Πώς να επιλέξετε γάλα φόρμουλας για μωρά πολλές μητέρες δεν γνωρίζουν

Ανάμεσα στις πολλές μάρκες γάλακτος που κυκλοφορούν στην αγορά, πώς επιλέγετε τη σωστή φόρμουλα για το μωρό σας; Το παρακάτω άρθρο θα καθοδηγήσει τις θηλάζουσες μητέρες πώς να επιλέξουν την καλύτερη φόρμουλα για τα μωρά τους.

Το μητρικό γάλα είναι γνωστό ως η πιο φυσική και τέλεια τροφή για μωρά και μικρά παιδιά. Ωστόσο, σε ορισμένες ειδικές περιπτώσεις όπως η μητέρα που δεν έχει γάλα, η άρρωστη μητέρα πρέπει να απομονωθεί από το μωρό, η μητέρα πρέπει να λάβει θεραπεία με ειδικά φάρμακα κ.λπ., το παιδί δεν μπορεί να θηλάσει πλήρως. Αυτή τη στιγμή, το γάλα φόρμουλας θα προστεθεί στο μωρό για να αντικαταστήσει το μητρικό γάλα. Επομένως, για να διασφαλιστεί η ολοκληρωμένη ανάπτυξη του μωρού, οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να επιλέγουν την καταλληλότερη βρεφική φόρμουλα.

Τι είναι το γάλα φόρμουλας;

Το φόρμουλα γάλακτος παρασκευάζεται ως πηγή διατροφής για βρέφη και παιδιά ηλικίας κάτω των 12 μηνών. Το γάλα με φόρμουλα έχει ερευνηθεί ότι έχει παρόμοια σύνθεση με τη χημική φόρμουλα του μητρικού γάλακτος. Ως εκ τούτου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μερική ή πλήρης αντικατάσταση του μητρικού γάλακτος.

Το γάλα με φόρμουλα έχει παρόμοια σύνθεση με τη χημική φόρμουλα του μητρικού γάλακτος

Επί του παρόντος, το γάλα φόρμουλας έχει 3 μορφές: γάλα σε σκόνη, έτοιμο προς κατανάλωση και συμπυκνωμένο γάλα.

• Η έτοιμη φόρμουλα είναι σίγουρα η πιο βολική. Οι μητέρες δεν χρειάζεται να μετρήσουν ή να ανακατέψουν γάλα, απλά ανοίξτε το καπάκι για να μπορέσετε να πιείτε αμέσως. Αυτό το είδος γάλακτος κοστίζει επίσης περίπου 20% περισσότερο από το γάλα σε σκόνη. Εκτός αυτού, τα κουτιά γάλακτος καταλαμβάνουν επίσης περισσότερο χώρο αποθήκευσης και σπαταλούν περισσότερα.
• Εάν χρησιμοποιείτε συμπυκνωμένη φόρμουλα, πρέπει να την αναμίξετε με νερό σύμφωνα με την αναλογία στο κουτί. Σε σύγκριση με τη φόρμουλα έτοιμη προς κατανάλωση, αυτή είναι συνήθως φθηνότερη και λιγότερο ογκώδης, αλλά ακόμα πιο ακριβή από το γάλα σε σκόνη.
• Σε σύγκριση με τα δύο παραπάνω είδη, το γάλα σε σκόνη είναι η πιο οικονομική και φιλική προς το περιβάλλον επιλογή. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιούν γάλα σε σκόνη, οι μητέρες πρέπει να γνωρίζουν πώς να αναμειγνύουν σωστά το γάλα για να εξασφαλίσουν πλήρη διατροφή για το μωρό.

Ανάμεσα σε τόσα είδη γάλακτος, ξέρετε πώς να επιλέξετε τη σωστή φόρμουλα για το μωρό σας; Συνεχίστε να παρακολουθείτε το επόμενο περιεχόμενο.

Πώς να επιλέξετε την καλύτερη φόρμουλα για μωρά

Όταν λαμβάνετε μια απόφαση σχετικά με το ποια φόρμουλα θα χρησιμοποιήσετε για το μωρό σας, οι μητέρες πρέπει να βασίζονται στα ακόλουθα κριτήρια:

• υγεία του μωρού.
• Ηλικία.
• Διατροφικές απαιτήσεις.
• Μάρκα, τιμή.

Πώς να επιλέξετε φόρμουλα γάλακτος για μωρά ��άτω του 1 έτους

Για πρόωρα και χαμηλού βάρους μωρά

Το γάλα με φόρμουλα που περιέχει υψηλά επίπεδα πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων είναι κατάλληλο για πρόωρα μωρά. Για τα πρόωρα μωρά, οι μητέρες πρέπει να επιλέγουν γάλα με υψηλότερη αναλογία ενέργειας από την κανονική, περίπου 0,7 - 0,75 kcal/ml. Επιπλέον, υπάρχουν μερικά κονσερβοποιημένα μητρικά γάλατα όπως Enfamil Human Milk Fortifier, Similac Human Milk Fortifier ή Similac Natural Care Human Milk Fortifier,...κατάλληλα και για αυτή την περίπτωση.

Για παιδιά κάτω των 6 μηνών

Το φόρμουλα γάλακτος με αναλογία ασβεστίου:φωσφόρου = 2:1 είναι κατάλληλο για βρέφη ηλικίας έως 6 μηνών. Επειδή αυτή η αναλογία είναι βέλτιστη για τα νεφρά των μικρών παιδιών και βοηθά στην ενίσχυση της απορρόφησης του ασβεστίου. Ταυτόχρονα, το γάλα είναι επίσης εύπεπτο, διευκολύνοντας τα παιδιά να απορροφούν θρεπτικά συστατικά. Τα μωρά πρέπει να τρέφονται με 150 ml ανά 1 κιλό σωματικού βάρους την ημέρα για να μπορούν να παρέχουν επαρκή θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξή τους.

Τα παιδιά ηλικίας κάτω των 6 μηνών πρέπει να τρέφονται με 150 ml ανά 1 κιλό σωματικού βάρους την ημέρα για να μπορούν να παρέχουν επαρκή θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξή τους.

• Για παιδιά από 6 μηνών έως 12 μηνών:

Μετά την ηλικία των 6 μηνών, τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν μια ποικιλία συμπληρωματικών τροφών, με 4 ομάδες τροφίμων, όπως άμυλο, πρωτεΐνη, λίπος και φρούτα. Αυτή τη στιγμή, η αύξηση βάρους του μωρού δεν εξαρτάται πλέον από τη δίαιτα με γάλα. Επομένως, τα μωρά χρειάζονται μόνο περίπου 500-800 ml γάλακτος την ημέρα, ανάλογα με το τρέχον βάρος τους. 

Πώς να επιλέξετε φόρμουλα γάλακτος για μωρά από 1 έτους

Ορισμένα είδη γάλακτος εμπιστεύονται πολλές μητέρες για να ταΐσουν τα παιδιά τους σε αυτό το στάδιο όπως Enfagrow, Dutch Girl 123, Dielac3, Nestle 1+, Dugro κ.λπ. Οι μητέρες μπορούν να επιλέξουν τον τύπο γάλακτος ανάλογα με τις διατροφικές ανάγκες του παιδιού τους. . Ωστόσο, για αυτή την ηλικία, οι μητέρες θα πρέπει να προτιμούν γάλατα πλούσια σε ασβέστιο καθώς και πολλές ουσίες που συμβάλλουν στην ενίσχυση της καταπολέμησης των λοιμώξεων. Οι μητέρες επίσης δεν χρειάζεται να είναι πολύ αυστηρές γιατί τα παιδιά τρώνε επίσης μια ποικιλία άλλων τροφών. Για μωρά άνω του 1 έτους, είναι απαραίτητο να πίνουν 300-500ml γάλα την ημέρα.

Ομάδες γάλακτος φόρμουλας για ειδικές ανάγκες

Πώς να επιλέξετε φόρμουλα για μωρά ευαίσθητα στη λακτόζη:

Τα μωρά που είναι ευαίσθητα στη λακτόζη έχουν συχνά συμπτώματα όπως ευερέθιστο έντερο, χαλαρά κόπρανα, φούσκωμα κ.λπ. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να επιλέγουν γάλα χωρίς λακτόζη για τα μωρά τους. Αυτή η ομάδα γάλακτος χωρίζεται σε 2 τύπους με βάση την πηγή πρωτεΐνης στο γάλα, συμπεριλαμβανομένης της ζωικής προέλευσης και της φυτικής προέλευσης. 

Μερικοί τύποι γάλακτος χωρίς λακτόζη που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι μητέρες για μωρά όπως το Similac Χωρίς λακτόζη, το Enfalac Χωρίς λακτόζη, το Prosobee, το Nursoy,...

Γάλα για μωρά με αλλεργία στο αγελαδινό γάλα:

Το υδρολυμένο γάλα είναι γάλα χωρίς λακτόζη και η πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος έχει υδρολυθεί, ώστε να είναι ευκολότερο για το μωρό σας να αφομοιώσει

Για τα μωρά που είναι αλλεργικά στο αγελαδινό γάλα, θα πρέπει να επιλέγουν υδρολυμένο γάλα. Αυτό είναι γάλα χωρίς λακτόζη και η πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος έχει υδρολυθεί, έτσι θα είναι ευκολότερο για το μωρό σας να αφομοιώσει. Μερικοί τύποι υδρολυμένου γάλακτος που κυκλοφορούν στην αγορά όπως Nutramigen, Pregestimil, Alimentum,... Επιπλέον, αυτό το είδος γάλακτος μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για μωρά με πεπτικές διαταραχές ή υποσιτισμό.

Πώς να επιλέξετε φόρμουλα γάλακτος για μωρά με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση :

Ορισμένες φόρμουλες έχουν προσθέσει άμυλο ρυζιού ή φυσικό κόμμι που έχει την ιδιότητα του συμπυκνωμένου γάλακτος για να βοηθήσει στη μείωση του εμετού και στη θρέψη των ευεργετικών βακτηρίων στο έντερο. Όχι μόνο αυτό, αυξάνει επίσης τον όγκο και την πλαστικότητα των κοπράνων, αποτρέποντας έτσι τη δυσκοιλιότητα και τους σπασμούς.

Υπάρχουν πολλά είδη γάλακτος στην αγορά σήμερα, αλλά δεν είναι όλα κατάλληλα για το μωρό σας. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να το σκεφτούν προσεκτικά πριν επιλέξουν γάλα για τα παιδιά τους, αποφεύγοντας να αγοράζουν ψεύτικα και κακής ποιότητας προϊόντα. Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να επιλέξετε την καλύτερη φόρμουλα για το μωρό σας.