aFamilyToday Health – raseduse ajal räägib ema keha tema enda tervislikust seisundist. Iga kord, kui rase naine ihkab süüa ja mida te teete selle iha kontrollimiseks/
aFamilyToday Health – kõrvetised on rasedatele ebamugavad ning mõjutavad ema ja raseduse tervist. Järgmised näpunäited aitavad rasedatel kõrvetiste ärevust hajutada.
Lisaks lapsele mõeldud söögile ja joogile peaks olema ka ema murede nimekirjas. Liituge programmiga aFamilyToday Health, et teada saada, millised joogid ja kui sageli teie laps jooma peaks.
AFamilyToday Health jagab mõningaid hämmastavaid eeliseid, mida köögiviljad ning tervislikud puu- ja köögiviljaportsjonid teie lapse tervisele ning füüsilisele ja vaimsele arengule pakuvad.
Teave lastele mõeldud toitvate toitude kohta vastavalt 4 vanuseastmele saidil aFamilyToday Health aitab teil luua oma lapsele toitva dieedi.
Aitame aFamilyToday Healthil koostada toitumisrežiimi vanuserühmale 6–17 aastat, et lastel oleks piisavalt toitaineid igakülgseks arenguks.
Liituge programmiga aFamilyToday Health, et saada teavet oma beebi toitumisvajaduste kohta esimestel eluaastatel, et tal oleks terve keha ja hea vastupanuvõime.
Mida on vaja teada 3-aastase lapse toitmisel? Kuulake aFamilyToday Healthilt, et saada teada, mida on oluline meeles pidada ja kuidas oma last parima kasu saamiseks toita.
Kangendatud imikutoidud on täis toitaineid ja võivad aidata teie lapsel paremini kasvada. Vaadake järgmisi seitset toiduainet, et teie laps saaks oma igapäevases toidukorras alati piisavalt toitu.
Milliseid köögivilju peaksid lapsed sööma? Proovige toita oma lapsele 7 tüüpi köögivilju, mida jagavad aFamilyToday Healthi eksperdid ajal, mil teie laps hakkab sööma tahket toitu.
aFamilyToday Healthi eksperdid annavad teavet selle kohta, kui palju peate raseduse ajal kaalus juurde võtma, ja tervisliku raseduse jaoks tervislikke kaalutõusu meetodeid.
aFamilyToday Health – kui imikud vananevad, saavad emad piirata rinnaga toitmist pudelist toitmisega. Kuidas eksperdid jagavad 8 tõhusat viisi, kuidas emadele pudelist toitmist harjutada!
aFamilyToday Health vastab vajadusele õppida tundma imetamist, aidates teil jagada imetamisaegu, mis on teie lapse imendumiseks kõige sobivamad.
Imikud vajavad normaalseks kasvuks piisavat toitumist. aFamilyToday Health jagab teiega 10 näpunäidet valivate sööjatega toimetulemiseks.
Laste toitumine on väga erinev täiskasvanute omast. aFamilyToday Health jagab 9 toitu, mida peaksite oma lastele vältima.
aFamilyToday Health jagab emadega 7 äärmiselt tõhusat nippi, kuidas julgustada lapsi rohkem vett jooma, sest vee roll lastega on ülimalt oluline.