Τα οφέλη των αυγών για τα παιδιά
Τα αυγά κοτόπουλου περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που είναι καλά για την ανάπτυξη των παιδιών. Ωστόσο, πρέπει τα παιδιά να τρώνε αυγά; Ας μάθουμε με το aFamilyToday Health.
Πολλές οικογένειες έχουν τη συνήθεια να αγοράζουν και να αποθηκεύουν αυγά γιατί αυτό είναι ένα νόστιμο, θρεπτικό και εύκολο στο μαγείρεμα φαγητό. Ωστόσο, τα αυγά που διατηρούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι συχνά επιρρεπή σε καρκίνο και σήψη. Εάν η οικογένειά σας χρησιμοποιεί συχνά αυτό το φαγητό ή κατά λάθος αγοράζει πάρα πολύ, ανατρέξτε στους παρακάτω 7 τρόπους για να διατηρήσετε τα αυγά για να διατηρήσετε τα αυγά φρέσκα για μεγάλο χρονικό διάστημα και να διασφαλίσετε τη διατροφή.
Τα αυγά κοτόπουλου είναι εξαιρετικά γνωστά τρόφιμα και τα βρίσκουμε εύκολα στα ψυγεία πολλών οικογενειών. Ωστόσο, όπως και άλλα τρόφιμα, αυτό το φαγητό μεγιστοποιεί μόνο τις χρήσεις του και διασφαλίζει ότι τα θρεπτικά συστατικά των αυγών κοτόπουλου διατηρούνται όταν αποθηκεύονται σωστά.
Πόσο καιρό μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα αυγά;
Πριν προχωρήσουμε στις λεπτομέρειες του τρόπου διατήρησης φρέσκων αυγών για μεγάλο χρονικό διάστημα, ας μάθουμε πόσο καιρό μπορεί να χρησιμοποιηθεί αυτό το φαγητό από την ημερομηνία παρασκευής. Στην πραγματικότητα, οι συνθήκες αποθήκευσης θα είναι ο καθοριστικός παράγοντας για το πόσο θα διαρκέσουν τα αυγά. ΕΙΔΙΚΑ:
Ωστόσο, οι διατροφολόγοι συνιστούν στους καταναλωτές να χρησιμοποιούν αυγά το πολύ εντός 30 ημερών από την ημερομηνία παραγωγής, όταν τα αυγά είναι κατάλληλα ψυγμένα. Εάν αγοράζετε αυγά από την αγορά και δεν γνωρίζετε τη συγκεκριμένη ημερομηνία παραγωγής, θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν έως και 3 εβδομάδες από την ημερομηνία αγοράς.
Σε θερμοκρασία δωματίου, τα αυγά μπορούν να διατηρηθούν για 7 έως 10 ημέρες
7 τρόποι για να διατηρήσετε φρέσκα τα αυγά για μεγάλο χρονικό διάστημα
Ακολουθούν 7 τρόποι για να διατηρήσετε τα αυγά για να τα βοηθήσετε να παραμείνουν φρέσκα για μεγάλο χρονικό διάστημα, διασφαλίζοντας παράλληλα τη διατροφή:
Αποθηκεύστε τα αυγά στο ψυγείο
Αυτός θεωρείται ο πιο δημοφιλής τρόπος συντήρησης αυγών κοτόπουλου και εφαρμόζεται από πολλούς ανθρώπους λόγω της ευκολίας και της ταχύτητάς τους. Για να διατηρήσετε τα αυγά φρέσκα και να διατηρηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα όταν φυλάσσονται στο ψυγείο, θα πρέπει να προσέξετε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές:
Η αποθήκευση των αυγών στο ψυγείο είναι μια αρκετά κοινή μέθοδος
Συντήρηση αυγών κοτόπουλου με αλουμινόχαρτο
Όταν το αγοράζετε, σκουπίστε τα αυγά με μια μαλακή υγρή χαρτοπετσέτα και, στη συνέχεια, τυλίξτε κάθε αυγό με αλουμινόχαρτο - το είδος του χαρτιού που χρησιμοποιείται για το ψήσιμο και μετά τοποθετήστε το στο χαρτοκιβώτιο. Απλώς βάλτε τα σε δροσερό και στεγνό μέρος, τα αυγά δεν θα χαλάσουν και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για 1 μήνα χωρίς ψυγείο για συντήρηση.
Βουρτσίστε το μαγειρικό λάδι στα κελύφη των αυγών
Ένας άλλος απλός τρόπος για να διατηρήσετε τα αυγά που μπορείτε να εφαρμόσετε είναι να βουρτσίσετε ένα πολύ λεπτό στρώμα φυτικού ελαίου (σησαμέλαιο, λάδι καρύδας, σογιέλαιο ...) στο κέλυφος του αυγού. Αυτός ο τρόπος συντήρησης των αυγών είναι αρκετά απλός, μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε αμέσως για να διατηρήσετε και να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής των αυγών έως και ένα μήνα ενώ η ποιότητα είναι ακόμα εγγυημένη.
Συντήρηση αυγών κοτόπουλου με ασβεστόνερο
Αναμείξτε ασβεστόνερο με συγκέντρωση 2 - 3%. Σκουπίζουμε τα αυγά και τα βάζουμε σε βάζο/βάζο, προσθέτουμε σιγά σιγά ασβεστόνερο ώστε το ασβεστόνερο να είναι 20-25 εκ. ψηλότερα από την επιφάνεια του αυγού. Βάλτε το δοχείο με τα αυγά σε δροσερό μέρος, μακριά από το φως του ήλιου, μπορείτε να διατηρήσετε τα αυγά για 2-3 μήνες και να είναι ακόμα φρέσκα.
Χρησιμοποιήστε ασβεστόνερο για να διατηρήσετε τα αυγά κοτόπουλου στο σπίτι
Το τριμμένο αλάτι βοηθά στη διατήρηση των αυγών για μεγάλο χρονικό διάστημα
Μόνο αλάτι και φελιζόλ, μπορείτε να παρατείνετε τη συντήρηση των αυγών έως και ένα χρόνο. Αρχικά, πασπαλίζουμε με μια στρώση αλάτι στον πάτο του βαρελιού, βάζουμε από πάνω τα αυγά και μετά συνεχίζουμε να αλατίζουμε για να καλύψει την επιφάνεια των αυγών. Στη συνέχεια, το κουτί των αυγών σε δροσερό μέρος είναι ότι μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα χρησιμοποιήσετε τα αυγά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Συντήρηση αυγών με φασόλια
Αντί να χρησιμοποιήσετε πριονίδι ή αλάτι, μπορείτε να βάλετε όλα τα είδη φασολιών (μαύρα φασόλια, πράσινα φασόλια , κόκκινα φασόλια, σόγια...) σε κουτί από φελιζόλ με αυγά για συντήρηση. Ακόμα εναλλάξ εναλλάξ μια στρώση φασολιών σε μια στρώση αυγών έτσι ώστε τα αυγά να καλύπτονται από τα φασόλια. Κάνετε αυτό και βάλτε το κουτί του αφρού σε σκιερό μέρος, μπορείτε να κρατήσετε τα αυγά για φαγητό για 1 μήνα χωρίς ψυγείο.
Χρησιμοποιήστε φλοιό ρυζιού ή πριονίδι
Με μια εξαιρετικά εύκολη εφαρμογή, ο ξηρός φλοιός ρυζιού και το πριονίδι θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα αυγά φρέσκα για αρκετούς μήνες. Απλά πρέπει να βάλετε μια στρώση από φλοιό ρυζιού/πριονίδι σε έναν κάδο από φελιζόλ, να βάλετε τα αυγά και να πασπαλίσετε περισσότερο φλοιό ρυζιού ή πριονίδι για να καλύψετε την επιφάνεια του αυγού. Συνεχίστε να εναλλάσσετε έτσι μέχρι να τελειώσουν τα αυγά, τέλος καλύψτε και τοποθετήστε το δοχείο σε δροσερό μέρος για να μπορέσετε να διατηρήσετε και να χρησιμοποιήσετε τα αυγά περισσότερο.
Χρησιμοποιήστε φλοιό ρυζιού ή πριονίδι για να διατηρήσετε τα αυγά
Πώς να αναγνωρίσετε τα χαλασμένα αυγά;
Όχι μόνο πρέπει να δώσετε προσοχή στον τρόπο διατήρησης των αυγών κοτόπουλου, πρέπει επίσης να ξέρετε πώς να διακρίνετε τα κατεστραμμένα και τα κατεστραμμένα αυγά για άμεση αφαίρεση. Εδώ είναι μερικά σημάδια ότι ένα αυγό έχει χαλάσει:
Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νερό για να διαπιστώσετε εάν ένα αυγό είναι φρέσκο ή χαλασμένο. Πώς να το κάνετε αυτό: Ρίχνετε αυγά κοτόπουλου σε ένα ποτήρι καθαρό νερό, παρατηρείτε και αξιολογείτε σύμφωνα με τις ακόλουθες περιπτώσεις.
Προσέξτε εάν τα αυγά είναι κατεστραμμένα ή όχι πριν από τη χρήση
Παραπάνω είναι πώς να αναγνωρίσετε τα κατεστραμμένα αυγά καθώς και 7 τρόποι για να διατηρήσετε φρέσκα αυγά για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να τα τοποθετήσετε στην τσέπη και να επιλέξετε την κατάλληλη μέθοδο για να εφαρμόσετε. Ωστόσο, είναι καλύτερο να επιλέγετε φρέσκα και καθαρά αυγά και να ελέγχετε και να περιστρέφετε τακτικά τα αυγά κατά την αποθήκευση για να διασφαλίζετε πάντα την ποιότητα, τη νοστιμιά και τη διατροφή των αυγών κάθε φορά που τα χρησιμοποιείτε.
Τα αυγά κοτόπουλου περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που είναι καλά για την ανάπτυξη των παιδιών. Ωστόσο, πρέπει τα παιδιά να τρώνε αυγά; Ας μάθουμε με το aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Όταν τα αυγά αποθηκεύονται επιστημονικά και υποβάλλονται σε επεξεργασία με ασφάλεια, θα αποφέρει πολλά οφέλη για τη μητέρα και το έμβρυο.
Για πρώτη φορά, βλέποντας τα αυγά North Thao, σίγουρα όλοι θα αναρωτηθούν γιατί τα αυγά είναι μαύρα διαφορετικά από τα συνηθισμένα λευκά αυγά. Τα αυγά North Thao δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και ιδιαίτερα καλά για την υγεία. Αν αναρωτιέστε για τη γεύση και το πώς να φάτε τα αυγά, μην παραλείψετε αυτό το άρθρο.
Το κρασί με σκόρδο με μέλι είναι ένα φάρμακο που φτιάχνουν πολλοί άνθρωποι επειδή φέρνει αμέτρητα καλά αποτελέσματα στην ανθρώπινη υγεία. Ποια είναι λοιπόν αυτά τα αποτελέσματα και πώς να μουλιάζετε το κρασί με σκόρδο με μέλι, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Μπορούν να καταναλωθούν μουχλιασμένα αυγά κοτόπουλου όταν πολλές οικογένειες αισθάνονται συχνά ότι σπαταλούν χρήματα και προσπαθούν να τα χρησιμοποιήσουν όλα, αγνοώντας περίεργα σημάδια που εμφανίζονται στα τσόφλια των αυγών, είτε αυτό επηρεάζει την υγεία του χρήστη είτε όχι; και ποια αυγά πρέπει να απορρίπτονται αμέσως εάν δεν το κάνετε θέλουν τροφική δηλητηρίαση.
Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε για τη συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης μανιταριών και της μεγάλης αποτελεσματικότητας στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη. Ας μάθουμε τώρα!
Πολλοί άνθρωποι αγαπούν να τρώνε αβοκάντο, αλλά τα αβοκάντο είναι ώριμα μόνο για λίγους μήνες το χρόνο. Υπάρχει τρόπος να διατηρήσετε το νόστιμο αβοκάντο, για μεγάλο χρονικό διάστημα; Το παρακάτω άρθρο θα σας πει πώς να διατηρήσετε τα ώριμα αβοκάντο χωρίς να μαυρίσουν στο σπίτι πολύ απλά αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικά.
Τα φασόλια τρώγονται εύκολα, φρέσκα και γλυκά, τρώγονται το καλοκαίρι για να δροσιστούν αποτελεσματικά. Αν και τα παντζάρια περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός, πόσες θερμίδες έχουν τα φασόλια; Η κατανάλωση κονδύλων για απώλεια βάρους ή όχι ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Το παρακάτω άρθρο θα σας εξηγήσει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης φασολιών και της απώλειας βάρους.
Μπορώ να φάω καλαμπόκι αφού κάνω τατουάζ στα χείλη μου; Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι η κατανάλωση καλαμποκιού θα πρήξει και θα φουσκώσει τα χείλη τους, αλλά πόσο αλήθεια είναι, ας το διευκρινίσουμε στο παρακάτω άρθρο!
Η παπάγια είναι ένα νόστιμο, θρεπτικό φρούτο που είναι γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Η κατανάλωση παπάγιας είναι καλή για την υγεία και το δέρμα, αλλά πολλοί άνθρωποι ανησυχούν αν πρέπει να φάνε παπάγια το βράδυ; Ας απαντήσουμε μαζί σε αυτή την ερώτηση.
Σήμερα, η χορτοφαγία και η διατροφική πυραμίδα για τους χορτοφάγους είναι θέμα μεγάλου ενδιαφέροντος και έρευνας. Επιπλέον, η σωστή εφαρμογή της διατροφικής πυραμίδας για χορτοφάγους θα έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό στην προστασία της υγείας της καρδιάς. Ας μάθουμε για τη διατροφική πυραμίδα για χορτοφάγους μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ένα όμορφο δέρμα, ένα λεπτό σώμα αλλά όχι λιγότερο υγιές είναι αυτό που θέλει να έχει κάθε γυναίκα. Ποιος είναι λοιπόν ο ρόλος των βιταμινών και των μετάλλων στην ομορφιά των γυναικών; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.