Όταν έχετε πονόλαιμο, τι να κάνετε είναι κάτι που αναρωτιούνται όλοι, ειδικά την περίοδο που αλλάζει η εποχή, με αποτέλεσμα να αυξάνονται τα κρούσματα αυτής της ασθένειας.
Όταν έχετε πονόλαιμο, τι να κάνετε είναι κάτι που αναρωτιούνται όλοι, ειδικά την περίοδο που αλλάζει η εποχή, με αποτέλεσμα να αυξάνονται τα κρούσματα αυτής της ασθένειας.
Αν δεν ξέρετε τι να κάνετε όταν το σώμα εμφανίζει σημάδια πονόλαιμου όπως πρήξιμο, πονόλαιμο, ξηρό βήχα, πυρετό, πονοκέφαλο, μπορείτε να ανατρέξετε στους παρακάτω τρόπους.
1. Κάντε γαργάρες με ζεστό αλατόνερο
Το αλμυρό νερό έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, επομένως χρησιμοποιείται για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του πονόλαιμου. Προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και κάντε γαργάρες 3 φορές την ημέρα για να ανακουφίσετε γρήγορα τα συμπτώματα του πονόλαιμου.
Κάντε γαργάρες με ζεστό αλατόνερο καθημερινά όταν έχετε πονόλαιμο
2. Χρησιμοποιήστε παστίλιες για το λαιμό
Η φαρυγγίτιδα προκαλεί αίσθημα καύσου, κνησμό και εμπλοκή στο λαιμό. Αυτή τη στιγμή, η χρήση παστίλιων για το λαιμό θα βοηθήσει στην ανακούφιση της θερμότητας στην περιοχή του λαιμού, καθιστώντας σας πιο άνετους κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων.
3. Προσθέστε τσίλι στο φαγητό όταν έχετε πονόλαιμο
Η προσθήκη λίγου τσίλι στο φαγητό σας θα σας βοηθήσει να απαλύνετε τον πόνο, θα καθαρίσετε τη μύτη σας και θα σας διευκολύνει να απολαύσετε το φαγητό σας. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μια μικρή ποσότητα, καθώς το πολύ τσίλι μπορεί να είναι αντιπαραγωγικό.
4. Πίνετε νερό με κουρκουμά, λεμόνι, μέλι
Αυτή είναι μια φυσική θεραπεία για τον πονόλαιμο που είναι δημοφιλής σε πολλούς ανθρώπους λόγω της ασφάλειας και της γρήγορης επίδρασής της. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι απλά να προσθέσετε δύο κουταλιές της σούπας σκόνη κουρκουμά σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και μετά να προσθέσετε λίγο μέλι και χυμό λεμονιού. Η απόλαυση αυτού του μείγματος για 1-2 ημέρες είναι ότι τα συμπτώματα του πονόλαιμου έχουν μειωθεί σημαντικά.
Ο κουρκουμάς, το λεμόνι, το μέλι ανακουφίζουν από τα συμπτώματα του πονόλαιμου
5. Χρησιμοποιήστε τσάι από φασκόμηλο
Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Φαρμακοποιία, η κύρια χρήση του φασκόμηλου είναι αντιφλεγμονώδης, θεραπεύοντας τη δυσπεψία, τις εντερικές διαταραχές και τη διάρροια. Στη λαϊκή ιατρική, το φασκόμηλο χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία του πονόλαιμου και βοηθά στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης. Απλώς βάλτε μερικά φύλλα φασκόμηλου σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό. Το να πίνετε αυτό το νερό πολλές φορές την ημέρα θα σας βοηθήσει να νιώσετε καλά.
6. Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C
Η βιταμίνη C βρίσκεται σε πολλά πορτοκάλια, λεμόνια, μανταρίνια, γκουάβα, μάνγκο, μαγγοστίνι ή ανανά, η οποία δροσίζει πολύ καλά, καταπραΰνει το λαιμό και μειώνει τα συμπτώματα του βήχα που οφείλεται στον πονόλαιμο. Επιπλέον, η βιταμίνη C βοηθά επίσης στην ενίσχυση της αντίστασης του οργανισμού. Επομένως, οι ασθενείς θα πρέπει να προσπαθούν να συμπληρώνουν αυτό το θρεπτικό συστατικό κάθε μέρα για να βελτιώνονται γρηγορότερα.
7. Επίσκεψη γιατρού
Εάν έχετε δοκιμάσει όλες τις σπιτικές θεραπείες για τον πονόλαιμο, αλλά η κατάστασή σας εξακολουθεί να μην βελτιώνεται ή επιδεινώνεται, πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Θα εξεταστείτε και θα λάβετε θεραπεία με αντιβιοτικά, αντιπυρετικά αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη κλπ. Μπορούν να ξεπεράσουν γρήγορα τα συμπτώματα του πονόλαιμου. Ωστόσο, η χρήση της δυτικής ιατρικής αντιμετωπίζει μόνο τα συμπτώματα, αλλά δεν εγγυάται ότι η ασθένεια δεν θα επανεμφανιστεί.
Σε περίπτωση σοβαρής ασθένειας, ο ασθενής πρέπει να επισκεφθεί αμέσως γιατρό
Εκτός από τη χρήση των παραπάνω μεθόδων, οι ασθενείς με πονόλαιμο θα πρέπει επίσης να δίνουν προσοχή στην ξεκούραση, να πίνουν περισσότερο νερό και ταυτόχρονα να περιορίζουν τα τηγανητά, τα καυτά πικάντικα, τα διεγερτικά… για να επουλωθούν γρήγορα.
Το κρυολόγημα και ο πονόλαιμος είναι κοινά στις έγκυες γυναίκες. Επειδή όμως δεν είναι δυνατή η αυθαίρετη χρήση φαρμάκων, έτσι οι παστίλιες για τον βήχα είναι επιλογή πολλών ανθρώπων.
aFamilyToday Health - Αυτές οι θεραπείες για τον βήχα για παιδιά είναι πολύ φυσικές και μπορούν να γίνουν εντελώς στο σπίτι που θα βοηθήσουν τους γονείς να τις αντιμετωπίσουν γρήγορα κάθε φορά που το παιδί τους βήχει.
aFamilyToday Health - Τι να κάνετε όταν το παιδί σας έχει δηλητηρίαση από χλώριο; Ποια είναι τα συμπτώματα της δηλητηρίασης; Το παρακάτω άρθρο θα σας δώσει την απάντηση για να το καταλάβετε καλύτερα!
Ο εμετός των παιδιών είναι μια πολύ συχνή πάθηση. Υπάρχουν πολλές αιτίες εμετού στα παιδιά. Λοιπόν, ποιες είναι αυτές οι αιτίες; Ας μάθουμε μαζί!
Η πολιομυελίτιδα είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό. Εάν οι γονείς δεν εμβολιάσουν τα παιδιά τους κατά της πολιομυελίτιδας, υπάρχει πιθανότητα το παιδί να προσβληθεί από τη νόσο και να οδηγήσει σε δια βίου αναπηρία.
aFamilyToday Health - Ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο, οι γονείς θα ξέρουν πώς να δίνουν στα παιδιά τους αντιβιοτικά την κατάλληλη στιγμή και πώς να αποφύγουν την υπερβολική δόση.
Το Panadol και η ασπιρίνη είναι δύο κοινά χρησιμοποιούμενα αναλγητικά και πυρετό. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να προσέχουν τη δοσολογία κατά τη χρήση;
aFamilyToday Health - Με την παρακάτω κοινή χρήση, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποτρέψουν τις αιτίες του πονόλαιμου στα παιδιά σε μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες.
Η αμυγδαλίτιδα στα παιδιά είναι μια εξαιρετικά συχνή ασθένεια. Τι πρέπει λοιπόν να κάνουν οι γονείς για να θεραπεύσουν και να φροντίσουν σωστά τα παιδιά τους; Θα σας πει το aFamilyToday Health.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στις αρθρώσεις είναι ένα από τα ερωτήματα που ενδιαφέρουν περισσότερο πολλούς ανθρώπους. Αντιμετωπίζοντας συχνά πόνους στις αρθρώσεις, πόνους στο σώμα, μπορείτε να βελτιωθείτε πλήρως στο σπίτι με πολύ απλούς τρόπους.
Το τρέξιμο αυξάνει το ύψος; Για πολλά άτομα με μικρό ύψος, βρίσκουν πάντα αθλήματα και δραστηριότητες όπως το τζόκινγκ για να βελτιώσουν την αδυναμία τους. Βρείτε την απάντηση στο παρακάτω άρθρο!
Ο ανανάς είναι ένα φρούτο που παρέχει στον οργανισμό μια πολύ πλούσια ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Οι περισσότεροι από παιδιά ή ενήλικες λατρεύουν να τρώνε ανανά. Τι γίνεται όμως με τα άτομα με διαβήτη; Οι διαβητικοί μπορούν να φάνε ανανά δεν είναι ένα ερώτημα που τίθεται.
Το ροζ μάτι, γνωστό και ως επιπεφυκίτιδα (φλεγμονή του λευκού τμήματος του ματιού) είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό. Η νόσος είναι καλοήθης, θεραπεύεται εντός 7-10 ημερών και δεν επηρεάζει την όραση του παιδιού με επιστημονική φροντίδα.
Η μονοφοβία είναι μια ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ο υπερβολικός φόβος της απομόνωσης και της εγκατάλειψης μετά από ένα ή περισσότερα γεγονότα απώλειας στο παρελθόν.
Τα νεφρά είναι ένα από τα όργανα που παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο σώμα. Για να αξιολογήσουμε τη λειτουργία αυτού του οργάνου, πρέπει να κάνουμε εξετάσεις ουρίας και κρεατινίνης στο αίμα για να προσδιορίσουμε εάν τα επίπεδα ουρίας και κρεατινίνης στο αίμα σας είναι εντός του φυσιολογικού εύρους.
Το πώς να μείνεις έγκυος τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά σημαντικό γιατί σε αυτή την περίοδο, το έμβρυο δεν έχει εμφυτευθεί, είναι πολύ εύκολο να έχεις αποβολή, αποβολή.
Πολλά παιδιά έχουν συχνά φαγούρα στον πρωκτό, γρατσουνιές πολύ, προκαλώντας γρατσουνιές και μολύνσεις. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς αντιμετωπίζεται αυτή η πάθηση;
Τα κρεμμύδια αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Η λαϊκή θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά είναι ένας απλός τρόπος για να καταπολεμήσετε τη γρίπη χωρίς να χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, τα οποία εφαρμόζονται σε πολλές χώρες.
Η ιλαρά είναι πιο σπάνια στους ενήλικες παρά στα παιδιά. Ωστόσο, αν είναι υποκειμενικό, μπορεί εύκολα να αφήσει πολύ επικίνδυνες επιπλοκές.
