Τι να κάνετε όταν το περινεϊκό ράμμα είναι ανοιχτό;
Περίπου το 96% των γυναικών μετά τον τοκετό αντιμετωπίζουν ανοιχτά ράμματα στο περίνεο. Άρα το ράμμα του περινέου είναι ανοιχτό, τι να κάνω;
Τι να κάνετε όταν το περινεϊκό ράμμα είναι ανοιχτό;
Περίπου το 96% των γυναικών μετά τον τοκετό αντιμετωπίζουν ανοιχτά ράμματα στο περίνεο. Αν και αυτό το φαινόμενο δεν είναι σπάνιο, αν δεν ξέρετε πώς να το φροντίσετε, θα πάθετε εύκολα φλεγμονή των ωοθηκών, καρκίνο του τραχήλου της μήτρας ή κάποιους άλλους τύπους φλεγμονωδών ασθενειών που επηρεάζουν σοβαρά την υγεία σας.
Οι γυναίκες μετά τον τοκετό συχνά όχι μόνο πρέπει να αντιμετωπίσουν τον πόνο του τοκετού αλλά και να αντιμετωπίσουν τον κίνδυνο ανοιχτών ραμμάτων του περινέου. Αυτό το φαινόμενο κάνει τις μητέρες μετά τον τοκετό να αισθάνονται κουρασμένες και άβολα στην καθημερινή ζωή. Ας μάθουμε περισσότερα για τα ανοιχτά περινεϊκά ράμματα με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Γιατί εμφανίζεται το ράμμα του περινέου;
Η εικόνα μιας ανοιχτής περινεϊκής βελονιάς είναι αρκετά συχνή λόγω της συμπίεσης του κεφαλιού του μωρού όταν προσπαθεί να βγει. Παρόμοια με άλλες πληγές στο σώμα, μια ανοιχτή περινεϊκή βελονιά θα χρειαστεί μια περίοδο 7-10 ημερών για να ανακάμψει, οπότε η μητέρα θα πρέπει να υποφέρει τον πόνο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Εάν η μητέρα φροντίσει προσεκτικά την ανοιχτή περινεϊκή βελονιά και έχει ένα εύλογο καθεστώς ανάπαυσης, θα υπάρχει μικρότερος κίνδυνος επιπλοκών μετά τον τοκετό. Επί του παρόντος, για να αισθάνονται πιο βολικές οι γυναίκες, δεν χρειάζεται να κόβουν ράμματα, αλλά οι γιατροί θα χρησιμοποιήσουν αυτοδιαλυόμενες κλωστές για να ράψουν το περίνεο.
Ωστόσο, δεν θα έχουν όλες οι γυναίκες πλεονέκτημα κατά τη διαδικασία ραφής του περινέου. Υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου η δακρύρροια προκαλείται από:
- Καθαρίζοντας την οικεία περιοχή, το περίνεο δεν είναι καθαρό, με αποτέλεσμα η πληγή να μην μπορεί να επουλωθεί γρήγορα.
- Ο νέος ιστός στο περίνεο αποδυναμώνεται μετά τη διαδικασία της συρραφής, επομένως καταστρέφεται εύκολα, με αποτέλεσμα τα ράμματα να χαλαρώνουν και να σπάνε.
- Λανθασμένες συνήθειες ζωής όπως το να κρατάς το παιδί σε λάθος θέση, να περπατάει πολύ ή να κάθεται στο πλάι,...
Δείτε περισσότερα άρθρα: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επουλωθεί μια επισιοτομή;
Μια ανοιχτή περινεϊκή βελονιά χρειάζεται ένα μήνα για να επουλωθεί και να επουλωθεί
Σημάδια για την αναγνώριση ανοιχτού περινεϊκού ράμματος
Όταν το περινεϊκό ράμμα είναι ανοιχτό, μια γυναίκα θα δει μερικά από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα.
- Η γαστρεντερίτιδα δεν μπορεί να ελεγχθεί.
- Πυρετός ή ρίγη.
- Έντονη αιμορραγία ή εμφάνιση θρόμβου αίματος.
- Η περινεϊκή τομή είναι εμποτισμένη , μολυσμένη, άβολη, φαγούρα, ...
- Πόνος και κάψιμο στην περιοχή του περινέου, ειδικά κατά την ούρηση.
Εάν έχετε πυρετό ή ρίγη, μπορεί να οφείλεται σε ανοιχτή βελονιά του περινέου
Πώς να φροντίσετε μια ανοιχτή περινεϊκή βελονιά;
Καθαρό και σωστά καθαρισμένο
Το να διατηρείτε τα ράμματα καθαρά είναι ο κορυφαίος κανόνας για τον περιορισμό της διείσδυσης επιβλαβών στοιχείων. Επομένως, οι γυναίκες μετά τον τοκετό δεν πρέπει απολύτως να είναι υποκειμενικές, να παραμελούν και να αγνοούν αυτό το θέμα υγιεινής.
Ο σωστός τρόπος καθαρισμού είναι ο εξής:
- Καθαρίζετε τα ράμματα 3 φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας απορρυπαντικό με pH 3 - 4,5.
- Καθαρίστε μετά από κάθε αφόδευση, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ζεστό νερό από 35-40 βαθμούς για να πλυθείτε.
- Κάντε απαλά βήματα καθαρισμού, μην ψεκάζετε πολύ δυνατά για να αποφύγετε το σκίσιμο των βελονιών.
- Μετά το μπάνιο, θα πρέπει να στεγνώσετε τον ιδιωτικό χώρο, την «απαγορευμένη ζώνη».
- Φοράτε καθαρό, αναπνεύσιμο, όχι στενό εσώρουχο για να περιορίσετε την είσοδο και τη συσσώρευση βακτηρίων στο εσωτερικό.
- Μην χρησιμοποιείτε κρέμες ή άλλα προϊόντα περιποίησης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Θα πρέπει να αλλάζετε ταμπόν κάθε 4 ώρες και να ελέγχετε εάν τα ράμματα αιμορραγούν ή όχι.
Πλήρης ξεκούραση
Το περίνεο είναι ένα ευαίσθητο σημείο που τρίβεται ή τραυματίζεται εύκολα όταν μια γυναίκα περπατά ή φοράει ρούχα. Επομένως, πριν αποκατασταθεί πλήρως η πληγή στο περίνεο, η έγκυος θα πρέπει να περιορίσει το περπάτημα, να μην ασκείται ή να μεταφέρει βαριά αντικείμενα. Αυτό θα σας βοηθήσει να μην χρειαστεί να υπομείνετε τον πόνο αλλά και να αναρρώσετε γρήγορα από την πληγή.
Όχι μόνο αυτό, οι μητέρες δεν πρέπει επίσης να διατηρούν μια στάση για πολύ καιρό, επειδή αυτό μπορεί να κάνει το αίμα να μην κυκλοφορεί και να προκαλέσει εύκολα κολπικές λοιμώξεις . Οι μητέρες μπορούν να κινούνται απαλά ή να αλλάζουν θέσεις για να βοηθήσουν την κυκλοφορία του αίματος και την επούλωση των πληγών.
Μάθετε: Η ξαπλωμένη θέση μετά τον τοκετό είναι καλή για τα ράμματα του περινέου
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να ξεκουράζονται αρκετά ώστε η πληγή να επουλωθεί γρήγορα
Χτίζοντας μια επιστημονική διατροφή
Εκτός από τη σωστή υγιεινή και τη σωστή ξεκούραση, η εύλογη διατροφή βοηθάει επίσης πολύ στη γρήγορη αποκατάσταση του οργανισμού. Οι μητέρες μπορούν να ανατρέξουν σε μερικές από τις ακόλουθες τροφές:
- Συμπληρώστε τις βιταμίνες A, D, K από φρούτα όπως παπάγια, πορτοκάλια, καρότα, ... για να περιορίσετε την εμφάνιση φλεγμονωδών ασθενειών.
- Προσθέστε πρωτεΐνη για να προωθήσετε τον γρήγορο σχηματισμό νέων ιστών όπως αβοκάντο, σολομός, γιαούρτι, ...
- Λάβετε υγιή λίπη από το συκώτι ψαριών, τα καρύδια ή το ελαιόλαδο για να ενισχύσετε την απόκριση του ανοσοποιητικού σας συστήματος.
- Συμπληρώστε τον οργανισμό με μερικές τροφές που βελτιώνουν την υγεία του κυκλοφορικού συστήματος όπως τα φιστίκια, οι πατάτες, η κολοκύθα...
- Πίνετε αρκετό για τον οργανισμό, από 1,5-2l/ημέρα.
Επιπλέον, οι μητέρες πρέπει επίσης να αποφεύγουν ορισμένα τρόφιμα όπως:
- Αλλεργικά: Γαρίδες, κολλώδες ρύζι, κοτόπουλο,...
- Προκαλεί σημάδια: σπανάκι νερού, βοδινό κρέας, κατσικίσιο κρέας, ...
- Προκαλεί συσσώρευση αίματος: Αλκοόλ, νερό καρύδας, gotu kola,...
Το φαινόμενο των ανοιχτών ραμμάτων του περινέου δεν είναι πολύ επικίνδυνο, αλλά εάν η μητέρα αφήσει την κατάσταση να συνεχιστεί για πολύ καιρό, θα προκαλέσει πολλές επιπλοκές που επηρεάζουν την υγεία. Ως εκ τούτου, το Blog aFamilyToday συμβουλεύει τις γυναίκες να μην είναι υποκειμενικές αλλά να επισκέπτονται ενεργά τον γιατρό για συμβουλές και λύσεις για να βοηθήσουν τα ράμματα να επουλωθούν γρήγορα.
Τι πρέπει να τρώνε οι γυναίκες μετά την καισαρική τομή για να απαλλαγούν από τη δυσκοιλιότητα;
Η δυσκοιλιότητα μετά από καισαρική τομή είναι μια πολύ συχνή πάθηση και προκαλεί μεγάλη ενόχληση στις νέες μητέρες. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση της δυσκοιλιότητας μετά από καισαρική τομή μπορεί να υποχωρήσει από μόνη της χωρίς θεραπεία, εάν διαβάσετε ένα επιστημονικό πρόγραμμα διατροφής.
Απαντήστε στην ερώτηση: Είναι εντάξει αν σκιστεί το περίνεο;
Η ρήξη του περινέου κατά τη γέννηση είναι ένα φαινόμενο που μπορεί να συμβεί όταν μια γυναίκα μπαίνει στο στάδιο του τοκετού, το μωρό πρόκειται να γεννηθεί. Σε αυτό το στάδιο λοιπόν, το περίνεο είναι σκισμένο, είναι εντάξει;
Τι προκαλεί πόνο στην περινεϊκή τομή των γυναικών;
Η επισιοτομή είναι μια μικρή επέμβαση που εκτελείται όταν μια γυναίκα γεννάει, ειδικά όταν γεννάει. Ο γιατρός θα κάνει μια μικρή τομή στο περίνεο για να διευκολύνει τη γέννα της μητέρας. Ωστόσο, ορισμένες μητέρες μετά τον τοκετό αισθάνονται πόνο σε αυτή την τομή, οπότε ποια είναι η αιτία;
Τι να κάνετε με τα ράμματα του περινέου;
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ανάρρωσης μετά τον τοκετό, οι περισσότερες μητέρες παρατηρούν ότι η περινεϊκή βελονιά προεξέχει μαζί με ορισμένα συμπτώματα όπως κνησμός, πόνος, πρήξιμο,... Εάν αντιμετωπίζετε και εσείς αυτό το φαινόμενο, ας μάθουμε τις λεπτομερείς αιτίες και τις θεραπείες.
Αλλεργία στο φάρμακο ισοτρετινοΐνης: συμπτώματα και σωστή χρήση
Η ακμή είναι μια πολύ κοινή δερματοπάθεια, σοβαρή ή επίμονη ακμή που δεν αντιμετωπίζεται έγκαιρα και συχνά αφήνει πολλά επακόλουθα στο δέρμα όπως χηλοειδείς, κοίλες ουλές. Αν και η ακμή δεν είναι απειλητική για τη ζωή, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής των ασθενών. Σε εγχώρια αλλά και διεθνή σχήματα θεραπείας ακμής, η ισοτρετινοΐνη παίζει σημαντικό ρόλο.
Τι είναι το NutriFlex; Χρήσεις, παρενέργειες και σημειώσεις κατά τη χρήση
Το Nutri Flex είναι ένα προϊόν που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθώντας στην προώθηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος, στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας καθώς και στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Πολλοί από εσάς αναρωτιέστε αν αυτό το προϊόν έχει παρενέργειες; Ή τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Πώς θα μπορούσε ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος να εξηγήσει τις διαταραχές στην εφηβεία;
Η εφηβεία είναι η εποχή που είναι πιο πιθανό να προκύψουν πολλά προβλήματα ψυχικής υγείας. Οι διαγνώσεις ψυχικών ασθενειών αυξάνονται. Ο αντίκτυπος τέτοιων ασθενειών είναι τεράστιος. Η αυτοκτονία είναι μία από τις πέντε πιο κοινές αιτίες θανάτου μεταξύ των εφήβων.
Σύνθεση ιατρικής για τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης με την ανατολίτικη ιατρική
Η δισχιδής ράχη είναι μια εκφυλιστική νόσος που συνοδεύεται από την ανάπτυξη επιπλέον ράχης. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι που θεραπεύουν τη σπονδυλική στήλη με την παραδοσιακή ιατρική έχουν βρει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια που προσφέρει.
Θεραπεύστε αποτελεσματικά τη σπονδυλική στήλη με την απλούστερη θεραπεία
Στη λαογραφία, υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά φάρμακα για την σπονδυλολίσθηση, τα συστατικά είναι εύκολο να βρεθούν και μάλιστα έχουν μεγάλα αποτελέσματα στην επούλωση.
Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το μέλασμα με φύλλα μέντας ξέρετε;
Αναφερόμενοι στο σπανάκι, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται τη γλυκιά, δροσερή και δροσιστική σούπα. Γνωρίζατε όμως ότι το σπανάκι είναι επίσης μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για το μέλασμα; Ας μάθουμε μερικούς τρόπους αντιμετώπισης του μελάσματος με φύλλα κόλιανδρου στο άρθρο.
Τι πρέπει να τρώτε με διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή;
Το διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός της κάψας της άρθρωσης, συνηθέστερα των συνδέσμων, αλλά δεν προκαλεί εξάρθρωση ή κάταγμα. Τα διαστρέμματα αστραγάλου συμβαίνουν πιο συχνά κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή; Μάθετε, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο αμέσως!
Απάντηση: Είναι καλό να πίνετε καθημερινά χυμό από φύλλα γκουάβα;
Όλοι γνωρίζουν ότι η γκουάβα κατατάσσεται στην κορυφαία λίστα με τα θρεπτικά φρούτα. Ωστόσο, όχι μόνο τα φρούτα αλλά και τα φύλλα της γκουάβας φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις των φύλλων γκουάβα, είναι καλό να πίνουμε χυμό από φύλλα γκουάβας κάθε μέρα; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε σχετικά με αυτό το ζήτημα μέσω του παρακάτω άρθρου.
Πώς να ελέγξετε το εμβρυϊκό DNA; Τι είναι ασφαλές για τη μητέρα και το μωρό;
Για διάφορους λόγους, πολλές οικογένειες ζητούν προγεννητικό έλεγχο DNA του εμβρύου. Ωστόσο, η οικογένεια ανησυχεί για το αν το τεστ DNA θα επηρεάσει το μωρό ή όχι και ποια μέθοδος εξέτασης είναι ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Είναι αλήθεια ότι η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης;
Η κολπική μαρμαρυγή - μια διαταραχή του καρδιακού ρυθμού που προκαλεί ακανόνιστο καρδιακό παλμό - επηρεάζει περίπου 46,3 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Μια μελέτη πρότεινε ότι η κολπική μαρμαρυγή θα μπορούσε να είναι ένας πιθανός παράγοντας για τη γνωστική έκπτωση και την απώλεια μνήμης.