Õppige 6 viisi, kuidas aidata imikutel kiiresti kaalus juurde võtta

Esimesed kuud pärast sündi on lapse kaalu kasvu "tippperiood". Kuid mitte kõik imikud ei võta kaalus kiiresti juurde, isegi paljud võtavad kaalus väga vähe juurde. Mis juhtus ja kas on tõhusaid viise, kuidas aidata imikutel kaalus juurde võtta?

sisu

Kuidas aidata beebidel iga kuu kiiresti ja ühtlaselt kaalus juurde võtta

Imikute aeglase kaalutõusu põhjused

Mida söövad emad, et beebid kiiresti kaalus juurde võtaksid?

Millal tuleks laste toitumist kontrollida?

Kus on hea koht laste toitumise kontrollimiseks?

Õppige 6 viisi, kuidas aidata imikutel kiiresti kaalus juurde võtta

Kuidas aidata imikutel kaalus juurde võtta

Beebi kaalutõusu kiirus sõltub paljudest teguritest, kuna igal lapsel on erinev kasvutempo. Esimesel nädalal pärast sündi võib laps kaotada füsioloogilise kaalu ja kaotada umbes 5-10% esialgsest kaalust. Kuid 2. nädalaks võtab teie laps taas kaalus juurde ja saavutab muljetavaldavalt läbimurdelisi verstaposte.

Tavaliselt võtavad lapsed esimese 3 elukuu jooksul juurde umbes 1–1,2 kg kuus; 3.-6. kuu juurdekasv ca 600g. Aja jooksul kasvab beebi kaal aeglasemalt, vaid 300-400g kuus.

 

Märgid, mis näitavad, et teie laps ei võta pärast esimest 6 kuud kaalus juurde või võtab kaalus juurde aeglaselt, on enamiku beebide puhul normaalsed, nii et te ei pea liiga palju muretsema. Iga ema saab kasutada mitmeid viise, kuidas aidata imikutel lihtsalt ja tõhusalt kaalus juurde võtta.

 

Kuidas aidata beebidel iga kuu kiiresti ja ühtlaselt kaalus juurde võtta

Siin on mõned tõhusad viisid, kuidas aidata imikutel kaalus juurde võtta:

Beebi uneaeg

Kas palju magavad imikud võtavad kaalus juurde? Imikud magavad alates sünnist pidevalt umbes 16-18 tundi ööpäevas, ärkavad ainult siis, kui söövad ja tualetis käivad. Põhjus, miks beebid esimestel kuudel väga kiiresti arenevad, on samuti tingitud unest ehk teisisõnu kasvavad beebid magades.

Paljud emad on sageli arvamusel, et kui anda väikelastele päeval veidi magada, aitab see neil hästi magada ja öösel korralikult magada. See ei vasta üldse tõele! Kuna unepuudus ja ebapiisav magamine muudavad beebid ebamugavaks, nutavad, mõjutades eriti imikute arengut.

Beebi vanemaks saades väheneb ka beebi uneaeg, kuid siiski tuleb jälgida, et beebi saaks piisavalt ja õigel ajal magada. Eriti õhtuti ärge laske lapsel liiga hilja üleval olla, sest hiline magamine paneb hüpofüüsi kasvuhormooni eritama, mistõttu laps kasvab aeglasemalt ja võtab kaalus juurde.

Õppige 6 viisi, kuidas aidata imikutel kiiresti kaalus juurde võtta

Kuidas imikud kiiresti kaalus juurde võtavad? Selleks, et beebi kaalus hästi juurde võtaks, peab ema lisaks toitumisele tähelepanu pöörama ka lapsele igapäevase une- ja liikumisrežiimi tagamisele.

Imetamine korralikult

Teie lapse ainus toiduallikas on rinnapiim või piimasegu, seega peate oma last regulaarselt kogu päeva toitma. Iga toitmise vahe on umbes 2-3 tundi, isegi öösel peaks ema lapse toitmiseks äratama.

Neile, kes imetavad last, on oluline teada, kuidas õigesti imetada, et laps saaks kõik toitained kätte. Rinnapiima vool ei ole sama, esimeses piimas on palju vett, et aidata last janunema, viimases piimas on rohkem rasva. Et laps kaalus juurde võtaks, peab laps saama imeda nii esipiima kui ka viimast piima, seega peab ema püüdma toitumisaega säilitada.

Samaaegselt ühe rinna ära imemine ja seejärel teisele üleminek, vältides olukorda, et laps on natukeseks ajaks poolt vahetanud.

Kuidas imikud kaalus juurde võtavad? Toitke oma last õigel viisil

Kui laps on 6-kuune, peaks ema tutvustama lapsele tahket toitu, et rahuldada lapse toitumisvajadusi. Olenemata sellest, kas kasutate Jaapani või Prantsuse-Vietnami võõrutusmeetodit, võite võõrutamise alustamiseks toita oma last piimapulbritega või valmistada ise beebipulbrit järgmistest toiduainetest:

Bataat sisaldab suhkrut ja beetakaroteeni, mis on lastele kergesti seeditav ja lisab kehale energiat.

Suupistete või putrude valmistamiseks kasutatavad teraviljad sisaldavad rohkelt E-vitamiini, rasvu ja valku.

Kartul on toit, mis suurendab süsivesikuid ja energiat, et aidata lastel kiiresti kaalus juurde võtta.

Kui olete tugevam, peaksite oma beebi igapäevasesse dieeti lisama värskeid toiduallikaid, nagu liha, kala, munad, köögiviljad jne.

Julgustage oma last olema aktiivne

Ärge muretsege, kui teie beebile meeldib liiga palju roomata, roomata või raputada kõike, mis tema käes on. Aktiivne olemine aitab teie lapsel kiiresti nälga tunda ja seedesüsteemil tõhusalt töötada. Saate minuga iga päev trenni teha, et saavutada eesmärk "ilus ema, terve laps".

Beebi massaaž

Lisaks beebidele lõõgastavale, magama panevale toimele soovitavad teadlased imikutele mõeldud massaaži ka seedesüsteemi tõhusamat tööd soodustava toime tõttu. Kui teie lapsel pole seedeprobleeme, võtab ta kaalus väga kiiresti juurde!

Õppige 6 viisi, kuidas aidata imikutel kiiresti kaalus juurde võtta

Vastsündinute pikkuse ja kaalu tabel vastavalt WHO standarditele Kuigi see on ainult viitamiseks, on imikute pikkuse ja kaalu tabel parameeter, mis aitab emadel teada saada, kas nende laps areneb normaalselt.

 

Imikute aeglase kaalutõusu põhjused

Õppige 6 viisi, kuidas aidata imikutel kiiresti kaalus juurde võtta

Lisaks tavapärastele viisidele, kuidas aidata beebidel kaalus juurde võtta, peaksid emad ettevaatlikud olema ka mõne haiguse suhtes, mis lapse kaalutõusu aeglustavad. Kui olete tuvastanud oma lapse aeglase kaalutõusu põhjuse, saate teada, kuidas last kiiresti kaalus juurde võtta.

Näiteks kui beebi tervis ei ole piisavalt hea, põeb teatud arengut mõjutavaid haigusi, tuleb beebit uurida ja ravida. Ja kui beebi seisund on ema hoolega stabiliseerunud, jõuab beebi kasvuhoo kiiresti järele.

Enneaegsed lapsed võtavad aeglaselt kaalus juurde

Enneaegselt sündinud , enneaegselt või täisealiselt sündinud , kuid madala sünnikaaluga (alla 2,5 kg) imikutel on kaalutõus palju aeglasem kui teistel tavalistel imikutel. Samal ajal on need beebid oma olemuselt nõrga tervisega ja altid haigustele, mistõttu on kaalus juurde võtmine veidi keeruline.

Vastsündinud lapsed võtavad sünnidefektide tõttu aeglaselt kaalus juurde

Huule- ja suulaelõhed on imikutele imetamise, eriti rinnaga toitmise ajal tohutuks takistuseks. Seetõttu ei saa lapsed kasvu tagamiseks piisavalt toitaineid. Sel juhul võite kasutada teatud tüüpi pudeleid, mis on mõeldud spetsiaalselt nende defektidega imikutele.

Laste võime omastada toitaineid

Õppige 6 viisi, kuidas aidata imikutel kiiresti kaalus juurde võtta

Vastsündinud imikute aeglane kaalutõus võib olla tingitud lapse võimest toitaineid omastada

Kui laps ei suuda iga päev rinnapiimast või piimasegust, tahkest toidust toitu omastada, on võimalus, et imik võtab kaalus juurde aeglaselt, ilmne. Väike kaalutõus imikute esimesel kuul on samuti märkimisväärne märk.

Lapsel on seedehäired

Vastsündinutel esineb sageli mõningaid seedeprobleemidega seotud haigusi, nagu kõhulahtisus , happe refluks, piimatalumatus, eriti tsöliaakia. See on seedetrakti autoimmuunhaigus, mis tekib siis, kui see on liiga tundlik või ei suuda omastada gluteeni – valku, mida leidub teraviljas, nisus ja kaeras. Selle haiguse all kannatavatel imikutel on kehv kasv, kaalutõus aeglane või puudub üldse, mis põhjustab pikaajalist rahhiidi, kasvupeetust.

Laps imetab harva või on laisk pudelipiima jooma

Suureks väljakutseks imetamise ajal on teada, kui palju piima anda lapsele. Järelikult võib põhjus olla selles, et vastsündinu on laisk imema, imeb vähem või on ema kehal mingid probleemid, mistõttu ta ei "tooda" lapsele piisavalt piima.

Kui see seisund püsib, "seisab" lapse kaal, seejärel väheneb järk-järgult ja lõpuks muutub laps alatoidetuks . See mõjutab otseselt lapse tervist ja arengut.

Madal sünnikaal tavaliste lastehaiguste tõttu

Väikelaste aeglast kaalutõusu põhjustavad ka tervislikud põhjused nagu südamehaigused, aneemia, ainevahetushäired, kasvuhormooni vaegus jne.

Mida söövad emad, et beebid kiiresti kaalus juurde võtaksid?

Õppige 6 viisi, kuidas aidata imikutel kiiresti kaalus juurde võtta

Kuidas imikud kiiresti kaalus juurde võtavad? See, kuidas aidata beebil kaalus juurde võtta, sõltub ema toitumisest 

Toitumine imetamise ajal on väga oluline. Ma võtan endasse kõik, mida sa sööd. Kuidas imikud kiiresti kaalus juurde võtavad? Siin on 9 toitu, mida emad peaksid sööma:

Piim

Küpsed banaanid

Oa liigid

Ingver (kasutage toiduvalmistamisel või kuumas tees)

Kanaliha

Pähklid ja kuivatatud puuviljad

Avokaado

Keedetud munad

Värsked virsikud

Millal tuleks laste toitumist kontrollida?

Rahhiidi ja alatoitumise all kannatavate laste hindamiseks lähtutakse tavaliselt lapse pikkuse- ja kaaluindeksist. Kui lapse kaal on mõne kuu jooksul stabiliseerunud ja emal on kahtlus, et tema laps on alatoidetud, peaks ta viima ka oma lapse toitumisspetsialisti juurde, et ta saaks rahustada ja omada parimat lapsehooldusmeetodit.

Õppige 6 viisi, kuidas aidata imikutel kiiresti kaalus juurde võtta

Laste perioodiline tervisekontroll Laste regulaarse tervisekontrolli tulemuste põhjal saavad emad teada, kuidas nende laste füüsiline, vaimne ja vaimne areng edeneb ning kas on midagi, mida oleks vaja kohendada või muuta.

 

Kus on hea koht laste toitumise kontrollimiseks?

Emad peaksid viima oma beebid mainekatesse spetsialiseeritud asutustesse, toitumisinstituudid on parimad. On arste, kes on juhtivad toitumiseksperdid, kes konsulteerivad ja uurivad, et luua teie lapsele parimad arengutingimused. Näiteks: Riiklik Toitumisinstituut, Lastehaigla 1, 2...

Esimesed elukuud on aeg aidata teie lapsel saavutada kiireimat kaalu ja pikkuse kasvu. Teadmine, kuidas aidata beebidel tõhusalt kaalus juurde võtta, muudab teie emaduse teekonna õnnelikuks ja täis rõõmu.


Leave a Comment

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.