Προτείνετε μερικές σπιτικές θεραπείες για τη χρόνια αϋπνία

Οι ανδρικές θεραπείες για τη χρόνια αϋπνία δεν κοστίζουν πολύ, έχουν λίγες παρενέργειες, είναι καλοήθεις και ιδιαίτερα φέρνουν υψηλή αποτελεσματικότητα στη θεραπεία.

Εκτός από τη θεραπεία με δυτική ιατρική, μπορείτε να θεραπεύσετε τη χρόνια αϋπνία με την ανατολική ιατρική που είναι εξίσου αποτελεσματική και αφήνει λίγες παρενέργειες. Η ανατολική ιατρική φέρνει επίσης πολλά άλλα οφέλη για την υγεία εκτός από τη θεραπεία ασθενειών. Αυτό το άρθρο θα σας προτείνει μερικές σπιτικές θεραπείες για τη χρόνια αϋπνία που μπορούμε να κάνουμε εύκολα στο σπίτι.

Ανδρικό φάρμακο για τη χρόνια αϋπνία

Μπορούμε να πούμε ότι τα μέρη από το φυτό λωτού αξιοποιούνται σχεδόν πλήρως. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μυαλό λωτού για να θεραπεύσετε την αϋπνία. Αυτό το μέρος του λωτού χρησιμοποιείται συχνά από πολλούς ανθρώπους για να φτιάξουν ανδρικές θεραπείες για τη χρόνια αϋπνία. Η καρδιά του λωτού είναι ένα πολύτιμο φυσικό βότανο, με συγκολλητικές ιδιότητες, δροσίζει το σώμα, καταπραΰνει, σταθεροποιεί το πνεύμα. Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, η καρδιά του λωτού περιέχει Nelumbin και Nuciferin. Αυτά είναι δύο ενεργά συστατικά που ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος, σταθεροποιούν τα νεύρα και το σάκχαρο του αίματος και μειώνουν τον κίνδυνο διαβήτη .

Η ανδρική θεραπεία για τη χρόνια αϋπνία με το μυαλό λωτού έχει ως αποτέλεσμα να δροσίζει το σώμα, να καταπραΰνει και να σταθεροποιεί το μυαλό.

Η θεραπεία της αϋπνίας με το μυαλό του λωτού είναι πολύ απλή. Πρώτα, αντιγράφετε την καρδιά του λωτού σαν αστέρι του τσαγιού μέχρι να στεγνώσει. Στη συνέχεια, κατά τη χρήση, δίνετε 5 γραμμάρια καρδιάς λωτού, 10 γραμμάρια άνθη γιασεμιού, 10 γραμμάρια κόκκινο μήλο και φέρνετε να μαγειρέψετε με 1 λίτρο νερό να πίνετε καθημερινά. Ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την καρδιά του λωτού ως τσάι και να την πιείτε το βράδυ ή νωρίς το πρωί.

Ανδρικό φάρμακο για χρόνια αϋπνία με παρθένο δέντρο

Το παρθένο δέντρο είναι επίσης γνωστό ως το ντροπαλό δέντρο. Αυτό το φυτό έχει μικρά φύλλα, τα οποία συχνά διπλώνουν όταν τα αγγίζετε ελαφρά. Το παρθένο δέντρο έχει την επιστημονική ονομασία Mimosa Pudica. Η παρθενία είναι κρύα, γλυκιά, έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση του πόνου, αντιφλεγμονώδη, θεραπεία βήχα, μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, σταθεροποίηση του νου και ηρεμία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Σύμφωνα με την εξήγηση της δυτικής ιατρικής, η σύνθεση του παρθένου δέντρου περιέχει πολλά Φλαβονοειδή, Κροκετίνη, Μιμοσίνη και πολλές δραστικές ουσίες που βοηθούν στην ηρεμία. Έτσι, αυτό είναι επίσης ένα φυτό που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως ανδρικό φάρμακο για τη χρόνια αϋπνία.

Υπάρχουν δύο τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το χαμομήλι για να θεραπεύσετε τη χρόνια αϋπνία. Το ένα είναι ότι μπορείτε να πάρετε το φυτό να στεγνώσει, μετά να πάρετε μερικά αποξηραμένα φύλλα και να βράσετε με νερό και να το πιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο δεύτερος τρόπος είναι να μαγειρέψετε το χαμομήλι με άλλα καταπραϋντικά βότανα όπως καρδιά λωτού, αποξηραμένα άνθη χρυσάνθεμου για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα των ανδρικών φαρμάκων για τη χρόνια αϋπνία. Και οι δύο μέθοδοι μπορείτε να εφαρμόζετε καθημερινά χωρίς να ανησυχείτε για αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας.

Θεραπεύστε τη χρόνια αϋπνία με ανδρικές θεραπείες από το Panax ginseng

Το Panax ginseng είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται συνήθως από τους επαγγελματίες της ανατολικής ιατρικής ως τσάι από βότανα για να υποστηρίξει τη θεραπεία της αϋπνίας. Σύμφωνα με την ανατολική ιατρική, το Panax ginseng έχει ιδιότητες συγκόλλησης, πικρή γεύση, έχει ως αποτέλεσμα να καθαρίζει το αίμα, αντιφλεγμονώδες, ανακουφίζει από τον πόνο, τονώνει τη γεύση και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. Σύμφωνα με τη δυτική ιατρική, η σύνθεση του Panax ginseng έχει εκχυλίσματα που αναστέλλουν το ένζυμο Μονοαμινοξειδάση (ΜΑΟ), ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και σταθεροποιούν το νευρικό σύστημα.

Το Dingling είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται συνήθως από τους επαγγελματίες της Ανατολικής ιατρικής ως τσάι από βότανα για την υποστήριξη της θεραπείας της αϋπνίας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Panax ginseng για να φτιάξετε εύκολα σπιτικές θεραπείες για την αϋπνία. Στο πρώτο βήμα μαζεύεις βότανα με συγκολλητικές ιδιότητες, ηρεμιστικά αποτελέσματα όπως γαρύφαλλο, φύλλα, centella asiatica, tam diep, παρθένα,... Κάθε είδος είναι περίπου 20 γραμμάρια. Έπειτα τα αφήνουμε όλα να βράσουν με 700 ml νερό. Σημειώστε ότι η φωτιά είναι χαμηλή. Περιμένετε μέχρι το νερό να γίνει περίπου 300 ml νερού, μετά σβήστε τη σόμπα, αφήστε το να κρυώσει και πιείτε το όσο είναι ακόμα ζεστό.

Ανδρικό φάρμακο για τη χρόνια αϋπνία από το passionflower

Μεταξύ των βοτάνων που χρησιμοποιούνται για την προετοιμασία του αρσενικού φαρμάκου για τη χρόνια αϋπνία, το φρούτο του πάθους είναι το πιο αποτελεσματικό φυτό. Το δέντρο των φρούτων του πάθους είναι επίσης γνωστό ως longan, μάτσο σακούλες, με επιστημονική ονομασία Passiflora Foetida. Τα φρούτα του πάθους έχουν γλυκιά γεύση, κρύες ιδιότητες, έχουν ως αποτέλεσμα τη συμπλήρωση της καταστολής, τη σταθεροποίηση των συναισθημάτων και την υποστήριξη του καλού ύπνου. 

Όπως και άλλα καταπραϋντικά βότανα, μπορείτε να στεγνώσετε την πασιφλόρα και να την ποτίσετε με νερό όπως ένα τσάι για να πίνετε καθημερινά. Ή συνδυάζετε τα φρούτα του πάθους με άλλα φαρμακευτικά βότανα όπως η καρδιά του λωτού, τα φύλλα Vong, η παρθενία, ... για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητά τους στη θεραπεία της χρόνιας αϋπνίας .

Εκτός από τα ανδρικά φάρμακα για τη χρόνια αϋπνία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πρόσθετες λειτουργικές τροφές για να υποστηρίξετε την καταστολή και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου.

Εκτός από την εφαρμογή θεραπειών για τη χρόνια αϋπνία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λειτουργικά προϊόντα διατροφής για την υποστήριξη της καταστολής και τη βελτίωση του ύπνου, όπως χάπι Tran An Kinh , χάπι Dinh Tam An Giac , Θρεπτικό χάπι. Tam An Than,... Όλα αυτά τα προϊόντα βελτιώνουν αποτελεσματικά την αϋπνία , μειώνουν το άγχος και το στρες. Μπορείτε να αγοράσετε προϊόντα από το σύστημα aFamilyToday Blog πανελλαδικά.

Παραπάνω υπάρχουν προτάσεις για μερικές ανδρικές θεραπείες για τη χρόνια αϋπνία από φυσικά βότανα. Ας ελπίσουμε ότι αυτές οι πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την αϋπνία σας και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας.