Φροντίδα δέρματος για την πρόληψη της ακμής της εφηβείας στους άνδρες

Η ακμή είναι μια κοινή δερματολογική ασθένεια που εμφανίζεται στους έφηβους άνδρες. Εφαρμόζοντας τις μεθόδους φροντίδας του δέρματος που αναφέρονται στο άρθρο, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση ακμής.

Η ακμή είναι μια κοινή δερματολογική ασθένεια κατά την εφηβεία. Αν και δεν επηρεάζει την υγεία, το δέρμα με ακμή προκαλεί απώλεια αισθητικής, οδηγώντας σε άγχος και έλλειψη αυτοπεποίθησης των ανδρών. Τα παρακάτω είναι σπιτικές θεραπείες όταν οι άνδρες μπαίνουν στην εφηβεία για να βοηθήσουν στην αποτελεσματική πρόληψη της ακμής. 

Αιτίες του δέρματος με ακμή κατά την εφηβεία

Όταν οι άνδρες μπαίνουν στην εφηβεία, υπάρχουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα που διεγείρουν τους σμηγματογόνους αδένες να εργαστούν για την προστασία του δέρματος. Ωστόσο, όταν εκκρίνεται πολύ σμήγμα, θα αναμειχθεί με το κυτταρόπλασμα και θα φράξει τους πόρους. Το σμήγμα και τα βακτήρια συσσωρεύονται στους πόρους για να σχηματίσουν ακμή, που οδηγεί σε ακμή , προκαλώντας πρήξιμο και φλεγμονή του δέρματος.

Φροντίδα δέρματος για την πρόληψη της ακμής της εφηβείας στους άνδρες

Οι ορμονικές αλλαγές είναι η κύρια αιτία της ακμής της εφηβείας στους άνδρες.

Οι δερματολόγοι λένε ότι η πλειονότητα της ανδρικής ακμής στην εφηβεία προκαλείται από προβλήματα με την καθημερινή υγιεινή του δέρματος. Οι άνδρες αυτής της ηλικιακής ομάδας δεν έχουν πολλές γνώσεις σχετικά με τη φροντίδα του δέρματος, κάτι που οδηγεί σε βλάβες του δέρματος και συνθήκες για την εμφάνιση της ακμής όλο και περισσότερο. Σε συνδυασμό με άλλους εξωτερικούς παράγοντες όπως το κλίμα, ο καιρός, το στρες θα επιδεινώσουν γρήγορα την κατάσταση του δέρματος με ακμή.

Πολλοί από εσάς, παρόλο που το δέρμα σας είναι ελαφρώς λιπαρό, χρησιμοποιείτε καθαριστικά προσώπου που έχουν ένα βαθύ καθαριστικό αποτέλεσμα που προκαλεί ξηροδερμία και ξεφλούδισμα του δέρματος. Οι σμηγματογόνοι αδένες ανταποκρίνονται αυξάνοντας την έκκριση σμήγματος, προκαλώντας απόφραξη των πόρων. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ακμής και την επανεμφάνιση ξανά και ξανά.

Ορισμένες περιπτώσεις χρήσης προϊόντων ακμής άγνωστης προέλευσης προκαλούν βλάβη στο δέρμα, φράζουν τους πόρους και επιδεινώνουν την ακμή. Η ακμή που αναπτύσσεται και μεγαλώνει μπορεί να αφήσει μώλωπες και ουλές στο πρόσωπο.

Η χρήση ενός πολύ ισχυρού καθαριστικού μπορεί να επιδεινώσει την ακμή.

Πώς να φροντίσετε αποτελεσματικά το δέρμα για να αποτρέψετε την ακμή κατά την εφηβεία

Οι άνδρες της εφηβείας πρέπει να προλαμβάνουν την ακμή έγκαιρα. Η ακμή δεν πρέπει να εμφανίζεται, να αναπτύσσεται και στη συνέχεια να αντιμετωπίζεται. «Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία», εφαρμόστε τις ακόλουθες μεθόδους για να φροντίσετε το δέρμα σας, να αποτρέψετε και να αποφύγετε την επιδείνωση της ακμής:

  • Διατηρήστε το δέρμα καθαρό. Αυτός είναι ο απλούστερος αλλά πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη της ακμής της εφηβείας στους άνδρες. Θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας περίπου 2-3 ​​φορές την ημέρα με ένα καθαριστικό κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας που περιέχει αντιβακτηριακά συστατικά. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να καθαρίζετε τακτικά επιφάνειες που έρχονται σε επαφή με το δέρμα του προσώπου όπως πετσέτες, μαξιλάρια και σεντόνια.
  • Αποφύγετε παράγοντες που διεγείρουν την έκκριση σμήγματος όπως το στρες ή το μολυσμένο περιβάλλον. Πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα και περιορίστε τα fast food, τα ανθρακούχα ποτά, το τσάι και τον καφέ. Αυξήστε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνες, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες.
  • Προσοχή στον ύπνο και φροντίστε να κοιμάστε 6-8 ώρες την ημέρα. Κρατήστε το μυαλό σας χαλαρό, μείνετε μακριά από το άγχος για να μην προκαλέσετε ορμονικές διαταραχές που οδηγούν σε αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων.
  • Χρησιμοποιήστε απορροφητικά προϊόντα όπως στυπόχαρτα ή απορροφητικές μεμβράνες.

Φροντίδα δέρματος για την πρόληψη της ακμής της εφηβείας στους άνδρες

Χρησιμοποιήστε απορροφητικό χαρτί για να μειώσετε τη λιπαρότητα.

Εάν το δέρμα έχει εμφανιστεί ακμή, θα πρέπει να σημειωθεί να επιλέξετε προϊόντα ακμής καθαρής προέλευσης - καθαρής προέλευσης. Εάν η κατάσταση είναι σοβαρή, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε μια δερματολογική κλινική, κέντρο ή νοσοκομείο για διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να είστε υπομονετικοί σύμφωνα με μια συγκεκριμένη πορεία και να αποφεύγετε τη συνεχή αλλαγή προϊόντων που προκαλούν βλάβες στο δέρμα και επιδεινώνουν την ακμή.


Leave a Comment

Αποκαλύπτοντας τα καλύτερα προϊόντα ξυρίσματος για άνδρες σήμερα

Αποκαλύπτοντας τα καλύτερα προϊόντα ξυρίσματος για άνδρες σήμερα

Το ξυράφι είναι ένα απαραίτητο στοιχείο στην καθημερινή ζωή των ανδρών, αυτό είναι ένα εργαλείο που βοηθά τους άντρες να γίνουν πιο κομψοί και προσεγμένοι. Στο παρακάτω άρθρο θα σας παρουσιάσω τα καλύτερα και ασφαλέστερα ανδρικά ξυραφάκια.

Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας μετά το ξύρισμα

Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας μετά το ξύρισμα

Το ξύρισμα για τα αγόρια, όπως και το ντεμακιγιάζ για τα κορίτσια, είναι ένα σημαντικό βήμα για τη φροντίδα της εμφάνισής σας. Κατά το ξύρισμα, το δέρμα μπορεί να καταστραφεί εάν δεν το φροντίσετε σωστά. Εδώ είναι τα βήματα για τη φροντίδα του δέρματος κατά το ξύρισμα για τους άνδρες.

Top 5 αποτελεσματικές ασκήσεις στήθους για άνδρες στο σπίτι

Top 5 αποτελεσματικές ασκήσεις στήθους για άνδρες στο σπίτι

Ένα μυώδες, δυνατό σώμα φαίνεται κυρίως μέσα από την τονισμένη περιοχή του στήθους. Οι περισσότεροι άνδρες θέλουν να έχουν ένα μεγάλο, σφιχτό στήθος για να προσελκύουν τις γυναίκες. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να έχετε τις σωστές ασκήσεις και διατροφή για τους άνδρες.

Τι πρέπει να προετοιμάσετε πριν πάτε στο γιατρό;

Τι πρέπει να προετοιμάσετε πριν πάτε στο γιατρό;

Η επαρκής προετοιμασία πριν πάτε σε γυναικολογική εξέταση εξασφαλίζει ακριβή αποτελέσματα εξέτασης, βοηθώντας στον εντοπισμό ανωμαλιών των γεννητικών οργάνων και επικίνδυνων ανδρικών παθήσεων.

Πλεονεκτήματα και παρενέργειες του ξυρίσματος που πρέπει να γνωρίζετε

Πλεονεκτήματα και παρενέργειες του ξυρίσματος που πρέπει να γνωρίζετε

Η ανάπτυξη γενειάδας μπορεί να επηρεάσει την αισθητική των ματιών πολλών ανθρώπων και ορισμένες καθημερινές δραστηριότητες. Επομένως, το ξύρισμα είναι ο τρόπος επίλυσης αυτών των προβλημάτων για τους άνδρες. Ας μάθουμε τα πλεονεκτήματα και τις παρενέργειες του ξυρίσματος!

Η καλύτερη στάση ύπνου για τους άνδρες που πρέπει να γνωρίζετε

Η καλύτερη στάση ύπνου για τους άνδρες που πρέπει να γνωρίζετε

Δεν επηρεάζει μόνο την ποιότητα του ύπνου, αλλά η στάση του ύπνου έχει επίσης σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία μας. Ειδικά για τους άνδρες, εκτός από το να βοηθάει το σώμα να ξεκουράζεται άνετα, ο ύπνος στη σωστή στάση είναι επίσης καλός για το «σεξ» και ενισχύει τη γενναιότητα των ανδρών. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου για τους άνδρες; Μάθε τώρα!

Το να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά σας κάνει πραγματικά υψηλή αρτηριακή πίεση;

Το να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά σας κάνει πραγματικά υψηλή αρτηριακή πίεση;

Σχετίζεται η αρτηριακή πίεση με το να μένεις ξύπνιος μέχρι αργά; Αν ναι, ποιος είναι ο αντίκτυπος; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Η ηπατίτιδα Β μπορεί να κοιμηθεί και τι πρέπει να γνωρίζετε

Η ηπατίτιδα Β μπορεί να κοιμηθεί και τι πρέπει να γνωρίζετε

Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η ηπατίτιδα Β στον ύπνο δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο η ενεργός ηπατίτιδα Β. Ωστόσο, εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και δεν προληφθεί, αυτοί οι αδρανείς ιοί «ξυπνούν και βλάπτουν τα ηπατικά κύτταρα.

Χρήσεις και χρήσεις αιθέριου ελαίου λιβανιού

Χρήσεις και χρήσεις αιθέριου ελαίου λιβανιού

Το αιθέριο έλαιο λιβανιού δεν χρησιμοποιείται μόνο στη βιομηχανία αρωματοποιίας, αλλά και στον ιατρικό τομέα, φέρνει επίσης πολλές εξαιρετικές χρήσεις για την υγεία. Ας γίνουμε μέλος του aFamilyToday Blog για να ανακαλύψουμε τα οφέλη που προσφέρει το αιθέριο έλαιο λιβανιού μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Πόσα είδη ασκήσεων καρδιο και ποια πρέπει να εξασκηθούν;

Πόσα είδη ασκήσεων καρδιο και ποια πρέπει να εξασκηθούν;

Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να κάψουν λίπος, το θέμα της καρδιο άσκησης δεν είναι πλέον μια νέα έννοια. Και το cardio περιλαμβάνει πολλούς διαφορετικούς τύπους άσκησης με τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Πόσοι λοιπόν τύποι καρδιο ασκήσεων και ποιες πρέπει να γίνουν;

Τι είναι τραβηγμένο; Ποιες μέθοδοι υπάρχουν για την πρόληψη του αστιγματισμού;

Τι είναι τραβηγμένο; Ποιες μέθοδοι υπάρχουν για την πρόληψη του αστιγματισμού;

Τα διαθλαστικά σφάλματα στα μάτια, όπως η υπερμετρωπία, ο αστιγματισμός ή ο αστιγματισμός είναι όλα αίτια διαταραχής της όρασης σε ασθενείς. Εάν αυτή η κατάσταση αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μάτια του πάσχοντος θα γίνονται όλο και πιο αδύναμα, ακόμη και τυφλά.

Τι είναι η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;

Τι είναι η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;

Συνεχής κοιλιακός πόνος, συχνές κενώσεις, αφυδάτωση, ατονία κ.λπ. Αυτές είναι οι εκδηλώσεις της ψευδομεμβρανώδους κολίτιδας. Τι είναι λοιπόν αυτή η ασθένεια που κάνει τον πάσχοντα τόσο δυστυχισμένο;

Τι είναι το Meritintab; Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε το Meritintab

Τι είναι το Meritintab; Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε το Meritintab

Το Meritintab είναι φάρμακο για τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Το φάρμακο συνταγογραφείται από πολλούς γιατρούς σε περιπτώσεις πεπτικών διαταραχών όπως πεπτικά έλκη (δυσπεψία, ναυτία), γαστρική παλινδρόμηση, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα...

Σύνδρομο Edwards: Παθογένεση και τρόποι εξέτασης

Σύνδρομο Edwards: Παθογένεση και τρόποι εξέτασης

Το σύνδρομο Edwards είναι μια σπάνια γενετική διαταραχή που δεν θεραπεύεται αλλά μπορεί να διαγνωστεί νωρίς στην εγκυμοσύνη. Ας μάθουμε περισσότερες πληροφορίες για αυτό το σύνδρομο στο παρακάτω άρθρο!

Αιτίες καρκίνου του παγκρέατος

Αιτίες καρκίνου του παγκρέατος

Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι καρκίνος που προέρχεται από το πάγκρεας. Υπάρχουν πολλοί τύποι καρκίνου του παγκρέατος, ανάλογα με τον τύπο του καρκινικού κυττάρου, η εξέλιξη και τα συμπτώματα είναι εντελώς διαφορετικά. Παρακάτω μπορεί να είναι χρήσιμες γνώσεις για τον καρκίνο του παγκρέατος στις οποίες μπορούν να ανατρέξουν οι αναγνώστες.

Τι είναι η αγγειακή γήρανση; 6 αρχές καλής διατροφής για την καρδιά και πρόληψη της γήρανσης

Τι είναι η αγγειακή γήρανση; 6 αρχές καλής διατροφής για την καρδιά και πρόληψη της γήρανσης

Τι είναι η αγγειακή γήρανση; Ποιες τροφές πρέπει να τρώμε για να είναι καλές για τα αιμοφόρα αγγεία ειδικότερα και την υγεία της καρδιάς γενικότερα; Αυτή είναι πιθανώς η ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι.