Μπορείτε να εφαρμόσετε τον πιο γρήγορο τρόπο για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης, ώστε το σώμα σας να αναρρώσει γρήγορα και να αποφύγει τις επιπλοκές της νόσου.
Μπορείτε να εφαρμόσετε τον πιο γρήγορο τρόπο για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης, ώστε το σώμα σας να αναρρώσει γρήγορα και να αποφύγει τις επιπλοκές της νόσου.
Μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να αναφλεγεί η αποτελεσματική φάση του κρυολογήματος και της γρίπης. Αλλά αν ξέρετε πώς να χρησιμοποιείτε τις σωστές δόσεις φαρμάκων, λαϊκές θεραπείες, σίγουρα θα εκπλαγείτε με την αποτελεσματικότητα και την ταχύτητα θεραπείας που προσφέρουν αυτές οι μέθοδοι.
Αντιμετωπίστε γρήγορα τα κρυολογήματα και τη γρίπη με τζίντζερ
Το τζίντζερ είναι γνωστό ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη
Το τζίντζερ είναι η πιο δημοφιλής λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης. Όταν υπάρχουν σημάδια γρίπης, χρειάζεται απλώς να πιείτε ένα μπολ με ζεστό νερό τζίντζερ για να βοηθήσετε το σώμα σας να ιδρώσει, να αποβάλει τα απόβλητα από το σώμα και να σταματήσει γρήγορα τη διαταραχή της γρίπης. Ο τρόπος παρασκευής του χυμού τζίντζερ είναι πολύ απλός, κόψτε πρώτα το τζίντζερ σε μικρά κομμάτια, βάλτε το ψιλοκομμένο τζίντζερ σε μια κατσαρόλα και βράστε για περίπου 5 - 10 λεπτά σε αναλογία 4 κουταλιές της σούπας τζίντζερ - 1 φλιτζάνι νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγη κόκκινη ζάχαρη (για να κρατάτε το στομάχι ζεστό), να την πίνετε πολλές φορές την ημέρα, ειδικά πριν πάτε για ύπνο.
Θεραπεύστε γρήγορα το κρυολόγημα με κρεμμύδια
Αυτό είναι επίσης ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για το κρυολόγημα και τη γρίπη. Το κρεμμύδι είναι επίσης αντισπασμωδικό. Η ευκολότερη θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη που μπορείτε να φτιάξετε από τα κρεμμύδια είναι να μαγειρέψετε χυλό ρυζιού, να προσθέσετε περισσότερα κρεμμύδια και τριμμένο πιπέρι, να το φάτε όσο είναι ακόμα ζεστό και μετά να το σκεπάζετε με μια ζεστή κουβέρτα για να βγει ο ιδρώτας από το σώμα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε κρεμμύδια στον χυλό αυγών και να τα συνδυάσετε με φύλλα μαντζουράνας και perilla.
Το λεμόνι και το μέλι αντιμετωπίζουν γρήγορα τα κρυολογήματα και τη γρίπη

Ο συνδυασμός λεμονιού και μελιού θα σας βοηθήσει να νικήσετε γρήγορα τη γρίπη
Η θεραπεία του κρυολογήματος με μέλι είναι μια παραδοσιακή μέθοδος των Νεοζηλανδών. Η μέθοδος είναι εξαιρετικά απλή: Βράστε το νερό σε υψηλή θερμοκρασία, προσθέστε το χυμό λεμονιού και τέλος προσθέστε λίγο μέλι. Οι ειδικοί λένε ότι το μέλι ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πονόλαιμο, ο χυμός λεμονιού βοηθά στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος, ο συνδυασμός αυτών των δύο τροφών θα καταπολεμήσει αποτελεσματικά τη γρίπη.
Θεραπεία σάουνας για κρυολογήματα
Προετοιμάστε τα συστατικά για μια κατσαρόλα με καπνιστά φύλλα, όπως: φύλλα μπαμπού, φύλλα γκρέιπφρουτ, φύλλα λεμονόχορτου, αψιθιά, βασιλικός, μέντα, περίλια, μια μεγάλη χούφτα από το καθένα. Ο τρόπος για να μαγειρέψετε τα φύλλα είναι πολύ απλός: πλένετε όλα τα φύλλα, μετά τα βάζετε σε μια κατσαρόλα (εκτός από τα φύλλα μέντας) και ποτίζετε έτσι ώστε το νερό να καλύπτει μόνο τα φύλλα. Σιγοβράζουμε για περίπου 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, όταν είναι έτοιμο να αχνιστούν, προσθέτουμε φύλλα μέντας και μαγειρεύουμε για άλλα 1-2 λεπτά. Θα πρέπει να κάνετε τον ατμό σε πολύ αεροστεγές μέρος, να βγάλετε τα ρούχα σας, να καλύψετε το σώμα σας με μια κουβέρτα, να ανοίξετε την κατσαρόλα αργά για να προσαρμοστεί το σώμα σας, να προχωρήσετε στον ατμό για 5-10 λεπτά. Όταν τελειώσετε το μαγείρεμα στον ατμό, ανοίξτε αργά την κουβέρτα ώστε το σώμα σας να μην υποστεί θερμικό σοκ, μετά κάντε γρήγορα το κρύο ατμόλουτρο, μετά στεγνώστε το σώμα σας, φορέστε ρούχα και μετά ξαπλώστε.
Φορέστε βρεγμένες κάλτσες στο κρεβάτι
Το να φοράτε βρεγμένες κάλτσες στο κρεβάτι μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα πυρετού κατά τη διάρκεια της νύχτας
Το περιοδικό Best Health έδειξε ότι με αυτόν τον τρόπο μπορεί να βοηθήσει το σώμα να μειώσει τα συμπτώματα πυρετού, και ταυτόχρονα μπορεί να προσελκύσει αίμα στα πόδια, ενισχύοντας την κυκλοφορία του αίματος. Η μέθοδος είναι εξαιρετικά απλή: Πριν πάτε για ύπνο, μουλιάστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό και μετά βάλτε ένα ζευγάρι λεπτές βαμβακερές κάλτσες που έχετε μουλιάσει με παγωμένο νερό. Στη συνέχεια, συνεχίστε να φοράτε μερικά ακόμη ζευγάρια ξηρές μάλλινες κάλτσες έξω. Όταν ξυπνήσετε το επόμενο πρωί, θα αισθανθείτε αρκετά πυρετός και τα συμπτώματά σας θα μειωθούν σημαντικά.