Την εποχή που αλλάζουν οι εποχές, τα κρυολογήματα των παιδιών είναι αρκετά συνηθισμένα επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών δεν είναι ακόμη πλήρες και επηρεάζεται εύκολα από εξωτερικούς παράγοντες.
Την εποχή που αλλάζουν οι εποχές, τα κρυολογήματα των παιδιών είναι αρκετά συνηθισμένα επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών δεν είναι ακόμη πλήρες και επηρεάζεται εύκολα από εξωτερικούς παράγοντες.
Ο καιρός με ασταθή ζεστό και κρύο αέρα, ασταθής θερμοκρασία περιβάλλοντος και διαφορά υγρασίας στον αέρα είναι ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη ιών που προκαλούν κρυολόγημα και γρίπη στα παιδιά . Τα μικρά παιδιά είναι τα πιο ευαίσθητα στους ιούς της γρίπης, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, κάθε χρόνο περίπου το ένα τρίτο των παιδιών στον κόσμο μολύνονται από γρίπη και ιδιαίτερα τα παιδιά ταξινομούνται επίσης ως ευαίσθητα στη γρίπη.Το ποσοστό θνησιμότητας είναι υψηλό λόγω αυτής της ασθένειας. Ως εκ τούτου, οι γονείς θα πρέπει να δίνουν μεγάλη προσοχή στο να μπορούν να θεραπεύουν και να προλαμβάνουν ασθένειες για τα παιδιά τους με τον καλύτερο τρόπο.
Διδάξτε στα παιδιά τη συνήθεια να πλένουν συχνά τα χέρια τους

Διδάξτε στο παιδί σας τη συνήθεια να πλένει συχνά τα χέρια για να αποτρέψει τα κρυολογήματα
Τα παιδιά από περίπου 1 έτους πρέπει να εκπαιδεύονται στη συνήθεια να πλένουν τα χέρια τους και να ξεπλένουν συχνά το στόμα τους. Στη σχολική ηλικία, τα εκπαιδευτικά ιδρύματα θα πρέπει επίσης να δίνουν οδηγίες στα παιδιά να πλένουν τα χέρια τους με σαπούνι και να ξεπλένουν το στόμα τους μετά από κάθε δραστηριότητα και παιχνίδι. Για τους γονείς που έρχονται να πάρουν τα παιδιά τους μετά το σχολείο, πρέπει επίσης να ακολουθούν τον κανόνα της στάσης μπροστά στην τάξη για να αποφύγουν τη διάδοση βακτηρίων και τη σκόνη στην τάξη των παιδιών τους. Το κούρεμα των νυχιών των παιδιών θα πρέπει επίσης να εστιάζεται ώστε να διασφαλίζεται η υγιεινή, να αποφεύγεται η δημιουργία χώρου για βακτήρια, να περιοριστεί ο κίνδυνος δερματικών παθήσεων όταν γρατσουνίζονται κατά λάθος.
Προσοχή στα προσωπικά αντικείμενα των παιδιών
Όταν κάθε παιδί φτάσει στην ηλικία του νηπιαγωγείου, οι γονείς θα πρέπει να ετοιμάσουν ένα σετ με προσωπικά αντικείμενα που περιλαμβάνουν: 1 μαντήλι, φλιτζάνι, κουτάλι, πιρούνι, 2 έως 3 χαρτοπετσέτες, 2 σετ ρούχα και 4-5 πάνες (αν το μωρό το χρειάζεται ακόμα). Μετά από κάθε σχολική ώρα, οι γονείς θα λαμβάνουν αυτό το σετ σκευών για να πλύνουν και να φέρουν καινούργια ρούχα στο παιδί την επόμενη μέρα.
Να εμβολιαστούν πλήρως τα παιδιά

Τα παιδιά πρέπει να εμβολιάζονται κατά της γρίπης για να μειωθεί ο κίνδυνος ασθένειας
Τα παιδιά ηλικίας άνω των 7 μηνών μπορούν να κάνουν το εμβόλιο της γρίπης για την πρόληψη ορισμένων κοινών στελεχών της γρίπης, συμπεριλαμβανομένης της ιογενούς γρίπης. Ωστόσο, το μωρό σας μπορεί να κολλήσει τη γρίπη ακόμα κι αν είναι εμβολιασμένο, επειδή υπάρχουν τόσα πολλά διαφορετικά στελέχη του ιού της γρίπης.
Βελτιώστε τη διατροφή των παιδιών
Οι γονείς θα πρέπει να δίνουν στα παιδιά τους μια ποικιλία από θρεπτικές τροφές, φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνες για να ενισχύσουν την αντοχή τους. Εξάλλου, δώστε στο παιδί σας άφθονο νερό να πιει, γιατί κάθε όργανο του σώματος χρειάζεται νερό για να λειτουργήσει καλύτερα. Για παιδιά άνω των 12 μηνών, οι μητέρες πρέπει να τους δίνουν 1 ποτήρι ζεστό μέλι κάθε πρωί, το μέλι περιέχει βιοενεργοποιητές που αυξάνουν την ανοσία του οργανισμού. Επιπλέον, ο θηλασμός θα πρέπει να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης και θεραπείας του κρυολογήματος και της γρίπης για τα μωρά .

Δώστε στο παιδί σας μια ποικιλία από θρεπτικές τροφές για να ενισχύσετε την αντοχή του
Διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος του μωρού σταθερή
Όταν αισθάνεστε ότι το σώμα του μωρού σας είναι κρύο, πρέπει να αφήνετε το μωρό σας να φοράει ένα ζεστό παλτό, να εφαρμόζετε λάδι cajeput, λάδι ευκαλύπτου στο λαιμό και τα πέλματα των ποδιών... για να διατηρείτε τη θερμοκρασία του σώματος του μωρού σταθερή, αλλά και να μην υπερθερμάνετε το μωρό, θα κάνει το μωρό να ιδρώσει και να κρυώσει. Τα παιδιά πρέπει να εξασκούνται να φορούν κάλτσες όταν κοιμούνται, γιατί στα πέλματα των ποδιών υπάρχει ένα σημείο βελονισμού που ονομάζεται Dung Tuyen, το οποίο αναγνωρίζεται από την ανατολική ιατρική ότι έχει μεγάλη σημασία για την προστασία και την ενίσχυση της υγείας. Όταν πηγαίνετε για ύπνο, πρέπει επίσης να φροντίζετε να διατηρείτε ζεστά το στήθος, την πλάτη, την κοιλιά και τα πόδια του μωρού σας.