σημάδια γήρανσης

Από την ηλικία των 20 ετών, το δέρμα μας αρχίζει να εμφανίζει σημάδια γήρανσης. Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε για να αποτρέψετε αποτελεσματικά τη γήρανση;

Στην ηλικία των 40 ετών, το δέρμα σας θα αρχίσει να γερνάει, πώς πρέπει να επιλέγετε αντιγηραντικές τροφές στα 40 για να είστε πάντα γεμάτοι ζωή όπως στα είκοσί σας;