Συμβουλές για εσάς: Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το μέλασμα και τις φακίδες, βοηθώντας το δέρμα να ξεθωριάσει γρήγορα

Το μέλασμα, οι πανάδες είναι αρκετά συχνές δερματικές παθήσεις σε γυναίκες ηλικίας 30 ετών και άνω, λόγω των επιπτώσεων της ηλικίας και του καιρού. Το άρθρο εισάγει ορισμένα ασφαλή και αποτελεσματικά μέτρα για τη θεραπεία του μελάσματος και των φακίδων, σε συνδυασμό με την καθημερινή φροντίδα του δέρματος, την επιστημονική διατροφή και την λογική ανάπαυση.

Το μέλασμα, οι φακίδες είναι καφέ ή σκούρες καφέ κηλίδες στο δέρμα του προσώπου, του λαιμού, του στήθους ή της πλάτης, δεν είναι επικίνδυνες για την υγεία αλλά επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την αισθητική του προσώπου. Ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος, θα έχουμε τα καταλληλότερα μέτρα θεραπείας.

Αντιμετωπίστε το μέλασμα και τις φακίδες με μια θρεπτική διατροφή

Συμβουλές για εσάς: Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το μέλασμα και τις φακίδες, βοηθώντας το δέρμα να ξεθωριάσει γρήγορα

Η κατανάλωση πολλών φρούτων και λαχανικών βοηθά στη μείωση των φακίδων από το εσωτερικό

Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ελαχιστοποίηση της μελάγχρωσης και των πανάδων από βαθιά μέσα στο δέρμα. Ορισμένες τροφές είναι πολύ καλές για τη θεραπεία του μελάσματος και των φακίδων:

Πράσινα λαχανικά

Για να αποκαταστήσετε το δέρμα με φακίδες, πρέπει να παρέχετε αρκετές βιταμίνες και επαρκείς φυτικές ίνες, ώστε το δέρμα να είναι υγιές από μέσα. Η κατανάλωση πράσινων λαχανικών κάθε μέρα έχει ως αποτέλεσμα την τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου και την αναστολή της παραγωγής μελανίνης για να βοηθήσει στην αποτελεσματική εξασθένιση των φακίδων και του μελάσματος (νεοσχηματισμένο).

Τα πράσινα λαχανικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όπως κάρδαμο, κάρδαμο, μαϊντανός, ωμά λαχανικά, .. Μπορείτε να τα φάτε απευθείας ή να τα επεξεργαστείτε για να τα χρησιμοποιήσετε με άλλα πιάτα. 

Θρεπτικά φρούτα και λαχανικά

Τα λαχανικά όπως οι ντομάτες, τα αγγούρια, τα πορτοκάλια ή τα φρέσκα λεμόνια, τα καρότα είναι γνωστά ως «χρυσές» τροφές που απωθούν το μέλασμα και τις φακίδες. Περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα που αναστέλλουν την παραγωγή μελανίνης, ενώ παρέχουν ένα λαμπερό, ρόδινο και λαμπερό δέρμα. Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τις φακίδες γρηγορότερα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο συμπίεσης του χυμού λαχανικών και φρούτων για να πίνετε απευθείας κάθε μέρα μέχρι να δείτε τις φακίδες να μειώνονται και να ξεθωριάζουν και μετά μπορείτε να σταματήσετε. Αυτό είναι και το μυστικό για τη φροντίδα του δέρματος και του σώματος με φακίδες το καλοκαίρι.

Αντιμετωπίστε το μέλασμα και τις φακίδες χρησιμοποιώντας μια φυσική μάσκα

Συμβουλές για εσάς: Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το μέλασμα και τις φακίδες, βοηθώντας το δέρμα να ξεθωριάσει γρήγορα

Η μάσκα αυγού έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση των νεοσχηματισμένων φακίδων

Στη συνέχεια, ας ρίξουμε μια ματιά στην καλύτερη καθημερινή φροντίδα του δέρματος για όσους έχουν μόλις σχηματίσει φακίδες, μέλασμα στο πρόσωπο:

  • Μάσκα για μέλασμα, φακίδες από κουρκουμά και αλεύρι σίτου βοηθά στην αντιβακτηριδιακή, αντιφλεγμονώδη, βοηθά στην αύξηση της αντιοξειδωτικής ικανότητας και εξασθενίζει αποτελεσματικά τις φακίδες.
  • Η μάσκα από πορτοκάλια και γιαούρτι παρέχει βιταμίνη C και θρεπτικά συστατικά για τη θρέψη του δέρματος, καθιστώντας το δέρμα απαλό και εύπλαστο και βελτιώνοντας ορατά τα μαύρα στίγματα που προκαλούνται από φακίδες και μέλασμα. 
  • Μάσκα για μέλασμα και φακίδες από αλόη βέρα βοηθά στη συμπλήρωση βιταμινών A, B, C, E, ..
  • Το μείγμα πλιγούρι βρώμης, φρέσκου γάλακτος και μελιού είναι μια πλούσια σε θρεπτικά συστατικά φυσική μάσκα που έχει βέλτιστη απολεπιστική δράση, θολώνει το μέλασμα και βοηθά το δέρμα να γίνει πιο σφριγηλό.
  • Εφαρμόστε μια μάσκα για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα και τις φακίδες με κατεψυγμένες πατάτες για να τονώσετε την ανάπτυξη κολλαγόνου για πιο ελαστικό και σφριγηλό δέρμα, να μειώσετε τη διαδικασία γήρανσης για να βελτιώσετε τη μελάγχρωση του δέρματος, τις φακίδες γρήγορα. 

Μπορείτε εύκολα να βρείτε τα  παραπάνω συστατικά για την αντιμετώπιση του μελάσματος και των φακίδων  στο κατάστημα. Με τη μέθοδο εφαρμογής μάσκας δέρματος, πρέπει να είστε επίμονοι για μεγάλο χρονικό διάστημα, σε συνδυασμό με μια σωστή διατροφή για να βοηθήσετε στην αναστροφή των σημαδιών γήρανσης του δέρματος όσον αφορά τη μελάγχρωση, τις φακίδες. 

Πώς να αντιμετωπίσετε τις φακίδες με καλλυντικά μέτρα

Εάν η κατάσταση του μελάσματος, των πανάδων δεν βελτιωθεί με φυσικές θεραπείες, μπορείτε να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό για να κάνετε αισθητικές παρεμβάσεις. Μπορούν να εφαρμοστούν ορισμένα ασφαλή καλλυντικά μέτρα όπως:

Χημική αναδόμηση του δέρματος

Αυτή είναι μια μέθοδος αναγέννησης του δέρματος χρησιμοποιώντας χημικές ουσίες όπως γλυκολικό οξύ, τριχλωροξικό οξύ, σαλικυ��ικό οξύ, πλακούντας προβάτου ... για τη θεραπεία μέλασμα, φακίδες και άλλες δερματικές παθήσεις όπως ακμή, ουλές ακμής, ρυτίδες. Θα πρέπει να το κάνετε με συχνότητα 1-2 μηνών για να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος και να το συνδυάσετε με μια επιστημονική δίαιτα για να βοηθήσετε στην αναγέννηση του δέρματος από έξω και μέσα.

Θεραπεία πανάδων με λέιζερ

Συμβουλές για εσάς: Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το μέλασμα και τις φακίδες, βοηθώντας το δέρμα να ξεθωριάσει γρήγοραΗ θεραπεία των κηλίδων με λέιζερ βοηθά στη γρήγορη μείωση των πανάδων

Η θεραπεία με λέιζερ για τις φακίδες είναι να λάμπει ακτίνες φωτός για να διασπάσει τη δομή του μελανώματος στο δέρμα, θα διεισδύσει στα στρώματα του δέρματος για να εξαλείψει τη μελανίνη και να σχηματίσει νέο κολλαγόνο. Αυτή είναι μια καλοήθης μέθοδος, επηρεάζει μόνο το δέρμα με μέλασμα, φακίδες και δεν προκαλεί βλάβες στο νευρικό σύστημα, επομένως είναι πολύ ασφαλής η εκτέλεση. Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές τεχνολογίες θεραπείας με λέιζερ όπως το Laser Revlite, η τεχνολογία Laser Toning, αποτελεσματικές έως και 80% μετά από 1-3 μόνο θεραπείες, με την επιφάνεια του δέρματος να αναγεννάται και να συμπληρώνεται με θρεπτικά συστατικά, φωτεινός, ομοιόμορφος τόνος δέρματος.

Η θεραπεία των πανάδων απαιτεί επιμονή, αρμονικό συνδυασμό εσωτερικών θρεπτικών συστατικών με δίαιτα, λογική ανάπαυση, κρέμα δέρματος και υψηλής τεχνολογίας αισθητικά μέτρα για την αναστολή της δραστηριότητας των μελανοκυττάρων, για υψηλότερο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε μέθοδο, θα πρέπει να επισκεφτείτε ένα δερματολογικό νοσοκομείο, έναν ειδικό γιατρό για συμβουλές σχετικά με την καταλληλότερη μέθοδο.


Leave a Comment

Τι να τρώτε και τι να απέχετε για την αντιμετώπιση των φακίδων;

Τι να τρώτε και τι να απέχετε για την αντιμετώπιση των φακίδων;

Η θεραπεία των πανάδων με μεθόδους όπως η λήψη με λέιζερ, ο βελονισμός, το κάψιμο, ... εφαρμόζονται όλα από τους ανθρώπους λόγω της ταχύτητας και της ευκολίας τους. Ωστόσο, τι να τρώτε και τι να απέχετε από τη θεραπεία πανάδων για να μην αφήσει το δέρμα σημάδια και να αναρρώσει γρήγορα; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Τι είναι οι φακίδες; Αιτίες πανάδων στο πρόσωπο

Τι είναι οι φακίδες; Αιτίες πανάδων στο πρόσωπο

Οι φακίδες είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν εκατομμύρια γυναίκες από το Βιετνάμ. Ας μάθουμε για τις αιτίες που οδηγούν στην εμφάνιση πανάδων στο δέρμα, από τις οποίες να έχουμε την πιο αποτελεσματική θεραπεία.

Τι να κάνετε για να απαλλαγείτε από τις φακίδες στο δέρμα;

Τι να κάνετε για να απαλλαγείτε από τις φακίδες στο δέρμα;

Οι φακίδες είναι σημάδι του κατεστραμμένου δέρματος και του σχηματισμού περισσότερης μελανίνης που προκαλεί σκούρες κηλίδες. Αυτή είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί σε πολλές γυναίκες πονοκεφάλους επειδή προκαλεί αισθητική απώλεια στο πρόσωπο. Αν λοιπόν σας ενδιαφέρει τι να κάνετε για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα και τις φακίδες, μην αγνοήσετε το παρακάτω άρθρο.

10 απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για να αφαιρέσετε τις φακίδες στο σπίτι

10 απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για να αφαιρέσετε τις φακίδες στο σπίτι

Όταν οι φακίδες είναι ακόμα ήπιες, οι καφέ κηλίδες εξακολουθούν να είναι ανοιχτές, η θεραπεία τους με φυσικά συστατικά στο σπίτι εξακολουθεί να φέρνει εξαιρετικά αποτελέσματα. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να βοηθήσετε τις αδερφές να απαλλαγούν από τις ανοιχτόχρωμες φακίδες με ευδιάκριτα και εύχρηστα υλικά.

Πώς να διορθώσετε τις εμβοές για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Πώς να διορθώσετε τις εμβοές για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Οι μακροχρόνιες εμβοές στο δεξί αυτί είναι ένα από τα ασυνήθιστα σημάδια ότι η υγεία σας αντιμετωπίζει προβλήματα. Τι είναι λοιπόν οι εμβοές σωστά; Πώς ξεπερνάς; Μάθετε την απάντηση στο παρακάτω άρθρο.

Αλλεργία στα φυτοφάρμακα: Ένα πρόβλημα που δεν μπορεί να ληφθεί σοβαρά υπόψη

Αλλεργία στα φυτοφάρμακα: Ένα πρόβλημα που δεν μπορεί να ληφθεί σοβαρά υπόψη

Τα φυτοφάρμακα και τα ζιζανιοκτόνα είναι εξαιρετικά τοξικές χημικές ουσίες που, όταν εισέρχονται στο σώμα, προκαλούν βλάβες σε όλα τα γαστρεντερικά όργανα, η πιο σοβαρή είναι η βλάβη των πνευμόνων, μετά η πνευμονική ίνωση εξελίσσεται σταδιακά και δεν μπορεί να προληφθεί. Επειδή τα συστατικά των φυτοφαρμάκων είναι διαφορετικά, τα δηλητηριώδη αποτελέσματα και τα συμπτώματα της δηλητηρίασης είναι επίσης διαφορετικά.

Μπορεί η ιλαρά να επανέλθει;

Μπορεί η ιλαρά να επανέλθει;

Μάλιστα, πολλοί άνθρωποι μέχρι στιγμής δεν έχουν μεγάλη εμπειρία και γνώσεις σχετικά με την ιλαρά. Ως εκ τούτου, συχνά θέτουν το ερώτημα «Θα επανέλθει η ιλαρά;». Για να βοηθήσετε όλους να κατανοήσουν καλύτερα την ιλαρά, διαβάστε το παρακάτω άρθρο

Τι να τρώτε για να αποκαταστήσετε τη λειτουργία των νεφρών; Κορυφαία τροφή για τα νεφρά

Τι να τρώτε για να αποκαταστήσετε τη λειτουργία των νεφρών; Κορυφαία τροφή για τα νεφρά

Ο νεφρός είναι ένα όργανο που παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, του οποίου το κύριο καθήκον είναι να φιλτράρει το αίμα και να απομακρύνει τις τοξίνες από το αίμα. Γι' αυτό τα νεφρά πρέπει πάντα να λειτουργούν συνεχώς. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για να αποκαταστήσετε τη λειτουργία των νεφρών;

6 σημάδια ότι έχετε σοβαρή έλλειψη βιταμίνης Β9

6 σημάδια ότι έχετε σοβαρή έλλειψη βιταμίνης Β9

Η βιταμίνη Β9 παίζει πολύ σημαντικό ρόλο για τον οργανισμό μας, για να αποφύγετε την ανεπάρκεια της βιταμίνης Β9 πρέπει να προσέξετε τα παρακάτω σημάδια!

Τι είναι το εμβόλιο κατά του τετάνου; Επιδράσεις και αποτελεσματικό πρόγραμμα εμβολιασμού για εγκύους

Τι είναι το εμβόλιο κατά του τετάνου; Επιδράσεις και αποτελεσματικό πρόγραμμα εμβολιασμού για εγκύους

Τι είναι το εμβόλιο κατά του τετάνου είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλές έγκυες γυναίκες. Επομένως, ο εμβολιασμός κατά του τετάνου για τις έγκυες γυναίκες είναι πολύ σημαντικός για την προστασία της υγείας τόσο της μητέρας όσο και του νεογνού. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στην ερώτηση σχετικά με το τι είναι το εμβόλιο κατά του τετάνου καθώς και τα αποτελέσματά του και το αποτελεσματικό πρόγραμμα εμβολιασμού για τις έγκυες γυναίκες.

Σημάδια τετάνου και επικίνδυνες επιπλοκές της νόσου που πρέπει να γνωρίζετε

Σημάδια τετάνου και επικίνδυνες επιπλοκές της νόσου που πρέπει να γνωρίζετε

Η αναγνώριση των πρώιμων σημείων του τετάνου θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε έγκαιρα καθώς και να αποτρέψετε επικίνδυνες επιπλοκές της νόσου. Η αγνόηση των σημείων του τετάνου θα κάνει την κατάσταση χειρότερη και εκτός ελέγχου.

Τι είναι το δέντρο Λιτσέα; Στην ιατρική σε τι χρησιμεύει ο κρίνος;

Τι είναι το δέντρο Λιτσέα; Στην ιατρική σε τι χρησιμεύει ο κρίνος;

Το Litsea είναι ένα οικείο φυτό στις εθνοτικές μειονότητες σε ψηλές ορεινές περιοχές όπως τα Central Highlands. Ταυτόχρονα, είναι επίσης ένα βασικό οικονομικό δέντρο που συμβάλλει σημαντικά στη μείωση της φτώχειας, γιατί όσο πιο παλιό φυτευτεί τόσο μεγαλύτερη θα είναι η αξία του.

Πώς να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες, εύκολο να το κάνετε

Πώς να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες, εύκολο να το κάνετε

Οι κατάφυτες τρίχες στη μασχάλη είναι πάντα ένα πρόβλημα που κάνει τις γυναίκες να υποτιμούν τον εαυτό τους και να μην τολμούν να φορέσουν τοπ από δύο κομμάτια ή αγαπημένα σέξι φορέματα. Μην ανησυχείτε, οι παρακάτω τρόποι για να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε σύντομα αυτήν την κατάσταση και να ανακτήσετε γρήγορα την αυτοπεποίθηση και τη γοητεία σας. Ας μάθουμε μαζί!

Ερώτηση: Τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με μέση ωτίτιδα;

Ερώτηση: Τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με μέση ωτίτιδα;

Υπάρχουν πολλές αιτίες μέσης ωτίτιδας στα παιδιά, η ασθένεια προκαλεί πολύ πόνο και κάνει τα παιδιά να νιώθουν άβολα, να κλαίνε. Όταν λοιπόν υπάρχει λοίμωξη στο αυτί, τι φάρμακο πρέπει να χορηγείται στο παιδί - αυτό είναι το ερώτημα πολλών γονιών.