9 τρόποι για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος κάθε μέρα
Από την ηλικία των 20 ετών, το δέρμα μας αρχίζει να εμφανίζει σημάδια γήρανσης. Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε για να αποτρέψετε αποτελεσματικά τη γήρανση;
Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε το δέρμα γύρω από τα μάτια γιατί τα μάτια είναι το «παράθυρο στην ψυχή» του κάθε ανθρώπου. Συγκεκριμένα, όταν το δέρμα των ματιών γερνάει, πρέπει να ξέρετε πώς να το ξεπεράσετε για να ανακτήσετε τη νεανικότητα του δέρματος.
Σε σύγκριση με άλλες περιοχές του σώματος, το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πιο λεπτό. Γι' αυτό τα σημάδια γήρανσης είναι συχνά τα πιο πρώιμα και πιο εμφανή. Τι είναι λοιπόν η γήρανση του δέρματος των ματιών και πώς να το διορθώσετε;
Γήρανση του δέρματος των ματιών
Κανονικά, το μέσο πάχος της επιδερμίδας σε άλλες περιοχές κυμαίνεται συνήθως γύρω στο 0,1 mm. Ωστόσο, η επιδερμίδα στην περιοχή των ματιών είναι λεπτή μόνο περίπου 0,05 mm. Επομένως, το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι το πιο ευαίσθητο στη γήρανση.
Το δέρμα γύρω από τα κάτω βλέφαρα είναι συνήθως αρκετά σφ��χτό γιατί καλύπτονται από ένα στρώμα λίπους. Κατά συνέπεια, ο ρόλος αυτού του μαξιλαριού είναι να προστατεύει τα μάτια καθώς και να ελαχιστοποιεί ορισμένους τραυματισμούς που επηρεάζουν τα μάτια. Ωστόσο, αυτό το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο σε παράγοντες από το εξωτερικό περιβάλλον, όπως η επίδραση των ακτίνων UV του ήλιου.
Σημάδια γήρανσης στην περιοχή των ματιών
Επιπλέον, το σύστημα βοηθά στην παροχή οξυγόνου και διατροφής στο πολύ μικρό δέρμα κάτω από τα μάτια. Ειδικά στα τριχοειδή αγγεία, το μέγεθος των τριχοειδών αγγείων είναι αρκετό μόνο για 1 ερυθρό αιμοσφαίριο όταν τρέχει. Επομένως, εάν το τριχοειδές στρώμα είναι φραγμένο, θα επηρεάσει επίσης το μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα.
Από την ηλικία των 25 ετών και μετά το δέρμα θα μπει σταδιακά στη φάση της γήρανσης. Εκείνη την εποχή, όσο περισσότερες ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου στο δέρμα χαλαρώνουν και σπάνε, τόσο πιο ελαστικό θα είναι το δέρμα. Επιπλέον, το στρώμα του υποδόριου λίπους τείνει να συρρικνώνεται, κάνοντας τα μάτια να νιώθουν πεσμένα, βυθισμένα και συνοδεύονται από άλλα σημάδια όπως:
Πώς να διορθώσετε τη γήρανση του δέρματος των ματιών;
Παρόμοια με το δέρμα του προσώπου, θα πρέπει να εστιάσετε στη φροντίδα του δέρματος των ματιών με τους ακόλουθους τρόπους:
Λύνει τα πόδια της χήνας και τις ρυτίδες
Χρήση ορού/ τόνερ για την περιοχή των ματιών: Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ορό ή κρέμα ματιών μετά τον καθαρισμό και τη χρήση τόνερ. Για να βοηθήσετε το δέρμα να είναι σφριγηλό και να περιορίσετε τις ρυτίδες, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ.
Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια που εξάγονται από σπόρους σταφυλιού: Η περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά στα σταφύλια είναι αρκετά υψηλή. Επομένως, αυτό είναι ένα συστατικό που υπάρχει σε πολλά προϊόντα ομορφιάς. Τα μάτια σας θα ανανεωθούν με υγρασία εάν διατηρείτε πάντα μια ρουτίνα μασάζ με λάδι από κουκούτσι σταφυλιού.
Χρησιμοποιήστε μασάζ ματιών με βιταμίνη Ε
Μάσκα από πατάτες: Πολτοποιείς 1 βραστή πατάτα και μετά την εφαρμόζεις στην επιδερμίδα γύρω από τα μάτια για 15 με 20 λεπτά. Αυτό είναι πολύ αποτελεσματικό στη μείωση του πρηξίματος και των ρυτίδων.
Χρησιμοποιήστε βιταμίνη Ε: Μπορείτε να πάρετε 1 κάψουλα βιταμίνης Ε και στη συνέχεια να κόψετε το κεφάλι για να την εφαρμόσετε και να κάνετε μασάζ στο δέρμα γύρω από τα μάτια.
Αφαιρέστε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια
Για να αφαιρέσετε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, να μειώσετε τα σημάδια γήρανσης, μπορείτε να κάνετε τα εξής:
Χρησιμοποιήστε αγγούρι για να καλύψετε τα μάτια σας
Διορθώστε την πρησμένη περιοχή των ματιών
Εάν θέλετε να έχετε μια φρέσκια και νεανική εμφάνιση, θα πρέπει να ξεπεράσετε τη γήρανση του δέρματος των ματιών το συντομότερο δυνατό. Καλή τύχη!
Από την ηλικία των 20 ετών, το δέρμα μας αρχίζει να εμφανίζει σημάδια γήρανσης. Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε για να αποτρέψετε αποτελεσματικά τη γήρανση;
Στην ηλικία των 40 ετών, το δέρμα σας θα αρχίσει να γερνάει, πώς πρέπει να επιλέγετε αντιγηραντικές τροφές στα 40 για να είστε πάντα γεμάτοι ζωή όπως στα είκοσί σας;
Οι μάσκες με αβοκάντο είναι μια αρκετά δημοφιλής τάση ομορφιάς αυτές τις μέρες. Γιατί το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλά θρεπτικά συστατικά και ασφαλές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με αβοκάντο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Η στάση στη γιόγκα είναι μια βασική άσκηση που φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτή η στάση μπορεί να γίνει στην αρχή ή στο τέλος μιας προπόνησης. Όταν εκτελείτε την κίνηση, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στη σωστή στάση και κρατήστε τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο για να έχετε το αποτέλεσμα από αυτή την άσκηση.
Το Jackfruit περιέχει πολλές ουσίες που κάνουν καλό στην υγεία. Αλλά για τις γυναίκες με τατουάζ στα χείλη, το αν μπορούν να φάνε jackfruit είναι ακόμα ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Για να έχετε ένα όμορφο χρώμα χειλιών, θα πρέπει να εξοπλιστείτε με τις παρακάτω χρήσιμες πληροφορίες.
Το γιαούρτι θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό, υποστηρίζει την επούλωση των πληγών, μειώνει τον ερεθισμό του δέρματος, βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος,... Ας αναφερθούμε σε μερικούς εύκολους τρόπους θεραπείας του ηλιακού εγκαύματος με γιαούρτι στο σπίτι.
Η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο είναι πάντα εμμονή για πολλούς ανθρώπους, χάνοντας την αυτοπεποίθησή τους και φοβούνται να επικοινωνήσουν με τους ανθρώπους.
Τα πρησμένα μάτια εμφανίζονται για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Λόγω της διαδικασίας της γήρανσης, των ορμονικών αλλαγών, των διαταραχών του ύπνου, της περίσσειας αλατιού στο σώμα ή κάποιους άλλους λόγους...
Η αντιμετώπιση του πρηξίματος βοηθά στην ανάκτηση της φρεσκάδας και της νεανικότητας του προσώπου. Ταυτόχρονα, η θεραπεία αυτής της πάθησης σας βοηθά επίσης να είστε πιο σίγουροι στην επικοινωνία με τους ανθρώπους γύρω σας.
Η διάσπαση των γυναικείων γεννητικών οργάνων έχει πολύ ιδιαίτερη δομή. Ας μάθουμε περισσότερα μέσα από αυτό το άρθρο!
Ο ορός που περιέχει βιταμίνη C από τη μάρκα La Roche-Posay είναι ένα από τα πιο περιζήτητα προϊόντα σήμερα. Ας μάθουμε αν η La Roche-Posay Vitamin C έχει αναθεωρηθεί για το πώς να τη χρησιμοποιήσετε και πώς λειτουργεί!
Το άρθρο σάς βοηθά να απαντήσετε στην ερώτηση σχετικά με το αποτέλεσμα της κατανάλωσης μελιού με κουρκουμά, την αύξηση βάρους καθώς και τη συσσώρευση χρήσιμων πληροφοριών σχετικά με αυτό το ρόφημα.