on erittäin tärkeä tekijä, joka vaikuttaa suuresti lapsesi kykyyn kommunikoida myöhemmin. Kuinka voin auttaa lastani kehittämään kielitaitoa?
6 merkkiä siitä, että lapsesi kärsii mielisairaudesta
aFamilyToday Health - Toisin kuin aikuisilla, lasten mielenterveysongelmia on vaikea havaita. Koska sen oireet eivät ole tyypillisiä aikuisille.
Äideille kerrotaan, kuinka tehokkaasti hoidetaan vauvojen yskää
Vauvan yskänhoidon tekeminen ei ole vaikeaa, kunhan äidillä on vähän kekseliäisyyttä ja kärsivällisyyttä, vauvalla on lääke yskän hoitoon tehokkaasti.
Mitä vanhemmat tekevät, kun heidän vauvansa vinkua julkisesti?
aFamilyToday Health - Julkisella paikalla vinkuva, synkkä lapsi saa vanhemmat aina hämmentyneiksi. Nämä osuudet auttavat sinua ratkaisemaan tämän ongelman heti!
Onko hera todella ravitsevaa, kuten huhutaan?
Tiedätkö milloin antaa heraa vauvoille ja ketkä lapset eivät saa syödä tätä ruokaa? Onko hera todella yhtä ravitsevaa kuin usein kuulemasi tiedot? Katsotaanpa asiaan liittyvää tietoa ja kuinka valmistat 3 herkullista pirtelöä vauvoille.
Hammastuskuume lapsilla: Syyt ja merkit tunnistettavaksi
Hampaiden puhkeamiskuumeen yleisimmät oireet ovat ärtyneisyys, ruokkimatta jättäminen tai pulloruokinnan yhteydessä rinnan tai nännin pureminen, ruokahaluttomuus ja jopa joillakin hampaiden alkavilla lapsilla on lievä kuume.
Opi hoitamaan tehokkaasti lasten yskää kotona
On olemassa useita tapoja hoitaa lasten yskää ilman lääkkeitä, joita voit käyttää, kuten hunajavesi, eteeristen öljyjen seokset...
Musiikkia aivojen kehittämiseen vauvoille
Musiikki on kuin "stimulantti". monimutkainen. Joten sinun ei pidä sivuuttaa musiikin käyttöä vauvojen aivojen kehittämiseen.
Hyviä vinkkejä auttaa lapsia ottamaan katkeraa lääkettä yhtä helppoa kuin karkkien syöminen
aFamilyToday Health - Lapset, jotka käyttävät katkeraa lääkettä, on todella "kidutus" sekä lapsille että vanhemmille. Seuraavat yksinkertaiset vinkit auttavat kuitenkin...
Vauva palovammoja mitä syödä parantuakseen nopeasti?
Lapset, joilla on palovammoja, tarvitsevat nopeaa hoitoa, jotta haava ei nekroottiseksi ja parantuisi nopeasti. Lisäksi sinun on tiedettävä, mitä palovammojen saaneiden lasten tulisi syödä, jotta he eivät syö niitä.
Vanhemmat synnyttävät vain yhden lapsen, etu vai taakka lapselle?
Lasten ainutlaatuisen aseman eduista ja haitoista on monia kiistoja, katsotaanpa aFamilyToday Health lyhyesti yhden lapsen vanhempien edut ja haitat!
Lapsilla on turvonneet silmät, pitäisikö vanhempien olla huolissaan?
Lasten tila, jolla on turvonneet silmät, on hyvin yleinen, joten vanhempien on ymmärrettävä syy, jotta vauva tunteisi olonsa vähemmän epämukavaksi.
Kuinka puhdistaa rikkinäinen elohopealämpömittari myrkytyksen välttämiseksi?
aFamilyToday Health - Elohopealämpömittari on perheessä tuttu lääketieteellinen instrumentti. Huomautuksia, jotka sinun on tiedettävä, kun elohopealämpömittarin putki on rikki.
Kurkkukivun hoito AZ:sta kotoisin oleville lapsille, jotka vanhempien tulisi tietää
aFamilyToday Health - Alla olevan jakamisen avulla vanhemmat voivat auttaa lapsiaan estämään lasten kurkkukipujen syitä muuttuvissa sääolosuhteissa.
Synnynnäinen sydänsairaus lapsilla: mitä vanhempien on tiedettävä
aFamilyToday Health: Lasten synnynnäisten sydänsairauksien ilmaantuvuus on alhainen, mutta se voi aiheuttaa vakavia seurauksia, jos sitä ei hoideta nopeasti.
Lastenlääkärit suosittelevat 8 tehokasta tapaa opettaa lapsia, joilla on puheviive
Lasten puheviiveet ovat yksi huomionarvoista nykyään. Älä kuitenkaan ole liian huolissasi, sillä jos osaat opettaa hitaasta puhuvaa lasta, hän voi silti kasvaa terveenä ja normaalina.
Salaisuus, jonka avulla voit opettaa lapsillesi kuinka kello näkee ja kellonaika luetaan nopeasti
Kun lapsesi kasvaa, lapsesi alkaa oppia ympäröivästä maailmasta tarkkailemalla ja oppimalla vanhemmiltaan. Tänä aikana vanhempien tulisi opettaa lapsilleen kellon katselua ja kellon lukemista.
Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen
Pullojen desinfiointi ja sterilointi on välttämätöntä, kun pulloruokintavauvat ja äidit käyttävät usein keittomenetelmää. Joten mikä on turvallinen tapa keittää tuttipullo? Katso aFamilyToday-blogin alla oleva artikkeli keittääksesi maitopullon kunnolla!
Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille
Raskaudenaikainen nenän tukkoisuus ei aiheuta vain epämukavuutta, unettomuutta, vaan se vaikuttaa myös raskaana olevien naisten jokapäiväisen elämän laatuun. Tämän tilanteen ratkaisemiseksi voidaan soveltaa monia menetelmiä. Onko kuitenkin olemassa nenäinhalaattoria raskaana oleville naisille?
Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?
Kysymys siitä, milloin 4D-ultraääni on paras, saa paljon huomiota erityisesti raskaana olevilta naisilta. 4D-ultraääni on menetelmä, joka auttaa raskaana olevia naisia havaitsemaan sikiön poikkeavuuksia. Tästä artikkelista saat lisätietoja 4D-ultraäänestä.
Voivatko vauvat olla surullisia?
Vastasyntyneitä verrataan usein tyhjään paperiarkkiin, joten voivatko vauvat olla surullisia? Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän mielenkiintoiseen kysymykseen.
Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?
Jos sinulla on kohdunkaulan ektropionin oireita, tutustu tähän artikkeliin saadaksesi pian turvallisen ja tehokkaan hoidon. Koska kohdunkaulan ektropio voi helposti vaikuttaa raskauteen, jos sitä ei hoideta ja hallita kunnolla.
Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa
Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiven? Mihin tulee kiinnittää huomiota hammaskiven poistamisessa, jotta äidin ja vauvan terveydelle ei aiheutuisi haittaa? Otetaan se yhdessä alla olevien tietojen kautta.
Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?
Imetyksen lisäksi maitokorvike näyttää olevan vauvojen korvaamaton ruoka. Joten jos maitoa sekoitetaan väärässä suhteessa, miten se vaikuttaa vauvan terveyteen?
5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää
Toinen kierros on täynnä rasvaa "synnytysjakson" jälkeen, jolloin naiset eivät ole tarpeeksi itsevarmoja pukeakseen kauniita mekkoja tai ollakseen lähellä aviomiehiään. Eli mikä neuvoksi?
Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa
Raskausdiabetes on melko yleistä raskaana olevilla naisilla, varsinkin kolmannella raskauskolmanneksella.Kuinka paljon on turvallinen raskausdiabeteksen indeksi ja kuinka tämä indeksi määritetään tarkasti?
Häntäluun kipu raskauden aikana: Mitä jokaisen raskaana olevan naisen tulisi tietää
Häntäluun kipu raskauden aikana on tila, jota monet raskaana olevat naiset voivat kokea. Se aiheuttaa usein kipua ja epämukavuutta, mikä vaikuttaa suuresti raskaana olevien naisten psykologiaan. Joillakin harjoituksilla ja vinkeillä on kuitenkin edelleen tehokkaita tapoja voittaa.