Γνωρίζατε ότι ο έλεγχος του άσθματος ανά ηλικιακή ομάδα είναι εφικτός; Και, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας σήμερα. πρώτα.
Γνωρίζατε ότι ο έλεγχος του άσθματος ανά ηλικιακή ομάδα είναι εφικτός; Και, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας σήμερα.
1. Μερικοί παράγοντες για την προετοιμασία στη διαδικασία της θεραπείας του άσθματος.
Κάθε διαφορετική ηλικία έχει μερικές μικρές προσαρμογές στη θεραπεία του άσθματος. Ωστόσο, ανεξάρτητα από την ηλικία που είστε και θέλετε να θεραπεύσετε το άσθμα σας, πρέπει να λάβετε υπόψη τους ακόλουθους παράγοντες:

Ετοιμάζετε πάντα όλα τα απαραίτητα φάρμακα για άτομα με άσθμα
- Εξοπλισμένο με μηχανήματα που μπορούν να μετρήσουν τα συμπτώματα του άσθματος καθώς και να μετρήσουν την αναπνοή.
- Φάρμακα που προλαμβάνουν τις κρίσεις άσθματος καθώς και τις ανακουφίζουν.
- Προσδιορίστε τα αλλεργιογόνα των αεραγωγών σας.
Ο έλεγχος του άσθματος ανά ηλικιακή ομάδα δεν είναι δύσκολος, αρκεί να έχετε τη σωστή άποψη και προσεκτική προετοιμασία.
2. Έλεγχος άσθματος ανά ηλικιακή ομάδα
Ελέγξτε το άσθμα σας στα 20 και τα 30 σας
Η εγκυμοσύνη σε γυναίκες αυτής της ηλικίας προκαλεί ορμονικές αλλαγές στο σώμα και αυξάνει τον κίνδυνο κρίσεων άσθματος. Αυτή τη στιγμή, ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει φάρμακα για την ανακούφιση από κρίσεις άσθματος καθώς και για την οικοδόμηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.
Αυτή είναι επίσης η ηλικία που μπορείτε να χτίσετε έναν επιστημονικό τρόπο ζωής: να ασκείστε τακτικά, να κοιμάστε αρκετά και να μειώσετε το άγχος…
Έλεγχος άσθματος στις δεκαετίες του '30 και του '40
Ο ταραχώδης τρόπος ζωής και η συνεχής έκθεση σε ερεθιστικούς παράγοντες σας κάνουν πιο επιρρεπείς σε επίμονες κρίσεις άσθματος.
Εάν είστε υπέρβαροι, αδυνατίστε αμέσως γιατί η παχυσαρκία μπορεί να προκαλέσει άσθμα. Δημιουργήστε μια θρεπτική διατροφική συνήθεια και εξακολουθήστε να διασφαλίζετε την τακτική άσκηση.
Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για τον έλεγχο του άσθματος ανά ηλικιακή ομάδα
Έλεγχος άσθματος σε άτομα άνω των 50 ετών
Σε αυτή την ηλικία οι γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση. Ενδοκρινικές αλλαγές στο σώμα. Στη διατροφή θα πρέπει να αυξηθούν τα συμπληρώματα οιστρογόνων. Θα πρέπει να προστατεύσετε ενεργά την υγεία του σώματός σας, επειδή μόνο ένα κρυολόγημα ή γρίπη μπορεί να προκαλέσει το σώμα να αναπτύξει άσθμα.
Έλεγχος άσθματος άνω των 60 ετών
Όταν γίνετε 60, οι πνεύμονές σας δεν μπορούν πλέον να κρατήσουν τόσο αέρα όσο όταν ήσασταν νεότεροι. Αυτό είναι επίσης ένα πρόβλημα που κάνει τους γιατρούς να σας κάνουν λάθος διάγνωση.
Είναι καλύτερο να κάνετε κάποιες εξετάσεις για να διαγνώσετε την ασθένεια με την μεγαλύτερη ακρίβεια. Αυτό είναι πραγματικά αποτελεσματικό καθώς και παρέχει θετικά προληπτικά μέτρα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ορισμένα τονωτικά για την προώθηση της υγείας και τον περιορισμό του άσθματος, όπως το Toan Loc Bo Pho King Phar . Δεδομένου ότι είναι φάρμακο φυσικής προέλευσης, δεν υπάρχουν απολύτως παρενέργειες κατά τη χρήση.
Ο έλεγχος του άσθματος ανά ηλικιακή ομάδα είναι εφικτός και σίγουρα θα αισθάνεστε πολύ πιο υγιείς εάν το κάνετε ενεργά. Η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και βασικής διατροφής είναι απαραίτητη σε οποιαδήποτε ηλικία.
Dieu Linh