Προκειμένου το σώμα να λειτουργεί σωστά, το ενδοκρινικό σύστημα χρειάζεται να παράγει ορμόνες για τη ρύθμιση της λειτουργίας ορισμένων οργάνων. Στην περίπτωση των ορμονικών διαταραχών, οδηγεί σε μια σειρά από ασθένειες που επηρεάζουν άμεσα την υγεία. Ποια είναι τα σημάδια της δυσλειτουργίας των γυναικείων ορμονών;
Οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία, την ψυχολογία και την ομορφιά των γυναικών. Οι διαταραχές των γυναικείων ορμονών θα επηρεάσουν τις λειτουργίες του σώματος και θα επηρεάσουν την ποιότητα ζωής. Επομένως, τα ακόλουθα σημάδια διαταραχών των γυναικείων ορμονών μπορούν να σας βοηθήσουν να έχετε μια λογική πρόληψη και θεραπεία.
Τι είναι η διαταραχή της γυναικείας ορμόνης;
Όταν το σώμα μιας γυναίκας βρίσκεται σε φυσιολογική κατάσταση, οι ορμόνες θα παίξουν ρόλο στην εξισορρόπηση του μεταβολισμού και των φυσιολογικών λειτουργιών του σώματος. Ωστόσο, όταν οι ορμόνες είναι πολύ λίγες ή πάρα πολλές, θα οδηγήσει σε διαταραχές των γυναικείων ορμονών.
Τα επίπεδα ορμονών λέγεται ότι είναι ισορροπημένα μεταξύ 50 και 400 pg/ml. Αν όμως η συγκέντρωση είναι κάτω από 100 pg/ml για μεγάλο χρονικό διάστημα, λέγεται ότι είναι μη ισορροπημένη. Οι γυναικείες ορμόνες παίζουν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στην υγεία γενικά και στην αναπαραγωγική υγεία ειδικότερα.
Σημάδια διαταραχής της γυναικείας ορμόνης
Διαταραχή του εμμηνορροϊκού κύκλου
Υπάρχουν πολλές αιτίες ακανόνιστης περιόδου , αλλά η πιο κοινή αιτία είναι μια ορμονική ανισορροπία στο σώμα. Αυτό παρατηρείται συχνά κατά την εφηβεία, την περιεμμηνόπαυση ή μετά τον τοκετό. Κανονικά, ο εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί περίπου 22-35 ημέρες, ο πιο συνηθισμένος είναι 29-33 ημέρες, ο αριθμός των εμμηνορροϊκών ημερών πέφτει περίπου 3-7 ημέρες.
Εάν η περίοδός σας παραταθεί ξαφνικά (μηνορραγία) ή δεν έχετε περίοδο, πιθανότατα οφείλεται σε ορμονική διαταραχή. Στις γυναίκες, μια ανισορροπία των γυναικείων ορμονών είναι εμφανής κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα και τη γονιμότητα αργότερα στη ζωή.
Ο ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος είναι σαφές σημάδι ορμονικών διαταραχών
Ορμονικές διαταραχές του δέρματος
Η ανισορροπία των γυναικείων ορμονών επηρεάζει άμεσα το γυναικείο δέρμα, προκαλώντας προβλήματα όπως ακμή, έκκριση ελαίου, μαύρα στίγματα, μαύρα στίγματα. Αν λοιπόν το δέρμα σας υποφέρει από αυτό το πρόβλημα εδώ και πολύ καιρό, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά ότι μπορεί να έχει πρόβλημα με τις γυναικείες ορμόνες και πρέπει να εξεταστεί.
Πεπτικές διαταραχές
Αρκετές ιατρικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων επηρεάζουν επίσης το μικροβίωμα, με αποτέλεσμα προβλήματα με το πεπτικό σύστημα. Το στομάχι δεν λειτουργεί αποτελεσματικά, σε συνδυασμό με ψυχολογικό στρες, το σώμα πέφτει συχνά σε κατάσταση εξάντλησης, πιθανότατα λόγω ορμονικών διαταραχών στο εσωτερικό του σώματος.
Πονοκέφαλο
Ο πονοκέφαλος είναι επίσης ένα από τα συμπτώματα των διαταραχών των γυναικείων ορμονών. Εκτός από το άγχος και την κούραση που προκαλούν πονοκεφάλους στις γυναίκες, ένας άλλος λόγος για τον οποίο οι γυναίκες έχουν συχνά πονοκεφάλους οφείλεται στην ορμονική ανισορροπία. Όταν τα οιστρογόνα της ορμόνης πέφτουν πολύ χαμηλά, έχετε έναν επίμονο πονοκέφαλο.
Αυπνία
Το συχνό ξύπνημα τη νύχτα, η δυσκολία στον ύπνο, οι νυχτερινές εφιδρώσεις κ.λπ. σχετίζονται με την ανισορροπία των γυναικείων ορμονών. Η αιτία έγκειται στη μείωση των επιπέδων των ορμονών, ιδιαίτερα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Προβλήματα που σχετίζονται με τη μακροχρόνια αϋπνία κουράζουν τον οργανισμό, η μνήμη εξασθενεί, επηρεάζοντας αρνητικά τις καθημερινές δραστηριότητες. Έτσι, εάν ανακαλύψετε συμπτώματα ανισορροπίας γυναικείων ορμονών μέσω του ύπνου σας, κάντε αλλαγές στον τρόπο ζωής για να είστε πιο υγιείς ή επισκεφτείτε το γιατρό σας.
Αλλάζει η διάθεση
Μαζί με την προγεστερόνη, τα οιστρογόνα είναι μια από τις πιο σημαντικές ορμόνες στις γυναίκες. Τα οιστρογόνα συνδέονται στενά με συναισθηματικές διαταραχές στις γυναίκες, όπως το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ή η επιλόχεια κατάθλιψη. Επομένως, όταν η διάθεση αλλάζει ασυνήθιστα, ο φόβος και το άγχος μπορεί να είναι η κύρια αιτία ορμονικής προέλευσης.
Οι ορμονικές διαταραχές προκαλούν εναλλαγές της διάθεσης, ευερεθιστότητα και ευερεθιστότητα
ΑΠΟΣΠΑΣΗ
Το σώμα είναι κουρασμένο όταν βρίσκεται υπό πίεση ή όταν χρειάζεται να εργαστεί με υψηλή ένταση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά εάν η πάθηση παρουσιαστεί οποιαδήποτε στιγμή, θα μπορούσε να είναι ένα από τα σημάδια μιας ορμονικής ανισορροπίας που περιλαμβάνει τις ορμόνες οιστρογόνο και κορτιζόλη. Αυτό με τη σειρά του προκαλεί απώλεια συγκέντρωσης και μνήμης, καθώς και κούραση του σώματος.
Αλλαγή βάρους
Σε μερικούς ανθρώπους, μια ανισορροπία των γυναικείων ορμονών προκαλεί μη φυσιολογική αύξηση βάρους. Αυτή τη στιγμή, το σώμα σας γίνεται πιο χαλαρό, η κοιλιά, οι μηροί και οι γοφοί συγκεντρώνουν πολύ λίπος. Επομένως, εάν παρατηρήσετε μια ξαφνική αύξηση βάρους, που γίνεται πιο βαρύς, σκεφτείτε αμέσως την αιτία της ορμονικής ανισορροπίας.
Μειωμένη σεξουαλική ορμή
Μια ανισορροπία των γυναικείων ορμονών οδηγεί σε αλλαγές στα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης. Αυτό κάνει τον κόλπο ξηρό, λιγότερο λιπαρές εκκρίσεις, καθιστώντας τις γυναίκες πιο ευαίσθητες στον καυστικό πόνο, λιγότερο ενθουσιασμό για σεξ, μειώνοντας έτσι την σεξουαλική επιθυμία.
Αύξηση της αρτηριακής πίεσης
Τα οιστρογόνα επηρεάζουν τον μεταβολισμό και τη σταθερότητα του σώματος. Όταν διαταράσσονται οι ορμόνες, μια απότομη αύξηση των επιπέδων νιτρικών αλάτων θα προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες επίσης ιδρώνουν συχνά, με αποτέλεσμα το σώμα να νιώθει πάντα άβολα και κουρασμένο.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα από τα σημάδια των διαταραχών των γυναικείων ορμονών
Έχοντας γυναικολογική πάθηση
Οι γυναικολογικές παθήσεις που εμφανίζονται συχνά και επίμονα είναι επίσης σημάδι διαταραχών των γυναικείων ορμονών. Οι μειωμένες ορμόνες προκαλούν προσβολή των αναπαραγωγικών οργάνων, η μείωση των κολπικών εκκρίσεων επηρεάζει το όξινο περιβάλλον, δημιουργώντας ευνοϊκές συνθήκες για εισβολή βακτηρίων και πρόκληση γυναικολογικών λοιμώξεων.
Τα σημάδια των διαταραχών των γυναικείων ορμονών δεν επηρεάζουν μόνο την ψυχοφυσιολογία, την ποιότητα ζωής αλλά επηρεάζουν και τα αναπαραγωγικά όργανα, οδηγώντας δυνητικά σε υπογονιμότητα. Επομένως, οι γυναίκες πρέπει να έχουν υγιεινές συνήθειες διαβίωσης και διατροφής για την πρόληψη ασθενειών. Ταυτόχρονα, εάν υπάρχουν συμπτώματα διαταραχών των γυναικείων ορμονών, είναι απαραίτητο να μεταβείτε αμέσως σε ιατρικές εγκαταστάσεις για έγκαιρη εξέταση και θεραπεία.
Οι διαταραχές των ανδρικών ορμονών προκαλούν ακμή, επηρεάζοντας αρνητικά την αισθητική και την εμφάνιση των ανδρών. Το πρόσωπο με ακμή μειώνει την εμπιστοσύνη στην επικοινωνία. Ποιες είναι λοιπόν οι αιτίες των ορμονικών διαταραχών που προκαλούν ακμή στους άνδρες και πώς να τις αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά;
Η στυτική δυσλειτουργία είναι μια πάθηση που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. Ποιο είναι λοιπόν το καλύτερο ρόφημα για ορμονικές διαταραχές, πώς να βελτιώσετε αυτή την κατάσταση με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα;
Οι ορμόνες είναι ορμόνες φύλου που παίζουν σημαντικό ρόλο στην αναπαραγωγική υγεία των γυναικών. Σε μια φυσιολογική κατάσταση, οι ορμόνες εξισορροπούν το μεταβολισμό και τις φυσιολογικές λειτουργίες του σώματος.
Ένας σίγουρος τρόπος για να καταλάβεις αν σε αρέσει σε έναν άντρα είναι να τον ρωτήσεις απευθείας. Αλλά αν είναι ο τύπος που ντρέπεται να εκφράσει τα συναισθήματά του, μπορείτε απλώς να βασιστείτε στα σημάδια που του αρέσετε, αλλά όχι για να πείτε αν ενδιαφέρεται πραγματικά για εσάς.
Τα αντισυλληπτικά χάπια χρησιμοποιούνται συχνά σε περιπτώσεις όπου μια γυναίκα δεν θέλει να μείνει έγκυος μετά από σεξ χωρίς προστασία. Είναι λοιπόν εντάξει να παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια μία φορά το μήνα και να μειώνετε την αποτελεσματικότητα της αντισύλληψης;
Η σεξουαλική ζωή είναι αναπόσπαστο μέρος της ζωής, αλλά υπάρχουν πολλές μελέτες που δείχνουν ότι ο Covid-19 έχει δυσμενή επίδραση στη σεξουαλική συμπεριφορά των ανθρώπων.
Η φυσιολογική υγεία είναι ένας σημαντικός παράγοντας που βοηθά στην επιβεβαίωση της γενναιότητας κάθε άνδρα. Αλλά με την πάροδο του χρόνου και για διαφορετικούς λόγους, υπάρχουν περίοδοι που οι άνδρες αντιμετωπίζουν σεξουαλικά προβλήματα. Αυτό τους προκαλεί άγχος και θλίψη. Ακολουθούν μερικοί αποτελεσματικοί και ασφαλείς τρόποι για την αύξηση της ανδρικής γονιμότητας.
Η σπονδυλολίσθηση μπορεί να έχει σχέση είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Επειδή πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το σεξ θα επηρεάσει χειρότερα τον πόνο του ασθενούς. Ας απαντήσουμε στις πληροφορίες που σχετίζονται με αυτό το θέμα και στις πιο χρήσιμες συμβουλές.
Η μηνορραγία ή η έντονη έμμηνος ρύση μπορεί να διαταράξει την καθημερινότητά σας και να προκαλέσει σημαντική ενόχληση. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά αυτήν την πάθηση. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε μερικές πολύ αποτελεσματικές συμβουλές για τη θεραπεία της μηνορραγίας που δεν γνωρίζουν όλοι.
Ποιοι είναι οι μηχανισμοί και τα αίτια των κύστεων των ωοθηκών;, Γιατί εμφανίζεται η μηνορραγία;, Πώς επηρεάζουν τη ζωή; Αυτές είναι συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι ασθενείς με καρκίνο των ωοθηκών. Ας μάθουμε τους λόγους μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η κατανόηση της διαδικασίας της ωορρηξίας, του τρόπου με τον οποίο συμβαίνει η ωορρηξία και το σπέρμα είναι πολύ σημαντική για όσους σχεδιάζουν μια οικογένεια ή απλά θέλουν να κατανοήσουν τις περιπλοκές που συμβαίνουν μέσα στο σώμα τους.
Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την υποστήριξη της κολπικής μείωσης στις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των kegels. Οι ασκήσεις Kegel για κορίτσια είναι εύκολες στην εκτέλεση, φθηνές και αποτελεσματικές, επομένως δεν πρέπει να τις αγνοήσετε.
Το διάφραγμα ή το αντισυλληπτικό φιλμ VCF είναι μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους αντισύλληψης, αλλά λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν. Μάθετε πώς να το χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά.
