Kuinka sulattaa rintamaito oikein, jotta se ei pilaa

Jos olet imettävä äiti, tunnet todennäköisesti maidon pumppaamisen, pakastamisen ja sulatuksen. Mutta todellisuudessa kaikki eivät osaa sulattaa rintamaitoa oikein. Opi alla olevista vinkeistä, joiden avulla voit pitää arvokkaan maidon tarjontasi ennallaan.

Jos rintamaitoa ei sulateta kunnolla, menetämme ensin monet sen ainesosissa olevista arvokkaista ravintoaineista. Vielä pahempaa on, että on olemassa riski vaikuttaa lapsen ruoansulatusjärjestelmään. Siksi sinun on tiedettävä, kuinka rintamaitoa säilytetään ja miten rintamaito sulatetaan, jotta vauvasi olisi mahdollisimman monipuolista.

Säilytä rintamaitoa kunnolla

Imetyksen jälkeen meidän tulee säilyttää rintamaitoa jääkaapissa tai pakastimessa. Vaikka vasta-aineet todennäköisesti vähenevät, maidon saanti varmistaa silti maidon ravintoarvon. Tarkemmin sanottuna jääkaapissa rintamaito säilyy 72 tuntia, pakastimessa 1 kuukausi, pakastimessa 3 kuukautta.

Sulatuksen ja uudelleenlämmityksen jälkeen annat vauvalle ruokaa vain kerran, jos jää yli, se on hävitettävä eikä sitä voi käyttää uudelleen. Sinun tulisi oppia varastoimaan rintamaitoa, jotta voit säilyttää kaikki ravintoaineet vauvallesi. Kun maito on puristettu, se tulee säilyttää maitopullossa tai pussissa.

Jos purkki on, se voi olla muovi- tai lasipurkki, joka on altistettu steriilille kiehuvalle vedelle. Maidon lypsämisen jälkeen äidin tulee kirjoittaa koko päivämäärä ja kellonaika yläpuolelle, jotta hän voi erottaa vanhan ja uuden maidon, vanhentuneen tai ei, ja säilyttää sen jääkaapissa/pakasteessa.

Käytä tarvittaessa oikeaa tapaa sulattaa rintamaito luonnollisin menetelmin. Eli laita maito jääkaapin alle edellisenä iltana sulamaan hitaasti. Täydellisen sulatuksen jälkeen jatka kuuman maidon lämmittämiseen kaatamalla oikea määrä maitoa tuttipulloon ja liottamalla sitten kuumassa lämpimässä vedessä, kunnes maito on tasaisesti lämmennyt.

Muista tarkistaa pullossa olevan maidon lämpötila tarkasti ennen vauvan ruokkimista. On parasta ruokkia vauva heti, kun se on lämmennyt. Huomaa, että sulattamalla tämän rintamaidon pullon pinnalle kelluu ohut vaahtokerros, joka on äidinmaidon välttämätön rasva. Ennen kuin lapsesi käyttää sitä, ravista kalvoa kevyesti, niin se liukenee tasaisesti maitoon.

Sinun on osattava sulattaa rintamaito oikein, jotta se pysyy tuoreimpana

Ohjeet rintamaidon oikeaan sulattamiseen

Kuinka sulattaa rintamaito, kun sitä säilytetään pakastimessa

Päivää ennen kuin aiot antaa sen vauvalle, sinun tulee viedä maito pakastimesta jäähdyttimeen sulamaan pitäen samalla jääkaapin lämpötilaa. Tai voimme myös sulattaa maidon vesialtaassa. Mutta on huomattava, että kattilassa olevan veden on oltava jääkylmää.

Kun maito on täysin nestemäistä, ravista sitä varovasti, jotta hera ja kirkas maito sekoittuvat. Vaihda sitten vesi niin, että maito imeytyy kuumaan veteen, jotta maito inkuboituu oikeaan lämpötilaan vauvan käytettäväksi.

Kuinka sulattaa rintamaito, kun sitä säilytetään jääkaapissa

Liota maidon jäähdyttimestä ottamisen jälkeen lämpimässä 40-asteisessa vedessä, kunnes se saavuttaa sopivan lämpötilan vauvan käyttöön. Älä kuitenkaan liota maitoa liian kuumaan veteen, koska tämä toimenpide tuhoaa rintamaidon sisältämät vitamiinit ja kivennäisaineet.

Tärkeintä on, että jokaisen imettäjän  tulee myös huomioida, että kun maito on otettu jääkaapista, sitä ei voi pakastaa myöhempää käyttöä varten. Siksi meidän tulee juoda vain oikea määrä maitoa jokaisella ruokinnassa vauvalle. Opi sulattamaan rintamaitoa yllä saadaksesi vauvallesi täydellisimmän ja hyödyllisimmän ravintolähteen.

Kun maito on otettu jääkaapista, liota sitä kuumassa lämpimässä vedessä, kunnes se saavuttaa standardin

Joitakin yleisiä virheitä rintamaidon sulatuksessa

Pakastettua rintamaitoa ei saa sulattaa huoneenlämmössä: Huoneenlämpöisissä ympäristöissä on erittäin suuri bakteerien tunkeutumisen riski. Siksi maito tulisi sulattaa jääkaappiosastossa.

Älä sulata lämmittämällä tai käyttämällä mikroaaltouunia: Mikroaaltojen takia sähkömagneettiset aallot tuhoavat maidon sisältämät välttämättömät vitamiinit ja vasta-aineet. Sieltä rintamaito menettää osan proteiinista ja muista arvokkaista ravintoaineista, ja lisäksi maidon hallitsemattomasti kuumennettaessa on olemassa palovammojen vaara. Älä missään nimessä sekoita ylimääräistä juustomassaa tuoreeseen maitoon.

Älä käytä liettä rintamaidon sulattamiseen: Jos rintamaitopussi tai -pullo laitetaan liedellä olevaan kiehuvaan vesikattilaan, maito voi ylikuumentua ja tuhota ravintoaineet ja aiheuttaa vaarallisia palovammoja vauvalle. Lisäksi maidossa on myös epätasaisen lämmön riski, joka voi helposti polttaa vauvan suun.

Älä ravista sulatettuja maitopulloja tai äkillisiä lämpötilan muutoksia: Tämä johtuu siitä, että voimakkaasti ravistellessa tai äkillisesti vaihdettaessa lämpötilaa maidossa olevien vasta-aineiden eli proteiinien toiminta menetetään. Siksi meidän tulee olla erittäin varovaisia ​​ja seurata tiukasti rintamaidon sulattamista saadaksemme arvokkaimman maidon.

Muista kirjoittaa lypsämisen aika ja päivämäärä maidon säilytyspussiin tai -pulloon ennen sen säilyttämistä

Jos näet maitoa sulatuksen jälkeen, on ilmiö saostumassa maitomaiseksi valkoiseksi pilveksi, se tarkoittaa, että se on pilaantunut eikä sitä voida käyttää. Maito tällä hetkellä ei vain takaa laatua, vaan ei myöskään ole turvallista lapsen epätäydelliselle ruoansulatuskanavalle. Kun päivämäärä on merkitty etikettiin, sinun on asetettava etusijalle pisimpään säilytetyn pullon sulatus ja uudelleenlämmitys.