Φροντίδα δέρματος για την πρόληψη της ακμής της εφηβείας στους άνδρες

Η ακμή είναι μια κοινή δερματολογική ασθένεια που εμφανίζεται στους έφηβους άνδρες. Εφαρμόζοντας τις μεθόδους φροντίδας του δέρματος που αναφέρονται στο άρθρο, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση ακμής.

Η ακμή είναι μια κοινή δερματολογική ασθένεια κατά την εφηβεία. Αν και δεν επηρεάζει την υγεία, το δέρμα με ακμή προκαλεί απώλεια αισθητικής, οδηγώντας σε άγχος και έλλειψη αυτοπεποίθησης των ανδρών. Τα παρακάτω είναι σπιτικές θεραπείες όταν οι άνδρες μπαίνουν στην εφηβεία για να βοηθήσουν στην αποτελεσματική πρόληψη της ακμής. 

Αιτίες του δέρματος με ακμή κατά την εφηβεία

Όταν οι άνδρες μπαίνουν στην εφηβεία, υπάρχουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα που διεγείρουν τους σμηγματογόνους αδένες να εργαστούν για την προστασία του δέρματος. Ωστόσο, όταν εκκρίνεται πολύ σμήγμα, θα αναμειχθεί με το κυτταρόπλασμα και θα φράξει τους πόρους. Το σμήγμα και τα βακτήρια συσσωρεύονται στους πόρους για να σχηματίσουν ακμή, που οδηγεί σε ακμή , προκαλώντας πρήξιμο και φλεγμονή του δέρματος.

Φροντίδα δέρματος για την πρόληψη της ακμής της εφηβείας στους άνδρες

Οι ορμονικές αλλαγές είναι η κύρια αιτία της ακμής της εφηβείας στους άνδρες.

Οι δερματολόγοι λένε ότι η πλειονότητα της ανδρικής ακμής στην εφηβεία προκαλείται από προβλήματα με την καθημερινή υγιεινή του δέρματος. Οι άνδρες αυτής της ηλικιακής ομάδας δεν έχουν πολλές γνώσεις σχετικά με τη φροντίδα του δέρματος, κάτι που οδηγεί σε βλάβες του δέρματος και συνθήκες για την εμφάνιση της ακμής όλο και περισσότερο. Σε συνδυασμό με άλλους εξωτερικούς παράγοντες όπως το κλίμα, ο καιρός, το στρες θα επιδεινώσουν γρήγορα την κατάσταση του δέρματος με ακμή.

Πολλοί από εσάς, παρόλο που το δέρμα σας είναι ελαφρώς λιπαρό, χρησιμοποιείτε καθαριστικά προσώπου που έχουν ένα βαθύ καθαριστικό αποτέλεσμα που προκαλεί ξηροδερμία και ξεφλούδισμα του δέρματος. Οι σμηγματογόνοι αδένες ανταποκρίνονται αυξάνοντας την έκκριση σμήγματος, προκαλώντας απόφραξη των πόρων. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ακμής και την επανεμφάνιση ξανά και ξανά.

Ορισμένες περιπτώσεις χρήσης προϊόντων ακμής άγνωστης προέλευσης προκαλούν βλάβη στο δέρμα, φράζουν τους πόρους και επιδεινώνουν την ακμή. Η ακμή που αναπτύσσεται και μεγαλώνει μπορεί να αφήσει μώλωπες και ουλές στο πρόσωπο.

Η χρήση ενός πολύ ισχυρού καθαριστικού μπορεί να επιδεινώσει την ακμή.

Πώς να φροντίσετε αποτελεσματικά το δέρμα για να αποτρέψετε την ακμή κατά την εφηβεία

Οι άνδρες της εφηβείας πρέπει να προλαμβάνουν την ακμή έγκαιρα. Η ακμή δεν πρέπει να εμφανίζεται, να αναπτύσσεται και στη συνέχεια να αντιμετωπίζεται. «Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία», εφαρμόστε τις ακόλουθες μεθόδους για να φροντίσετε το δέρμα σας, να αποτρέψετε και να αποφύγετε την επιδείνωση της ακμής:

  • Διατηρήστε το δέρμα καθαρό. Αυτός είναι ο απλούστερος αλλά πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη της ακμής της εφηβείας στους άνδρες. Θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας περίπου 2-3 ​​φορές την ημέρα με ένα καθαριστικό κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας που περιέχει αντιβακτηριακά συστατικά. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να καθαρίζετε τακτικά επιφάνειες που έρχονται σε επαφή με το δέρμα του προσώπου όπως πετσέτες, μαξιλάρια και σεντόνια.
  • Αποφύγετε παράγοντες που διεγείρουν την έκκριση σμήγματος όπως το στρες ή το μολυσμένο περιβάλλον. Πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα και περιορίστε τα fast food, τα ανθρακούχα ποτά, το τσάι και τον καφέ. Αυξήστε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνες, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες.
  • Προσοχή στον ύπνο και φροντίστε να κοιμάστε 6-8 ώρες την ημέρα. Κρατήστε το μυαλό σας χαλαρό, μείνετε μακριά από το άγχος για να μην προκαλέσετε ορμονικές διαταραχές που οδηγούν σε αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων.
  • Χρησιμοποιήστε απορροφητικά προϊόντα όπως στυπόχαρτα ή απορροφητικές μεμβράνες.

Φροντίδα δέρματος για την πρόληψη της ακμής της εφηβείας στους άνδρες

Χρησιμοποιήστε απορροφητικό χαρτί για να μειώσετε τη λιπαρότητα.

Εάν το δέρμα έχει εμφανιστεί ακμή, θα πρέπει να σημειωθεί να επιλέξετε προϊόντα ακμής καθαρής προέλευσης - καθαρής προέλευσης. Εάν η κατάσταση είναι σοβαρή, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε μια δερματολογική κλινική, κέντρο ή νοσοκομείο για διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να είστε υπομονετικοί σύμφωνα με μια συγκεκριμένη πορεία και να αποφεύγετε τη συνεχή αλλαγή προϊόντων που προκαλούν βλάβες στο δέρμα και επιδεινώνουν την ακμή.


Leave a Comment

Λίστα καλών τροφών για το ανδρικό σπέρμα

Λίστα καλών τροφών για το ανδρικό σπέρμα

Η προσθήκη τροφών που είναι καλές για το σπέρμα στη διατροφή συμβάλλει στην αύξηση της ποιότητας και της ποσότητας του σπέρματος, αυξάνοντας έτσι την ικανότητα σύλληψης στις γυναίκες και την απόκτηση παιδιών από άνδρες.

Αποκαλύπτοντας τα καλύτερα προϊόντα ξυρίσματος για άνδρες σήμερα

Αποκαλύπτοντας τα καλύτερα προϊόντα ξυρίσματος για άνδρες σήμερα

Το ξυράφι είναι ένα απαραίτητο στοιχείο στην καθημερινή ζωή των ανδρών, αυτό είναι ένα εργαλείο που βοηθά τους άντρες να γίνουν πιο κομψοί και προσεγμένοι. Στο παρακάτω άρθρο θα σας παρουσιάσω τα καλύτερα και ασφαλέστερα ανδρικά ξυραφάκια.

Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας μετά το ξύρισμα

Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας μετά το ξύρισμα

Το ξύρισμα για τα αγόρια, όπως και το ντεμακιγιάζ για τα κορίτσια, είναι ένα σημαντικό βήμα για τη φροντίδα της εμφάνισής σας. Κατά το ξύρισμα, το δέρμα μπορεί να καταστραφεί εάν δεν το φροντίσετε σωστά. Εδώ είναι τα βήματα για τη φροντίδα του δέρματος κατά το ξύρισμα για τους άνδρες.

Top 5 αποτελεσματικές ασκήσεις στήθους για άνδρες στο σπίτι

Top 5 αποτελεσματικές ασκήσεις στήθους για άνδρες στο σπίτι

Ένα μυώδες, δυνατό σώμα φαίνεται κυρίως μέσα από την τονισμένη περιοχή του στήθους. Οι περισσότεροι άνδρες θέλουν να έχουν ένα μεγάλο, σφιχτό στήθος για να προσελκύουν τις γυναίκες. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να έχετε τις σωστές ασκήσεις και διατροφή για τους άνδρες.

Τι πρέπει να προετοιμάσετε πριν πάτε στο γιατρό;

Τι πρέπει να προετοιμάσετε πριν πάτε στο γιατρό;

Η επαρκής προετοιμασία πριν πάτε σε γυναικολογική εξέταση εξασφαλίζει ακριβή αποτελέσματα εξέτασης, βοηθώντας στον εντοπισμό ανωμαλιών των γεννητικών οργάνων και επικίνδυνων ανδρικών παθήσεων.

Πλεονεκτήματα και παρενέργειες του ξυρίσματος που πρέπει να γνωρίζετε

Πλεονεκτήματα και παρενέργειες του ξυρίσματος που πρέπει να γνωρίζετε

Η ανάπτυξη γενειάδας μπορεί να επηρεάσει την αισθητική των ματιών πολλών ανθρώπων και ορισμένες καθημερινές δραστηριότητες. Επομένως, το ξύρισμα είναι ο τρόπος επίλυσης αυτών των προβλημάτων για τους άνδρες. Ας μάθουμε τα πλεονεκτήματα και τις παρενέργειες του ξυρίσματος!

Η καλύτερη στάση ύπνου για τους άνδρες που πρέπει να γνωρίζετε

Η καλύτερη στάση ύπνου για τους άνδρες που πρέπει να γνωρίζετε

Δεν επηρεάζει μόνο την ποιότητα του ύπνου, αλλά η στάση του ύπνου έχει επίσης σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία μας. Ειδικά για τους άνδρες, εκτός από το να βοηθάει το σώμα να ξεκουράζεται άνετα, ο ύπνος στη σωστή στάση είναι επίσης καλός για το «σεξ» και ενισχύει τη γενναιότητα των ανδρών. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου για τους άνδρες; Μάθε τώρα!

Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσετε τη δηλητηρίαση από τον καφέ που πρέπει να γνωρίζετε

Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσετε τη δηλητηρίαση από τον καφέ που πρέπει να γνωρίζετε

Έχετε πιει καφέ και δεν ξέρετε πώς να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να μάθετε πώς να αποτρέψετε την ασθένεια του καφέ απλά και αποτελεσματικά!

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!

Είναι καλό το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό;

Είναι καλό το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό;

Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;

Αντιμετώπιση της βρογχοκήλης τριχόπτωσης με απλές συμβουλές

Αντιμετώπιση της βρογχοκήλης τριχόπτωσης με απλές συμβουλές

Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χρόνια βρογχοκήλη

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χρόνια βρογχοκήλη

Η χρόνια βρογχοκήλη είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, που συχνά οδηγεί σε βλάβη του θυρεοειδούς αδένα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ασθενείς με τη νόσο έχουν πολύ υψηλότερο ποσοστό υποθυρεοειδισμού από τον γενικό πληθυσμό.

Τι σημαίνει η βαθμολογία των πηγαδιών πνευμονικής εμβολής;

Τι σημαίνει η βαθμολογία των πηγαδιών πνευμονικής εμβολής;

Ποια είναι η βαθμολογία πηγαδιών πνευμονικής εμβολής; Τι σημαίνει αυτή η βαθμολογία για ασθενείς με πνευμονική εμβολή; Ας μάθουμε αυτές τις ενδιαφέρουσες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Γαστροπάρεση: Σημεία, αιτίες και θεραπεία

Γαστροπάρεση: Σημεία, αιτίες και θεραπεία

Ξαφνικά μια μέρα συνειδητοποιείς ότι δεν τρως, δεν πεινάς την ώρα του φαγητού και αυτή η κατάσταση κρατάει μήνες, τότε πρόσεχε. Ίσως έχετε γαστροπάρεση.

Ουλίτιδα μετά από πορσελάνη: Αιτίες και λύσεις

Ουλίτιδα μετά από πορσελάνη: Αιτίες και λύσεις

Η ουλίτιδα μετά από πορσελάνινο στέμμα δεν είναι ασυνήθιστη περίπτωση. Όχι μόνο αυτό, αλλά προκαλεί και πολλά προβλήματα, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Δηλητηρίαση από κρασί μπανάνας: Προειδοποιητικός κίνδυνος όταν γίνεται κατάχρηση

Δηλητηρίαση από κρασί μπανάνας: Προειδοποιητικός κίνδυνος όταν γίνεται κατάχρηση

Αναφερόμενος στο καλό φαρμακευτικό κρασί, σίγουρα δεν θα μπορέσετε να αγνοήσετε το κρασί μπανάνας του δάσους γιατί αυτό είναι το κρασί κειμήλιο των κατοίκων των Βορειοδυτικών με πολλές διαφορετικές χρήσεις. Ωστόσο, υπήρξαν και περιπτώσεις αρκετά επικίνδυνης δηλητηρίασης από κρασί από μπανάνα.

Πώς αντιμετωπίζεται η οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ;

Πώς αντιμετωπίζεται η οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ;

Κάθε χρόνο, υπάρχουν πολλά κρούσματα θανάτων από οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ επειδή οι εκδηλώσεις της δηλητηρίασης από μεθανόλη είναι ταυτόσημες με αυτές της μέθης. Επομένως, θα πρέπει να διακρίνετε σαφώς αυτή τη διαφορά για να αποφύγετε τον κίνδυνο.