Για τις γυναίκες, η φροντίδα και η προστασία του δέρματος από τις επιπτώσεις της γήρανσης είναι πολύ σημαντική. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε για τα οφέλη και πώς να φτιάξετε μια αντιγηραντική μάσκα από μέλι για να θρέψετε το δέρμα σας.
Το μέλι έχει πολλά οφέλη για το δέρμα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε ποια μάσκα μελιού είναι η καλύτερη για εσάς.
Γιατί το μέλι βοηθά στην αντιγήρανση;
Το μέλι έχει μια πολύ περίπλοκη χημική σύνθεση, κάθε πηγή λουλουδιών είναι διαφορετική, η χημική σύνθεση είναι επίσης διαφορετική. Σύμφωνα με έρευνες, το μέλι έχει έως και 100 διαφορετικές ουσίες που είναι πολύτιμες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Το μέλι έχει 18-20% περιεκτικότητα σε νερό, η περιεκτικότητα σε γλυκόζη και λεβουλόζη αντιστοιχεί στο 70%. Η περιεκτικότητα σε σακχαρόζη είναι μόνο από 3-10% και κάποια άλλα σάκχαρα όπως ολιγοσακχαρίτες, μαντόζη.
Υπάρχουν πολλά συστατικά στο μέλι που κάνουν καλό στο δέρμα.
Το μέλι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Β, Β1, Β2, Β3 Η, Κ, Α, Ε και φολικό οξύ, οργανικές ουσίες κιτρικό οξύ, μυρμηκικό οξύ, τρυγικό οξύ, οξαλικό οξύ... Το μέλι περιέχει επίσης πολλά μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Na, Ca, Fe, K, Mg, Al, Mo, Ag, ορμόνες, μυκητοκτόνα, αρωματικά και πολλές άλλες ουσίες.
Το μέλι είναι ένα εξαιρετικό φυσικό αντιγηραντικό συστατικό γιατί περιέχει πολλές βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Κ, βιταμίνη Α, ιδιαίτερα βιταμίνες Ε, C και φολικό οξύ.
Το φολικό οξύ (βιταμίνη Β9), είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη και τη διαίρεση των κυττάρων, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα, βοηθώντας στην αναγέννηση νέου, νεανικού δέρματος. Η βιταμίνη Ε βοηθά το δέρμα να αντισταθεί στους οξειδωτικούς παράγοντες από το περιβάλλον. Χρησιμοποιώντας τακτικά βιταμίνη Ε, το δέρμα σας θα είναι λείο, λαμπερό και νεανικό. Αντιοξειδωτική βιταμίνη C, καθαρίζει τις ελεύθερες ρίζες, ελαχιστοποιεί τη μελάγχρωση που προκαλεί μελάγχρωση του δέρματος, μελάγχρωση. Έτσι το δέρμα θα είναι πιο λευκό φυσικά. Η βιταμίνη C έχει επίσης την ικανότητα να βοηθά το δέρμα να αυξήσει την αναγέννηση του κολλαγόνου, καθιστώντας έτσι το δέρμα πιο ελαστικό και λείο
Η υψηλή περιεκτικότητα σε νερό στο μέλι (18-20%) είναι αρκετή για να παρέχει την απαραίτητη υγρασία για να είναι το δέρμα λαμπερό, λείο και απαλό. Επομένως, το δέρμα δεν είναι πλέον ξηρό και σκασμένο, μειώνοντας τον κίνδυνο γήρανσης.
Το συστατικό κιτρικό οξύ χρησιμοποιείται πολύ συχνά στα σημερινά προϊόντα ομορφιάς. Το κιτρικό οξύ χρησιμοποιείται τόσο για λόγους συντήρησης όσο και ως φυσικό απολεπιστικό, που ξεβουλώνει τους πόρους. Όταν η αφαίρεση του στρώματος των νεκρών κυττάρων θα βοηθήσει στη βελτίωση του δέρματος, το δέρμα δεν είναι μόνο λευκό αλλά και λείο.
Τα οφέλη του μελιού για το δέρμα
Η χρήση του μελιού για την ανθρώπινη υγεία έχει αποδειχθεί από πολλές μελέτες. Το μέλι χρησιμοποιείται για την παρασκευή μιας ποικιλίας νόστιμων και θρεπτικών φαγητών και ποτών. Εκτός από τα οφέλη του μελιού για την υγεία, έχει και την ιδιότητα να ομορφαίνει το δέρμα. Η μάσκα από μέλι έχει ως αποτέλεσμα να βελτιώνει το σκούρο δέρμα, την ακμή, τον ανομοιόμορφο τόνο του δέρματος και να αρχίζει να δείχνει σημάδια γήρανσης.
Απολεπίστε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος
Το μέλι περιέχει AHAs (άλφα υδροξυοξέα) που απολεπίζουν το δέρμα. Αυτός ο τύπος οξέος θεωρείται ασφαλής για το δέρμα, έχει ως αποτέλεσμα την αποβολή νεκρών, κερατινοποιημένων ή παλαιών κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος. Έτσι, η χρήση μελιού για εφαρμογή σε σκούρο δέρμα θα κάνει το δέρμα πιο φωτεινό και λείο. Επιπλέον, το μέλι βοηθά στην εξισορρόπηση του ελαίου, στην αύξηση του κολλαγόνου για να βοηθήσει καλύτερα την ελαστικότητα του δέρματος.
Ενυδατική για το δέρμα
Το μέλι έχει πολύ καλή ενυδατική και ενυδατική δράση στο δέρμα χάρη στη σύνθεση αμινοξέων και θρεπτικών συστατικών. Επομένως, για ξηρές επιδερμίδες που δεν έχουν νερό, το μέλι είναι ένα πολύ καλό φυσικό υλικό για να ενυδατώσει το δέρμα, να βοηθήσει το δέρμα να τεντωθεί, να λειάνει, να απωθεί το ξηρό, σκασμένο δέρμα.
Αντιγηραντική επιδερμίδα
Το μέλι έχει καλή επίδραση στη γήρανση του δέρματος γιατί περιέχει ισχυρές οξειδωτικές ενώσεις όπως Chrysin, Pinobanksin, βιταμίνη C, Catalase, Pinocembrin... Ταυτόχρονα, το μέλι βοηθά επίσης στην πρόληψη της ανάπτυξης ελεύθερων ριζών. Ως εκ τούτου, μπορεί να προστατεύσει το δέρμα από επιβλαβείς παράγοντες από το εξωτερικό περιβάλλον και να αποκαταστήσει την αναγέννηση των κατεστραμμένων κυττάρων.
Αντιβακτηριδιακό για την πρόληψη της ακμής
Το μέλι έχει ήπιες αντισηπτικές ιδιότητες, βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης ακμής και καταπραΰνει τα φλεγμονώδη σημεία ακμής. Το μέλι βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης των πληγών ακμής χάρη στα φυσικά σάκχαρα που μετατρέπονται σε υπεροξείδιο του υδρογόνου και σε αντιβακτηριακά ένζυμα. Το μέλι καθαρίζει επίσης τους ρύπους και τα βακτήρια στο δέρμα. Επομένως, η ακμή, η φλεγμονώδης ακμή και οι βλάβες ακμής θα ανακάμψουν γρήγορα.
Το μέλι βοηθά στην απολέπιση, την ενυδάτωση, την καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος και την πρόληψη της ακμής πολύ καλά.
Πώς να φτιάξετε μάσκα αντιγήρανσης από μέλι
Μάσκα με μέλι και λεμόνι
Το λεμόνι περιέχει πολλή βιταμίνη C, η οποία έχει αντιοξειδωτική δράση, ξεπερνά τους μεγάλους πόρους , σκοτώνει τα βακτήρια για να μειώσει την ακμή.Το μείγμα μελιού λεμονιού είναι κατάλληλο για λιπαρά ή με τάση ακμής δέρματα. Ο τρόπος για να φτιάξετε λεμονόμελο είναι αρκετά απλός, απλά χρειάζεστε μια κουταλιά χυμό λεμονιού και μια κουταλιά μέλι για να έχετε ένα μείγμα ομορφιάς. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο δέρμα σας για περίπου 10 λεπτά και στη συνέχεια πλύνετε το πρόσωπό σας.
Μέλι σε συνδυασμό με γιαούρτι
Τόσο το μέλι όσο και το γιαούρτι έχουν οφέλη ομορφιάς. Τα μέταλλα και οι βιταμίνες στο γιαούρτι είναι άφθονα και λειτουργούν για να παρέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για το δέρμα. Ο συνδυασμός μελιού και γιαουρτιού θα έχει αντιβακτηριακές, θρεπτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες.
Το μέλι και το γιαούρτι ανακατεύουμε καλά σε αναλογία 1:1 και απλώνουμε στο δέρμα για περίπου 15 λεπτά και μετά ξεπλένουμε με καθαρό νερό.
Μάσκα με μέλι και αυγό
Το ασπράδι του αυγού εκτός από τη λεύκανση του δέρματος και τη θεραπεία της ακμής, όταν συνδυάζεται με μέλι, έχει την ικανότητα να βοηθά τον τόνο του δέρματος πιο ομοιόμορφα, να βελτιώνει τις ρυτίδες, ειδικά τη γωνία των ματιών. Το βράδυ, χρησιμοποιήστε ένα ασπράδι αβγού και μια κουταλιά της σούπας μέλι, ανακατέψτε καλά και απλώστε στο πρόσωπό σας για περίπου 15 λεπτά και μετά ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό. Κάντε το δύο φορές την εβδομάδα για να δείτε το αποτέλεσμα.
Μέλι σε συνδυασμό με αβοκάντο
Τόσο το αβοκάντο όσο και το μέλι όχι μόνο κάνουν καλό στην υγεία αλλά έχουν και την ικανότητα να ομορφαίνουν το δέρμα. Αυτό το μείγμα χρησιμοποιείται ως μάσκα για να θρέψει και να αντιγηρανθεί πολύ καλά το δέρμα. Μόλις μια κουταλιά μέλι ανακατεμένο με μισό ώριμο αβοκάντο, έχουμε μια πάστα που απλώνεται στο πρόσωπο για 15 λεπτά και μετά ξεπλένεται με νερό. Χρησιμοποιήστε επίμονα για λίγο θα δείτε πιο λευκή και απαλή επιδερμίδα.
Το αβοκάντο και το μέλι βοηθούν στη θρέψη του λευκού και απαλού δέρματος.
Μέλι σε συνδυασμό με σκόνη κουρκουμά
Σύμφωνα με πολλές επιστημονικές μελέτες, υπάρχουν πολλά κουρκουμινοειδή συστατικά στον κουρκουμά που έχουν καλή επίδραση στο δέρμα. Η χρήση μάσκας από κουρκουμά για ομορφιά θα σας βοηθήσει να έχετε ένα απαλό και λαμπερό δέρμα. Άτομα με δερματικές βλάβες λόγω ακμής, η εφαρμογή μάσκας κουρκουμά είναι επίσης πολύ αποτελεσματική.
Βάλτε τον κουρκουμά και το μέλι σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε καλά μέχρι το μείγμα να γίνει λείο. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας για περίπου 20-30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
Μάσκα με μέλι και φρέσκο γάλα
Τόσο το μέλι όσο και το φρέσκο γάλα έχουν την ιδιότητα να ενυδατώνουν, να αποτρέπουν το σκουρόχρωμο, βοηθούν στη λεύκανση του δέρματος και βοηθούν στην πρόληψη της διαδικασίας γήρανσης. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό μείγμα για την περιποίηση του δέρματος.
Μόλις 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 3 κουταλιές της σούπας φρέσκο γάλα χωρίς ζάχαρη, ανακατέψτε καλά και απλώστε στο πρόσωπό σας. Μετά από περίπου 20 λεπτά, πλύνετε το πρόσωπό σας με καθαρό νερό.
Μάσκα προσώπου με μήλο και μέλι
Μια αντιγηραντική μάσκα από μήλα και μέλι για να βοηθήσει το νεανικό δέρμα, να απωθεί τα σημάδια γήρανσης. Στα μήλα, το μηλικό οξύ θα βοηθήσει στην απαλή απολέπιση του δέρματος και το μέλι βοηθά επίσης στην ενυδάτωση του δέρματος, αποτρέποντας την εμφάνιση σημαδιών γήρανσης του δέρματος.
Όπως ακριβώς φτιάχνετε άλλα υλικά, κάνετε πουρέ χυμό μήλου και ανακατεύετε με μέλι, το απλώνετε στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά και μετά ξεπλένετε το πρόσωπό σας με νερό.
Φτιάξτε μια μάσκα προσώπου με ελαιόλαδο και μέλι
Η αντιγηραντική μάσκα από μέλι και ελαιόλαδο βοηθά στη βαθιά ενυδάτωση του δέρματος, βοηθώντας το δέρμα να είναι σφριγηλό, λευκό και ροζ, αποτρέποντας τη γήρανση.
Μόλις 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 2 κουταλιές της σούπας μέλι, ανακατέψτε τα όλα, εφαρμόστε απαλά στο πρόσωπο για περίπου 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.
Μάσκα με μπανάνα και μέλι
Οι μπανάνες περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που είναι καλά για τον οργανισμό, όπως άφθονη βιταμίνη Ε, C και D. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά έχουν επίσης την ικανότητα να ενυδατώνουν το δέρμα για να βοηθήσουν το δέρμα να γίνει λείο. Χάρη σε αυτό, η κατάσταση του ξηρού δέρματος θα βελτιωθεί σημαντικά, οι ρυτίδες και το ξεφλούδισμα του δέρματος θα εξαφανιστούν, το δέρμα σας θα γίνει υγιές.
Οι ώριμες μπανάνες και το μέλι υπάρχουν σχεδόν στην κουζίνα όλων, επομένως η εύρεση των υλικών είναι απλή και φθηνή. Απλώς αρχίστε να εργάζεστε και θα έχετε ένα τέλειο μείγμα περιποίησης δέρματος. Πολτοποιείτε την μπανάνα και την ανακατεύετε με το μέλι, μπορείτε να προσθέσετε ροδόνερο αν το μείγμα είναι πολύ πηχτό. Καθαρίστε το πρόσωπό σας και εφαρμόστε αυτή τη μάσκα για περίπου 10-20 λεπτά, κάντε το δύο φορές την εβδομάδα, θα δείτε το δέρμα να αναζωογονείται.
Η αντιγηραντική μάσκα από μέλι και μπανάνα βοηθά στην παροχή υγρασίας και στην πρόληψη των ρυτίδων.
Μάσκα βρώμης και μέλι
Η επίδραση του μελιού μπορεί να ενυδατώσει, να εξαλείψει τα βακτήρια που σχηματίζουν μέλασμα και μώλωπες για το δέρμα. Το μέλι σε συνδυασμό με βρώμη θα βοηθήσει στην αύξηση του αποτελέσματος πολλές φορές. Η συνεχής εφαρμογή μάσκες βρώμης και μελιού θα εξισορροπήσει τη μελάγχρωση του δέρματος και θα αποτρέψει την οξείδωση. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα είναι λείο, ομοιόμορφο και ορατά λιγότερο τραχύ.
Η μέθοδος είναι επίσης αρκετά απλή, μόλις 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης και 2 κουταλιές της σούπας μέλι, προσθέστε ζεστό νερό, ανακατέψτε τα υλικά για να σχηματιστεί μια πάστα. Εφαρμόστε σε καθαρό πρόσωπο για 15 λεπτά και στη συνέχεια πλύνετε το πρόσωπό σας με καθαρό νερό.
Προσοχή όταν φτιάχνετε αντιγηραντικές μάσκες από μέλι
Το μέλι έχει πολλά οφέλη για την υγεία και την ομορφιά, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας να καταπολεμά τη γήρανση του δέρματος. Το καλοήθη μέλι πρέπει να είναι κατάλληλο για πολλούς τύπους δέρματος. Ωστόσο, για όσους έχουν αλλεργίες ή ευαίσθητο δέρμα, είναι απαραίτητο να κάνουν πρώτα μια δοκιμή σε μια μικρή περιοχή του δέρματος για να δουν την αντίδραση μετά την εφαρμογή του μελιού στο δέρμα. Εάν μετά την περίοδο δοκιμής, δεν υπάρχουν σημάδια κνησμού ή ερυθρότητας, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα το χρησιμοποιήσετε. Εάν έχετε αλλεργία στη γύρη, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αντιγηραντική μάσκα από μέλι.
Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι λεπτό και ευαίσθητο, επομένως δεν πρέπει να εφαρμόζεται μέλι γιατί το μέλι έχει κιρσούς. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να καλύπτετε προσεκτικά και να εφαρμόζετε αντηλιακό στο δέρμα όταν βγαίνετε στον ήλιο.
Παρακάτω αναφέρονται οι χρήσεις καθώς και μερικοί τρόποι για να φτιάξετε αντιγηραντικές μάσκες από μέλι . Ελπίζω να βρήκατε μια φόρμουλα που λειτουργεί για το δέρμα σας.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
Από την ηλικία των 20 ετών, το δέρμα μας αρχίζει να εμφανίζει σημάδια γήρανσης. Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε για να αποτρέψετε αποτελεσματικά τη γήρανση;
Τα παιδιά συχνά κλαίνε τη νύχτα, ο σκληρός ύπνος μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους. Στην οποία, πολλές μητέρες ενδιαφέρονται για το ζήτημα των παιδιών που κλαίνε τη νύχτα έλλειψη ουσίας; Ας μάθουμε μαζί!
Το δέρμα των χεριών είναι συχνά το μέρος που υφίσταται τις χειρότερες επιπτώσεις, αλλά δεν δίνεται ιδιαίτερη προσοχή, οδηγώντας σε ξηρότητα και ξεφλούδισμα. Υπάρχει λοιπόν κάποιος τρόπος να αντιμετωπίσετε τα ξηρά σκασμένα χέρια για να τα κάνετε ξανά απαλά και λεία;
Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άνδρες εκκρίνουν βλέννα. Πολλοί πιστεύουν ότι η ανδρική γλίτσα δεν περιέχει σπέρμα; Είναι σωστή αυτή η άποψη;
Η IBD είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται όχι μόνο σε παιδιά αλλά και σε ενήλικες. Η αιτία της σπασμωδικής κολίτιδας στα παιδιά είναι μια νευρολογική διαταραχή στο γαστρεντερικό σωλήνα ή μια εντερική λοίμωξη.
Το Cordaflex είναι ένα μόνο φάρμακο που χρησιμοποιείται στη θεραπεία καρδιαγγειακών προβλημάτων. Το φάρμακο συνταγογραφείται από πολλούς γιατρούς σε περιπτώσεις όπως η πρόληψη της στηθάγχης, η υψηλή αρτηριακή πίεση.
Τα εγκαύματα λαδιού είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση στην καθημερινή ζωή κάθε οικογένειας. Οι άμεσες και σωστές πρώτες βοήθειες για ένα κάψιμο λαδιού μπορούν να περιορίσουν τις συνέπειές του. Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα ήθελε να σας στείλει οδηγίες για το πώς να δίνετε σωστά τις πρώτες βοήθειες στα εγκαύματα.
Ορισμός των πεπτικών διαταραχών, απαντήσεις σε πεπτικές διαταραχές μπορεί να πιει χυμό πορτοκαλιού και τροφές για να σημειώσετε.
Υπάρχουν εκατομμύρια άνθρωποι που χρησιμοποιούν γυαλιά λόγω μυωπίας. Αν και δεν είναι μια σημαντική πάθηση, τα άτομα με μυωπία μπορεί να αντιμετωπίσουν κάποια ταλαιπωρία στη ζωή. Πρέπει να κάνω επέμβαση στα μάτια; είναι πάντα μια ερώτηση που κάνουν πολλοί μυωπικοί άνθρωποι, αλλά ακόμα δεν έχουν βρει μια ικανοποιητική απάντηση.
Πόσες θερμίδες έχει 1 φλιτζάνι ρύζι; Το ρύζι μάλλον δεν είναι περίεργο φαγητό για τους Βιετναμέζους. Όχι μόνο αυτό, το ρύζι είναι επίσης η κύρια πηγή τροφής σε πολλές χώρες της Ασίας και της Λατινικής Αμερικής. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πόσες θερμίδες έχει το ρύζι, καθώς και τα θρεπτικά οφέλη που φέρνει το ρύζι.
Η γονιδιακή μετάλλαξη χρησιμοποιείται για να μιλήσει για αλλαγές στη γενετική αλληλουχία. Τι είναι λοιπόν μια γονιδιακή μετάλλαξη και ποιοι τύποι γενετικών μεταλλάξεων υπάρχουν; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο μας.
