Αντιμετωπίστε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση στο σπίτι με σπιτικές θεραπείες

Η υπόταση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Εάν δεν ξέρετε πώς να αντιμετωπίσετε γρήγορα τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, η ασθένεια μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Ενας

Η υπόταση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Εάν δεν ξέρετε πώς να αντιμετωπίσετε γρήγορα τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, η ασθένεια μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.

Μερικά κοινά σημάδια χαμηλής αρτηριακής πίεσης περιλαμβάνουν: ζάλη, ναυτία, κόπωση, έλλειψη συγκέντρωσης, απώλεια όρασης, δύσπνοια, χλωμό δέρμα και λιποθυμία. Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης της χαμηλής αρτηριακής πίεσης με φυσικές μεθόδους όπως η χρήση βοτάνων, λαχανικών. Ωστόσο, για να επιτευχθούν τα καλύτερα αποτελέσματα θεραπείας, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε την ακριβή αιτία της νόσου. Στο παρακάτω άρθρο, θα παρουσιάσουμε μερικές μεθόδους για τη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι. Πρέπει όμως να σημειωθεί ότι αυτοί οι τρόποι είναι μόνο προσωρινές λύσεις, δεν υποκαθιστούν την ιατρική θεραπεία.

Θεραπεία χαμηλής αρτηριακής πίεσης με τζίντζερ

Το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για τη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Το τζίντζερ είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται ευρέως από καιρό για τη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Το τζίντζερ περιέχει πολλά ισχυρά αντιοξειδωτικά μαζί με shogaol και zingerone – ουσίες που έχουν την ικανότητα να σταθεροποιούν πολύ καλά την αρτηριακή πίεση. Επιπλέον, το τζίντζερ έχει επίσης την ικανότητα να αντιπηκτικό, αντισπασμωδικό, να μειώνει τη φλεγμονή και να τονώνει την κυκλοφορία του αίματος.

Συστατικό:

• 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο τζίντζερ
• 1 φλιτζάνι βραστό νερό
• 1 γλάστρα

Κατασκευή:

• Ρίξτε τον κιμά τζίντζερ σε μια κατσαρόλα, ρίξτε βραστό νερό και σιγοβράστε για 12-15 λεπτά
• Φιλτράρετε το νερό και πιείτε το αντί για τσάι για να αντιμετωπίσετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση
• Θα πρέπει να πίνετε 1-2 φορές την ημέρα για να δράσει το τζίντζερ

Δεντρολίβανο και ελαιόλαδο

Χρησιμοποιήστε νερό από δεντρολίβανο για να πίνετε καθημερινά

Αυτό είναι επίσης ένα βότανο που προάγει πολλά αποτελέσματα όταν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Το δεντρολίβανο έχει την ικανότητα να προάγει το κεντρικό νευρικό σύστημα για να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Στο παρελθόν, οι άνθρωποι το χρησιμοποιούσαν με λευκό κρασί ως τρόπο για να σταθεροποιήσουν την αρτηριακή πίεση , να μειώσουν τους πονοκεφάλους και να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος. Στις μέρες μας οι άνθρωποι κάνουν μασάζ στο στήθος, με αυτόν τον τρόπο το αίμα μπορεί να κυκλοφορήσει πιο εύκολα.

Συστατικό

• 1/4 φλιτζάνι αποξηραμένα φύλλα δεντρολίβανου
• 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
• 2 βάζα με καπάκι

Κατασκευή

• Τοποθετήστε τα αποξηραμένα φύλλα δεντρολίβανου στο βάζο
• Περιχύνουμε με ελαιόλαδο
• Μουλιάζουμε για περίπου 2-3 ​​μέρες
• Στραγγίζουμε τα αποξηραμένα φύλλα δεντρολίβανου και τα ρίχνουμε στο υπόλοιπο βάζο και συνεχίζουμε να προσθέτουμε ελαιόλαδο
• Περιμένετε περίπου 30 λεπτά για να μπορέσετε να το χρησιμοποιήσετε
• Χρησιμοποιείτε αυτό το μείγμα λαδιών για καθημερινό μασάζ
• Ή μπορείτε να πίνετε περίπου 10 ml αυτού του διαλύματος κάθε μέρα για τη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης
• Εναλλακτικά, το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου μπορεί να προστεθεί στον διαχύτη για μέγιστο αποτέλεσμα

Σπόροι γλυκάνισου

Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης της υπότασης από σπόρους γλυκάνισου

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι ο επαναπατρισμός είναι αποτελεσματικός μόνο ως θεραπεία για την υψηλή αρτηριακή πίεση . Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Ο γλυκάνισος περιέχει υψηλά επίπεδα ασβεστίου, καλίου, μαγγανίου σιδήρου, χαλκού, ψευδαργύρου και μαγνησίου. Όλα αυτά τα μέταλλα έχουν την ικανότητα να αυξάνουν τα επίπεδα σιδήρου και καλίου στο σώμα για να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση.

Επιπλέον, ο γλυκάνισος περιέχει αρκετά μεγάλη ποσότητα βιταμινών Β, ριβοφλαβίνης, θειαμίνης, νιασίνης και πυριδοξίνης. Όταν ο οργανισμός δεν εφοδιάζεται με αρκετό φυλλικό οξύ και βιταμίνη Β12, η ​​αναιμία και η αρτηριακή πίεση πέφτουν σημαντικά. Επομένως, οι ασθενείς που τρώνε γλυκάνισο καθημερινά βλέπουν την κατάστασή τους να βελτιώνεται.

Συνταγή Νο 1:

Συστατικό:

• Λίγοι σπόροι επαναπατρισμού

Κατασκευή:

• Απλά πρέπει να πάρετε σπόρους γλυκάνισου και να τους προσθέσετε στο πιάτο
• Ο γλυκάνισος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μπαχαρικό για να προσθέσει γεύση, ιδιαίτερα κατάλληλο για την ασιατική κουζίνα.
• Ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπόρους γλυκάνισου για να ψήσετε με ψωμί
• Η τακτική χρήση αυτής της μεθόδου έχει την ικανότητα να αντιμετωπίζει πολύ καλά τη χαμηλή αρτηριακή πίεση

Συνταγή Νο 2:

Συστατικό:

• 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους γλυκάνισου
• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό
• 1 κατσαρόλα και 1 φλ

Κατασκευή:

• Αρχικά, ρίχνετε σπόρους γλυκάνισου στην κατσαρόλα και σκεπάζετε με ζεστό νερό
• Μουλιάζουμε για τα επόμενα 5-10 λεπτά
• Φιλτράρετε το νερό και πιείτε
• Για να έχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, θα πρέπει να πίνετε αυτό το νερό κάθε μέρα

Huyen Trang

Πηγή: Effectiveremedies