Kuidas mõjutab DHA defitsiit lapse aju?
aFamilyToday Health – DHA on rasvhape, mis mängib olulist rolli ajumembraanide ehituses, mõjutades närvirakkude vahelist signaalivahetust. Kuidas mõjutab DHA defitsiit lapse aju?
Omega-3
Ärge jätke tähelepanuta 11 oomega 3 eelist väikelastele
Kas teate oomega 3 kasulikkust tervisele, eriti väikelaste arengule? Tutvume selle probleemiga rakenduses aFamilyToday Health.
Kas peaksite raseduse ajal mereande sööma?
aFamilyToday Health – mereannid on ema ja loote keha jaoks üsna kõrge toiteallikas. Järgmised jagamised aitavad rasedatel emadel valida oma emadele ohutuid mereanniallikaid.
Kuidas peaks ema oma lastele kala süüa andma?
aFamilyToday Health – paljud vanemad mõtlevad endiselt küsimusele "Kas ma peaksin oma last kalaga toitma?" Vastus on jah, kuid valiku tegemisel tuleb olla äärmiselt ettevaatlik.
Mis on DHA ja EPA?
aFamilyToday Health – Omega-3 on organismile äärmiselt oluline toitaine. Kaks levinumat oomega-3 rasvhapete tüüpi on DHA ja EPA.