4 erilaista maitojuomaa äideille on kokeiltava

Tukkeutuneet maitokanavat ovat suuri huolenaihe synnyttäneille äideille, etenkin synnytyksen jälkeisellä kaudella. Sairaus ei aiheuta vain hämmennystä ja ahdistusta, vaan vaikeuttaa myös raskaana olevien naisten tilannetta

Tukkeutuneet maitokanavat ovat suuri huolenaihe äideille synnytyksen jälkeen, erityisesti synnytyksen jälkeisellä kaudella. Sairaus ei aiheuta vain hämmennystä ja ahdistusta, vaan aiheuttaa myös epämukavuutta ja kipua rinnassa. Siksi lisää heti alle 8 erilaista erittäin hyvää rintamaitojuomaa, jotta maito palautuu nopeasti.

1. Maidon menetys – Monien äitien huoli synnytyksen jälkeen

Kuinka ratkaista maidon menetys ?

Äidinmaito on ensimmäinen elämän lähde vauvan ensimmäisinä elinvuosina. Se ei ainoastaan ​​tarjoa ravintoa, vaan myös vahvistaa vasta-aineita. Siksi maidon häviäminen on äitien suurin huolenaihe synnytyksen jälkeen.

Aiheesta kertoessaan äiti Minh Tam - Da Nang kertoi: "Olen synnyttänyt 2 kuukautta, mutta maitoa tulee aina vähän, edes yhtenä päivänä maito ei tule ajoissa, jolloin kissa kuolaa koko ajan, joten Minun täytyy ruokkia hänelle paljon ulkopuolista maitoa. Olen niin kärsimätön, äidit. Tämä tilanne jatkuu, en tiedä onko siitä haittaa."

Itse asiassa tämä on myös monien äitien huolenaihe synnytyksen jälkeen. Pääsyy tähän sairauteen on se, että äiti ei imetä lasta aikaisin ja usein, tekniikka ei ole oikea, eikä ylimääräinen maito poistu imetyksen jälkeen... selvittää syy ja löytää ratkaisu mahdollisimman pian.

Tässä on joitakin maidontuotantoa lisääviä juomia, jotka auttavat rintamaidon palautumisessa nopeasti. Äidit voivat katsoa lisätietoja.

2. Maidontuotantoa lisäävät juomat äideille

Hyvät juomat auttavat maitoa

* Ruskean riisin vesi

Ruskea riisi on herkullista, ravitsevaa, viilentävää, vyötärön ympärysmittaa pienentävää ja erityisesti nopeaa maitoa vaativaa. Lisäksi ruskea riisi sisältää monia vitamiineja B1, B2, B3, B5, .. Siksi äitien tulisi juoda sitä joka päivä.

* Panax ginseng mehu.

Voikukan lehdet auttavat puhdistamaan maidon melko nopeasti, menetelmä on erittäin helppo. Sinun tarvitsee vain valita vihreä lehti, pestä se ja tuoda se sitten kattilaan kiehuvaan veteen, antaa sen jäähtyä ja juoda sen sijaan.

*  Gotu kola mehu

Aiemmin gotu kola ei ole tunnettu ainoastaan ​​tulehdusta ehkäisevistä, antibakteerisista ja lämpöä puhdistavista vaikutuksistaan, vaan sillä on myös erittäin hyvä maitoa lisäävä vaikutus. Äiti voi käyttää gotu kola mehua päivittäin tai käyttää tuoretta gotu kolaa keittämään keittoa naudanlihan, ulkofileen, kanan kanssa….

* Vesi tilliä

Tillillä on varsin ominainen tuoksu ja maku, joten monet äidit eivät pidä tästä tuoksusta. Jos äiti on kuitenkin valmis juomaan tällaista vettä 10-15 minuuttia ennen imetystä, maito tulee nopeammin.

* Pelkkä riisivesi + tahmea riisi + lootuksen siemenet

Yhdistämällä tahmeaa riisiä, tavallista riisiä lootuksensiemenillä ja vähän tofua saadaan aikaan ravitseva seos, joka on sekä maitotuote että auttaa puhdistamaan lämpöä ja puhdistamaan myrkkyjä. Valitse tätä ruokaa varten yllä mainitut ainekset samalla suhteella, pese muutama pavut, valuta vesi pois ja kypsennä välipalaksi.

Osalla yllä olevaa juomavettä, niin kauan kuin äiti työskentelee kovasti, hän parantaa nopeasti imetystilannetta, hidastaa maidontuotantoa tai vähentää maitoa.

Cao Thu

Tags: #maidon edut

Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen

Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen

Pullojen desinfiointi ja sterilointi on välttämätöntä, kun pulloruokintavauvat ja äidit käyttävät usein keittomenetelmää. Joten mikä on turvallinen tapa keittää tuttipullo? Katso aFamilyToday-blogin alla oleva artikkeli keittääksesi maitopullon kunnolla!

Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille

Raskaudenaikainen nenän tukkoisuus ei aiheuta vain epämukavuutta, unettomuutta, vaan se vaikuttaa myös raskaana olevien naisten jokapäiväisen elämän laatuun. Tämän tilanteen ratkaisemiseksi voidaan soveltaa monia menetelmiä. Onko kuitenkin olemassa nenäinhalaattoria raskaana oleville naisille?

Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?

Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?

Kysymys siitä, milloin 4D-ultraääni on paras, saa paljon huomiota erityisesti raskaana olevilta naisilta. 4D-ultraääni on menetelmä, joka auttaa raskaana olevia naisia ​​havaitsemaan sikiön poikkeavuuksia. Tästä artikkelista saat lisätietoja 4D-ultraäänestä.

Voivatko vauvat olla surullisia?

Voivatko vauvat olla surullisia?

Vastasyntyneitä verrataan usein tyhjään paperiarkkiin, joten voivatko vauvat olla surullisia? Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän mielenkiintoiseen kysymykseen.

Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?

Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?

Jos sinulla on kohdunkaulan ektropionin oireita, tutustu tähän artikkeliin saadaksesi pian turvallisen ja tehokkaan hoidon. Koska kohdunkaulan ektropio voi helposti vaikuttaa raskauteen, jos sitä ei hoideta ja hallita kunnolla.

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiven? Mihin tulee kiinnittää huomiota hammaskiven poistamisessa, jotta äidin ja vauvan terveydelle ei aiheutuisi haittaa? Otetaan se yhdessä alla olevien tietojen kautta.

Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?

Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?

Imetyksen lisäksi maitokorvike näyttää olevan vauvojen korvaamaton ruoka. Joten jos maitoa sekoitetaan väärässä suhteessa, miten se vaikuttaa vauvan terveyteen?

5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää

5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää

Toinen kierros on täynnä rasvaa "synnytysjakson" jälkeen, jolloin naiset eivät ole tarpeeksi itsevarmoja pukeakseen kauniita mekkoja tai ollakseen lähellä aviomiehiään. Eli mikä neuvoksi?

Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa

Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa

Raskausdiabetes on melko yleistä raskaana olevilla naisilla, varsinkin kolmannella raskauskolmanneksella.Kuinka paljon on turvallinen raskausdiabeteksen indeksi ja kuinka tämä indeksi määritetään tarkasti?

Häntäluun kipu raskauden aikana: Mitä jokaisen raskaana olevan naisen tulisi tietää

Häntäluun kipu raskauden aikana: Mitä jokaisen raskaana olevan naisen tulisi tietää

Häntäluun kipu raskauden aikana on tila, jota monet raskaana olevat naiset voivat kokea. Se aiheuttaa usein kipua ja epämukavuutta, mikä vaikuttaa suuresti raskaana olevien naisten psykologiaan. Joillakin harjoituksilla ja vinkeillä on kuitenkin edelleen tehokkaita tapoja voittaa.