Πώς να χρησιμοποιήσετε τη σάουνα για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης

Μόνο μερικά γνωστά φύλλα στην καθημερινή ζωή, έχετε μια κατσαρόλα με φύλλα στον ατμό για να αντιμετωπίσετε πολύ αποτελεσματικά τα κρυολογήματα και τη γρίπη.

Η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό, καθώς αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και μακροπρόθεσμα μπορεί να προκαλέσει αντίσταση στα αντιβιοτικά. Επομένως, αντί να χρησιμοποιείτε δυτική ιατρική, θα πρέπει να εξετάσετε τη μέθοδο αντιμετώπισης του κρυολογήματος με ανατολική ιατρική που είναι ασφαλής και αποτελεσματική όταν πάσχετε από αυτή την ασθένεια.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη σάουνα για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης

Η γρίπη προκαλεί πολύ δυσάρεστα συμπτώματα στους ασθενείς

Σάουνα θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη

Τα συστατικά για να προετοιμάσετε μια κατσαρόλα με καπνιστά φύλλα περιλαμβάνουν: φύλλα μπαμπού, φύλλα γκρέιπφρουτ, φύλλα λεμονόχορτου, αψιθιά, βασιλικός, μέντα, perilla, μια μεγάλη χούφτα από το καθένα. Ο τρόπος να μαγειρέψετε τα φύλλα είναι πολύ απλός: πλένετε όλα τα φύλλα, τα βάζετε στην κατσαρόλα (εκτός από τα φύλλα μέντας) και τα ρίχνετε σε νερό ώστε το νερό να σκεπάζει μόνο τα φύλλα. Σιγοβράζουμε για περίπου 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, όταν είναι έτοιμο να αχνιστούν, προσθέτουμε φύλλα μέντας και μαγειρεύουμε για άλλα 1-2 λεπτά. Στο άτμισμα θα πρέπει να επιλέξετε ένα μέρος που να είναι αεροστεγές, να βγάλετε τα ρούχα σας, να καλύψετε το σώμα σας με μια κουβέρτα, να ανοίξετε την κατσαρόλα αργά για να προσαρμοστεί το σώμα σας, να προχωρήσετε στον ατμό για 5-10 λεπτά. Όταν τελειώσετε το μαγείρεμα στον ατμό, ανοίξτε αργά την κουβέρτα ώστε το σώμα σας να μην υποστεί θερμικό σοκ, μετά κάντε γρήγορα το κρύο ατμόλουτρο, μετά στεγνώστε το σώμα σας, φορέστε ρούχα και μετά ξαπλώστε.

Δείτε επίσης:  Decolgen φάρμακο για τη γρίπη

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη σάουνα για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης

Λίγα απλά υλικά και έχετε μια κατσαρόλα με φύλλα στον ατμό 

Χρήσεις βοτάνων στην ανατολική ιατρική

Κάθε πολύτιμο φάρμακο έχει διαφορετικά θεραπευτικά αποτελέσματα όπως: τα φύλλα μπαμπού βοηθούν στην ψύξη, δροσίζουν, καθαρίζουν τα φλέγματα, προκαλούν εφίδρωση, αντισηπτικό, πυρετό. Το λεμονόχορτο κάνει το στομάχι ζεστό, καλή πέψη, αντισηπτικό, κοιλιακό άλγος, αποτελεσματικό κρυολόγημα και γρίπη , καλή αποτοξίνωση. Τα φύλλα γκρέιπφρουτ είναι αποτελεσματικά στην ανακούφιση από το κρυολόγημα, τη θεραπεία του πυρετού, του βήχα και των πονοκεφάλων. Η αψιθιά έχει ως αποτέλεσμα να βοηθά στη διακοπή της αιμορραγίας και στη ρύθμιση των αερίων του αίματος. Το λιβάνι θεραπεύει κρυολογήματα, πυρετούς, πονοκεφάλους, σε κάνει να ιδρώνεις. Η μέντα έχει αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη σάουνα για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης

Κάθε είδος φαρμάκου στην ανατολική ιατρική έχει διαφορετικά αποτελέσματα

Σημειώσεις πότε πρέπει να καταλάβετε τη σάουνα

Οι ειδικοί λένε ότι, πριν από τον ατμό, θα πρέπει να ρίξετε ένα ποτήρι ζεστό νερό για να πιείτε μετά τον ατμό, το οποίο βοηθά στην πρόληψη του κρυολογήματος όταν βγάζετε την κουβέρτα και συμβάλλει στην αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας. Πρέπει να σημειωθεί ότι το περιβάλλον για τον ατμό πρέπει να είναι απολύτως αεροστεγές, για να μην κρυώσει ο οργανισμός και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για πολύ καιρό, που μπορεί να προκαλέσει απώλεια νέων επιδημιών, προκαλώντας τροφική δηλητηρίαση, επικίνδυνη για τον οργανισμό υγεία. Επειδή τα φαρμακευτικά συστατικά στην κατσαρόλα με τα φύλλα στον ατμό περιέχουν πολλά αιθέρια έλαια, ειδικά στο λεμονόχορτο, τη μέντα και τη θερμότητα από το βραστό νερό, δεν συνιστάται απολύτως για τις έγκυες γυναίκες. Κατά τη διαδικασία του ατμού για την αποφυγή εγκαυμάτων, το πρόσωπο θα πρέπει να διατηρείται σε μέτρια απόσταση από την κατσαρόλα στον ατμό. Σημείωση, μην κάνετε εισπνοή ενώ εμφανίζετε σημάδια υψηλού πυρετού ή σε κώμα. Επίσης, μην χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο για μικρά παιδιά και άτομα που δεν μπορούν να ελέγξουν τη συμπεριφορά τους όταν χρησιμοποιούν αυτήν τη μέθοδο.

Είναι δυνατό να συνδυαστεί η μέθοδος με ατμό με κάποια άλλη ανατολίτικη ιατρική όπως το φάρμακο perilla leaf, το σκόρδο, η θεραπεία της γρίπης με μέλι ... για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

Tags: #γρίπη

Leave a Comment

Πρόγραμμα εμβολιασμών για βρέφη και παιδιά

Πρόγραμμα εμβολιασμών για βρέφη και παιδιά

Σε κάθε συγκεκριμένο στάδιο, τα παιδιά πρέπει να εμβολιάζονται για την πρόληψη διαφόρων επικίνδυνων ασθενειών. Η γνώση του προγράμματος εμβολιασμού των παιδιών, ώστε να εμβολιάζονται την κατάλληλη στιγμή, είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την προστασία της υγείας τους.

Πώς να προλάβετε και να θεραπεύσετε 9 πιο κοινές ασθένειες στα παιδιά

Πώς να προλάβετε και να θεραπεύσετε 9 πιο κοινές ασθένειες στα παιδιά

Τα μικρόβια υπάρχουν παντού γύρω από τα παιδιά, στο δρόμο, στο σχολείο και στο σπίτι. Οι γονείς πρέπει να διαθέτουν γνώσεις για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να τα προλάβουν και να τα αντιμετωπίσουν.

Εμβολιασμοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι πρέπει να γνωρίζετε

Εμβολιασμοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι πρέπει να γνωρίζετε

aFamilyToday Health - Οι εμβολιασμοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πριν από την εγκυμοσύνη όχι μόνο συμβάλλουν στην προστασία της υγείας της μητέρας αλλά διασφαλίζουν και την ασφάλεια του μωρού.

Σημειώσεις και απαντήσεις σε ερωτήσεις κατά τον εμβολιασμό παιδιών κατά της γρίπης

Σημειώσεις και απαντήσεις σε ερωτήσεις κατά τον εμβολιασμό παιδιών κατά της γρίπης

Το να κάνετε το εμβόλιο του παιδιού σας κατά της γρίπης είναι κάτι που δεν έχετε την πολυτέλεια να αγνοήσετε επειδή οι επιπλοκές της γρίπης μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες.

Τα παιδιά με γρίπη δεν μπορούν να αγνοηθούν, μαμάδες

Τα παιδιά με γρίπη δεν μπορούν να αγνοηθούν, μαμάδες

Αναγνωρίζοντας τα σωστά σημάδια ενός παιδιού που έχει γρίπη, οι γονείς θα έχουν ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιμετώπισης της νόσου για να βοηθήσουν το μωρό τους να αναρρώσει γρήγορα.

Τι κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους έχει άσθμα;

Τι κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους έχει άσθμα;

Όταν ένα παιδί έχει άσθμα και έχει κρίση άσθματος, η τραχεία θα είναι κόκκινη και διογκωμένη, η έκκριση βλέννας και η βρογχική συστολή στενεύει τους αεραγωγούς, αναγκάζοντας το μωρό να αναπνέει γρήγορα και να βήχει.

Συμβουλές για έγκυες γυναίκες 6 τρόποι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Συμβουλές για έγκυες γυναίκες 6 τρόποι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χρήση φαρμάκων πρέπει να παρακολουθείται στενά, επομένως είναι πολύ σημαντικό να προστατεύσετε την υγεία σας και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους έχει ιγμορίτιδα;

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους έχει ιγμορίτιδα;

Η ιγμορίτιδα θεωρείται μια αρκετά κοινή ασθένεια σήμερα και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να αποτρέψουν την ασθένεια στα παιδιά τους;

7 φυσικές θαυματουργές θεραπείες για τον πονόλαιμο για εγκύους

7 φυσικές θαυματουργές θεραπείες για τον πονόλαιμο για εγκύους

Ο πονόλαιμος είναι ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες. Υπάρχει ασφαλής τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο χωρίς να χρειάζεται να καταφύγετε σε φάρμακα;

Τι πρέπει να προσέχετε όταν παίρνετε φάρμακα για το κρυολόγημα ενώ θηλάζετε;

Τι πρέπει να προσέχετε όταν παίρνετε φάρμακα για το κρυολόγημα ενώ θηλάζετε;

Είναι ασφαλές να παίρνετε φάρμακα για το κρυολόγημα ενώ θηλάζετε; Ποιες άλλες θεραπείες για το κρυολόγημα μπορείτε να πάρετε χωρίς να πάρετε φάρμακα;

10 μεταδοτικές ασθένειες που παθαίνουν συχνά τα παιδιά στο σχολείο

10 μεταδοτικές ασθένειες που παθαίνουν συχνά τα παιδιά στο σχολείο

Τα παιδιά που πηγαίνουν στο σχολείο συχνά υποφέρουν από μολυσματικές ασθένειες, εν μέρει επειδή η αντίσταση του παιδιού είναι ακόμα ασθενής, εν μέρει επειδή το σχολείο περιέχει πολλά παθογόνα.

Τα παιδιά αρρωσταίνουν συχνά, ίσως επειδή η μαμά δεν γνωρίζει τις παρακάτω 7 συμβουλές

Τα παιδιά αρρωσταίνουν συχνά, ίσως επειδή η μαμά δεν γνωρίζει τις παρακάτω 7 συμβουλές

aFamilyToday Health - Τα παρακάτω εξαιρετικά απλά αλλά αποτελεσματικά "απαράμιλλα" μέτρα θα βοηθήσουν τα παιδιά σας να μην αρρωσταίνουν πλέον, οι γονείς να αισθάνονται πιο ασφαλείς

Πώς να αποτρέψετε την εγκεφαλική παράλυση στα παιδιά πριν από το – κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη

Πώς να αποτρέψετε την εγκεφαλική παράλυση στα παιδιά πριν από το – κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη

aFamilyToday Health - Είναι σημαντικό για τους γονείς να είναι καλά εξοπλισμένοι με γνώσεις σχετικά με την εγκεφαλική παράλυση καθώς και μεθόδους πρόληψης για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποφύγουν τον κίνδυνο να την προσβάλουν.

Ποιο φάρμακο για τη γρίπη πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια του θηλασμού;

Ποιο φάρμακο για τη γρίπη πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια του θηλασμού;

Τα κρυολογήματα είναι εξαιρετικά κοινά και θεραπεύονται εύκολα. Ωστόσο, όταν θηλάζετε, θα πρέπει να προσέχετε το αντιγριπικό φάρμακο που πρέπει να παίρνετε.

Θεραπεία του πονόλαιμου για παιδιά από AZ που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Θεραπεία του πονόλαιμου για παιδιά από AZ που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

aFamilyToday Health - Με την παρακάτω κοινή χρήση, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποτρέψουν τις αιτίες του πονόλαιμου στα παιδιά σε μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες.

Τι είναι η μαγνητική τομογραφία (MRI); Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις μαγνητικές τομογραφίες

Τι είναι η μαγνητική τομογραφία (MRI); Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις μαγνητικές τομογραφίες

Τι είναι η μαγνητική τομογραφία (MRI); Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις μαγνητικές τομογραφίες. Η μαγνητική τομογραφία είναι μια δημοφιλής τεχνική απεικόνισης σε όλο τον κόσμο. Η ανάπτυξη της τεχνολογίας MRI έχει φέρει επανάσταση στην ιατρική. Τι είναι λοιπόν η μαγνητική τομογραφία; Πώς βοηθούν στη διάγνωση της νόσου;

Τι είναι το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς;

Τι είναι το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς;

Πιθανώς δεν έχουν ακούσει πολλοί άνθρωποι για το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς. Αυτή είναι μια προσωρινή καρδιακή πάθηση που υποχωρεί μετά από μερικές ημέρες έως μερικές εβδομάδες, αλλά συγχέεται εύκολα με άλλες καρδιακές προσβολές και καρδιακές παθήσεις. Ας μάθουμε για το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Τα παιδιά με πυρετό πρέπει να κάνουν μπάνιο;

Τα παιδιά με πυρετό πρέπει να κάνουν μπάνιο;

Τα νεογέννητα με εξαιρετικά αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα είναι το μέλημα κάθε γονιού. Το ζεστό καλοκαίρι κάνει τα μωρά να αρρωσταίνουν με πυρετό, αλλά πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν τα μωρά με πυρετό πρέπει να κάνουν μπάνιο.

Ποιο δίχτυ περουκών είναι κατάλληλο για εσάς;

Ποιο δίχτυ περουκών είναι κατάλληλο για εσάς;

Το δίχτυ περούκας είναι ένα αξεσουάρ που σας βοηθά να αποκτήσετε τα πιο φυσικά όμορφα μαλλιά. Νιώστε άνετα όταν χρησιμοποιείτε. Για να καταλάβετε περισσότερα για το τι είδους δίχτυ περούκας είναι κατάλληλο για εσάς, μην παραλείψετε το παρακάτω άρθρο!

3 ρόλους της χοληστερόλης στο σώμα που δεν γνωρίζουν όλοι

3 ρόλους της χοληστερόλης στο σώμα που δεν γνωρίζουν όλοι

Αν και η χοληστερόλη θεωρείται συχνά ως ο κακός τύπος, είναι μια απαραίτητη ουσία στο σώμα. Δεν καταλαβαίνουν όλοι τη σημασία της χοληστερόλης για τον οργανισμό. Ας μάθουμε για τον ρόλο της χοληστερόλης στον οργανισμό μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Τι είναι το bisexual; Διακριτικά χαρακτηριστικά των αμφιφυλόφιλων ατόμων

Τι είναι το bisexual; Διακριτικά χαρακτηριστικά των αμφιφυλόφιλων ατόμων

Εκτός από την έννοια της ομοφυλοφιλίας, η έννοια της αμφιφυλοφιλίας είναι ακόμα αρκετά νέα στη χώρα μας. Τι είναι λοιπόν το bisexual; Είναι η αμφιφυλοφιλία ασθένεια; Παρακολουθήσετε τώρα!

Η μέθοδος απώλειας βάρους τρώγοντας αργά είναι αποτελεσματική και εύκολη στην εφαρμογή

Η μέθοδος απώλειας βάρους τρώγοντας αργά είναι αποτελεσματική και εύκολη στην εφαρμογή

Ποια είναι η μέθοδος επιτυχούς απώλειας βάρους τρώγοντας αργά, μασώντας καλά; Τρώτε αργά, μασάτε καλά για να είναι αποτελεσματικό; Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτήν την ειδική μέθοδο.

Ποτά που θα σας βοηθήσουν να χάσετε 5 εκατοστά με απλό τρόπο

Ποτά που θα σας βοηθήσουν να χάσετε 5 εκατοστά με απλό τρόπο

Αν ψάχνετε για ένα ρόφημα για τη μείωση του λίπους στην κοιλιά, τότε ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο. Σίγουρα θα έχετε το τέλειο ποτό για να έχετε μια μικρή μέση

Σημασία του τεστ πήξης αίματος στην ιατρική εξέταση και θεραπεία

Σημασία του τεστ πήξης αίματος στην ιατρική εξέταση και θεραπεία

Η διαταραχή της πήξης του αίματος είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ιατρικής εξέτασης και θεραπείας. Επομένως, ο έλεγχος πήξης παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία των ασθενών.

Γιατί ξυπνάω με πόνο στα πόδια; Πώς να φτιάξεις

Γιατί ξυπνάω με πόνο στα πόδια; Πώς να φτιάξεις

Το ξύπνημα με πόνο στις αρθρώσεις των ποδιών είναι μια κοινή κατάσταση για μερικούς ανθρώπους. Η ασθένεια έχει σημαντικό αντίκτυπο στην εργασία και στην ποιότητα της καθημερινής μας ζωής.