Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα παιδιά που υποσιτίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα γεννηθούν με λιγότερη ευφυΐα. Τι πρέπει λοιπόν να κάνει μια μητέρα για να κάνει το μωρό της να γεννηθεί πλήρες, υγιές και να αναπτυχθεί φυσιολογικά;
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι μητέρες που υποσιτίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα γεννηθούν με καθυστέρηση και λιγότερο έξυπνες. Τι πρέπει λοιπόν να κάνει μια μητέρα για να κάνει το μωρό της να γεννηθεί πλήρες, υγιές και να αναπτυχθεί φυσιολογικά;
Πώς να γνωρίζετε τον υποσιτισμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, βασιζόμαστε στο βάρος της μητέρας και στην περίμετρο της μέσης για να προσδιορίσουμε εάν το παιδί είναι υποσιτισμένο ή όχι.
Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, οι μητέρες πρέπει να πάρουν 12 κιλά ή περισσότερο. Αυτό το βάρος διαιρείται με το έμβρυο, τον πλακούντα, το αμνιακό υγρό και το αίμα από 7,5 κιλά, τα υπόλοιπα 5 κιλά μεταφέρονται στον λιπώδη ιστό για να αποθηκεύσει το μητρικό γάλα. Εάν η μητέρα δεν πάρει περισσότερα από 12 κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά τον τοκετό, το μωρό θα υποσιτιστεί και η μητέρα θα έχει λιγότερο γάλα, πρόωρη απώλεια γάλακτος και καθόλου γάλα για να ταΐσει το μωρό.
Ένας ευκολότερος τρόπος βασίζεται σε παραμέτρους όπως η περίμετρος της μέσης, το μήκος, το βάρος, σε κάθε προγεννητική επίσκεψη, ο γιατρός μπορεί σύντομα να εντοπίσει αν το μωρό έχει υποσιτισμό εμβρύου ή όχι. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βασιζόμαστε στο βάρος και την περιφέρεια της μέσης της μητέρας για να διαπιστώσουμε εάν το παιδί είναι υποσιτισμένο ή όχι. Πιο συγκεκριμένα, εάν το μωρό γεννηθεί σε τελειόμηνο και ζυγίζει λιγότερο από 2,5 κιλά, θεωρείται υποσιτισμένο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τι προκαλεί τον υποσιτισμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Η δίαιτα δεν εστιάζει μόνο στην ποσότητα της τροφής που πρέπει να χορτάσει, αλλά περιλαμβάνει και τροφές που είναι θρεπτικές.
Όσον αφορά τον υποσιτισμό, όλοι σκεφτόμαστε τη διατροφή. Η θρεπτική πηγή της μητέρας θα ακολουθήσει το αίμα μέσω του πλακούντα για την παροχή στο μωρό. Επομένως, όταν είναι έγ��υος, μια μητέρα τρώει για τον εαυτό της και τρώει για το μωρό της. Η δίαιτα δεν εστιάζει μόνο στην ποσότητα της τροφής που πρέπει να χορτάσει, αλλά περιλαμβάνει και τροφές που είναι θρεπτικές. Για παράδειγμα, εάν η μητέρα τρώει πλήρες κάθε γεύμα, αλλά το γεύμα δεν έχει μια ποικιλία από βασικά θρεπτικά συστατικά, το μωρό θα γεννηθεί με αρκετό βάρος, αλλά δεν θα μεγαλώσει ψηλό ή έξυπνο.
Δεύτερον, λόγω του αναστήματος, το ύψος της μητέρας θα καθορίσει το ανάστημα και το ύψος του παιδιού. Το μέγεθος εξαρτάται από την ηλικία της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι έγκυες μητέρες από την ηλικία των 30 ετών και μετά όχι μόνο επηρεάζουν το ύψος των παιδιών τους, αλλά και επειδή είναι πολύ μεγάλα, μπορούν να γεννήσουν παιδιά που δεν είναι φυσιολογικά.
Το επόμενο είναι γιατί η μητέρα έχει ασθένειες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα, γρίπη, τύφος, οξείες μολυσματικές ασθένειες, ηπατίτιδα, η μητέρα πρέπει να θεραπεύσει όλη την ασθένεια για να μείνει έγκυος, γιατί εάν η υγεία της μητέρας δεν είναι καλή, το μωρό θα υποσιτιστεί και θα έχει δυσπλασίες.φυσικές. Ειδικά, εάν η μητέρα έχει σύφιλη, έχει AIDS, πρέπει να πάει στο γιατρό, εάν πραγματικά το μωρό δεν είναι μεταδοτικό, τότε θα πρέπει να προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη.
Τέλος, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μητέρα δούλευε πολύ σκληρά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια μητέρα πρέπει να ξοδεύει ένα επιπλέον μέρος της ενέργειάς της στην ανάπτυξη του εμβρύου και να αποθηκεύει γάλα για τη γαλουχία αργότερα. Όσο περισσότερο εργάζονται οι μητέρες, τόσο πιο σκληρά εργάζονται, με αποτέλεσμα η μητέρα να μην έχει αρκετή ενέργεια για να παρέχει το έμβρυο καθώς και να αποθηκεύει γάλα για το μωρό αργότερα, οδηγώντας σε υποσιτισμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τι πρέπει να κάνει μια μητέρα όταν υποσιτίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Κατά μέσο όρο, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να παρέχουν περίπου 100 χιλιοστόγραμμα ασβεστίου κάθε μέρα που βρίσκεται στο γάλα, τα αυγά...
Για να είναι υγιής η σωματική δομή του παιδιού, η μητέρα πρέπει να παρέχει επαρκή θρεπτικά συστατικά στις ομάδες των πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων, βιταμινών και μετάλλων. Αυτές οι ουσίες χτίζουν επίσης τον εγκέφαλο, το κεντρικό νευρικό σύστημα, την καρδιά, το συκώτι, τους πνεύμονες, το πεπτικό, το αναπνευστικό, το κυκλοφορικό, το ουροποιητικό σύστημα κ.λπ.
Εάν περιορίσετε τη γέννηση από την ηλικία των 30 ετών και άνω, η ιδανική ηλικία είναι 26 - 29. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να εργάζεστε πολύ σκληρά, αποφύγετε τη σκληρή δουλειά. Περπατάτε τακτικά, ασκείστε, μιλήστε στο παιδί σας. Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μητέρα κλαίει συχνά, ή είναι λυπημένη, αυτό θα επηρεάσει άμεσα τη νοημοσύνη και τη σωματική διάπλαση του παιδιού.
Οι γιατροί συμβουλεύουν να μην περιμένετε μέχρι να μείνετε έγκυος για να ρωτήσετε για την υγειονομική περίθαλψη, αλλά αυτό γίνεται ήδη από ένα κορίτσι. Η διασφάλιση ότι τρώτε αρκετά θρεπτικά συστατικά ώστε το σώμα σας να αναπτύσσεται ισορροπημένα και να είναι ψηλός και υγιής, θα σας βοηθήσει να έχετε μια πιο υγιή μελλοντική γενιά.
Ο υποσιτισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όχι μόνο δείχνει ότι η υγεία του εμβρύου δεν είναι καλή, αλλά και ότι η υγεία της μητέρας δεν είναι σταθερή. Για να αποφευχθεί η υποσιτισμός του εμβρύου στη μήτρα , από τις πρώτες μέρες της εγκυμοσύνης, οι μητέρες πρέπει να ανατρέχουν σε καλές θρεπτικές τροφές για την εγκυμοσύνη, να τρώνε με μέτρο και να ζουν σωστά. Ο τακτικός προγεννητικός έλεγχος είναι απαραίτητος, γιατί μόνο ένας ειδικός μπορεί να σας πει την ακριβή κατάσταση της υγείας της μητέρας και του μωρού, να σας δώσει τις πιο χρήσιμες συμβουλές για να έχετε μια τέλεια εγκυμοσύνη.
aFamilyToday Health - Οι βιταμίνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη, συμβάλλοντας στη διασφάλιση σταθερής και ισορροπημένης ανάπτυξης κατά τα πρώτα χρόνια στα παιδιά.
Η εσοχή του βρεφικού fontanel εμφανίζεται όταν το μαλακό σημείο στο κρανίο γίνεται βαθύτερο από το κανονικό. Μία από τις κύριες αιτίες είναι η αφυδάτωση.
aFamilyToday Health - Πολλοί γονείς πιστεύουν λανθασμένα ότι ένα γεύμα με πολύ κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα... είναι το πιο λογικό ισορροπημένο διατροφικό γεύμα για τα παιδιά.
aFamilyToday Health - Ζητήστε από το παιδί σας να τρώει 3 γεύματα την ημέρα και μάθετε πώς να αποτρέψετε το παιδί σας από την ανορεξία που θα το βοηθήσει να αποφύγει προβλήματα υγείας αργότερα.
Για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχει έλλειψη γάλακτος για το θηλασμό, ότι δεν είναι φραγμένοι οι γαλακτοφόροι πόροι και για να διασφαλιστεί η υγιεινή του μωρού, οι μητέρες θα πρέπει να κατανοήσουν τα ακόλουθα πράγματα...
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το ένα τρίτο των παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών παρουσιάζουν καθυστέρηση και υποσιτισμό. Εάν ανησυχείτε για αυτό το πρόβλημα, εφοδιαστείτε με τρόπους για να ξεπεράσετε τον υποσιτισμό στα μικρά παιδιά.
Η ενδοκρινική ακμή είναι μια κατάσταση κατά την οποία το δέρμα έχει κόκκινα, φλεγμονώδη σπυράκια, εμφανίζονται άσχημα προβλήματα στο δέρμα, επηρεάζει την αισθητική και προκαλεί δυσφορία. Προκειμένου να βελτιωθεί αυτό το πρόβλημα, πολλοί άνθρωποι έχουν θεραπεύσει την ορμονική ακμή με ανδρικά φάρμακα και έφεραν ορισμένα αποτελέσματα.
Οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν επώδυνη ούρηση είναι μια εμμονή πολλών ανθρώπων όταν πάσχουν από τη νόσο. Πώς λοιπόν να απαλλαγείτε από τις πέτρες στα νεφρά που προκαλούν επώδυνη ούρηση καθώς και πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια; Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο θα σας δώσει χρήσιμες συμβουλές.
Το μέγεθος της πέτρας επηρεάζει την κατάσταση των λίθων στα νεφρά. Είναι επικίνδυνες οι πέτρες στα νεφρά 4 φλιτζανιών, ας μάθουμε μαζί μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η βαζεκτομή, γνωστή και ως στείρωση ανδρών, είναι μία από τις μεθόδους πρόληψης της γονιμοποίησης κατά τη σεξουαλική επαφή και εφαρμόζεται από πολλά ζευγάρια. Ωστόσο, πολλοί άνδρες εξακολουθούν να είναι μπερδεμένοι επειδή πιστεύουν ότι η βαζεκτομή θα επηρεάσει τις φυσιολογικές ανάγκες των ανδρών. Μπορεί λοιπόν μια βαζεκτομή να έχει σεξουαλική επαφή και επηρεάζει η ανδρική στείρωση τη λίμπιντο;
Η παρανοϊκή ζήλια είναι ένας τύπος παρανοϊκής διαταραχής της προσωπικότητας. Η καχυποψία και οι παρορμητικές ενέργειες είναι κοινές εκδηλώσεις αυτής της κατάστασης. Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και σωστά, θα έχει πολλές σοβαρές συνέπειες.
Το σφίξιμο στο στήθος, η δύσπνοια που συνοδεύεται από βήχα κουράζει πολύ τον ασθενή και επηρεάζει την καθημερινότητα και την εργασία. Ποια είναι λοιπόν τα συμπτώματα του σφίξιμο στο στήθος, της δύσπνοιας, του βήχα; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε πληροφορίες στο παρακάτω άρθρο.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), το υπερβολικό βάρος είναι μια παγκόσμια πανδημία με σημαντική ετήσια αύξηση τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.
Ο εγκέφαλος είναι ένα σημαντικό μέρος του ανθρώπινου σώματος που χρειάζεται καθημερινή φροντίδα και προστασία. Ωστόσο, όταν ο εγκέφαλος πρέπει να «δουλέψει» υπερβολικά, θα προκαλέσει
Ο πόνος της τερηδόνας των φρονιμιτών είναι πάντα εμμονή πολλών ανθρώπων, επειδή αυτός είναι ένας εξαιρετικά άβολος πόνος και επηρεάζει τη διαδικασία της ζωής. Το παρακάτω άρθρο θα σας καθοδηγήσει πώς να ανακουφίσετε αποτελεσματικά τον πόνο των φρονιμιτών στο σπίτι.
Η παιδική κίρρωση C είναι ένα από τα στάδια της κίρρωσης. Τι είναι λοιπόν η παιδική κίρρωση C; Πόσο επικίνδυνο είναι; Και πώς να θεραπεύσει; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
